菊花和蜂蜜的禁忌

1、菊花茶加蜂蜜長期過量飲用易因肥胖而引發糖尿病等健康問題，尤其是蜂蜜加得太多時更應要注意飲用量，其次加蜂蜜時菊花茶的溫度要控制在60℃以下，原因是高溫沖泡蜂蜜會使蜂蜜中活性成分失活而降低營養價值，另外長期空腹飲用菊花茶加蜂蜜易因胃酸過多而引發胃腸疾病。

2、注意：菊花茶加蜂蜜最顯著的功效是清肝明目，因此特別適合長期用電腦辦公的IT人士飲用，但注意長期過量飲用對健康也是極爲不利的，另外脾胃虛寒、陽虛體質及過敏體質等人羣最好不要飲用。