夏季小孩不想吃飯怎麼辦

1、夏天孩子不愛吃飯，可以讓孩子多吃一些清淡的粥類和含有維生素c較豐富的水果，比如葡萄、蘋果、火龍果和香蕉等。

2、孩子夏天不想吃飯，大多數的原因是因爲夏天天氣炎熱，胃液及消化酶分泌減少所致。夏天天氣熱，人體周圍血管舒張，血液在皮膚、肌肉等周圍血管裏面的比較多，那麼胃腸道、肝臟、胰腺等消化器官的血供有所減少，其功能及其分泌的胃酸、胃液、消化酶等均減少。同時，夏天溫度比較高，人體產熱量也比較少，人體所需要的能量相對而言也要少一些。