高血糖的人能吃雪蛤

用量建議：100g（約5個）/天

宜食原因：雪蛤屬於低糖的食物，適量進食後並不會造成血糖的急劇升高。還含有蛋白質，可滿足機體所需能量，利於提高機體抗病能力。同時含多種礦物質，可促進機體新陳代謝，利於緩解血糖高的症狀。

注意事項：雪蛤可通過燉湯、爆炒等烹飪方式食用，但是應避免與含鞣酸的食物一起吃。

慎食人羣：胃病患者、腎衰竭患者等人羣

小編還爲您整理了以下內容，可能對您也有幫助：

什麼人不能吃雪蛤

1、兒童和青少年

兒童和青少年屬於長身體期，多食雪蛤易致發胖。

2、腎衰竭、嚴重糖尿病、尿毒症等患者

腎衰竭、嚴重糖尿病、尿毒症等患者禁用雪蛤油。雪蛤油含有轉氨酶，腎衰竭和尿毒症患者食用會讓病情嚴重。糖尿病患者食用會使血糖增高。

擴展資料

適宜人羣

雪蛤具有補腎益精、養陰潤肺、健腦益智、平肝養胃的功效，適宜於有陰虛體弱、神疲乏力、心悸失眠、盜汗不止、癆嗽咳血等症狀的人。

產婦服用雪蛤，補氣養血恢復好；女士服用雪蛤，抗衰駐顏膚色好；男士服用雪蛤，消除疲勞狀態好；老人服用雪蛤，營養滋補精神好。

參考資料來源：人民網-抗衰駐顏的“軟黃金”——雪蛤

參考資料來源：人民網-中藥零食雖好，但不可亂吃

木瓜燉雪蛤的適宜人羣和禁忌人羣 木瓜燉雪蛤哪些人可以吃

1、適宜人羣：一般人均可食用，尤其適宜於貧血、體質虛弱、肺虛久咳、產後缺乳人羣。

2、禁忌人羣：雪蛤肉不宜消化，容易加重脾胃負擔，導致腹痛腹瀉問題，所以脾胃虛寒人羣最好不要食用;處於發育階段的孩童儘量不要吃雪蛤，因爲雪蛤含有高蛋白和雌激素，容易導致早熟現象出現;雪蛤還含有大量轉氨酶，食用後容易導致血糖升高，所以糖尿病患者不宜食用木瓜燉雪蛤，另外，孕婦，過敏體質人羣要慎食。

高血壓高血糖能不能吃雪蛤

雪蛤發物重，容易引發宿疾。

高血壓高血糖建議儘量少肉多素，如果能逐漸試着素食更好，有很多病人，在純素後，血壓血糖都逐漸下來了，自己可以網上查查素食幾年的過來人的體驗，但是這個要長期堅持。