孕婦吃巧克力對胎兒有影響嗎

孕婦吃巧克力對胎兒有影響嗎：答案是不會。

孕期適量吃巧克力一般不會影響胎兒健康：

1. 適量吃巧克力有益處：對於血糖水平比較穩定的孕婦來說，適量吃巧克力能夠起到補充能量、調節情緒的作用。

2. 高血糖孕婦不宜吃巧克力：孕期血糖水平長期偏高、患有妊娠期糖尿病的孕婦不能吃巧克力，容易引起血糖水平劇烈波動，可能會造成胎兒生長髮育受限、胎兒宮內窘迫等不良影響。建議孕婦注意低糖、低鹽飲食，儘量不要吃辛辣刺激性食物。

孕婦吃巧克力對胎兒有影響嗎：答案是不會。

孕期適量吃巧克力一般不會影響胎兒健康：

1. 適量吃巧克力有益處：對於血糖水平比較穩定的孕婦來說，適量吃巧克力能夠起到補充能量、調節情緒的作用。

2. 高血糖孕婦不宜吃巧克力：孕期血糖水平長期偏高、患有妊娠期糖尿病的孕婦不能吃巧克力，容易引起血糖水平劇烈波動，可能會造成胎兒生長髮育受限、胎兒宮內窘迫等不良影響。建議孕婦注意低糖、低鹽飲食，儘量不要吃辛辣刺激性食物。

1、孕婦一般是可以吃巧克力的，但不宜過量。

2、巧克力裏含有苯乙胺，孕期時很多孕婦會因爲身體不適等情況而焦慮，吃一些巧克力可以緩解這種情緒，對孕婦和胎兒的健康都有幫助。產婦分娩時需要耗費大量的體力，很多孕婦在生產時由於疼痛劇烈而喪失體力，吃巧克力能夠迅速增加體能，恢復體力，幫助分娩順利進行。

3、但孕婦不宜吃過多巧克力，巧克力中含有大量的高度飽和脂肪甚至反式脂肪酸，對孕婦健康不利。巧克力中的熱量比較高，如果攝入過多的巧克力會讓孕婦的體重增加，然後在孕晚期時容易引發妊高症或者妊娠期糖尿病。

小編還爲您整理了以下內容，可能對您也有幫助：

據說孕媽咪吃巧克力是會影響腹中的胎兒的，具體有哪些影響呢？

孕期吃巧克力的危害，巧克力中含有咖啡因，大量的咖啡因可能導致流產，影響胎兒發育，還可能導致早產等，最好不要多吃。但是，適量吃巧克力對嬰兒和胎兒的發育有好處，因爲巧克力中含有大量的糖分，可以補充能量。

巧克力含有豐富的微量元素，如鈣、鐵、鋅、鎂等，對促進胎兒發育和滋養腦組織有好處。但由於巧克力含有咖啡因，會促進子宮收縮、流產和胎兒體重下降。因此，我們在平時不應該吃太多的巧克力。我們在懷孕期間應注意均衡飲食，少食多餐，多吃新鮮蔬菜和水果。避免油炸和高度加工的食物。孕婦食用巧克力可以對胎兒的行爲產生積極影響。雖然這種影響的確切原因並不完全清楚，但很明顯的是，當孕婦吃巧克力時，她們會感覺很好，並將這種感覺傳遞給未出生的孩子，使他們在孩子出生後更快樂，更開朗。

巧克力在歐洲很受歡迎。西班牙探險家赫爾南多-科特茲是第一個愛上巧克力的人。他首先將巧克力中的可可豆帶到歐洲和西班牙，從而開創了巧克力的歷史。懷孕期間吃巧克力是一個很大的問題! 每天吃優質巧克力可以降低孕婦患先兆子癇的風險，預防妊娠高血壓。巧克力中的可可鹼是一種重要的化學物質，可作爲利尿劑，促進心臟功能和擴張血管。

巧克力中的一些其它成分也是有益的，如鎂，它可以降低血壓。巧克力中含有豐富的碳水化合物、脂肪、蛋白質和各種礦物質，對人體的消化速度很快，所以被專家稱爲 "助產神器"，孕婦在分娩前如果適當吃些巧克力，可以獲得足夠的動力，使宮頸口儘快張開，便於分娩，對產婦和孩子都很好。

孕婦可以吃巧克力嗎

食用巧克力可以令我們身心愉悅，增加熱量，是一種非常好的零食。最近有不少朋友向我們諮詢，孕婦可以吃巧克力嗎？孕婦常吃巧克力會不會影響胎兒的發育？據瞭解巧克力中含有很多對胚胎正常發育有重要作用的營養物質，適當吃巧克力能對胎兒發展有極大好處。

【孕婦可以吃巧克力嗎】

孕婦可以吃巧克力嗎?孕婦可以吃巧克力，但是要注意量。懷孕期間，每天食用不超過100克的巧克力對孕婦和胎兒的身體都有好處。

巧克力中所含的銅元素對胚胎的正常發育具有重要作用。另外有些巧克力中還添加了卵磷脂，其磷的成份對胎兒大腦發育是大有好處的。因此，孕婦可以適當吃巧克力。

孕婦吃巧克力的好處：

1、對胎兒有積極影響：孕婦食用巧克力對胎兒的行爲會產生積極影響。雖然這種影響的真正原因並沒有完全查明，但可以肯定的是當孕婦吃巧克力的時候，

會覺得心情很好，感覺很棒，而孕婦會把這種感覺傳遞給腹中的胎兒，待孩子出世後，他們會變得更加愉快、開朗。

2、預防先兆子癇：美國一項研究顯示，每天食用一定量的優質巧克力可降低孕婦患先兆子癇的風險，並可預防妊娠高血壓。巧克力中的可哥堿是一種重要的化學物質，能夠起到利尿、促進心肌功能和舒張血管的作用。巧克力中一些其他成分也對人體有益，比如鎂，可以起到降低血壓的作用。

3、助產大力士：巧克力含有豐富的碳水化合物、脂肪、蛋白質和各類礦物質，人體對其吸收消化的速度很快，因而它被專家們稱之爲“助產大力士”，孕婦在臨產前如果適當吃些巧克力，可以得到足夠的力量促使子宮口儘快開大，

順利分娩，對母嬰都是十分有益的。

【孕婦吃巧克力的注意事項】

因爲巧克力內含咖啡因，每塊標準大小的巧克力含有50毫克的咖啡因。如果孕婦每日攝取300毫克以上的咖啡因可能會導致流產，使胎兒體重下降，也有可能導致早產。

另外，過多食用巧克力會使一些必需的營養素缺乏，這就會影響孕婦的身體健康，不利於胎兒的生長髮育。而且有的巧克力所含糖分太高，可能誘發孕婦患妊娠期糖尿病。

巧克力所含的可哥堿，會滲入母乳內被嬰兒吸收，並在嬰兒體內蓄積。久而久之，可哥堿能損傷神經系統和心臟，並使肌肉鬆弛，排尿量增加，結果會使嬰兒消化不良，睡眠不穩，哭鬧不停。過量的巧克力，還會影響食慾，使身體發胖。

從這些可以看出，懷孕是能吃巧克力的。那懷孕能多吃巧克力嗎？懷孕吃巧克力好不好呢？專家指出，懷孕期間，每天食用不超過100克的巧克力對孕婦健康是大有益處，但是不能多吃。首先每塊標準大小的巧克力含有50毫克的咖啡因。

如果懷孕期間每天攝取300毫克以上的咖啡因可能會導致流產，使胎兒體重下降，也有可能導致早產。其次，過多食用巧克力會使一些必需的營養素缺乏，這就會影響孕婦的身體健康，不利於胎兒的生長髮育。

【孕婦吃巧克力會不會發胖】

我們都知道巧克力是一種容易讓人發胖的食物，那麼孕婦吃巧克力會不會發胖呢？其實是一樣的，巧克力之所以會讓人發胖並不是因爲其中的蛋白質或者脂肪，巧克力中的脂肪三分之二是飽和脂肪酸，且是不會提高膽固醇的硬脂酸和棕櫚酸，另外三分之一不飽和脂肪酸爲油酸，即橄欖油所含的單元不飽和化合物，屬於低熱量脂肪，並不會造成肥胖。

巧克力中主要造成肥胖的成分就是糖，爲了讓可哥變得好吃，人們在製作的過程中都會加入糖來使口感更好，但是含糖量越高的話，人體需要分泌的胰島素也越多、身體負擔越大，這樣就容易造成體重的增加。

尤其是一些品質較低的巧克力，更會添加大量糖來降低成本，或添加植物油來取代部分可哥脂，這些都是容易造成肥胖的成分，甚至大量食用會帶來腎功能衰退、動脈硬化、痛風等，準媽媽們要注意哦！

或添加植物油來取代部分可哥脂，這些都是容易造成肥胖的成分，甚至大量食用會帶來腎功能衰退、動脈硬化、痛風等，準媽媽們要注意哦！

孕婦在孕期能吃巧克力嗎？吃後會有何影響？

孕婦是可以吃巧克力的，巧克力中的一些成分可以影響孕婦的情緒，讓她們適當放鬆和舒緩焦慮，但是食用時要注意量，每天的量要控制在100克以內，巧克力中的糖分、蛋白質以及各種款物質等成分對胎兒和孕婦都有一定的好處，但是過量食用，就容易引起妊娠期糖尿病，使血糖產生波動影響胎兒的健康，而且如果孕早期對巧克力攝入過多，其成分會刺激到子宮產生收縮等反應，從而影響胎兒的發育導致流產等危險。

孕期吃巧克力，需要注意以下幾點：

1、孕婦本身有糖尿病、高血壓的家族史，以及身體屬於超重、肥胖等情況的時候，吃巧克力就會嚴重影響孕期和胎兒的健康。

2、巧克力不能經常吃，每週最多吃兩次，而且每次不能超過100克，即使身體健康的孕婦吃過量或者經常吃巧克力，會影響身體優質蛋白的吸收，對胎兒的發育不利。

3、孕期一旦出現不適，如羊水過多、體重增長過快以及血糖血壓等出現波動等情況，就不要在接觸巧克力類的食物了。

孕婦的身體健康關係到胎兒的生長髮育，所以在整個孕期不但要改掉不良的飲食的習慣，還要知道一些飲食禁忌：

1、酒，在整個孕期都不要接觸含有酒精的任何飲料以及食物，酒精的攝入會造成胎兒發育畸形以及智力低下。

2、味精，味精中的穀氨酸鈉成分會在一定程度上影響身體對鋅的吸收，不利於胎兒的生長髮育。

3、過多糖分的食物，人體的鈣會在對糖分的代謝中消耗掉，孕期胎兒如果缺少鈣質，會影響牙齒、骨骼的正常發育，也會讓孕婦體重超標，影響健康。

4、咖啡，包括含有咖啡成分的食物和飲料，影響胎兒的發育。

孕婦吃巧克力對胎兒有什麼影響 孕婦吃巧克力好嗎

巧克力香香甜甜的十分好吃，女孩子都喜歡吃，懷孕是女性很重要的時期，也可以吃嗎？孕婦吃巧克力對胎兒有什麼影響？下面就一起來看看吧！

促進胎兒的生長髮育

巧克力充滿了能量，可以爲孕婦補充能量，而且巧克力有抗抑鬱的作用，孕婦在孕期食用一些巧克力對情緒的緩解也很有效果，孕婦好，寶寶纔會好嘛，而且巧克力富含銅元素，對胎兒在腹中的生長髮育也很有好處。

預防孕期高血壓

巧克力中含有豐富的礦物質，其中的鎂元素有降低血壓的作用，對於孕期高血壓有很好的預防作用，其中的可可鹼又有利尿、舒張血管和促進心肌作用，所以，孕期可以適量吃些巧克力。

幫助生產

巧克力中含有豐富的糖分、脂肪、還有蛋白質和各種礦物質，孕婦在孕期適量食用都寶寶的生長髮育很有好處，如果是產前食用還有補充能量、助產的作用。

過量會引起流產

巧克力中含有很大含量的咖啡因，咖啡因可以引起中樞神經系統興奮，孕婦如果每天都攝取300毫升和以上的咖啡因容易引起流產或者早產等問題。

巧克力香香甜甜的十分好吃，女孩子都喜歡吃，懷孕是女性很重要的時期，也可以吃嗎？孕婦吃巧克力對胎兒有什麼影響？下面就一起來看看吧！

吃太多會導致寶寶消化不良

巧克力中含有可可鹼，孕婦食用大量巧克力後，血液中可可鹼的濃度增加，胎兒會通過母親的血液吸收可可鹼，濃度大或者經常如此容易使寶寶出生後出現消化不良、睡眠質量不佳等問題。

孕婦吃巧克力好嗎

適量有益，過量有害。

綜上所述，孕婦適量吃巧克力對自身和胎兒都是有好處的，過量就會傷害身體了，所以，孕婦在孕期要管住自己的嘴，一天吃一塊巧克力就夠了，可不要貪多哦！

孕婦可以吃巧克力嗎 吃後會有何影響

可能對於很多女性來說，沒有懷孕之前都不敢吃巧克力，因爲會發胖。但是懷孕反正要發胖，就想着吃就吃吧。但是孕婦可以吃巧克力嗎？我下面就和大家討論這個話題，順便聊聊孕婦其他的事，例如孕婦注意事項，孕婦不能吃哪些食物等等。

巧克力對於很多人來說還是很具有性的，不僅僅是口感好，還是愛情的象徵。苦中帶甜，一定有很多人會大喊最喜歡吃的零食就是它了。但是我們也要知道，巧克力的糖分含量很高，熱量也很高，孕婦吃的話就要注意了。

孕婦吃巧克力有什麼好處？

1.對胎兒有積極影響

孕婦食用巧克力對胎兒的行爲會產生積極影響。雖然這種影響的真正原因並沒有完全查明，但可以肯定的是當孕婦吃巧克力的時候，會覺得心情很好，感覺很棒，而孕婦會把這種感覺傳遞給腹中的胎兒，待孩子出世後，他們會變得更加愉快、開朗。

2.預防先兆子癇

美國一項研究顯示，每天食用一定量的優質巧克力可降低孕婦患先兆子癇的風險，並可預防妊娠高血壓。巧克力中的可可鹼是一種重要的化學物質，能夠起到利尿、促進心肌功能和舒張血管的作用。巧克力中一些其他成分也對人體有益，比如鎂，可以起到降低血壓的作用。

3.助產大力士

我們也看過不少巧克力的廣告，有吃完巧克力之後能量爆發了。其實不無道理，巧克力是含有豐富碳水化合物的食物，還有脂肪、蛋白質等，能夠被人體很快的消化掉，自然會能補充能量。所以很多人包括專家們都稱之爲“助產大力士”，

孕婦在臨產前如果適當吃些巧克力，可以得到足夠的力量促使子宮口儘快開大，順利分娩，對母嬰都是十分有益的。

孕婦吃巧克力有什麼壞處？

1.增加孕婦和胎兒的體重

巧克力含熱量很高，孕婦應儘量少吃，因爲孕婦一旦攝取過多熱量，可能會導致體重增加較快，因而使腹中胎兒的體重增加過多，容易生出巨大兒。巨大兒因爲胖嘟嘟的，所以看上去比正常體重的寶寶更可愛，但是從醫學角度上講，巨大兒在成年後患高血脂、高血糖、高血壓、糖尿病等疾病的機率比正常兒要高6—8倍。尤其在懷孕的晚期儘量少吃，因爲後期胎兒發育逐漸成熟，最後階段主要是長肉，吃了過多的高熱量食物嬰兒體重增加會特別多。

2.影響孕婦休息

巧克力中含有咖啡因，這種物質會使孕婦腹中胎兒產生興奮，可能會使胎兒發生躁動，不但影響胎兒發育，也影響孕婦的正常休息。基於這一點，孕婦應儘量避免食用含咖啡因的食物，包括巧克力、濃茶，等等。

對於孕婦能不能吃巧克力這個問題，我們應該抱着和其它事情一樣的態度。所謂凡事過由而不及，就是要適量。當然是可以吃的，控制住自己的嘴就好。像有些人之前不敢吃，懷玉就瘋狂吃的現象就不能有了。懷孕期間肆無忌憚的吃，甚至當作主食絕對要不得。

我們說這種做法絕對是不可取的，而且在懷孕的後期，尤其是最後一個月胎兒主要長肉的時期能不吃盡量不吃，避免生出巨大兒而增加孩子成年後患病的風險。

孕婦不能吃哪些食物

懷孕了，肚子裏的寶寶一天一天的長大，爲了孩子有一個良好的生長環境，孕媽媽必須保持身體健康，很多食物都不能亂吃。那麼，懷孕期孕婦不能吃有哪些食物呢？

孕婦不能吃哪些食物

1、山楂果及其製品，是頭一種孕婦不能吃的食物。現代醫學證實：山楂對婦女子宮有收縮作用，如果孕婦大量食用山楂食品，就會刺激子宮收縮，甚至導致流產。

2、甲魚和螃蟹，這兩樣東西屬性寒涼，有活血化瘀的作用，因此也就有墮胎的作用，所以孕婦最好不要吃。

3、辛辣刺激性的食物，如辣椒、咖啡、濃茶、酒等，這些都會對胎兒產生不良刺激，影響正常發育，甚至引起胎兒畸形，因此也是孕婦不能吃的食物。

4、薏米也是孕婦不能吃的食物，因爲其對子宮的平滑肌有興奮的作用，會促使子宮收縮，所以有導致流產的可能。

5、荔枝和桂圓，這兩種食物屬於熱性食物，吃了之後會導致內熱加重，有礙機體聚血養胎。所以桂圓和荔枝也成爲孕婦不能吃的食物之一。

6、加工食品和罐頭食品，因爲這些食品在製作過程中都加入了一定量的添加劑，如人工合成色素、香精、防腐劑等，孕婦常吃這些食品對健康不利，也可能影響胎兒的發育。

7、熱性作料：孕婦吃熱性作料小茴香、八角、花椒、胡椒、桂皮、五香粉等容易消耗腸道水分，使胃腸分泌減少，造成腸道乾燥、便祕。發生便祕後，孕婦必然用力屏氣解便，使腹壓增加，壓迫子宮內的胎兒，易造成胎動不安、早產等不良後果。

孕婦不宜吃的食物類別

不宜高脂肪飲食

像植物中的核桃、芝麻。油炸食品、肥肉，動物內臟、奶油製品等都屬於高脂肪食品。 醫學家指出，脂肪本身雖不會致癌，但長期嗜食高脂肪食物，會使大腸內的膽酸和中性膽固醇濃度增加，這些物質的蓄積能誘發結腸癌。同時，高脂肪食物能增加催乳激素的合成，促使發生乳腺癌，不利母嬰健康。大量醫學研究資料還證實，乳腺癌、卵巢癌和宮頸癌具有家族遺傳傾向，而且與長期高脂肪膳食有關。如果孕婦嗜食高脂肪食物，勢必增加女兒罹患生殖系統癌瘤的危險。

不宜高糖飲食

包括巧克力麪包、調味奶、話梅、調味醬等。意大利比薩國家研究院的醫學家們發現，血糖偏高組的孕婦生出體重過高胎兒的可能性、胎兒先天畸形的發生率、出現妊娠高血壓綜合症或需要剖腹產的機會，分別是血糖偏低組孕婦的3倍、7倍和2倍。另一方面，孕婦在妊娠期腎排糖功能可有不同程度的降低，如果血糖過高則會加重孕婦的腎臟負擔，不利孕期保健。大量醫學研究表明，攝入過多的糖分會削弱人體的免疫力，使孕婦機體抗病力降低，易受細菌、病毒感染，不利優生。

不宜食用鹹食和過量味精

有些孕婦由於飲食習慣嗜好鹹食，尤其是北方居民較嚴重。現代醫學研究認爲，食鹽量與高血壓發病率有一定關係，食鹽攝入越多，發病率越高。衆所周知，妊娠高血壓綜合症是孕期婦女特有的一種疾病，其主要症狀爲浮腫、高血壓和蛋白尿，嚴重者可伴有頭痛、眼花、胸悶、暈眩等自覺症狀，甚至發生子癇而危及母嬰安康。孕婦過度鹹食容易引發妊娠高血壓綜合徵，因此，專家建議孕婦每日食鹽攝入量應爲6克左右。

而味精完全是一種化學物品，對人體除了有味覺上的刺激，是沒有一點好處的。味精吃多了，會造成寶寶缺鋅，影響寶寶神經系統的正常。

不宜濫服溫熱補品

孕婦由於周身的血液循環系統血流量明顯增加，心臟負擔加重，子宮頸和輸卵管等部位的血管也處於擴張、充血狀態，加上孕婦內分泌功能旺盛，分泌的醛固醇增加，容易導致水、鈉瀦留而產生水腫、高血壓等病症。再者，孕婦由於胃酸分泌量減少，胃腸道功能減弱，會出現食慾不振、胃部脹氣、便祕等現象。在這種情況下，如果孕婦經常服用溫熱性的補藥、補品。

比如人蔘、鹿茸、鹿胎膠、鹿角膠、桂圓、荔枝、胡桃肉等，勢必導致陰虛陽亢、氣機失調、氣盛陰耗、血熱妄行，加劇孕吐、水腫、高血壓、便祕等症狀，甚至引發流產或死胎等。

不宜喝刺激性飲料和濃茶

醫學研究證實，孕婦飲酒後酒精可通過胎盤進人胎兒體內，直接對胎兒產生毒害作用，不僅使胎兒發育緩慢，而且可造成某些器官的畸形與缺陷，如小頭、小眼、下巴短、腦扁平窄小、身子短，甚至發生心臟和四肢的畸形;有的胎兒出生後則表現爲智力遲鈍、愚頑、易生病等，甚至造成後代終身病廢。

孕婦也不要飲濃茶，由於茶中含有大量的單寧，能和食物中的蛋白質結合，變成不溶解的單寧酸鹽，胎兒對蛋白質、鐵、維生素等營養元素的吸收利用，進而發生營養不良。茶葉中還含有多量的鞣酸，有收斂作用，影響腸道的蠕動，易使孕婦發生便祕。孕婦多飲汽水，可造成體內缺鐵而貧血，對母兒均不利。

忌菸酒

嚴重的尼古丁是造成寶寶畸形的最大禍首，爲了寶寶健康出生，孕媽媽是肯定不能吸菸的，甚至不能靠近吸菸的人羣，因爲吸二手菸的危害完全不亞於一手煙。而酒精容易造成寶寶先天智力低下，所以孕媽媽也要遠離酒精飲料。

懷孕前三個月的症狀及注意事項

懷孕頭3月是一個孩子的基礎期。 一個受精卵細胞不斷地、生長，雖然在孕早期結束的時候只長成綠豆大小，但是胎兒所有主要的機體結構都已經開始形成，胎兒的一些主要器官，如大腦、眼睛、脊柱、肝臟、手臂和腿都已經開始發育。比如腦的發育就是從第4周開始，經過了一系列複雜的變化過程，形成大腦、小腦和腦室。

1.妊娠第一個月(1～4周)

如果孕婦的月經週期爲28～30天一次，從未次月經第一天計算妊娠時間，妊娠第二週未是精卵結合，受孕的時間，受精後，細胞不斷進行，很快變成一個實心的細胞團，形如桑堪，稱爲桑堪胚。細胞發生在受精卵沿輸卵管向子宮飄送的過程中。受精後約4天，孕卵到達子宮。

妊娠第3周，細胞團脫去外膜，爲着牀做好準備，此時細胞數約有150個，並分化成兩個部分：內細胞羣就是後來的胎兒，外層細胞將來形成胎盤和羊膜囊。胚泡植入到富有養料和氧氣的海綿狀子宮內膜中，完成了着牀，這時孕婦的血液中大量氧、蛋白質、維生素和其他各種物質的分子就透過薄薄絨毛壁，源源不斷地進入胚胎的血流。

妊娠第4周，胚泡已牢固地種植人子宮裏，在那裏生長髮育成一個很小的胚胎。此時，到了月經該來潮的時刻，孕婦最初的感覺是乳房脹滿而觸痛，同時月經並未來潮，應該考慮是否懷孕了。妊娠3～4周時，稱爲胎芽期，胎芽身長約0.5～1釐米，狀如小海馬，此期爲重要臟器生長期。

2. 妊娠第二個月(5～8周)

如果到第五週，月經仍未來潮，基礎體溫呈高溫狀態，持續16天以上者，可去醫院驗尿，若妊娠試驗爲陽性，可基本確定爲妊娠。此時孕婦開始出現妊娠反應，如食慾不振、厭食、噁心、嘔吐、嗜睡、乏力及畏寒怕冷等現象，甚至出現多愁善感煩躁的情緒。

孕婦身體的一些部位也開始變化：乳房發脹、乳頭乳暈發黑、尿便及白帶增多等現象，這些現象都是生理現象，不必爲此感到焦慮。在妊娠第二個月，胚胎有軀體和“尾”。能分辨出眼，以及手和足上的小嵴，這些小嵴就是今後的手指和腳趾。

在妊娠第5周時，胚胎的神經管逐漸形成。這些神經管今後會發育成腦和脊柱。

妊娠7周左右：胎兒身長約2～3釐米，重量約4克左右，已長出了手和腳，眼睛、耳朵、嘴也大略可看出，臉部初步像人了。

3.妊娠第三個月(9～12周)

當妊娠進入第九周時，胚胎的臉已有明顯的特徵，胚胎的身體拉長、變直、尾巴縮短到消失。到第十週，胚胎期告結束，而進入胎兒期。胎兒的人體特徵明顯顯示出來，已可見手指和腳趾。臍帶也逐漸長長，胎兒可以在羊水中自由轉動。此時胎兒的心臟、肝臟、胃、腸等更加發達，腎臟也漸發達，產生尿液，並有了輸尿管，胎兒可以進行微量排泄了。

到十一週未孕婦的子宮已有拳頭那麼大，如果按壓子宮周圍，會覺得下腹部有壓迫感或足跟抽筋，同時小便次數增多。此時妊娠反應逐漸減輕，不久就會消失。孕婦此時會感到乳房更加膨脹，在乳暈，乳頭上開始有色素沉着，顏色發黑。

這個時期孕婦容易發生便祕和腹瀉。此期是最容易流產時期，孕婦應停止激烈的體育運動和體力勞動，不宜旅行。同時要注意避免使腹部受壓迫和擠壓。如果這個時期孕婦有下腹痛和少量出血，應立即接受醫生的檢查，因爲有流產和宮外孕的可能性，千萬不可放鬆警惕。

結語： 懷孕的女性是最累的時候，長達十個月的各種反應都要面對。尤其對於第一次做媽媽的人來說，更是毫無經驗可言。或許每天都在面臨不知道的問題，所以要格外注意才行。家人也要多多安慰，多多關心，想要有個健康寶寶，付出多少都是值得的。

據說孕婦吃巧克力是會影響腹中的胎兒的，具體有哪些影響呢？

在我們的生活當中，很多人都會比較喜歡吃甜食，甜食有很多，像糖果，巧克力，蛋糕等，如果長時間的吃甜食是會對我們身體有一定影響的，而且孕婦如果在懷孕期間吃巧克力也是會影響到胎兒身體健康的，接下來小編就爲大家介紹一下，都有哪些影響？

一、孕婦吃巧克力對胎兒都有哪些影響？

首先我們要知道巧克力裏面的脂肪還是比較高的，同時巧克力也是非常的甜，孕婦在懷孕期間如果吃多了巧克力不僅不容易消化，同時還會讓自己的身材變得肥胖，另外也會增加獲得妊娠期糖尿病的風險，所以孕媽在懷孕期間還是應當少吃一些甜食，不僅是巧克力，像一些糖果蛋糕等都是最好不要攝入的，他們一旦收入過高，不僅會給自身造成一定影響，同時也會影響到胎兒的生長髮育。另外巧克力當中還含有某種物質成分，對於孕媽來說不僅會影響到身體的健康，同時也會通過胎盤傳入到寶寶的體內，因此就會損傷寶寶的大腦，不利於寶寶的生長髮育，同時如果巧克力吃的過多也會導致流產的現象。

二、結語

由此可見，孕媽在懷孕期間如果實在想吃巧克力的話，最好是吃一點，不要食用的過多，一旦使用過多對自身還有寶寶的影響還是非常大的，而且孕婦食用巧克力是有一定標準的，每天不能超過50毫克，因爲巧克力裏面還含有咖啡因，不僅會讓孕媽上癮，同時咖啡因一旦收入的過多就會不利於寶寶的生長髮育，同時也會引起流產的現象，這對於孕媽來說是一個很悲傷的事情，所以在生活當中不要吃過多的巧克力，能不吃就不吃。

最後就是在生活當中孕媽應當多吃一些新鮮的蔬菜水果，同時也要保證自己的飲食是清淡易消化的，這樣才能夠加快寶寶的生長髮育，對寶寶纔沒有任何的影響，也沒有副作用。