秋季保溼誤區

秋季天氣乾燥，護膚的關鍵就是要及時給肌膚注入水分，做好保溼工作。正確的補水保溼，是讓皮膚的鎖水能力變強，能夠得到快速補水，不讓水分流失。那秋季如何正確護膚呢？以下幾個秋季保溼誤區瞭解一下。

誤區一：泡澡時間過長

泡澡的確可以全身肌膚都得到充分補水，但也有注意事項。泡澡的時間過長或水溫太高會使皮膚表面的天然脂物溶解，讓水分更易揮發。正常情況下，泡澡時間最好不超過20分鐘。

誤區二：使用不含油分的保養品

很多人爲了不讓皮膚看起來很油，都會拒絕使用任何含油分的護膚品，事實上，要保持肌膚水嫩，還需要保持肌膚水油平衡，尤其是缺水個鞥缺油的乾性肌膚，只有先補油，再補水才能達到好的補水效果。

誤區三：過量使用保溼產品

很多女生認爲秋季天氣乾燥，需要做好保溼工作，就是把護膚品塗厚幾層，這樣更能鎖水。其實，這種做法是錯我，塗得太厚重會增加皮膚負擔，使毛孔不能正常呼吸。

誤區四：油性皮膚不用保溼

油性肌膚就不需要保溼了嗎？答案當然是NO！皮膚出油情況跟肌膚所含水分是沒有關係的，保溼需要選擇合適的保溼產品。

誤區五：頻繁使用噴霧保溼

秋季常備保溼噴霧，因爲保溼噴霧一般由天然礦泉或溫泉水構成，補水效果好，能讓肌膚

快速吸收水分。更能夠調節肌膚水油平衡，鎮靜肌膚。但頻繁的使用，更會加速揮發，反而帶走更多的水分。

誤區六：眼脣部頻繁的做補水保溼護理

眼部與脣部是肌膚最薄，皮脂腺最少的部位，更容易因缺乏鎖水屏障而缺水。所以更重要的是先補充所需營養與適量油分，以便於細胞在補充水分後保存水分。

誤區七：每天敷保溼面膜

大多面膜中含有酒精、果酸等成分，敷得太頻繁會刺激臉部肌膚。建議每週敷一兩次，每次時間不能太長，約15分鐘即可。

誤區八：補水就是保溼

補水是直接給肌膚補充細胞所需的水分，而保溼則是防止肌膚細胞中的水分流失。如果不做好保溼補再多水皮膚都會缺水，所以補水和保溼二者缺一不可。

秋季如何正確護膚是我們眼下急需關注的事情，一定要做好皮膚護理，才能讓自己隨時保持最美的姿態。