菊苣茶能降尿酸嗎

菊苣茶可降低尿酸，但效果因患者尿酸水平而異：

1. 菊苣茶具有降低尿酸的作用，因爲其清熱解毒、敗火的功效。

2. 菊苣茶適合尿酸較低的人飲用，建議搭配其他藥物如葛根、桑葉、百合、梔子、苦蕎等。

3. 如果尿酸非常高，菊苣茶效果可能不明顯，建議採用藥物治療，如苯溴馬隆片、非布司他片、別嘌醇片等。

菊苣茶可能有助於降低尿酸水平，但這需要進一步的科學研究和證明。尿酸是一種體內產生的廢物，如果排泄不及時，尿酸水平會升高，導致痛風和其他健康問題。一些研究表明，菊苣茶中的天然成分可能有助於降低血清尿酸水平和改善腎功能。但是，個人應該在使用任何草藥或天然治療方法之前先諮詢醫生的建議。

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菊苣茶是什麼東西？它對身體有什麼好處？

菊苣茶簡介

菊苣茶是由菊苣爲主要原料，輔助梔子、桑葉、葛根、百合等中藥原料調製而成，具有幫助尿酸排泄降低高尿酸血癥人羣的血清尿酸水平，緩解痛風性關節炎。

菊苣茶的功效與作用

菊苣梔子茶對於痛風的治療作用治療作用並不大。

高尿酸血癥患者出現尿酸鹽結晶沉澱，導致關節炎（痛風性關節炎）、尿酸性腎病、腎結石等稱爲痛風，也有學者僅將痛風性關節炎稱爲痛風。

中醫對於痛風的干預強調的是養治並舉、病證結合、分期而論的原則，在飲食上宜清淡，忌飲酒或者肥甘厚膩。

對於體質偏頗者可以通過長期食用薏苡仁、山藥、芡實等糾正，也可以通過適當運動、增強體質、等起到防病治病的作用。

菊苣梔子茶由菊苣、梔子、桑葉、葛根等組成，菊苣性寒味苦，具有清熱利溼、健胃消食的作用，臨牀上可用於治療溼熱黃疸、腎炎水腫、胃脘脹痛、食慾不振等。

梔子爲茜草科植物梔子的乾燥成熟果實，性寒味苦，具有瀉火除煩、清熱利溼、涼血解毒等作用，梔子苦能燥溼，寒能清熱，善清利三焦溼熱，既能清肝膽溼熱而退黃疸，又可清膀胱溼熱而利小便，故可用於肝膽溼熱鬱蒸所致的黃疸、發熱、小便短赤以及熱結膀胱所致的血淋、小便淋漓澀痛等，現代研究又發現梔子可尿酸鹽轉運蛋白的表達，減少尿酸的重吸收、促進尿酸的排泄。

桑葉性寒，具有疏散風熱、清肺潤燥、清肝明目等作用，常用於風熱感冒、肺熱燥咳、頭暈頭痛、目赤昏花等，而葛根性涼，能解肌退熱、生津止渴、透疹、昇陽止瀉、通經活絡、解酒毒等。

很顯然這幾個藥物對於通風的作用並不強，相反四種藥物都是寒涼藥物，長期服用容易損傷脾胃。

以上僅爲個人觀點，不作爲用藥依據，請在醫師的指導下用藥，有什麼疑問或者觀點歡迎在文章下方留言評論。

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每天堅持喝菊苣水，堅持喝一個月會有什麼好處

每天堅持喝菊苣水，堅持一個月會有什麼好處？

要想知道這個問題的答案，首先我們先來了解一下菊苣，今天主要講的是菊苣根。

說到菊苣根，可能很多人都不熟悉，菊苣根來源於新疆特產植物毛菊苣，植物的乾燥根是當地維吾爾族人民最常用的中藥材，它能清熱解毒，也能清肝利膽，對維持人體健康有極大好處，但生活中很多人對菊苣根並不瞭解，不知道它有哪些功效與作用？

那麼堅持喝菊苣水，對身體有什麼好處呢？

1、提高身體免疫力

菊苣根不單是一種功效出色的中藥材，它還是一種天然保健食材，這種食材中含有豐富的植物蛋白和多種人體必需的氨基酸，人們使用它以後可以加快身體內蛋白質的合成，而且能促進免疫球蛋白再手，它對提高人體自身免疫力有極大的好處。

2、清熱去火

菊苣根是一種性質寒涼的特殊食材，人們使用它以後能清熱去火，也能清熱解毒，它特別適合人們在夏天食用，這樣可以滋陰生津，也能預防中暑，另外生活中那些熱性體質和經常出現上火的人羣，也可以多吃一些菊苣根，它能讓身體內的熱毒快速分解代謝，能防止多種上火症狀發生。

3、利水消腫

菊苣根中還含有大量的黏液蛋白以及多種人體必需的微量元素，其中堆量元素鉀的含量比較高，人體在吸收這些營養成分以後，可以提高腎功能，而且能加快身體內鈉鹽的代謝，另外，人們食用菊苣根以後，血液滲透能力也會增強，這時身體內水分的代謝就會加快，人體的水腫也能很快消失。

4、收斂止血

收斂止血是菊苣根入藥以後的主要功效，它還有多種天然藥用成分，特別是非特異性植物血球凝集素的含量比較高，這種物質可以增強血小板的凝血功能，人們服用以後能快速止血，，他對人類的科學吐血以及大便帶血等疾病都有一定治療作用，另外人們出現外傷時，還可以直接把菊苣根研碎以後外敷在傷口上，它能快速止血，而且能防止傷處感染。

5、保肝護肝

菊苣根提取物的保肝作用是由於其加速磷脂合成的膽鹼存在，因而可加速細胞修復速度，對肝臟細胞有明顯的保護作用。菊苣根提取物中脂溶性成分和水溶性成分對化學性或酒精性肝損傷均具有顯著的保護作用。

哪些人不適合喝菊苣水

一、孕婦朋友不宜喝，以免影響胎兒的生長髮育及其健康。

二、月經期婦女不建議喝，這可能會導致月經不調或凝血，帶來危害。

三、哺乳婦女也不建議喝，因爲菊苣根茶的藥理作用通過乳汁傳遞給嬰兒，造成不必要的影響。

喝菊苣根水雖然好處多多，但是也不能自己亂喝，把握不好分量，可能會對身體造成不好的影響，而且單一的食材比較能發揮作用，所以建議大家在喝的時候，通過和其他材料的搭配，來發揮出菊苣最大的功效。

對於肝不好的人，《百草養生》上有一個很好的搭配方子——青！仰！甘！草！茶。

就是用菊苣根，搭配決明子、枸杞、白茅根、蒲公英，經過合理配比而成。

菊苣清肝利膽，排肝毒；決明子清肝明目，降肝火；枸杞滋養肝臟，養肝血；白茅根涼血止血，清肝熱；蒲公英清熱解毒，解肝毒，它們綜合在一起，相輔相成，既提高了功效，又綜合了寒性，適合長期飲用。

經常熬夜、喝酒，有肝損傷的人堅持喝這個茶，可以很好地調理、養肝肝臟。

有人喝過菊苣茶嗎？真的能降尿酸嗎？

菊苣根茶並不是專門由菊苣根製成的中藥，它是以菊苣爲主藥，然後配合梔子、桑葉、葛根和百合等中藥共同煎煮而成的。醫學研究發現，梔子中含有的梔子苷和西紅花苷有非常明顯的降低尿酸功效，加上菊苣根本身就有非常好的降尿酸作用，因此，菊苣根茶在降低尿酸方面的效果非常的好。但不可以長期服用

菊苣茶的功效與作用 菊苣茶的食用方式和注意事項

1

清熱解毒

菊苣苦鹹性寒，其具有清熱利膽、清肝去火的作用，菊苣茶中梔子、桑葉、葛根、百合等中藥食材同樣能起到滋陰潤燥、清熱下火的作用。經常喝一點菊苣茶能夠減輕機體內火、很適合經常上火人羣食用。

2

潤腸通便

菊苣茶具有調整腸胃的作用，適量食用能改善機體的內分泌紊亂、起到清腸潤腸排毒等功效，服用之後能加速體內垃圾以及宿便的排出，並且能改善大便乾結的情況，很適合經常性便祕人羣食用，經常喝還能幫助減肥瘦身。

3

改善痛風

菊苣中含有豐富的馬慄樹皮素、馬慄樹皮甙成分，其能夠調節人體尿酸含量，而菊苣茶中桑葉的黃酮以及梔子中的梔子苷成分均能加速體內尿酸的排泄，很適合痛風人羣食用。

4

食用方式

煎制

將提前配置好的菊苣茶放入藥罐內，加入適量飲用水，要保證所以藥材全部浸泡在水中，先使其浸泡30分鐘左右再開大火煮沸，再轉小火煎制原先水量的三分之一左右時關火，待其放涼至合適溫度時即可。

泡水

將提前配好的菊苣茶裝入茶包入並放入杯中，用80-90攝氏度左右的熱水浸泡沖泡即可。堅持早晚服用，茶包泡製無色後即可丟棄（泡過的茶包不能隔夜食用。）

尿酸高很怕三種茶

尿酸高很怕三種茶

尿酸高很怕三種茶，生活中有些老年朋友會患上痛風病，痛風的表現症狀有很多種。痛風的人們在日常的生活中是要避免高嘌呤的攝入的，下面來看看尿酸高很怕三種茶有什麼。

尿酸高很怕三種茶1

1、菊苣根茶

菊苣根茶是一種以菊苣根作爲原材料沖泡出來的茶，這種茶裏面的成分可以讓使用者的尿酸降低，除了能夠降低尿酸以外，也能夠降低痛風發作的機率。個人推薦菊苣根梔子茶，很多使用過這種茶來控制痛風的朋友都表示：它幫助改善痛風的效果很不錯，如果想要讓自己的痛風得到緩解，不妨每天堅持服用它。

2、梔子花茶

在梔子花裏面含有的纖維素很豐富，纖維素不僅能夠讓使用者正常排便，也可以保護使用者的肝臟，經常用它的果實或者是根葉來入藥能夠讓使用者的肝臟得到保護，也能夠避免肝臟受到損傷，而且，在它裏面的成分也能夠讓尿酸鹽結晶得到溶解，所以，在平時可以用梔子花泡水來幫助自己降低尿酸和緩解痛風的效果。

3、葛根百合茶

可以直接購買葛根百合茶，也可以把葛根百合按照一定的比例搭配好，然後用水來進行熬煮，熬煮之後直接當成茶來服用就可以，葛根和百合都有幫助止痛的效果，可以幫助改善因爲尿酸高而導致的痛風發作情況，也能夠讓身體裏面多餘的尿酸排出體外，另外，在減輕腎臟負擔上，葛根百合茶的效果也是比較明顯的。

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首先，菊苣根茶

菊苣根茶是以菊苣根爲原料釀造的一種茶。這種茶的成分可以降低使用者的尿酸。除了降低尿酸，還可以降低痛風的發病率。很多用這種茶控制痛風的'朋友都說對改善痛風有很好的效果。如果你想緩解痛風，你可以每天服用。

二、梔子茶

梔子富含纖維素，不僅能使使用者正常排便，還能保護使用者的肝臟。它可以保護使用者的肝臟，並通過使用其果實或根葉避免對肝臟的損害。此外，其中的成分也可以溶解尿酸鹽晶體。所以平時可以用梔子幫助降尿酸，緩解痛風。

三、葛根百合茶

葛根百合茶可以直接購買，也可以按一定比例搭配，然後用水煮沸。煮沸後，可直接作爲茶服用。葛根和百合有助於緩解疼痛的作用，可以幫助改善高尿酸引起的痛風發作，還可以排出體內多餘的尿酸。此外，葛根和百合茶在減輕腎臟負擔方面的效果也很明顯。

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尿酸最怕的三種茶飲

1、竹葉茅根茶

竹葉茅根茶比較適合痛風並且有合併腎結石的人羣，新鮮的竹葉和新鮮的白毛根洗乾淨後泡熱水代茶飲用，能夠幫助緩解痛風，並且控制身體內的腎結石。

2、苦瓜茶

苦瓜本身就是一種低嘌呤的鹼性食物，其中含有的物質有消炎退熱、利尿活血等作用，用苦瓜泡水喝，有助於尿酸的排泄。此外，苦瓜中富含維生素C也有降低血液中尿酸水平的作用。不少高尿酸人羣合併有高血糖，經常喝一些苦瓜茶，還有輔助降血糖的作用。

除了可以用苦瓜泡水飲用，也可以將苦瓜涼拌或炒着吃，對高尿酸人羣都有好處，不過，苦瓜性質寒涼，要避免過多的食用，尤其是那些脾胃虛弱的人，應儘量少吃，以免引起腸胃不適。

3、檸檬茶

檸檬是一種鹼性食物，可鹼化尿液，促進尿酸的排泄。同時檸檬嘌呤含量比較低，還含有豐富的維生素及鈣、鐵、磷等營養元素，尤其是其中的維生素，可促進鉀的吸收，對於降低體內的尿酸水平有很大好處。

除此之外，經常喝檸檬水，還有且於預防高血壓、糖尿病，提高免疫力。不過在泡檸檬茶時要避免加入過多的蜂蜜或糖。

尿酸最怕的三種水果

1、西瓜

西瓜是一種天然利尿劑，有助於清除腎臟中的任何有毒沉積物。它還可以幫助降低血液中的尿酸濃度。西瓜還含有谷胱甘肽，可以改善肝功能，幫助降低膽固醇。

2、櫻桃

櫻桃是小核果，有多種顏色和口味。它們的顏色可以從到深黑紅色不等。所有品種都營養豐富，富含纖維、維生素和礦物質。櫻桃可以減輕關節炎和痛風的症狀，櫻桃中含有一種重要的物質（花青素），它對於降尿酸有一定的效果。

3、葡萄

葡萄富含維生素a、c和b6，和人體必需的礦物質，如鐵、鎂、鉀、磷、硒和鈣。葡萄能夠降低尿酸的酸度，還有助於消除系統中的酸，從而減輕腎臟的壓力。由於葡萄的含水量非常高，它們會誘導排尿，有助於消除體內酸度降低，起到降尿酸的功效。

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排名第一降尿酸茶

1、菊苣茶

事實證明，菊苣茶在降低尿酸方面的成績是很好的，它其中的綠原酸能明顯的讓尿酸含量降下來，且對我們患者自身的健康是沒有任何副作用或者是危害的。建議尿酸比較高的患者可以將其當做是日常飲茶來喝，配合藥物的治療，相信一定能夠讓病症得到很好地控制。同時要注意，不要吃一些嘌呤含量高的食物，比如海鮮類。

2、葛根茶

葛根茶裏面含有馬慄樹皮素，它能夠合理的促進尿酸的代謝，也有很好的利尿消腫和分解尿酸的效果。不僅如此，葛根茶同時還具有其它多方面的好處。同樣是能夠被當做日常飲茶來喝的，每天適當的喝一點，再配合其它專業治療手段，就能很好的將尿酸控制在一定的水平內，保證我們身體的健康發展。

3、薏米茶

薏米茶不僅能夠祛溼，同時還能降低尿酸含量。它的降尿酸原理是能夠促進尿酸的排泄，且它本身含有的嘌呤含量就不高，對白細胞還具有一定的趨化作用，能消除炎症，還能減輕關節的痛感，從而達到一定的改善作用。

這些都是能夠降低尿酸的日常飲茶，除了飲茶以外，其實很多食物也是具有這樣功效和作用的。大家可以直接購買這一類的成品保健茶來進行飲用，比如說修正菊苣梔子茶，它其中含有梔子、菊苣、葛根、桑葉、百合等成分，適合給痛風人羣以及三高患者飲用，效果非常的不錯。

治療痛風病能喝什麼茶？

痛風病患者要喝淡茶，濃茶是一律禁止。痛風病喝白茅根茶、金銀花茶、菊苣茶不僅能緩解症狀，還能降尿酸。

1、白茅根茶：

白茅根野外到處都是，在農村或者是山坡上都可以看到白茅根的身影。白茅根味甘性寒，有涼血、止血、清熱、利尿作用。痛風的患者可以取一大把白茅根洗淨，然後煮水當茶飲用，能很好的利尿通淋，降低尿酸。

2、金銀花茶：

金銀花在山上很多，野生的最好了。金銀花茶可清熱解毒，經常飲用可解毒去濁，輔助治療一些炎症瘡瘍，並可利尿去水腫。痛風尿酸高的可以把金銀花曬乾，然後開水沖泡飲用即可，清熱利尿幫排出尿酸。

3、菊苣茶：

菊苣不太常見，在野外找不到那可以去中藥房找。菊苣清熱解毒，利尿消腫，含有菊苣酸、菊苣根多酚有降低尿酸和甘油三脂的作用。調理痛風可以用菊苣根梔子，百合葛根，蒲公英桑葉，芡實一起放入茶煲煮水飲用，也可以直接沖泡康而福菊苣梔子茶。茶飲清淡利尿，消腫止痛，是尿酸高痛風人羣最信賴的茶飲。

降尿酸的茶有哪些？

降尿酸的茶一般來說有以下九種效果較好：

一、菊苣淡竹茶

此方爲《千金方》加減方。

材料：準備菊苣、淡竹葉、百合、茯苓、葛根、薏仁、梔子各5克。

方法：將原料打碎裝入沙袋，然後放入保溫杯中並用適量開水沖泡20分鐘，溫涼後服用。

這個方法利尿的作用特別好，比較適合痛風、尿酸高者。

二、車前草茶

車前草是一種利尿的草藥，有助於促進體內尿酸鈉離子的排泄，對於尿酸高的人羣來說也不失爲一種非常不錯的調理方法。

不建議大家在睡前飲用這種茶葉，可能會讓大腦神經變得異常活躍，導致出現失眠多夢的問題。

三、綠茶

綠茶中所含的鹼性物質比較多，經常性的飲用可以平衡體內的尿酸。且綠茶還具有滋養心肺的功效，對人體的益處是很大的。常飲綠茶怒不僅可以緩解體內尿酸高的現象，還可在一定程度上減少疾病的發生。

四、番石榴茶

番石榴是一種常見的低嘌呤食物，這也是一種鹼性食物，日常食用可以促進體內的酸鹼平衡。

同時番石榴中也富含有大量的維生素和蛋白質，在可以幫助自身擺脫高尿酸問題的同時，達到一個增補身體的效果。這也是一種酸性口味的飲品。

五、紅茶

紅茶茶葉所含的營養物質也是非常的豐富，經常性的飲用具有不錯的降尿酸作用此外，而且紅茶茶葉不含任何的嘌呤物質，因此飲用後也就不會對高尿酸的患者身體產生什麼傷害。 

六、毛茶

毛茶富含多種有效物質，而這些物質能夠與體內的一些尿酸相結合，對於體內的酸鹼平衡起到一定的中和作用，可以緩解尿酸患者身體中酸性物質對於人體的傷害。

七、玉米鬚茶

玉米鬚屬於一種鹼性食慾的一種，用玉米鬚泡的水利尿功效非常明顯，可以從利尿的角度來稀釋自身體內的尿酸值。 

除了飲用玉米鬚茶，在日常也可以適當的吃一些玉米，時間長了可以將自身體內的酸性物質轉化爲鹼性物質，幫助緩解高尿酸的困擾。 

八、冬瓜荷葉茶

冬瓜荷葉茶有利尿消腫的作用，能夠可以把人體體內的酸性物質，通過尿液排出來，每天堅持喝一喝，而且尿酸平穩不升高哦。

九、蕎麥茶

苦蕎茶具有清熱解毒、活血化瘀的作用，苦蕎中含有豐富的維生素，最重要的是可以很好的清除體內垃圾，降低尿酸，預防身體痛風疾病的存在。 

高尿酸患者喝什麼茶？什麼茶是高尿酸的剋星？

我們體內的尿酸通常處於排泄和生產的穩定狀態。由於尿酸的合成和過量攝取，高尿酸患者血液中的尿酸含量可能增加，而尿酸的排出量可能減少，這不能保證人體中尿酸的平衡。對於高尿酸患者，最好在日常生活中能夠攝入大量的水分，這樣會影響患者的關節健康，增加痛風疾病的發病率，給患者的生活帶來問題。我們應該預防這些疾病，注意疾病的治療，根據醫生的建議服用適當的治療藥物，並經常喝茶以幫助降低尿酸。下面這三種茶可以有效降低體內的尿酸。

菊苣和梔子茶可以降低尿酸，效果非常好。因爲菊苣根可以退燒化毒，助於排尿和治療消腫。梔子是一種中成藥，具有降低血壓、保持鎮定、治療消腫的作用。尿酸患者常喝這種茶，有助於排尿、消除腫痛、排尿酸，幫助患者康復健康。

車前草泡茶能有效降低尿酸。車前草功效高，含有多種營養成分，能爲人體提供營養。車前草可以作爲生活中的點心，降低尿酸，有很好的效果。適當飲酒可以促進尿酸鈉的排泄，增加體內的尿量，達到滿意的療效。

女貞子茶也可以有效的降低尿酸。這個茶有很強的功效，可以協助排尿系統正常運轉，從而降低尿酸。

除了喝茶降低尿酸，我們還應該注意調整飲食，注意鹽的用量，堅持清淡飲食的原則來幫助病人恢復。生病時多休息，避免過度勞累。

這三種茶能有效改善高尿酸，取得良好效果。親愛的女士們先生們，爲了避免其他疾病，我們應該調整體內的尿酸含量，以免嚴重危害我們的健康。在生活中，我們需要保持開心快樂的態度，做戶外運動，注意飲食的調整，而不是經常吃刺激性食物。

常喝什麼水可以降尿酸，祛痛風呢？爲什麼？

嘌呤物質，嘌呤很多人可能不知道，嘌呤物質存在於一些食物中，在大多數食物中都有，但它們的含量非常少，一般不會對我們的身體構成威脅。但是，有些食物中的嘌呤含量非常高，如：動物內臟、湯、海帶、海鮮等。

1、桑葉茶：說起桑葉，很多朋友應該都不陌生，因爲，小時候養蠶的時候，一定要用到它，而且桑葚的味道非常好，近年來，桑葉的藥用價值越來越受到重視。在中醫看來，桑葉性寒，味苦，具有清熱解毒、清涼解暑的功效，而且桑葉中含有豐富的黃酮類、DNJ、植物甾醇等成分，這些成分進入人體後，可以很好地控制高尿酸，預防高尿酸引起的痛風，平時多喝桑葉茶，可以加快尿酸的排泄，防止積聚在體內，導致痛風、腎臟疾病的發生。

2，喝菊苣茶。菊苣在中醫中被廣泛使用，但不能與萵苣和苦菊混淆。菊苣被稱爲健康大使，可見其價值之高。我們主要使用菊苣的根部，因爲它含有一種叫做菊苣多糖的物質，能與尿酸發生化學反應，使其代謝掉。這就減少了尿酸在體內的堆積。此外，它還可以調節人體的甘油三酯和血糖。因此，我們在日常生活中可以多喝菊苣茶，可以有效降低尿酸值，從而減少痛風和腎臟疾病的發生。

看到上面文章的介紹，我們已經知道了嘌呤類食物對於腎臟的傷害是非常大的，所以在生活中我們儘可能的不吃或者少吃，如果想要保護自己的腎臟，可以生活中喝一些桑葉茶，可以有加速排泄尿酸的效果，防止體內淤積，減少腎臟疾病。做好保護腎臟的工作。

菊苣梔子茶的功效有哪些？

個人認爲，菊苣梔子茶具有清熱解毒、痛風治療、止血消炎功效。

醫學研究表明：有一種藥食兩用的植物對調節高尿酸發揮着重要作用，那就是"菊苣"，其營養價值極高，已被我國衛生部列爲藥食同源的上等佳品。但是菊苣一般不會單獨使用，想要更好的發揮功效，一般需要加入梔子等草本，用其製成的菊苣梔子茶。

菊苣是比較常見植物，生長在河流和斜坡上，其外形顏色爲淺藍色，樹枝呈細長形狀。 這種植物不僅可觀賞，而且可食用。 不僅如此，還可以和中藥搭配使用。

但是，很多人把菊苣和梔子組合起來泡茶喝的話，那菊苣梔子茶功效是什麼呢？

首先，菊苣菊苣茶是由菊苣、梔子、桑葉、葛根、百合等中藥組成的茶飲料，各種物質都有自己效果。

菊苣中含有蛋白質、氨基酸、黃酮、菊粉、菊苣酸等多種營養物質，具有清熱解毒、利尿消腫、健胃消化的作用。

梔子含有藏紅花素、藏花酸等物質，具有保護肝臟、降低鎮靜、止血消腫效果。

4 .桑葉含有豐富蛋白質、鉀、鈣、維生素c、黃酮和黃酮類，具有散熱、清肺乾燥、清肝明目效果。

5 .葛根中含有異黃酮、葛根素、葛根素木糖苷、大豆黃酮、大豆黃酮苷及-谷甾醇、花生酸等，含有大量澱粉營養豐富的物質，具有促進新陳代謝、強化肝臟解毒功能。

6 .百合具有解毒、脾健胃、利溼消積、寧心安神、促進血液循環的效果，還具有潤肺止咳、養心安神的作用。

7、因此，菊苣茶效果非常多，具有清熱解毒、痛風治療、止血消炎的作用，而且是天然植物，沒有任何副作用。

8 .菊苣茶具有鎮痛、護肝、護腎、維持血清中尿酸平衡、降尿酸作用。

梔子茶對糖尿病患者很有幫助，特別是糖尿病治療痛風效果非常好，對降低血清尿酸水平，促進尿酸排泄非常有效。

尿酸高64，我應該注意什麼，還有怎麼治

多吃嘌呤含量少的食物如牛奶、雞蛋、麪包、黃瓜、番茄等。多吃些水果、蔬菜，補充維生素。蔬菜除龍鬚菜、芹菜、菜花、菠菜、香菜外，其他均可食用。動物內臟、海鮮、豆製品、酒等不能食用。試試 渝 弄降 酸 嗏