三種人不能喝荷葉茶

荷葉茶的禁忌人羣及注意事項：

1. 脾胃虛寒人羣：荷葉茶具有清熱功效，不適合脾胃虛寒的人羣，可能引起腹痛、腹瀉等症狀。

2. 體質虛弱人羣：荷葉茶中含有纖維素，促進消化和大腸蠕動，適合減肥期的人羣飲用，但長期飲用可能導致營養吸收不足，引起營養不良。

3. 月經期女性和孕婦：月經期女性和孕婦應避免飲用荷葉茶，可能引起子宮異常收縮、痛經以及腹瀉等不良反應，還可能導致脫水和影響胎兒的正常發育。

荷葉茶的禁忌人羣及注意事項：

1. 脾胃虛寒人羣：荷葉茶具有清熱功效，不適合脾胃虛寒的人羣，可能引起腹痛、腹瀉等症狀。

2. 體質虛弱人羣：荷葉茶中含有纖維素，促進消化和大腸蠕動，適合減肥期的人羣飲用，但長期飲用可能導致營養吸收不足，引起營養不良。

3. 月經期女性和孕婦：月經期女性和孕婦應避免飲用荷葉茶，可能引起子宮異常收縮、痛經以及腹瀉等不良反應，還可能導致脫水和影響胎兒的正常發育。

1. 孕婦：荷葉茶具有收斂、收澀、止瀉的功效，容易引起子宮收縮，對於孕婦來說，可能會影響到胎兒的健康，因此最好不要喝荷葉茶。

2. 低血壓者：荷葉茶有一定的降血壓功效，對於血壓本來就偏低的人來說，可能會導致血壓過低，出現頭暈、乏力等症狀。

3. 肝功能不佳者：荷葉含有較高的荷葉酸，如果肝功能不太好的人喝荷葉茶，可能會加重肝臟負擔，對肝臟健康不利。

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用荷葉泡茶喝有哪些禁忌呢

　　用荷葉來泡茶喝，是很多朋友都比較喜歡的，因爲荷葉泡茶喝起來非常的清香可口，而且也是很有益健康的，但是大家可能不知道用荷葉泡茶喝存在一定的禁忌，那麼到底都有哪些禁忌呢？接下來將爲大家做出詳細的講解，希望能對各位提供正確的參考。

　　 1、孕婦不適宜飲用荷葉茶

　　孕婦對於自己的飲食要有維護中很多食物都是不可以吃的，特別是荷葉也是如此，因爲荷葉屬於涼性食材。雖然說荷葉茶具有保健功效，但孕婦不適合喝。孕婦的身體比較的特殊以及脆弱，如果大量的將荷葉茶泡水喝，容易導致出現流產的情況，不利於胎兒以及孕婦的健康。

　　 2、腎虧尿頻患者不適宜飲用荷葉茶

　　如果有腎虧尿頻的病症，那麼也是不能喝荷葉茶的。荷葉茶具有很好的利尿清熱的功效，如果是腎虧以及尿頻尿急的患者服用，不僅病情不能夠得到有效的控制，反而會加重疾病。

　　 3、荷葉茶不適宜久煎

　　荷葉茶的煎煮方法一定要科學，不能夠長時間的煎煮，否則會導致藥效的降低。同時也都是將竹葉進行沖泡或者是煮粥，這樣效果更佳，能夠更好的發揮荷葉茶的功效。

　　 4、不宜過量飲用

　　荷葉茶泡水喝並不會對身體造成影響，也不存在任何的毒副作用。但是，每天都大量的服用荷葉茶，就會造成腸胃的負擔了。

　　 5、體虛胃寒者不適宜飲用

　　荷葉茶性寒，且含有的纖維比較粗，在進入腸胃之後並不容易被消化，所以建議腸胃比較弱的患者最好不要服用。

　　以上介紹的這些關於荷葉茶的禁忌，希望大家都能夠記住。雖然說荷葉茶確實非常有益健康，能夠起到比較理想的保健功效，但也需要看個人的體質情況，有些人的體質不適合飲用荷葉茶，那麼就需要避免。健康的人飲用荷葉茶也要講究正確的方法。

荷葉泡水喝的禁忌

　　很多人都喜歡在夏天用荷葉泡水喝，那麼你知道荷葉泡水喝的禁忌有哪些嗎，下面我們一起來看看吧。

　　荷葉泡水喝的禁忌 1

　　1、荷葉性寒，所以沖泡出來的荷葉茶也是屬於寒性的，建議女性在月經期間最好不要服用，避免出現月經不調的情況，甚至還有可能加重痛經的問題;

　　2、脾胃虛寒的人羣也不建議將荷葉泡水喝，另外一些身體氣血虛弱的患者也最好能夠謹慎服用，避免身體越來越虛弱;

　　3、日常將荷葉泡水喝也需要注意適量，如果過量服用不僅不能夠保健身體，反而會對身體健康造成影響。

　　4、荷葉泡水喝一定要合理，不能夠自己隨意的和其他中藥材一起沖泡服用，否則容易對身體健康造成影響。所以說，正規的荷葉茶配方只要是合理的，那麼就不會造成副作用了，所以在平時選擇的時候一定要選擇正規廠家出廠的商品。

　　5、將荷葉泡水喝，如果選擇的`是幹荷葉，那麼最好選擇那些太陽暴曬之後曬乾的荷葉，而不應該選擇晾乾的荷葉，因爲晾乾的更加容易出現發黴變質的情況，服用之後容易對身體造成損害。

　　6、幹荷葉不能夠直接用開水沖泡服用，因爲這個時候的藥性非常的寒涼，服用之後對身體損害比較大。想要具有補益身體的作用，那麼最好能夠和其他的中藥材一起搭配，對荷葉的寒性進行中和，這樣才能夠保健身體並且起到減肥的作用。所以在日常生活中，我們千萬不能夠自作聰明的將荷葉單獨沖泡，這對於身體的傷害非常的大。

　　7、將荷葉泡水喝之後不要立即服用，建議最好能夠在放涼之後服用，這對於身體的好處最大。另外，服用的時間最好能夠選擇飯前半個小時，這樣減肥的效果最好，同時又不影響身體對於食物的消化。

　　8、女性在懷孕期間是一個特殊的階段，這個時候最好不要將荷葉泡水喝，由於荷葉性寒，所以服用之後容易對孕婦的身體健康以及胎兒發育造成影響，甚至還有可能出現流產的情況。

　　9、在沖泡荷葉茶的時候，我們都喜歡添加一些藥材，例如檸檬等等，如果身體會對這些物質出現過敏的情況，那麼最好要慎服。

　　荷葉泡水喝的禁忌 2

　　1、健康的人羣喝荷葉茶並不會產生不良的影響，而是如果自己的體質不好，出現了脾虛，胃寒的人，那麼是需要避免喝荷葉茶的，這類人羣喝荷葉茶只會出現不適的反應。

　　2、對於一些特殊的人羣，如果是長期喝荷葉茶那當然是不好的，比如低血壓人羣和身體瘦弱人羣就不能天天喝，否則可能會導致腎衰竭，這類人羣一定要尤爲注意，慎喝荷葉茶！

　　3、喝荷葉茶的時間最好是在飯前，但應避開飯前半小時內，以免影響食物消化。飯後如果要喝的話，應間隔一小時再開始喝。

　　4、對於孕婦、哺乳期婦女身體情況特殊的人羣來說，也不適合飲用荷葉茶，更加不宜借飲此茶來減肥。

　　5、喝荷葉茶的同時，儘量不同時飲用綠茶、普洱茶等飲用，以免互相沖突影響茶本身的功效和營養價值。

　　6、性喝荷葉茶減肥時，應該注意不要在經期飲用。因爲荷葉具有收澀止血的作用，經期飲用容易造成行經不暢。

　　7、荷葉是跟很多食材是相剋的，鮮荷葉不能和桐油、茯苓以及白銀同食，它與這幾種藥材是相沖的。所以喝荷葉茶就應該避開食用這三種食材。

荷葉茶適合哪些人喝 哪些人不能喝荷葉茶

荷葉茶適合所有想要減肥的人羣，特別是對於痰溼體質的肥胖，效果更加明顯，一般一週左右即可見效。很多喝荷葉茶減肥的人，由於堅持的時間較短，就下結論說：自己不適合喝荷葉茶。還有一部分人喝荷葉茶總是三天打魚兩天曬網，想起來就喝，這樣很難達到預期的減肥目的。所以，希望用荷葉茶減肥的人士，能夠堅持飲用。

荷葉茶雖說可以減肥，而且有清熱降火的功效，但是荷葉茶也有一些不適宜飲用的人羣。一般身體比較瘦小，氣血較虛的人是不適宜飲用荷葉茶的，荷葉茶本身就是一種偏寒性的茶葉，對於身體虛弱的人來說，是很難承受的。另外，女性月經期需要停用荷葉茶，哺乳期不能喝，需要等到孩子斷奶之後才能喝，懷孕期間的不能喝荷葉茶。孕婦、6歲以下的兒童不能喝。

荷葉茶的副作用 荷葉茶的禁忌

荷葉茶是我們大家很多人都很熟悉的一種茶葉，喜歡喝荷葉茶的人也是非常多的，但很多人不清楚其副作用，那麼我們便了解一下荷葉茶的副作用？荷葉茶的禁忌？

荷葉茶的副作用

荷葉茶屬於涼性茶水，這種茶不適合脾胃不和的人喝，荷葉茶涼而淡人羣不適合飲用。而且也不適合胃腸道本身比較寒涼的人。脾胃虛寒的人羣不建議將荷葉泡水喝，另外一些身體氣血虛弱的患者也最好能夠謹慎服用，避免身體越來越虛弱。長期喝荷葉茶的人會出現頭暈頭痛，起身時失去意識，無法看清東西的症狀。喝荷葉茶有可能會誘發低血糖症狀發作，身體會發抖發麻。所以不建議本身就比較瘦弱的人，或者是血糖較低的人喝。經期的女性，絕對不適合服用荷葉類的飲料或者減肥藥，它會讓經血不暢或者堵塞，嚴重時還會閉經。

荷葉茶的禁忌

如果自己的體質不好，出現了脾虛，胃寒的人，那麼是需要避免喝荷葉茶的，一些特殊的人羣長期大量喝荷葉茶是不好的，比如低血壓、身體瘦弱的人羣不宜天天飲用，不利於身體健康。比如低血壓人羣和身體瘦弱人羣就不能天天喝，否則可能會導致腎衰竭，在喝荷葉茶的同時，最好不要飲用綠茶、普洱茶等茶類，以免互相沖突，影響荷葉茶本身的功效和營養價值。對於孕婦、哺乳期婦女身體情況特殊的人羣來說，也不適合飲用荷葉茶，更加不宜借飲此茶來減肥。並不是每個人喝荷葉茶都能起到效果，有些人的體質特殊，對荷葉茶裏面的成分可能產生過敏現象。

荷葉茶是涼性的還是熱性的

荷葉是屬於寒性的，這是被公認的。荷葉是生長在池塘裏面的，生長地方就是寒冷的，荷葉茶不能夠進行大量的飲用，以防止人體會出現一些不確定的影響。荷葉茶是有祛除暑熱的作用，但是它並不是依靠屬性這件事兒，它本身是有苦味兒，所以進入肝臟之後，就會起到清理肝臟的作用，自然就達到了祛除暑熱的作用。胃不好、脾虛、體寒的人是不可以喝很多荷葉茶的，如果喝了大量的荷葉茶，就會導致脾虛、胃寒的症狀加重。而且也不能夠把荷葉茶當做減肥茶進行飲用，防止對身體造成一定的影響。

荷葉茶是飯前喝還是飯後喝

荷葉茶一般飯後喝比較好，因爲空腹飲用荷葉茶會刺激腸胃黏膜，會給腸胃帶來傷害，如果空腹喝荷葉茶通常會造成噁心和厭食的症狀，並且荷葉茶有去油脂的作用，更適合飯後飲用。而荷葉是屬於良性的，一般不可長期服用，長期服用通常會造成脾胃虛寒。荷葉茶裏含有大量的纖維，可以促使大腸蠕動，有潤腸通便排毒的作用。情況嚴重的還會造成腹瀉的情況，如果出現腹瀉情況，一般不要喝荷葉茶。

荷葉茶是減肥的好茶，那有哪些人羣不適合喝荷葉茶？

說起喝茶，不得不說這兩年荷葉冬瓜茶開始流行了。荷葉茶是一種對我們的健康有很大幫助的茶，對改善三高和便祕有很好的效果，對緩解夏季高溫帶來的各種暑熱有很好的效果。尤其是對體重控制的效果，目前非常流行。荷葉茶有脫脂瘦身的功效。是從古至今減肥的祕方。它營養豐富，功效巨大，食用方便。是很多想減肥但又不想花太多力氣的女生的愛。每天一杯冬瓜荷葉茶，容易消脂，特別適合缺乏運動、體質較弱、容易感冒的人羣。但喝冬瓜荷葉茶減肥要避免一些誤區。

但是，喝冬瓜荷葉茶的人要注意遠離這兩個誤區，否則不但不會減肥，還容易出問題，而且越喝越胖。冬瓜和荷葉都是很酷的食物。女生經期痛經最好不要喝酒。月經期間，女生天生冷，需要吃點暖和的東西。冷食應儘量少吃。吃不下就不要吃；另外，女性在孕期不宜喝這種茶，會刺激子宮收縮，嚴重者會導致流產；脾虛腎寒者不宜飲酒過多，以免腹瀉；貧血和低血壓的人不適合多喝冬瓜荷葉茶，但是如果是自己做的，可以放一些枸杞和紅棗在裏面喝，但是量不能太多

冬瓜荷葉茶想減肥的人，最好飯前服用，最有利於排便，消除水腫。荷葉中含有一種因子，人體攝入後會抵抗高脂肪的物品，從而使人戒掉吃油膩食物的習慣。荷葉茶有飽腹感的作用，所以可以通過少吃來減肥，不用節食。喝了一段時間，自然會對油膩食物反感；但對於脾胃不好的人，吃飯時不要同時喝荷葉茶，以免影響食物消化，也不要空腹喝，以免加重對胃的刺激

冬瓜荷葉茶對於三高、久坐辦公室、長期便祕、青春期肥胖、產後肥胖的人可以多喝。效果特別好。每天喝一杯能讓身體喝的越來越好。遠離以上誤區，以免出現怎麼喝都沒效果的情況。

荷葉茶的禁忌 你喝對了嗎

1、對於正常體質的朋友來說，最需要注意的一點就是要想喝荷葉茶減肥成功，必須要長期喝，至少要堅持1-2個月。但是如果體質不適宜的朋友，如脾虛腎寒者就最好不要長期喝荷葉茶了，避免引起不適。

2、對於一些特殊的人羣，如果是長期喝荷葉茶那當然是不好的，比如低血壓人羣和身體瘦弱人羣就不能天天喝，否則可能會導致腎衰竭。

3、荷葉茶最好是飯前飲用，但應避開飯前半小時內，以免影響食物消化。飯後如果要喝的話，應間隔一小時再開始喝。

4、孕婦、哺乳期婦女身體情況特殊，也不適合飲用荷葉茶，更加不宜借飲此茶來減肥。

5、喝荷葉茶的同時，儘量不同時飲用綠茶、普洱茶等飲用，以免互相沖突影響茶本身的功效和營養價值。

6、性喝荷葉茶減肥時，應該注意不要在經期飲用。因爲荷葉具有收澀止血的作用，經期飲用容易造成行經不暢。

7、鮮荷葉不能和桐油、茯苓以及白銀同食，它與這幾種藥材是相沖的。所以喝荷葉茶就應該避開食用這三種食材。

荷葉茶的功效與作用及禁忌症荷葉茶的好處與禁忌

荷葉茶味道清香，色澤淡雅，保健作用極佳。但是，雖然荷葉茶有很多好處，但喝的時候也有很多禁忌。我們來看看荷葉茶的功效和禁忌症。

荷葉茶的功效和作用

1.解毒和排毒

荷葉茶含有大量纖維，能促進大腸蠕動，幫助排便，從而排除毒素。荷葉茶比普通的高纖維食物更方便，直接解決了便祕的煩惱。

2.減脂減肥

荷葉茶富含芳香化合物，可以幫助我們有效溶解脂肪，對減肥有好處。

保護心血管系統

荷葉茶還含有大量的黃酮類化合物和一些天然酚類成分，具有很強的抗氧化能力。喝酒後，人們可以聽聽體內的自由基，增加血管彈性，促進血液循環。經常喝酒可以預防心肌梗塞、冠心病和動脈硬化。

荷葉茶的禁忌症

1.脾虛胃寒畏寒的人不宜沖泡飲用荷葉茶，否則會加重體內的寒氣。另外，孕婦不適合喝荷葉茶，對胎兒發育不好。這些都是人們喝荷葉茶要注意的禁忌。

2.荷葉茶不能長時間飲用，尤其是血壓低、身體瘦弱的人。他們不能每天喝荷葉茶，否則會增加腎臟負擔，導致腎衰竭。

3.最好不要喝荷葉茶空腹部，以免刺激胃部。如果想減肥，最好飯前服用，這樣最有利於排便，消除水腫。

4.六歲以下的兒童正處於發育階段，需要充足的營養。荷葉茶加速腸胃蠕動，排出體內垃圾，不利於兒童健康和營養吸收。

通過以上介紹，相信大家對荷葉茶的功效、作用和禁忌症有了更深的瞭解。希望以上內容能對大家有所幫助，祝大家生活愉快，身體健康。

喝荷葉茶的功效與禁忌是什麼

1、喝荷葉茶能清新口氣，讓人滿口含香，荷葉茶作爲一種香料，早已被衆多的廠家開發了出來。在很多的飲料中都添加了荷葉茶香料。最普片的是有些地區將荷葉茶做爲枕頭，這樣在誰覺的時候也會發現，滿頭香氣繚繞。

2、荷葉茶可以讓人的皮膚更健康。荷葉茶有對治療便祕有極大的療效，對於便祕的人往往臉色發黃，喝荷葉茶之後會好轉，皮膚自然就會健康。

3、對於一些特殊的人羣，如果是長期喝荷葉茶那當然是不好的，比如低血壓人羣和身體瘦弱人羣就不能天天喝，否則可能會導致腎衰竭。

4、孕婦、哺乳期婦女身體情況特殊，也不適合飲用荷葉茶，更加不宜借飲此茶來減肥。

什麼樣的人不適宜喝荷葉茶？喝了有什麼副作用？

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腎不好者慎用

涼性的體虛最好不要喝。

荷葉清暑利溼,生髮清陽,還有止血的效果.古人有云:荷葉服之,令人瘦劣.所以,消瘦、真陰不足的人不宜服用.

荷葉茶是一種有助於減肥的茶。

常喝荷葉茶可以潤腸通便，有利於排毒。

一般不會有什麼副作用。

中國自古以來就把荷葉奉爲瘦身的良藥。現在，在醫院裏，仍讓肥胖病人喝荷葉茶。 因爲荷花的根，即藕，有利尿的作用，所以其葉部也應有同樣的功效。實際上，喝了這種茶以後，去廁所的次數明顯增多了。而且不光是小便，大便也變得暢通，平時一天一次，而喝茶後會增加到2—3次，便量也增多了

中國自古以來就把荷葉奉爲瘦身的良藥。因爲荷花的根，（藕）和葉有單純利尿、通便的作用。

荷葉的藥性

荷葉爲多年水生草本植物蓮的葉片。其化學成分主要有荷葉鹼、檸檬酸、蘋果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有絲作用的鹼性成分。藥理研究發現，荷葉具有解熱、抑菌、解痙作用。

經過炮製後的荷葉味苦澀、微鹹，性辛涼，具有清暑利溼、昇陽發散、祛瘀止血等作用，對多種病症均有一定療效。

充分利用荷葉茶的減肥效果，需要一些小竅門

必須是濃茶

第二泡的茶毫無效果，雖然只要能泡出顏色來沏多少遍都可以。但除第一泡之外，其它的不可能有減肥效果。

荷葉茶一小包可衝一茶杯

基本上一天可衝3－4包，分3－4次喝完。有便祕跡象的人第一星期可先1天喝4包，分4次喝完。大便暢通，對減肥更有幫助。最好是空腹時飲用。在飯前喝下。

不必節食

因喝一段時間後，對食物的愛好就會自然發生變化，很多人就不太愛吃葷腥油膩的食物了。

此外，荷葉茶不用煮。將一包茶放在茶壺或大茶杯裏，倒上開水就可飲了。最好能燜5－6分鐘，這樣茶葉會更濃。而且就算茶涼，其效果也不會發生變化，所以夏季可冰鎮後飲用，味道更佳。

◆原料：陳皮500g，鮮荷葉100張，生苡仁、生山楂各1000g。

◆製法：將夏日採集的新鮮荷葉洗淨，切絲，晾乾。將陳皮、山楂、苡仁三者研爲細末，與荷葉混勻分成100袋，每日1袋，開水沖泡代茶飲，連續100天。

◆功效：健脾降脂、化痰除溼。

◆適應證：適用於高血壓、高脂血症、脂肪肝所致的院腹脹滿、大便祕結、小便短黃、頭暈頭痛等。

◆注意：荷葉以夏日採集的鮮嫩荷葉爲宜。此茶每日1袋，喝完後可續水再飲，翌日另換1袋飲用。也可調入稀粥中服食。

荷葉茶的功效與作用及禁忌

荷葉茶的功效與作用及禁忌

　　荷葉泡水喝是老年人調養身體的好方法，荷葉茶有很多的好處，有降血壓的效果，但是喝荷葉泡水有很多的禁忌，老年人一定要注意，那麼下面我們就來看看荷葉泡水喝有哪些禁忌?

　　荷葉泡水喝的禁忌

　　中醫方面認爲，荷葉具有很好的解熱、殺菌以及解攣的效果，經過特殊的加工之後，荷葉則是具有清熱解暑以及利溼止血等效果，對於多種疾病都有着很好的治療效果。不過，並不是所有體質的人羣都是適合服用，具體需要注意的事情如下：

　　1、荷葉性寒，所以沖泡出來的荷葉茶也是屬於寒性的，建議女性在月經期間最好不要服用，避免出現月經不調的情況，甚至還有可能加重痛經的問題;

　　2、脾胃虛寒的人羣也不建議將荷葉泡水喝，另外一些身體氣血虛弱的患者也最好能夠謹慎服用，避免身體越來越虛弱;

　　3、日常將荷葉泡水喝也需要注意適量，如果過量服用不僅不能夠保健身體，反而會對身體健康造成影響。

　　4、荷葉泡水喝一定要合理，不能夠自己隨意的和其他中藥材一起沖泡服用，否則容易對身體健康造成影響。所以說，正規的荷葉茶配方只要是合理的，那麼就不會造成副作用了，所以在平時選擇的時候一定要選擇正規廠家出廠的商品。

　　5、將荷葉泡水喝，如果選擇的是幹荷葉，那麼最好選擇那些太陽暴曬之後曬乾的荷葉，而不應該選擇晾乾的荷葉，因爲晾乾的更加容易出現發黴變質的`情況，服用之後容易對身體造成損害。

　　6、幹荷葉不能夠直接用開水沖泡服用，因爲這個時候的藥性非常的寒涼，服用之後對身體損害比較大。想要具有補益身體的作用，那麼最好能夠和其他的中藥材一起搭配，對荷葉的寒性進行中和，這樣才能夠保健身體並且起到減肥的作用。所以在日常生活中，我們千萬不能夠自作聰明的將荷葉單獨沖泡，這對於身體的傷害非常的大。

　　7、將荷葉泡水喝之後不要立即服用，建議最好能夠在放涼之後服用，這對於身體的好處最大。另外，服用的時間最好能夠選擇飯前半個小時，這樣減肥的效果最好，同時又不影響身體對於食物的消化。

　　8、女性在懷孕期間是一個特殊的階段，這個時候最好不要將荷葉泡水喝，由於荷葉性寒，所以服用之後容易對孕婦的身體健康以及胎兒發育造成影響，甚至還有可能出現流產的情況。

　　9、在沖泡荷葉茶的時候，我們都喜歡添加一些藥材，例如檸檬等等，如果身體會對這些物質出現過敏的情況，那麼最好要慎服。

　　挑選荷葉的注意事項

　　上文我們和大家說了沖泡荷葉茶需要注意的事情，不過，想要起到保健身體的作用，那麼就應該從源頭開始注意，在購買荷葉的時候就需要特別注意，最好能夠挑選到安全以及正規的產品，具體的要求如下：

　　第一：荷葉可能含有農藥

　　我國主要的荷葉來源地都是南方，在我國南方荷葉的種植面積非常大，很多農民都喜歡噴灑上一些農藥來預防蟲害。這就導致個別的荷葉中含有農藥的殘留物，服用之後有可能對身體造成影響。

　　第二：荷葉不乾淨含有雜質

　　隨着工業化的不斷推進，很多地方在採集收割荷葉的時候爲了提高效率喜歡用收割機，這就導致荷葉在採集的過程中非常的髒。研究發現很多藥店和超市出售的就是這種荷葉，如果我們使用這種荷葉來沖泡茶水，不僅僅令人反胃，同時也不利於身體健康。

　　第三：荷葉可能含有化肥

　　爲了能夠增加產量，很多人都會給荷葉撒上化肥，化肥就會在荷葉上出現殘留，這種荷葉服用之後不僅不能夠起到減肥的效果，反而會對身體造成損害。

　　日常生活中我們如果想要起到減肥或者是保健身體的作用，那麼最好能夠選擇安全的荷葉進行沖泡，並且最好能夠選擇使用加工之後的荷葉，這樣纔不會對身體產生副作用。另外，我們也可以根據個人不同的口味喜好來選擇不同配合的荷葉茶，這樣在減肥方面也能夠起到事半功倍的效果。荷葉泡水喝非常的方便，一年四季任何時間段都是可以服用的，不過如果想要起到減肥的效果，最重要的就是堅持服用。

　　通過介紹，我們知道了荷葉泡茶喝的禁忌，老年人一般看別人喝什麼就會喝什麼，可能不適合自己的身體狀況也是不知道的，所以我們要懂得好處也要知道禁忌。

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