莓茶的副作用和禁忌

莓茶的副作用和禁忌：

1. 副作用：大量飲用會稀釋胃液，導致消化不良、腹部脹痛，增加活性阻礙，影響鐵的吸收，引起缺鐵性貧血等。

2. 禁忌：嬰幼兒、過敏體質、胃潰瘍患者不建議飲用。

嬰幼兒身體未發育完全，飲用會增加臟器負擔影響生長髮育。

過敏體質的人易出現過敏性皮疹。

胃潰瘍患者不宜多飲。

莓茶的副作用和禁忌：

1. 副作用：大量飲用會稀釋胃液，導致消化不良、腹部脹痛，增加活性阻礙，影響鐵的吸收，引起缺鐵性貧血等。

2. 禁忌：嬰幼兒、過敏體質、胃潰瘍患者不建議飲用。

嬰幼兒身體未發育完全，飲用會增加臟器負擔影響生長髮育。

過敏體質的人易出現過敏性皮疹。

胃潰瘍患者不宜多飲。

莓茶的主要成分是莓果和茶葉，一般來說是安全的，但仍然需要注意一些副作用和禁忌：

副作用：

1. 咖啡因過敏者不宜飲用。

莓茶中含有茶葉，茶葉中含有咖啡因，過量攝入有可能引起心悸、失眠、神經質等不良反應。

2. 對於有胃酸過多的人，可能會刺激胃酸分泌過多，導致胃酸反流，不適感和胃痛等症狀。

此時不適合飲用莓茶。

3. 莓果中含有穀氨酸多胺，可能引起頭痛、面部潮紅等過敏反應。

4. 茶葉中含有鞣酸，過量攝入有可能影響鐵的吸收，導致貧血。

禁忌：

1. 孕婦和哺乳期婦女應慎重飲用，特別是含有茶葉的莓茶。

2. 包括口腔潰瘍、十二指腸潰瘍、胃炎、胃潰瘍、消化不良等胃腸道疾病患者，心臟肌肉炎患者等，不適合有茶葉成分的莓茶。

3. 紅棗莓、曼歌納莓等莓果屬於寒性水果，體質偏寒的人應少量食用。

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莓茶的副作用莓茶什麼人不適合喝?莓茶的副作用：（1）草莓茶是一種具有極高藥用價值的中藥保健茶適度飲用草莓茶對身體沒有明顯的副作用，但當人們喝太多這種茶時，身體會吸收太多的冷物質，這將加重體內的冷毒性，並容易導致人們遭受各種不良症狀，如身體寒冷、手腳冰涼、腹痛和腹瀉，我來爲大家科普一下關於莓茶的副作用莓茶什麼人不適合喝?以下內容希望對你有幫助!

莓茶的副作用莓茶什麼人不適合喝

莓茶的副作用：

（1）草莓茶是一種具有極高藥用價值的中藥保健茶。

適度飲用草莓茶對身體沒有明顯的副作用，但當人們喝太多這種茶時，身體會吸收太多的冷物質，這將加重體內的冷毒性，並容易導致人們遭受各種不良症狀，如身體寒冷、手腳冰涼、腹痛和腹瀉。

（2）草莓茶有一定的毒性。

如果人們喝太多這些有毒物質，它們會沉積在人體內，這將使人體許多器官的功能嚴重衰退。

它會使一些肝腎疾病頻繁發生，對人體健康的危害將尤其明顯。

但是，平時喝草莓茶的時候，只要每次用量不超過5g，就不會有明顯的副作用，這我們不用太擔心。

莓茶什麼人不適合喝：

（1）胃冷的人：在生活中，患胃寒的人不適合喝草莓茶，因爲茶本身不是冷飲。

患胃寒的人喝了這種茶後會加重胃寒的症狀。

如果他們特別喜歡梅子茶，胃寒的人可以在沖泡時加入適量的生薑而不喝茶，這樣可以降低梅子茶的涼性，並且不會增加飲用梅子茶後胃寒的症狀。

（2）胃潰瘍患者：生活中有胃腸功能障礙或胃潰瘍的人也不適合喝草莓茶。

喝草莓茶後，會對人體胃腸粘膜產生一些不良影響，不利於潰瘍面的癒合。

在嚴重的情況下，它還會加重胃潰瘍的症狀，不利於人體健康的恢復。

大便稀的人也不適合喝草莓茶。

喝草莓茶後，腹瀉症狀會明顯惡化，不利於疾病的恢復。

莓茶的副作用莓茶什麼人不適合喝

莓茶的副作用莓茶什麼人不適合喝

莓茶的副作用莓茶什麼人不適合喝，這種食材營養豐富，具有一定的藥用價值，運用範圍廣，但它不僅僅只有功效和作用，這種食材可以補血養氣，下面我帶你瞭解它，莓茶的副作用莓茶什麼人不適合喝。

莓茶的副作用莓茶什麼人不適合喝1

莓茶的副作用

1、莓茶是一種藥用價值極高的中藥養生茶，人們適量飲用對身體並沒有明顯副作用產生，但人們過量飲用這種茶葉時，就會讓身體吸收過多的寒性物質，會讓身體內寒毒加重，容易讓人們出現體寒和手腳冰涼以及腹痛腹瀉等多種不良症狀。

2、莓茶帶有一定的毒性，如果人們過量飲用這些有毒物質會在人體內淤積，會讓人體多個器官功能下降嚴重時會讓一些肝腎疾病高發，對人體健康的危害會特別明顯。不過人們平時喝莓茶時，每次用量只要不超過五克，就不會有明顯的副作用產生，這一點大家不用過份擔心。

莓茶什麼人不適合喝

1、胃寒的人

生活中那些患有胃寒的人適不適合喝莓茶的，因爲沒茶本身就是一種性質寒涼的飲品，那些胃寒的人羣在喝了這種茶以後會讓胃寒症狀加重，如果特別喜歡喝梅茶，那些胃寒的人在沖泡，沒茶時可以加入適量的生薑，這樣能讓它的.寒性減弱，喝下去以後也不會增加人們胃寒的症狀。

2、患有胃潰瘍的人

生活中那些腸胃功能不全或者患有胃潰瘍的人也不適合喝莓茶，他們喝莓茶以後會對人類的胃腸粘膜產生一些不良影響，不利於潰瘍面癒合，嚴重時還會讓胃潰瘍的症狀加重，對人體健康恢復不利。生活中那些患有腹瀉便溏的人羣也不適合喝莓茶，他們喝莓茶以後腹瀉症狀會明顯加重，不利於病情的恢復。

莓茶的副作用莓茶什麼人不適合喝2

莓茶的功效與作用

1、淨化血液

淨化血液提高人體心血管健康水平，是莓茶的重要功效之一，因爲沒茶中含有的黃酮類化合物，能清除人體內的酸性物質和有毒物質能稀釋血液，降低血液黏度並能清理血液中的血垢，它能讓人類血壓血脂保持穩定，而且能防止血管老化僵化。

2、消炎殺菌

莓茶中還有多種天然藥用成分，特別是類黃酮和酚類化合物的含量比較高，這些物質都能消滅人體內的多種致病菌，能阻止敏感菌在人體內滋生繁殖，人們沖泡飲用這種養生茶能提高身體免疫力，增強人體抗鹽抗病毒能力，它對人類的肺炎，乙型流腦以及流感等常見疾病都有特別明顯預防作用。

3、鎮靜安神

調節神經鎮靜安神，也是莓茶的重要功效之一，它能營養神經元，提高人力中樞神經功能，並能讓人類神經得到深度放鬆，對人們的記憶力減退，神經衰弱以及失眠多夢和焦慮等症都有明顯調理作用。莓茶還能清熱解毒潤喉止咳，他對人類的口舌生瘡和咽喉腫痛以及聲音嘶啞等症也有明顯的緩解作用。

莓茶的禁忌

莓茶略帶毒性，不能過量飲用是它最大的禁忌。莓茶還是一種性質寒涼的飲品，生活中那些寒性體質或者微寒怕冷腹瀉便溏的人羣都禁止喝莓茶，這也是人們飲用莓茶時必須要了解的禁忌。除了這些以後患有胃潰瘍和十二指腸潰瘍的人也不能喝莓茶，他們喝了莓茶以後會讓疾病症狀加重，對病情恢復不利。

莓茶的功效及副作用？

莓茶可以起到輔助消炎止痛的作用，也可以起到緩解消化不良的作用。還可以起到保養血管的輔助作用。通常在吃期間有一些禁忌，要避免吃一些油膩和辛辣刺激性的食物，同時存在胃酸分泌偏少的情況下需要避免吃。

1消炎止痛：莓茶當中會含有一定的黃酮成分，對於組織細胞的生成能夠達到幫助促進的作用，同時也可以幫助局部的炎症吸收。可以幫助呼吸道炎症的恢復，比如幫助促進支氣管炎症或者咽炎的恢復，能夠減輕病情產生的損害性，可以縮短病情的好轉時間。

2、緩解消化不良：莓茶對於體內的胃酸分泌旺盛，能夠起到幫助緩解的作用，可以幫助慢性胃炎或者胃潰瘍疾病症狀的改善，減輕出現的吐酸水以及噁心和打嗝的症狀，但是並不可以作爲藥物的治療，恢復的效果不可以確定。

3、保養血管：莓茶還可以起到輔助保養血管的作用，可以輔助降低心腦血管的發病機率，但是調理的效果也需要因人而異。

在喝莓茶期間有一些注意事項，如果本身存在胃酸分泌偏少，需要避免喝，否則會導致胃酸分泌嚴重缺少，可能會影響到食慾。同時要避免這些油膩或者辛辣的食物，會影響到營養物質的吸收以及消耗。

莓茶的功效與作用莓茶的副作用

莓茶的功效與作用莓茶的副作用

　　莓茶的功效與作用莓茶的副作用，莓茶，是一種多年生藤本植物，可藥、飲兩用。它具有預防口腔炎症，預防上呼吸道感染和提高睡眠質量等功效，現在詳細來看莓茶的功效與作用莓茶的副作用。

　　莓茶的功效與作用莓茶的副作用1

　　 莓茶的功效與作用

　　 1、預防口腔炎症

　　莓茶中含有多種天然藥用成分，它們能消滅人類口腔中的多種致病菌，平時經常沖泡飲用玫瑰茶能預防口腔炎症，而且人們在出現口舌生瘡和口腔潰瘍時，多喝一些梅茶，還能讓這些不良症狀儘快減輕，能讓人們的口腔黏膜儘快恢復正常。

　　 2、預防上呼吸道感染

　　莓茶不但能消炎殺菌，它還能提高人體自身抗病能力，增強人體內巨噬細胞的吞噬能力，可以提高人體對氧的利用率，能防止慢性炎症發生，平常多喝一些梅茶，能預防上呼吸道感染，能減少咽喉炎和氣管炎以及肺炎等多種高發疾病的發病率。

　　 3、提高睡眠質量

　　莓茶若含有多種天然活性成分，它能提高人類活化細胞的活性，而且能修補受損的神經元，也能讓人體內褪黑素的分泌數量增加，會讓人體神經功能保持穩定正常狀態，而且也能預防緩解失眠，可以有效提高人們的睡眠質量，在日常生活中，它最適合那些經常失眠或睡後易醒的人羣飲用。

　　 4、保護心腦血管

　　莓茶對人類的血脂和血壓都有明顯調節和穩定作用，它能防止高血壓，高血脂出現，又能防止人體血管老化僵化，人們經常飲用可以提高心腦血管功能，能預防中風和冠心病，以及心臟病等多種高發疾病發生。

　　 莓茶的副作用

　　莓茶是一種無毒無副作用的健康養生茶，它是以天然的野生原葉製成的茶葉，適合大多數人，而且對人類身體只有好處沒有壞處。但也有些人在過量飲用莓茶以後會出現腹痛或者腹瀉，這些症狀有明也被人們視爲莓茶的副作用。

　　莓茶的功效與作用莓茶的副作用2

　　 莓茶的功效和作用

　　 一、消炎殺菌

　　消炎止痛，是茅巖莓中黃酮所具有的基本生物學作用之一，黃酮的清咽潤喉功能，主要是通過消炎止痛和促進組織再生作用實現的。經湖南中醫學院附二醫院臨牀實驗應用和人羣保健功能觀察，茅巖莓對上呼吸道感染、口腔炎、牙齦炎、支氣管炎的總有效率爲91.4%，尤其對急慢性咽炎的咽痛有效率爲94.7%，而且適口性好，無任何毒副作用。茅巖莓中高含量的植物黃酮對引起上呼吸道感染的多種致病菌有較強的殺滅作用，特別對金黃葡萄球菌、甲、乙型鏈球菌和肺炎雙球菌等常見致病菌。

　　 2、呼吸系統炎症

　　茅巖莓中的黃酮具有很強的抗菌消炎作用。其能減少炎性細胞的參與，活化血液中紅細胞，增加血紅蛋白的含量，提高氧的利用率，減輕支氣管的慢性炎症，同時又可以極大地增強機體免疫功能。因此，茅巖莓可有效地預防及輔助治療哮喘和支氣管炎。即使是嚴重的咳嗽，每日服用茅巖莓，也能使症狀逐漸緩和並得到較好地控制。另外，哮喘的發作與致敏源體質也有一定的關係，茅巖莓能調節免疫功能，減少過敏反應，因此具有很好的抗過敏作用。

　　 3、腸胃炎

　　慢性萎縮性胃炎易繼發爲胃潰瘍，出現潰瘍出血、穿孔、幽門梗阻等嚴重併發症，有6%-10%的患者還可能發生癌變。當今醫學界已將幽門螺旋桿菌感染視爲胃癌的首發因素。由於黃酮具有很好的天然廣譜抗菌作用，人們嘗試用黃酮輔助治療胃及十二指腸潰瘍收到良好效果。

　　 茅巖莓對腸胃的作用：

　　調節腸胃功能，改善腸胃菌羣失調狀況；對幽門螺旋桿菌有滅活作用；消除胃粘膜的炎症；活化胃粘膜固有腺體，促進胃粘膜潰瘍癒合。

　　 二、改善睡眠

　　研究者認爲：黃酮是通過連載細胞、活化細胞和修補細胞來改善細胞膜的通透性，使鈣化萎縮的松果體活力增強、褪黑素分泌增加，從而形成改善睡眠的穩定效果。茅巖莓改善睡眠功能的新發現，開創了養生保健的新方法。

　　 三、保護心腦

　　1、調節血壓服用10天左右，高血壓、低血壓患者血壓逐漸趨於正常；

　　2、平衡血糖湖南省中醫藥研究院附三醫院鑑定：低血糖患者在服用茅巖莓一星期左右，血糖指標逐漸平穩。在血糖方面，每一位糖尿病患者降糖效果不太一樣。一般來說，有39%的患者（‖型），在服用茅巖莓一星期左右，血糖指標就可以恢復到正常的水平，在鞏固治療一段時間後，相當一部分患者停止用藥後，療效依然穩定。有55%的.患者（∣型和‖型）需要在原來治療基礎上服用茅巖莓，這部分患者，在加服茅巖莓後，一直居高不下的血糖逐步得到降低。而且對於∣型糖尿病患者，服用茅巖莓後也逐步減少胰島素用量。還有3%的患者不管怎麼服用茅巖莓，血糖根本沒有變化。 ? ? ? 糖尿病患者的免疫力較低，再加上血液中含有大量的糖份，很容易被病菌感染，引發炎症，輕者傷口久治不愈，重者組織壞死，導致截肢。 ? ? ? 糖尿病患者若堅持服用茅巖莓，不僅可以平衡血糖排除體內毒素，還可以有效治療各種感染，使久治不愈的感染得到控制。

　　3、降低血脂黃酮具有減低甘油三脂、膽固醇，提升高密度脂蛋白的含量，從而淨化血液、分解血栓、逆轉和消退動脈硬化斑塊。

　　4、軟化血管黃酮具有擴張血管和提高血管的通透性的作用，茅巖莓中還含有17種氨基酸和14種微量元素，能養護血管、修復血管內皮、恢復血管彈性。

　　 四、抑制便祕

　　實際上，黃酮的抗菌、抗氧化、消除毒素的能力，也在治療便祕中起着很大的作用。黃酮可以殺滅腸內的有害病菌，治癒急性，慢性腸炎，還可以減少有害氣體的產生，恢復腸道機能。 ? ? ? 服用茅巖莓，不僅能夠淨化血液，排除體內毒素，而且對治療便祕也十分有效。很多使用茅巖莓強身的人，在服用一段時間後，發現自己的便祕不治而愈了。

　　 五、消除前列腺的炎症

　　前列腺增生，是一種慢性的中老年男性常見病，發病率有逐年增高的趨勢。中醫常以活血化瘀方劑施治，效果很好。而活血化瘀方劑中，所使用的植物藥材，大多含有黃酮類物質，因而可以確定：黃酮類物質具有軟化血管、改善血管彈性與通透性、淨化血液、中和分解或清除血管內壁積存物、改善血液循環狀態、改善組織細胞氧化代謝功能、調節前列腺內分泌功能等作用，還可以有效地抑制前列腺組織增生。

　　 作用

　　 一、保護眼睛視力好

　　在實際應用中，人們服用茅巖莓茶後，瞳孔直接光動反應效果好，夜間視力明顯改善，對黑暗反應較快，眼睛暴露於亮光處，能較快恢復視敏度，改善在黑暗中視力調節功能。由於視網膜通透性改變指數降低，視網膜後硬質分泌物減少至消退，視網膜出血減少至停止，炎症消退，視覺疲勞顯著減輕或消除，視力逐漸恢復正常水平。

　　專家認爲：這是通過服用茅巖莓茶補充黃酮、氨基酸、維生素、礦物質等抗氧化營養素，改善了視覺器官組織細胞的營養狀態和氧化代謝過程，調節了視覺器官運動中的某些不協調，而顯示出消除疲勞，改善視力的效果。

　　 二、抗衰老、清除自由基

　　茅巖莓茶含有天然氧化劑，是清除自由基、預防癌細胞發生發展最有效的天然食品，所以常飲此茶的土家族山民千百年來不但沒有三高症、肥胖症，而且沒有癌症等城裏人常見的疾病。服用茅巖莓茶後老年斑會逐漸減少，直到消失。

　　 三、保護肝臟

　　過量飲酒，肝臟分解代謝酒精負擔就會加重，容易形成酒精性肝損傷，也稱爲化學性肝損傷，容易誘發肝炎、脂肪肝、肝硬化等肝病。茅巖莓茶可以降低血清ALT濃度，改善肝細胞生物膜活性與通透性，調節肝細胞氧化代謝功能，抗氧化，清除過剩自由基，消炎解毒，修復肝組織細胞的損傷，防止中性脂肪堆積和肝硬化的發生與發展。

　　堅持服用茅巖莓茶的人，由於肝功能的改善，提高了肝臟分解轉化酒精的能力，酒精耐受力一般都有不同程度的提高，不容易出現醉酒，特別是宿醉現象，減輕酒精對肝臟的損害！

　　 三降

　　降血粘：抑制血小板聚集，降低血漿纖維蛋白原濃度，增強紅細胞變形能力而起降血粘度的作用。 降血壓：通過擴張大、小動脈及在根本上軟化血管而起到降壓作用。 降血糖：促使組織細胞強力利用血糖，活化胰臟功能，促進胰島細胞分泌。

　　 三抗

　　抗血栓：溶栓、預防血栓形成 抗腫瘤：誘導腫瘤細胞凋亡，抑制癌細胞生長，中和致癌物質。 抗衰老：捕捉自由基，防止自由基對腦、心肌和血管內皮細胞的氧化損傷。

　　 三調節

　　調節血脂：降低甘油三酯、膽固醇，升高高密度脂蛋白。降血壓、降血粘度。 調節免疫：活化免疫細胞，提高抗病能力。 調節腸胃：殺滅胃腸道幽門螺旋桿菌，抑制胃腸道菌羣失調。殺滅病菌，抗感染，防止胃腸炎、肝炎。

　　內服

　　1、咽炎：濃茶溫服、大口喝、慢慢嚥、效果更佳。

　　2、感冒：加量熱服，每天飲茶水2000－3000毫升，會緩解症狀。

　　3、牙痛：濃茶溫服、口含3分鐘慢嚥，反覆幾次可止痛。

　　4、胃寒：茶葉4克、薑絲5克、加水200毫升煎服，每日3次。

　　5、便祕：清早空腹溫服200－300毫升濃茶。

　　6、風溼：茶葉40克，加入500克50度以上白酒，浸泡15天后內服，外擦。

　　7、解酒：酒前喝300毫升濃茶，可護肝保胃，酒後飲用有助清肝醒酒；

　　8、防暑：冷藏茶水，可防暑降溫；

　　9、失眠：睡前1小時喝200－300毫升濃茶，可提高睡眠質量；

　　10、三高：飯前半小時喝200－300毫升濃茶，有助疏通血管；

　　11、煮粥：茶水煲粥，清香爽口，營養豐富。

　　12、前列腺炎：濃茶溫服，每次200－300毫升，每日4－6次。

　　13、美容養顏：補充水分，滋潤肌膚，使皮膚變得更有彈性、有光澤。

　　14、抗衰老：常年飲用，提高免疫力。

　　15、哮喘：用2克左右浸泡過的茶末、一隻雞蛋、加鹽少許、煎成餅，再加水少許煮一分鐘後即可食用，每日食用一次，可緩解症狀。

　　16、包餃子：將少量泡過的茶末加入餃子餡中，清香可口、營養豐富。

　　 外用

　　1、頭屑：12克左右煮水洗頭。

　　2、祛痘：每次8克加水1000毫升煮3分鐘洗臉，另加內服，效果好。

　　3、眼疾、視力模糊：茶葉4克，用開水泡3分鐘，敷眼10分鐘，每天2－3次。

　　4、鼻炎：少量開水泡3分鐘，擠汁液入鼻，另加內服。

　　5、蚊叮：用濃茶抹擦，可止癢、消腫。

　　6、皮膚病：皮膚過敏、皮炎、溼症、糖尿病皮膚瘙癢每天擦洗3－5次，快速止癢，一週逐漸好轉。

　　7、腳氣：每次8克加水1000毫升煮3分鐘，泡腳10分鐘，快速止癢殺菌，祛腳臭。

　　8、填枕頭：收集、曬乾泡過的茶葉做成枕心、可益神健腦、改善睡眠、緩解頭暈。

　　9、祛斑：將泡過的碎茶末敷於老年斑、雀斑處，數月可淡化。

　　10、泡腳：收集20克泡過的莓茶放在開水中煮3分鐘，用茶水洗腳，可去死皮、防腳幹、腳裂。

　　12、種花：將茶末撒進花盆或煮水澆花，可做花肥。

　　 莓茶的藥用價值

　　 藥用價值

　　一、茅巖莓茶經國家多家權威機構鑑定，含人體必需的17種氨基酸和14種微量元素，含粗蛋白質12.8%～13.8%，總黃酮含量7.5%～8.3%，最低6%，由衛生部頒發保健食品證書批准總黃酮含量≥6%。

　　二、茅巖莓茶所含的黃酮能排除人體有害酸汰和酮體、清除血液裏的血垢、調節血脂、降低血壓、軟化血管效果顯著，能調節腎小管重吸收、改善睡眠、頻尿等。

　　三、茅巖莓茶所含的黃酮能殺菌抗炎、清熱解毒、鎮痛消腫、降脂降壓、潤喉止咳、調節提高人體免疫力，對金黃葡萄球菌、甲、乙型鏈球菌、肺炎雙球菌、流感桿菌等有很強的殺滅能力。

　　四、根據國家權威部門的鑑定，茅巖莓含黃酮類化合物很高，用途廣泛，可提煉醫藥產品，造福全人類。此項目有關部門、專家正在研究中，並進入臨牀實驗階段。

　　 保健作用

　　茅巖莓茶的全面功效是任何茶葉無法比擬的。普通茶隔夜不能喝，易變餿，而茅巖莓的活性黃酮能殺滅細菌，沏泡一星期仍可飲用；喝中西藥不能用普通茶送服，茶葉解藥性，用茅巖莓茶送服不但不解藥性，且可輔助中西藥發揮更好的效果。

　　A、含有豐富的營養成分：除了天然蘆丁（rutin)等黃酮類化合物及甾醇類化合物（-β-)、谷甾醇（β-stos-terol)等維護健康的尖兵外，還含有人體必需的十七種氨基酸和十四種微量元素及八種其它成分。它提供了人體建造細胞所需的必要原料。

　　B、軟化血管功能：莓茶所含的天然蘆丁（rutin)等黃酮類化合物及甾醇類化合物（-β-)、谷甾醇（β-stos-terol)具有維持血管的正常滲透壓、減低血管的脆性，防止血管破裂，促進血液循環，排出血管毒素等作用，-β-谷甾醇能降低血中膽固醇，降脂和抗 動脈粥樣硬化等作用，並有止咳、祛痰、平喘等作用。

　　C、莓茶全面提升健康水平：解毒、鎮痛、維持能量平衡、增強體力，抗發炎、抗過敏等都是莓茶活化蛋白質、修補細胞，重建新細胞的成果。

　　D、清除自由基延緩老化：許多實驗證明莓茶的超強抗氧化威力。例：莓茶隔夜仍能照常飲用，一杯濃莓茶茶常溫存放20天仍能飲用。

　　服用營養補品是爲了達到健康的目的，任何傳統的營養補品，不論其製造商投入多少研發成本來豐富其成分的種類，都必須先修復人體細胞，重建人體機組後營養素才得以順利吸收，而莓茶是將健康架在細胞與蛋白質分子的基礎上，因此，莓茶絕對是促進身體健康的第一選擇。

　　具備茶的口感和藥功能，常飲用能調節腎功能，對心腦血管疾病、風溼、 類風溼有較好的預防作用，具有抗 高血壓、止咳、祛痰、降脂、保肝等作用的雙氫黃酮醇爲野莓茶所獨有。 莓茶經中藥藥理分析，它含有豐富的黃酮類物質高達36.2%，有機酸、糖甙類、酚性物質、二氫楊梅素、水楊梅素。具有清除自由基及可阻斷類脂類化合物的過氧化反應，從而維持細胞膜的正常功能，起到美容抗衰作用。二氫楊梅素含有大量的療效成份，具有維生素P的特性，它可通過降低血管滲透性和脆性來保護血管免受傷害，這與莓茶的抗氧化功能有關，因爲血管的損傷是由於細胞被氧化損害引起的。因此莓茶對高血脂、高血壓治療有效率達91.7%。據科學家發現，苦味食品是維生素B17的來源，對癌細胞有一定的殺傷作用。

　　根據民間長期的飲用實踐和現代科學研究證實，莓茶具有生津止渴、甘喉潤肺、護肝益血、降虛火、助消化、消炎解毒、降壓減肥、潤膚美容等功效，尤其適合肥胖和吸菸人士及酒後飲用。

　　 莓茶——茶的一次

　　1、莓茶茶是一種在特定的地理、氣候環境中生長、繁衍，屬落葉藤本植物（葡萄科)。經科學鑑定，富含17種氨基酸和14種微量元素，並具營養性、藥理性，在應用研究上前無古人。

　　2、莓茶表層含有一層天然植物蛋白霜，主要分佈在張家界茅巖河流域的崇山峻嶺、雲霧山中的紅砂岩中，故將其命名爲“莓茶”，植物專家稱莓茶是茶的一次。

　　3、專家定義：莓茶的生長、氣候、環境未受到任何污染，符合有機茶界定。

　　4、莓茶曾獲得國家多項榮譽證書：如商標、專利、保健證書等。

　　 莓茶的副作用和食用禁忌

　　 副作用

　　莓茶不含茶鹼%2C咖啡鹼%2C無任何毒副作用。莓茶是純天然野生的散裝原葉茶，沒有任何添加物的，大人小孩都可以，長期喝可以增強抵抗力。

　　喝茶來說對於身體健康並沒有什麼壞處的，但是經常喝濃茶的人可能還是有影響的。

　　 莓茶的的泡法

　　 沖泡莓茶茶的正確方法

　　1、用保溫杯沖泡，效果更佳。

　　2、用200－300毫升開水沖泡，每次5克左右，10分鐘後再飲用。

　　3、每天2－3次。

　　4、可反覆沖泡3次，喝完再續水。

　　溫馨提示：因水溫、水量、茶葉數量、沖泡時間的不同，口感會有所不同，同時影響飲用效果。

　　注意問題：沖泡前洗茶一次，即用開水沖泡，立即將第一道茶湯倒掉。

莓茶葉有什麼好處和副作用 莓茶真的能降三高嗎

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莓茶葉有什麼好處和副作用

好處

1、消炎殺菌：莓茶中含有大量的黃銅物質，這些物質可以在一定程度上起到消炎作用，有利於炎症的吸收，同時還可以起到一定止痛作用。

2、美容養顏：莓茶中含有多種維生素物質，具有較強的抗氧化作用，同時也含有大量的膳食纖維，適量喝可以加速體內毒素以及廢物代謝，可以使人體皮膚細嫩有光澤，具有一定美容養顏的作用。

3、保護血管：很多人不知道，其實莓茶還具有一定保護血管的作用，可以降低人體心腦血管疾病發生的機率。

副作用

莓茶雖好，但飲用莓茶的時候也需要注意，由於莓茶中含有一定酸性物質，因此如果本身存在胃酸分泌偏少，需要避免喝，否則會導致胃酸分泌嚴重缺少，可能會影響到食慾；其次就是喝莓茶的時候要避免吃辛辣油膩的食物，避免影響莓茶營養吸收。

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莓茶真的能降三高嗎

三高主要是指高血糖、高血脂以及高血壓三種，莓茶具有一定調節人體血脂、血糖以及血壓的作用，但對於將高血糖、高血脂以及高血壓作用不大。

要知道，莓茶只是作爲一種茶飲服用的，主要起到的作用是養生保健，對於三高人羣來說，雖說需要養生保健，但抑制病情還需要進行服用藥物，並不是單純喝某種茶就可以起到作用的。

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莓茶是涼性還是溫性

莓茶屬於偏寒性的。

莓茶主要生長於武陵山脈,是以張家界爲核心區域生長的小葉種顯齒蛇葡萄植物，因爲其表面的白霜看起來像是發黴了一般得名，莓茶既不是涼性也不是溫性出茶，而是一種偏寒性的茶飲，因此對於體寒以及脾胃虛弱的人羣來說，應該要少喝一些莓茶比較好。

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莓茶的禁忌人羣

莓茶營養價值比較高，但並不是什麼人都適合喝的，以下人羣就不適宜：

1、嬰幼兒：嬰幼兒的身體尚未發育完全，喝莓茶可能增加各臟器的負擔，影響嬰幼兒的生長髮育。

2、過敏體質者：對於莓茶過敏者，建議避免莓茶，以免飲用後出現過敏症狀，常見的如過敏性紅疹、水腫等。

3、胃潰瘍者：莓茶容易刺激胃黏膜，如果胃部有潰瘍，喝莓茶則不利於潰瘍面癒合，可能會加重胃潰瘍症狀。

4、其他：如果存在胃腸功能不佳的情況，不適合喝莓茶。肝腎功能較差患者也不適合喝莓茶，如肝硬化、肝纖維化等，以免影響人體健康。

莓茶什麼人不適合喝 莓茶適合什麼人喝

莓茶雖然是一種保健功效很多的茶葉，但也並不是人人都適合喝的，大家在購買前一定要了解清楚，不然可能會有副作用，下面一起來看看哪些人不適合喝莓茶吧。

莓茶什麼人不適合喝

1、嬰幼兒

嬰幼兒是生活中的一個特殊人羣，他們的身體還沒有發育，完全很多內臟器官都比較嬌弱，他們是不能喝莓茶的，因爲他們喝了莓茶以後根本不能吸收莓茶中的營養，還會加重身體，多個器官負擔，對他們身體發育不利。

2、懷孕的女性

懷孕的女性也不適合喝莓茶，因爲沒茶中含有一些天然藥用成分，如果懷孕的女性喝沒茶，就會讓這些藥用成分進入他們身體內部會通過臍帶被腹中胎兒吸收會對胎兒發育產生不良影響。

3、正在服藥的人

正在服用其他藥物的人也不能喝莓茶，因爲沒查重有效活性成分，會與藥物中的藥用成分之間產生不良反應，會讓這些藥用成分流失，容易讓藥物的藥效下降，會對藥物治療效果產生不良影響。

莓茶適合什麼人喝

1.精神壓力大失眠的人。莓茶能夠改善人的睡眠質量，這是因爲在莓茶中含有非常豐富的黃酮類化合物，而這種物質對於褪黑素的分泌有影響，褪黑素能夠幫助我們身體處於一種更平和的狀態，有助於睡眠。

2.心血管疾病、三高人羣。莓茶能夠保護心腦血管，同時調節血脂血壓血糖，使其處於一種穩定的水平。

3.長期在有害物質中工作的人。有害物質會隨着呼吸進入體內，而莓茶能夠清除血液中的有害物質和垃圾，將其排除體外。

4.多種炎症患者。莓茶能夠殺菌消炎抗病毒，尤其是針對口腔炎、呼吸系統炎症、腸胃炎以及前列腺炎等。

莓茶的藥用價值

一、莓茶經國家多家權威機構鑑定，含人體必需的17種氨基酸和14種微量元素，含粗蛋白質12。8%～13。8%，總黃酮含量7。5%～8。3%，最低6%，由衛生部頒發保健食品證書批准總黃酮含量≥6%。

二、莓茶所含的黃酮能排除人體有害酸汰和酮體、清除血液裏的血垢、調節血脂、降低血壓、軟化血管效果顯著，能調節腎小管重吸收、改善睡眠、頻尿等。

三、莓茶所含的黃酮能殺菌抗炎、清熱解毒、鎮痛消腫、降脂降壓、潤喉止咳、調節提高人體免疫力，對金黃葡萄球菌、甲、乙型鏈球菌、肺炎雙球菌、流感桿菌等有很強的殺滅能力。

四、根據國家權威部門的鑑定，莓含黃酮類化合物很高，用途廣泛，可提煉醫藥產品，造福全人類。此項目有關部門、專家正在研究中，並進入臨牀實驗階段。

莓茶怎麼喝有效

1)咽炎：濃茶溫服、大口喝、慢慢嚥、效果更佳。

(2)感冒：加量熱服，每天飲茶水2000～3000毫升，會緩解症狀。

(3)牙痛：濃茶口含，停1分鐘以後嚥下，反覆幾次可止痛。或牙咬泡袋。

(4)胃寒：茶葉4克、薑絲5克、加水200毫升煎服，每日3次。

(5)便祕：清早空腹溫服200～300毫升濃茶。

(6)風溼：莓茶40克(20袋)，浸泡15天后內服，外擦。有60度以上的高度白酒500毫升。

(7)解酒：酒前喝300毫升濃茶，可護肝保胃，酒後飲用有助清肝醒酒。

張家界莓茶的功效與作用分別是什麼？

張家界莓茶富含黃酮、維生素等營養物質，有提神醒腦、滋潤腸胃、清熱解暑的功效，可促進身體新陳代謝，緩解熱氣，有利尿解困、抗氧化、生津解渴的作用，但莓茶性寒涼，脾胃虛寒者、便祕者禁忌飲用。

莓茶上的特有的霜，經國家16家醫學權威機構檢測鑑定，這種天然植物霜，其有效成分主要是黃酮，含黃酮粗蛋白12.8～13.8，總黃酮平均含量爲26.1%，是所有被發現的植物中黃酮含量最高的植物，故被稱爲黃酮之王。

擴展資料：

注意事項：

莓茶不能和隔夜茶，莓茶營養是很豐富的，但是隔夜茶是不能喝的，因爲莓茶浸泡的時間越長，就會產生對人體有害的物質，這樣就導致身體營養物質的流失，喝了之後也會起到一個不好的影響。

其次莓茶不能過量飲用，大約每次可以取5-8克的用量，反覆沖泡就可以，喝得太多會加重身體器官負擔。

參考資料來源：百度百科-莓茶

龍鬚莓茶的功效與作用及禁忌人羣是什麼？

龍鬚莓茶的功效與作用：

1、生津止渴、咽喉舒爽

龍鬚莓茶富含維生素黃酮等，起到生津止渴（主要是通過消炎止痛和促進組織再生作用實現的），不僅如此龍鬚莓茶還具有潤喉利咽的功效。

2、抗菌調腸胃

莓茶具有很好的天然廣譜抗菌作用，有很強的抗幽門螺旋桿菌的作用，它們抗幽門螺旋桿菌的活性，最低濃度爲12.5~25微克/毫升，可緩解胃炎、胃潰瘍。

3、口腔清潔

實踐證明，飲用莓茶的人能夠有效的治療口腔潰瘍、牙周炎、牙齦炎，止痛明顯、癒合迅速、能縮短療程，堅持飲用不復發。

4、保護眼睛

通過飲用莓茶可以補充氨基酸，微量元素等抗氧化營養素，改善視覺器官組織細胞的營養狀態和氧化代謝過程，調節視覺器官運動中的某些不協調，而顯示出消除疲勞，改善視力的效果，特別對糖尿病併發症引起的視力模糊具有明顯的效果。

5、促進睡眠

龍鬚莓茶黃酮是通過改善細胞膜的通透性，影響腦組織網狀結構上行激活系統及多巴胺系統，達到抑制條件反射、減少自發及被動活動，調節中樞神經系統興奮與抑制的節律，對抗咖啡因等因素引起的興奮作用，從而形成改善睡眠的穩定效果。

龍鬚莓茶的禁忌：

1、胃寒的人應當慎重喝。莓茶性寒，因此在喝莓茶的時候可以將兩片生薑加入莓茶當中，用來調節。

2、患有嚴重胃潰瘍的患者。這一類人羣飲用莓茶會對於胃疼痛的症狀有所加重。可以少量的飲用，等到身體適應了以後漸漸的加至正常的量。

擴展資料：

特點

1、純天然植物

含人體必需的17種氨基酸，14種微量元素和含量較高的功能性成分黃酮類化合物≥6%，具有提高人體免疫能力的功能，特別適宜體質虛弱者及免疫力低下者。

2、功效獨特

經國家多家機構鑑定：莓茶作用獨特，應用廣泛，無毒副作用，老少皆宜，長期飲用能全面增強人體抵抗力，祛病強身，延年益壽。

3、無解藥性

莓茶作爲一種珍貴純天然野生植物製成的保健茶，它口感獨特，全面的功效是任何茶葉無法比擬的。普通茶隔夜不能喝，易變餿，而莓茶的活性黃酮能殺滅細菌，沏泡一星期仍可飲用。喝中西藥不能用普通茶送服、茶葉解藥性，用莓茶茶送服不但不解藥性，且可輔助中西藥發揮更好的效果。

4、純天然保健茶

被植物專家稱爲“茶”的一次大。“長壽藤、神茶”來源數百年前的土家人感冒、炎症、尿頻，燒、燙傷、痤瘡、腳臭都延用此茶內服外用,百歲老人衆多，平均壽命在83歲以上，故稱爲長壽藤、神茶。

參考資料來源：百度百科-莓茶

莓茶每次泡多少 莓茶可以隔夜喝嗎

莓茶雖然說對人體有很多特別好的功效，但是我們千萬不能過量飲用，喝多了其實會造成一些副作用的，那麼莓茶在喝的時候每次泡多少合適呢？

莓茶每次泡多少

在飲用莓茶時每次可取五到八克的茶葉，放入茶杯後可反覆沖泡5~6次，正常人每天沖泡這一次莓茶就可以，如果在一天內飲用過多的莓茶，會加重身體多個器官的負擔，而且會刺激腸胃，嚴重時還會導致腹痛或腹瀉。

莓茶可以隔夜喝嗎

不能。

莓茶營養豐富保健功效出色，但在飲用時也要注意它的禁忌，隔夜的莓茶不能喝就是他最重要的飲用禁忌，因爲隔夜的莓茶浸泡時間較長，它會產生一些對人體有害的物質，而且會讓它的營養成分大量流失，人們在喝了這樣的莓茶以後不會起到應有的保健功效，有時還會對人體產生不良影響。

喝莓茶有什麼好處

1、消炎殺菌

莓茶有消炎止咳祛痰作用。實驗表明，莓茶對金葡萄球菌、表皮葡萄球菌、乙型溶血性鏈球菌、大腸埃希菌、痢疾桿菌等有明顯的抑制作用。對於食品中的細菌抑制有很好的作用，而且也可以有防腐的功效，是一種具有殺菌消炎的茶品。

2、延緩衰老

莓茶中含有大量的黃酮類化合物，其主體物質爲二氫楊梅素，它對自由基的清除率高達73.3-91.5%，可以有抗自由基的作用，對於抗衰有好處，而且也可以清除自由基、預防癌細胞發生發展。

3、改善便祕

莓茶中富含的黃酮的元素本身就具有抗菌、抗氧化、消除毒素的能力，可以殺滅腸內的有害病菌，治癒急性，慢性腸炎，還可以減少有害氣體的產生，恢復腸道機能，便祕造成的原因有多種，飲食、腸道尤其關鍵，飲用莓茶對於治療便祕中起着很大的作用。

4、增強體質

莓茶不含鞣酸，不會影響蛋白質的消化與吸收，不會奪取體內作爲造血原料的鐵質;莓茶也不含有咖啡因一類具有興奮作用的化合物，對於出現的貧血失眠或者是消化不良的情況有改善的作用，還可以提高體質。

5、保護肝臟

莓茶還能減輕動物肝組織的變性和壞死程度，有保肝護肝之作用。所以對於肝臟有一定的保健的功效和好處，對健康有好處。

莓茶怎麼泡最好

取兩克左右的莓茶放在保溫杯中，沖泡300毫升的開水，悶泡5-10分鐘之後即可飲用，可以反覆沖泡三次。

儘管泡茶的方法有很多，但是最適合莓茶的沖泡方法其實是用保溫杯沖泡，因爲它本質上同茶樹採摘的茶還是有區別的。

天天喝莓茶有副作用嗎 天天喝莓茶好嗎

1、天天喝莓茶是有副作用的，因爲莓茶本身就是一種涼性用茶，如果每天喝的話，就很有可能會給身體帶來一些不好的影響，尤其如果本身就是寒性體質的話，那和這款茶的時間太長，以後會讓身體遭受二次傷害。

2、但如果你確實又有需要去服用的話，可以在裏面加入一點生薑片，這樣可以讓它的寒性被控制一點，但是也不建議你每天都喝，分階段性或者是週期性去喝纔會達到更好的效果。

古諺丨張家界莓茶有沒有副作用？

莓茶有沒有副作用？莓茶口感獨特，營養物質含量豐富，是藤茶類產品的一個品種，是沒有什麼副作用的，當然也不宜大量飲用。莓茶老少皆宜，尤其對體質虛弱及免疫力低下者效果更佳，對咽喉炎、支氣管炎扁桃體等有非常好的作用，此外，三高人羣也適用。

莓茶的藥用價值

一、莓茶經國家多家權威機構鑑定，含人體必需的17種氨基酸和14種微量元素，含粗蛋白質12。8%～13。8%，總黃酮含量7。5%～8。3%，最低6%，由衛生部頒發保健食品證書批准總黃酮含量≥6%。

二、莓茶所含的黃酮能排除人體有害酸汰和酮體、清除血液裏的血垢、調節血脂、降低血壓、軟化血管效果顯著，能調節腎小管重吸收、改善睡眠、頻尿等。

三、莓茶所含的黃酮能殺菌抗炎、清熱解毒、鎮痛消腫、降脂降壓、潤喉止咳、調節提高人體免疫力，對金黃葡萄球菌、甲、乙型鏈球菌、肺炎雙球菌、流感桿菌等有很強的殺滅能力。

四、根據國家權威部門的鑑定，莓含黃酮類化合物很高，用途廣泛，可提煉醫藥產品，造福全人類。此項目有關部門、專家正在研究中，並進入臨牀實驗階段。

莓茶的作用

一、消炎殺菌

1、口腔炎症

消炎止痛，是茅巖莓中黃酮所具有的基本生物學作用之一，黃酮的清咽潤喉功能，主要是通過消炎止痛和促進組織再生作用實現的。

2、呼吸系統炎症

茅巖莓中的黃酮具有很強的抗菌消炎作用。其能減少炎性細胞的參與，活化血液中紅細胞，增加血紅蛋白的含量，提高氧的利用率，減輕支氣管的慢性炎症，同時又可以極大地增強機體免疫功能。因此，茅巖莓可有效地預防及輔助治療哮喘和支氣管炎。

3、腸胃炎

在國內外的實際研究及應用中，胃炎、胃潰瘍患者服用茅巖莓後，胃部疼痛逐步消失；多數患者在堅持服用茅巖莓後，潰瘍癒合、幽門螺旋桿菌感染轉陰，同時腹瀉、打嗝、胃寒、胃酸等症狀有所好轉。

二、改善睡眠

黃酮是通過連載細胞、活化細胞和修補細胞來改善細胞膜的通透性，使鈣化萎縮的松果體活力增強、褪黑素分泌增加，從而形成改善睡眠的穩定效果。茅巖莓改善睡眠功能的新發現，開創了養生保健的新方法。

三、保護心腦

1、調節血壓服用10天左右，高血壓、低血壓患者血壓逐漸趨於正常；

2、平衡血糖糖尿病患者若堅持服用茅巖莓，不僅可以平衡血糖排除體內毒素，還可以有效治療各種感染，使久治不愈的感染得到控制。

3、降低血脂黃酮具有減低甘油三脂、膽固醇，提升高密度脂蛋白的含量，從而淨化血液、分解血栓、逆轉和消退動脈硬化斑塊。

4、軟化血管黃酮具有擴張血管和提高血管的通透性的作用，茅巖莓中還含有17種氨基酸和14種微量元素，能養護血管、修復血管內皮、恢復血管彈性。

四、抑制便祕

黃酮的抗菌、抗氧化、消除毒素的能力，也在治療便祕中起着很大的作用。黃酮可以殺滅腸內的有害病菌，治癒急性，慢性腸炎，還可以減少有害氣體的產生，恢復腸道機能。服用茅巖莓，不僅能夠淨化血液，排除體內毒素，而且對治療便祕也十分有效。很多使用茅巖莓強身的人，在服用一段時間後，發現自己的便祕不治而愈了。

五、消除前列腺的炎症

茅巖莓中的黃酮能抑制前列腺增生，不影響體內循環的性激素水平，避免了激素類藥物治療前列腺增生時的副作用。茅巖莓中的黃酮還具有很強的抗菌消炎作用能消除前列腺的炎症。在試驗應用中，使用茅巖莓後，尿急、尿頻會明顯好轉，尿常規、前列腺液化實驗也趨於正常，前列腺B超顯示體積變小。

堅持服用莓茶的人，由於肝功能的改善，提高了肝臟分解轉化酒精的能力，酒精耐受力一般都有不同程度的提高，不容易出現醉酒，特別是宿醉現象，減輕酒精對肝臟的損害。

綜上所述，莓茶是沒有什麼副作用的，相反藥用價值比較高，常飲對身體健康有益。但是，喝莓茶也不宜大量飲用，只有適量的飲用才能利於身體健康。