荷葉茶冬天能喝嗎

冬天喝荷葉茶需結合個人情況判斷：

1. 對正常人、身體內陽氣旺盛患者，適量喝荷葉茶有清熱、通便效果，不會帶來不利影響，且能潤腸通便，對陽氣旺盛患者還可清除內火邪，減輕口乾舌燥等症狀。

2. 但荷葉茶性質較涼，需避免大量喝，可能會引起腹痛、便溏等症狀。

3. 陽氣虧虛患者請勿喝荷葉茶，因爲喝荷葉茶可能會加重陽氣虧虛情況，出現四肢不溫、手腳發涼怕冷、大便溏泄等症狀。

冬天喝荷葉茶需結合個人情況判斷：

1. 對正常人、身體內陽氣旺盛患者，適量喝荷葉茶有清熱、通便效果，不會帶來不利影響，且能潤腸通便，對陽氣旺盛患者還可清除內火邪，減輕口乾舌燥等症狀。

2. 但荷葉茶性質較涼，需避免大量喝，可能會引起腹痛、便溏等症狀。

3. 陽氣虧虛患者請勿喝荷葉茶，因爲喝荷葉茶可能會加重陽氣虧虛情況，出現四肢不溫、手腳發涼怕冷、大便溏泄等症狀。

荷葉茶是一種傳統的中藥茶，一般來說，冬天也可以喝，但建議適量飲用，因爲荷葉茶是具有涼性的，過量喝可能會導致身體的寒氣過重，引起不適，特別是對於體質偏寒的人羣，更應該注意。同時，由於荷葉茶有清熱解毒、利水消腫的功效，適量喝還有利於身體清熱解暑、解毒養顏等。

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冬天可以喝荷葉茶嗎？冬天喝荷葉茶有什麼好處？

荷葉是我們夏季常見的植物，不少人看見外面還有荷葉茶賣。困惑喝荷葉茶有什麼好處？關於，冬天可以喝荷葉茶嗎？冬天喝荷葉茶有什麼好處？我來爲您一一解答！

冬天可以喝荷葉茶嗎

冬天是可以喝荷葉茶的，但是在冬季最好不要大量飲用，每天適量便可，高血壓的體質偏溫的，一般是可以喝的，涼性體質的一定要慎用。荷葉雖然沒有荷花有名氣，但是它這片“綠葉”也不可小覷哦。荷葉不僅具有減肥的功效，入藥後還有一定的藥用價值，能幫助治病。此外，荷葉雖然並非我們常吃的菜餚，但是在許多著名的美食中，也可以看見它的身影，荷葉清香怡人，夏季無論是泡水還是泡茶，都有清熱解暑的功效，經常飲用可降血壓、降血脂、減肥，防治冠心病、膽炎、膽結石、脂肪肝、肥胖症等。

冬天喝荷葉茶有什麼好處 1.富含茶瘦素，可以加快體內新陳代謝，促進消化

茶瘦素是一種蛋白質，英文爲TeaLeptin，是一種對食慾與能量平衡進行調節的重要物質，茶瘦素的缺失會導致FTO基因的大量產生，因“FTO”基因會抑制新陳代謝，降低能量消耗效率，導致肥胖。而喝荷葉茶能補充人體在腸道消耗的茶瘦素，能提高身體新陳代謝，讓你變成易瘦體質。

2.溶解脂肪，瘦身利尿

荷葉茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化濁去膩防止脂肪積滯體內;維他命B1、C和咖啡因能促進胃液分泌，有助消化與消脂。對於慢性疲勞的壓力一族、少喝多動卻怎麼都瘦不下來的氣滯型肥胖，有瘦身、健身雙重奇效。

3.促進腸胃蠕動，通便清腸

荷葉茶葉裏的纖維，可以促使大腸蠕動，減少糞便、有毒物質停留在腸道的時間。荷葉茶比一般高纖食物更有利便效果。不但能終結便祕煩惱，宿便不再囤積體內，隆起的小腹就能變得平坦。除了有助瘦身，還能預防大腸癌、直腸癌。

荷葉的功效和作用

荷葉中含有多種生物鹼，如蓮鹼、原荷葉鹼和荷葉鹼等，此外，荷葉中還含有維生素C。有清熱解毒、涼血、止血的作用。荷葉味苦辛微澀、性涼，具有消暑利溼，健脾昇陽，散瘀止血的功效，荷葉不僅具有一定的食療價值，還具有非常顯著的減肥功效，尤其是減肥功效，頗受減肥人士的推崇。

喝荷葉茶的注意事項

荷葉屬性寒涼，如果直接單獨飲用，可能會傷及脾胃，甚至會影響女性的生理週期和內分泌。真正用於減肥的荷葉茶，必須以多種原材料合理搭配，才能起到良好的減肥作用，並且避免產生副作用。因此，購買時一定要注意選擇對的荷葉茶。

冬天可以喝荷葉茶嗎

問題一：荷葉茶冬天可以喝嗎？ 可以，但是在冬季最好不要大量飲用，每天適量便可。高血壓的體質偏溫的，一般是可以喝的，涼性體質的一定要慎用。

荷葉茶的功能：

1. 富含茶瘦素，可以加快體內新陳代謝，促進消化

茶瘦素是一種蛋白質，英文爲Tea Leptin，是一種對食慾與能量平衡進行調節的重要物質，茶瘦素的缺失會導致FTO基因的大量產生，因“FTO”基因會抑制新陳代謝，降低能量消耗效率，導致肥胖。而喝荷葉茶能補充人體在腸道消耗的茶瘦素，能提高身體新陳代謝，讓你變成易瘦體質。

2. 溶解脂肪，瘦身利尿

荷葉茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化濁去膩防止脂肪積滯體內;維他命B1、C和咖啡因能促進胃液分泌，有助消化與消脂。對於慢性疲勞的壓力一族、少喝多動卻怎麼都瘦不下來的氣滯型肥胖，有瘦身、健身雙重奇效。

3. 促進腸胃蠕動，通便清腸

荷葉茶葉裏的纖維，可以促使大腸蠕動，減少糞便、有毒物質停留在腸道的時間。荷葉茶比一般高纖食物更有利便效果。不但能終結便祕煩惱，宿便不再囤積體內，隆起的小腹就能變得平坦。除了有助瘦身，還能預防大腸癌、直腸癌。

問題二：我體寒，冬天能喝荷葉茶嗎？ 那不是雪上加霜嗎？夏天都不要喝，食物應以溫性爲主。

問題三：冬天上火可以喝冬瓜荷葉茶嗎 冬天是一個容易上火的季節，特別春節期間，家家大魚大肉，大吃大喝，更容易引起“上火”，今天女人就要靚就給大家介紹一下冬天“上火”怎麼辦？教大家採取種種天然而美味的方法，以潤“滅火”。

步驟/方法

什麼是“上火”

“上火”是個中醫名詞，是人體陰陽失衡後出現的內熱症，如果出現咽喉幹痛、兩眼紅赤、鼻腔熱烘、口乾舌痛以及爛嘴角、流鼻血、牙痛等症狀，中醫就認爲是“上火”。

治療“上火”的飲食良方

胃火

表現症狀：胃腸道症狀表現爲胃部灼熱疼痛、腹脹、口乾口臭、大便稀爛、便祕、牙齦腫痛、胃口不好等。胃火還分虛實兩種，虛火表現爲輕微咳嗽、胃口不好、便祕、腹脹、舌紅、少苔;實火表現爲上腹不適、口乾口苦、大便乾硬。

胃火，即是胃熱。對於嗜酒、嗜食辛辣、過食膏粱厚味等飲食不當引起的火氣，中醫稱之爲胃火，通常是由溼熱、食滯兩方面原因造成。同時，火氣也因飲食的量、質和時間三大原因而引起。輕微胃火盛者，好像永遠吃不飽，其實是胃熱給大腦的錯覺;到火盛至某一個階段，胃部出現發炎現象，就會變成什麼都吃不下，可以說是物極必反。中醫認爲，胃火調節應當遵循清熱、清滯的原則，要飲食節制，太過熱氣的東西少吃，甜膩的食物少吃，飲食上應增加黃綠色蔬菜與時令水果，以補充維生素和無機鹽的不足，並且適當注意口腔衛生。藥療方面，可用川蓮、燈芯花、蓮子芯、麥冬等瀉胃火。

降火食方：鮮蘿蔔汁、綠豆粥、西瓜

現代研究表明，蘿蔔有明顯的抗菌作用。中醫則認爲，蘿蔔汁性味辛、甘、涼，歸肺、胃經，有胃火者可以飲用蘿蔔汁進行調理治療。但屬脾胃虛寒型口瘡者不宜服用。綠豆粥有清熱解毒、消暑止渴、清心瀉火的作用，能清心胃之火。蓮子、芡實、淮山等皆爲健脾開胃之物，西洋菜、生菜、油麥菜、西紅柿、枇杷等都是利於消化的食物。胃火過熱者，還可在隆冬季節通過吃西瓜來降胃火。

肝火

表現症狀：頭痛頭暈、耳鳴、眼乾、口乾舌燥、口苦口臭、兩肋脹痛、睡眠不穩、身體悶熱、舌苔增厚。

肝火多由外界 *** 引起，所以調整情志、穩定情緒非常重要，焦躁情緒會火上澆油，保持心情舒暢有助於調節體內的火氣。睡眠不夠或是睡眠質量不好，也會造成肝火上升。經常熬夜會打亂人體正常的作息時間，肝臟不能如期休息和排毒，於是只好加班加點將體內積存的雜質和毒素清除，這無疑加重了肝臟本身的負擔。要預防肝火旺，除了睡眠足夠、心情放鬆，一些簡單的藥材或食物也有助於清火，比如藥療方面，肝太熱者可用金菊花、溪黃草、夏枯草、白芍等平肝息火的藥材合煎飲服。不宜吃辛辣、海腥、過膩過酸、煎炸食品，以及羊肉、海蝦、肥肉、烏梅等，以免火上澆油。

降火食方：川貝母冰糖梨汁、枸杞菊花茶

梨含有豐富的糖分和維生素，有保肝和幫助消化的作用。菊花與枸杞都是中藥護眼的藥材，特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀有較好的療效。多吃新鮮的綠葉蔬菜水果，如黃瓜、橙子、苦瓜、無花果、豌豆苗、韭菜等，都有良好的清火作用。胡蘿蔔對補充人體的維生素B、避免口脣乾裂也有很好的療效。此外，可以口服各類清涼沖劑，如夏桑菊沖劑、金菊沖劑等對“清火”也很有效。中醫也認爲，養肝可多吃豬肝或雞肝，尤其適合頭暈腦漲、眼赤目幹、經常用腦者。

是否可以解決您的問題？

您好希望可以幫助到您 望採納 謝謝

問題四：荷葉會不會去溼氣，冬天可以喝嗎？ 我是這樣減肥的！在學校的時候！什麼食譜都沒有！更沒時間運動！因爲是高三的時候！我從140到110不到3個月呢這可是好多人都瘦下來的方法！不用一個月如果你堅持好的話20天就可以瘦10斤左右呢了！早上一定要吃好！午飯也可以吃飽但建議別太油！但晚上不吃飯！剛開始如果不習慣的話晚上可以吃個水果什麼的！但不許多哦 ！注意！一定不可以吃零食！什麼零食都不可以！更不許堅持不住晚上打吃一頓！不要以爲一天沒關係！你可以先試試！一週就會有效果！我的一個朋友以前130多現在110了！等減下去以後可以吃晚飯的！也可以少吃零食！但晚飯和零食不許多哦~ 注意 象KFC 水煮魚 火鍋啊 這麼高的熱量就不要吃了啊 就晚飯不吃不要緊吧？你可以吃獼猴桃 蘋果 番茄！不但可以減肥 還對皮亥也好, 有益身體健康呢

問題五：荷葉 性質是什麼樣的，，，女人冬天喝 行麼？ 荷葉性味苦澀，平，歸肝、脾、胃、心經。有清暑利溼、升發清陽、涼血止血等功效。還是降血壓的藥物。能通便排毒。但是：1、荷葉茶不適合寒性體質的女性，寒性體質的女性喝荷葉茶減肥容易引起月經不調。

2、喝荷葉茶減肥要避開月經期和孕期。 3、血壓低的話您就不要喝了。

問題六：荷葉在地裏曬了一冬天還能泡茶嗎 芋艿的葉子有點像荷葉。芋頭多年生塊莖植物，常作一年生作物栽培。葉片盾形，葉柄長而肥大，綠色或紫紅色;植株基部形成短縮莖，逐漸累積養分肥大成肉質球莖，稱爲“芋頭”或“母芋”，球形、卵形、橢圓形或塊狀等。芋頭的葉子是可以吃的，平時可以選擇用芋頭葉子來泡茶喝，還可以在製作美食的時候在湯裏面放點芋頭的葉子，這樣還有清熱的功效，很多人喜歡用芋頭的葉子來製作鹹菜，其實這個也是可以的，不過如果有過敏症狀的人最好是不要吃芋頭，也不要吃芋頭的葉子。

問題七：聽說荷葉是涼性的那冬天能喝麼? 所謂涼性不是指溫度的涼快,而是隻體質上的屬性,如果你容易上火可以看出你是屬於溼熱的體質,如果你容易鬧肚子可以看出你是的體質偏向涼性,所以吃涼性食物跟在什麼季節吃是沒有直接關係的

問題八：體寒的人可以喝荷葉茶嗎 小桂人提醒您：不可以

問題九：喝冬天荷葉茶爲什麼小便特別少 荷葉茶具有減肥的功效，但是不宜多喝。最好在飯前空腹喝。荷葉利尿的，但是不同品種的荷葉茶飲用方法是不一樣的

問題十：荷葉茶冬天可以喝嗎？ 可以，但是在冬季最好不要大量飲用，每天適量便可。高血壓的體質偏溫的，一般是可以喝的，涼性體質的一定要慎用。

荷葉茶的功能：

1. 富含茶瘦素，可以加快體內新陳代謝，促進消化

茶瘦素是一種蛋白質，英文爲Tea Leptin，是一種對食慾與能量平衡進行調節的重要物質，茶瘦素的缺失會導致FTO基因的大量產生，因“FTO”基因會抑制新陳代謝，降低能量消耗效率，導致肥胖。而喝荷葉茶能補充人體在腸道消耗的茶瘦素，能提高身體新陳代謝，讓你變成易瘦體質。

2. 溶解脂肪，瘦身利尿

荷葉茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化濁去膩防止脂肪積滯體內;維他命B1、C和咖啡因能促進胃液分泌，有助消化與消脂。對於慢性疲勞的壓力一族、少喝多動卻怎麼都瘦不下來的氣滯型肥胖，有瘦身、健身雙重奇效。

3. 促進腸胃蠕動，通便清腸

荷葉茶葉裏的纖維，可以促使大腸蠕動，減少糞便、有毒物質停留在腸道的時間。荷葉茶比一般高纖食物更有利便效果。不但能終結便祕煩惱，宿便不再囤積體內，隆起的小腹就能變得平坦。除了有助瘦身，還能預防大腸癌、直腸癌。

冬天喝荷葉茶可以嗎

冬天可以喝的，我現在就在喝本草坊荷葉茶。已經喝了倆月了，減了15斤左右，我的目標是100斤。嘿嘿。

陳皮荷葉茶冬天能喝嗎 陳皮荷葉茶什麼時候喝

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陳皮荷葉茶冬天能喝嗎

冬天可以喝陳皮減肥茶，但是不適合大量飲用，適量的喝一點就可以了。

陳皮是溫性的食物，而荷葉也屬於性平的食物，所以在冬天的時候還是可以適當喝一些陳皮荷葉茶的。陳皮荷葉茶作爲一種保健茶，雖然不能和藥物一樣相媲美，卻有它自己獨特的保健功效。

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陳皮荷葉茶什麼時候喝

陳皮荷葉茶的飲用時間沒有具體的要求，一般建議在飯後30分鐘飲用，並且最好不要空腹的時候喝。

荷葉減肥茶的保健效果非常不錯，同時也可以搭配其他的食材一起飲用，荷葉有理脾調胃的功效，陳皮則可以改善消化不良，調氣健脾。加上薏米可以幫助排除體內廢物，促進新陳代謝。如果加上山楂，效果會更佳。

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陳皮荷葉茶的沖泡方法

材料：陳皮、幹荷葉、山楂、薏米。

1、將幹荷葉，幹山楂，薏米和陳皮清洗一下，撈出放入鍋中。

2、鍋中倒入700ml清水，大火煮開後，轉中火繼續煮5分鐘。

3、壺中放入冰糖，擱一個漏網，將煮好的茶水倒入壺中，攪拌至冰糖融化即可。

冬天能喝荷葉茶嗎

冬天能喝荷葉茶，荷葉較爲偏涼，虛寒體質的，也就是平時怕冷的人喝的時候就要注意。

冬天上火可以喝冬瓜荷葉茶嗎

冬天是一個容易上火的季節，特別春節期間，家家大魚大肉，大吃大喝，更容易引起“上火”，今天女人就要靚就給大家介紹一下冬天“上火”怎麼辦？教大家採取種種天然而美味的方法，以潤“滅火”。

步驟/方法

什麼是“上火”

“上火”是個中醫名詞，是人體陰陽失衡後出現的內熱症，如果出現咽喉幹痛、兩眼紅赤、鼻腔熱烘、口乾舌痛以及爛嘴角、流鼻血、牙痛等症狀，中醫就認爲是“上火”。

治療“上火”的飲食良方

胃火

表現症狀：胃腸道症狀表現爲胃部灼熱疼痛、腹脹、口乾口臭、大便稀爛、便祕、牙齦腫痛、胃口不好等。胃火還分虛實兩種，虛火表現爲輕微咳嗽、胃口不好、便祕、腹脹、舌紅、少苔;實火表現爲上腹不適、口乾口苦、大便乾硬。

胃火，即是胃熱。對於嗜酒、嗜食辛辣、過食膏粱厚味等飲食不當引起的火氣，中醫稱之爲胃火，通常是由溼熱、食滯兩方面原因造成。同時，火氣也因飲食的量、質和時間三大原因而引起。輕微胃火盛者，好像永遠吃不飽，其實是胃熱給大腦的錯覺;到火盛至某一個階段，胃部出現發炎現象，就會變成什麼都吃不下，可以說是物極必反。中醫認爲，胃火調節應當遵循清熱、清滯的原則，要飲食節制，太過熱氣的東西少吃，甜膩的食物少吃，飲食上應增加黃綠色蔬菜與時令水果，以補充維生素和無機鹽的不足，並且適當注意口腔衛生。藥療方面，可用川蓮、燈芯花、蓮子芯、麥冬等瀉胃火。

降火食方：鮮蘿蔔汁、綠豆粥、西瓜

現代研究表明，蘿蔔有明顯的抗菌作用。中醫則認爲，蘿蔔汁性味辛、甘、涼，歸肺、胃經，有胃火者可以飲用蘿蔔汁進行調理治療。但屬脾胃虛寒型口瘡者不宜服用。綠豆粥有清熱解毒、消暑止渴、清心瀉火的作用，能清心胃之火。蓮子、芡實、淮山等皆爲健脾開胃之物，西洋菜、生菜、油麥菜、西紅柿、枇杷等都是利於消化的食物。胃火過熱者，還可在隆冬季節通過吃西瓜來降胃火。

肝火

表現症狀：頭痛頭暈、耳鳴、眼乾、口乾舌燥、口苦口臭、兩肋脹痛、睡眠不穩、身體悶熱、舌苔增厚。

肝火多由外界刺激引起，所以調整情志、穩定情緒非常重要，焦躁情緒會火上澆油，保持心情舒暢有助於調節體內的火氣。睡眠不夠或是睡眠質量不好，也會造成肝火上升。經常熬夜會打亂人體正常的作息時間，肝臟不能如期休息和排毒，於是只好加班加點將體內積存的雜質和毒素清除，這無疑加重了肝臟本身的負擔。要預防肝火旺，除了睡眠足夠、心情放鬆，一些簡單的藥材或食物也有助於清火，比如藥療方面，肝太熱者可用金菊花、溪黃草、夏枯草、白芍等平肝息火的藥材合煎飲服。不宜吃辛辣、海腥、過膩過酸、煎炸食品，以及羊肉、海蝦、肥肉、烏梅等，以免火上澆油。

降火食方：川貝母冰糖梨汁、枸杞菊花茶

梨含有豐富的糖分和維生素，有保肝和幫助消化的作用。菊花與枸杞都是中藥護眼的藥材，特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀有較好的療效。多吃新鮮的綠葉蔬菜水果，如黃瓜、橙子、苦瓜、無花果、豌豆苗、韭菜等，都有良好的清火作用。胡蘿蔔對補充人體的維生素B、避免口脣乾裂也有很好的療效。此外，可以口服各類清涼沖劑，如夏桑菊沖劑、金菊沖劑等對“清火”也很有效。中醫也認爲，養肝可多吃豬肝或雞肝，尤其適合頭暈腦漲、眼赤目幹、經常用腦者。

是否可以解決您的問題？

您好希望可以幫助到您 望採納 謝謝

冬天能喝荷葉茶嗎？它是涼性還是怎的啊？冬天能經常喝嗎？

應該是涼性的，冬天不適合。要看你的體質，如果有內熱可以喝。

冬天上火可以喝冬瓜荷葉茶嗎

不會上火，還有清熱的效果，但是如果是體質虛寒性的人則可能會加重虛寒的。

功效與作用

荷葉茶具有排水利尿，健康消脂的作用。荷葉茶中的芳香族化合物能有效溶解脂肪，化濁去膩防止脂肪積滯體內;維他命B1、C和咖啡因能促進胃液分泌，有

助消化與消脂。對於慢性疲勞的壓力一族、少喝多動卻怎麼都瘦不下來的氣滯型肥胖等萃取於荷葉等，更能起到雙重瘦身效果。同時還有極佳的利水功效，久坐少動

的上班族、容易水腫、脾虛、氣虛的MM們，就要多喝荷葉茶了，當體內多餘的脂肪和滯留電解液被排出，人自然就會變瘦了。

適宜的人羣：

1.適合在辦公室久坐的女性朋友。因爲坐的時間太長，會讓肚子變大，對於身材來說直接就是殘殺，這也影響了身材的美感哦，所以特別適合想要有好身材的女性朋友飲用哦。

2.將軍肚者：過去，男人挺着大肚子被認爲是權利和財富的象徵，然而今天“將軍肚”早已成爲不健康的標誌，“將軍肚”不僅影響形象，對健康的威脅也是相當大。以及想擁有標準體重的男性。

3.青春期發胖者：青春期發胖都體型有損於體型和外觀，而且還會影響女青年的健康。爲了身材和健康的女青年。

4.產後發胖的女性：每位孕婦在懷孕期間，不斷的使勁吃，而且產生多餘的能量，形成產後發胖的女性。想回到生孩子前完美的身材。

5.冬瓜荷葉茶對於中年發福的朋友也非常適合，因爲中年以後的女性一般都比較偏愛吃甜食，一不小心就攝取過多了，所以多出來的熱量會讓中年變得比較胖，而通過和冬瓜荷葉茶在一定程度上能起到改觀的作用哦。

6.營養過剩：經常吃高熱量食物引起肥胖，想擁有完美、正常體重的人士。

7.時尚愛美女性:她們不僅品味時尚，而且對材要求相當高，每位時尚愛美的女性幾乎個個都有着讓人羨慕的迷人身材，想打造前凸後翹S曲線身材的時尚辣妹。

8.局部肥胖者：局部肥胖者正所謂的美中不足，其中的大臉、麒麟臂、水桶腰、大象腿真是讓人煩心。想消滅這些的愛美人士。

冬天能喝玫瑰荷葉茶嗎?

玫瑰是可以的，荷葉是寒性的，具有殺菌消炎減肥等作用，夏天喝的話清涼爽口呢，冬天我反正很少喝，如果你體質熱應該沒什麼問題的，呵呵

長期喝荷葉茶好嗎

問題一：經常喝荷葉茶有什麼不好嗎？ 荷葉茶是涼性的，女生一般體質都偏寒，再喝涼性的多了容易痛經，還有子宮裏面暖暖的纔好懷孕，子宮寒確實容易不孕，在冬天最好還是不要喝荷葉茶了，冬天的減肥以合理的補養爲主，隨時在杯子裏跑兩根薑絲，全身都會暖暖的，而且可以調理女生的寒性體質，而且姜水發汗驅寒，對於一些人也會有減肥的功效，拿姜水泡腳據說可以瘦腿，推及拿姜水可以減任何你想減的肉肉，荷葉茶封好夏天再喝，去火通便

問題二：經常喝荷葉水好不？？ ..... 好!! 荷葉茶-- 原理：荷花的花、葉、果實在中藥書經的記載中都有“輕身、化油”的作用，不但能去除體內油脂，還能改善面色。飲用一段時間後，會自然變得不愛吃油膩的食物，對攝取油脂成分過多的人羣最爲適合。 飲用方式：首先必須是濃茶;其次是一天多次，4－6次最合適;第三最好是在空腹時飲用。

求採納

問題三：荷葉茶可以長期喝嗎 茶葉對人體健康的作用是不容置疑的，但對不同的人也有不同的要求，所以健康不佳的人要慎之飲茶。主要可歸結爲31條，如下：

1.發燒忌喝茶。

茶葉中咖啡鹼不但能使人體體溫升高，而且還會降低藥效。

2.肝臟病人忌飲茶。

茶葉中的咖啡鹼等物質絕大部分經肝臟代謝，若肝臟有病，飲茶過多超過肝臟代謝能力，就會有損於肝臟組織。

3.神經衰弱慎飲茶。

茶葉中的咖啡鹼有興奮神經中樞的作用，神經衰弱飲濃茶，尤其是下午和晚上，就會引起失眠，加重病情，可以在白天的上午及午後各飲一次茶，在上午不妨飲花茶，午後飲綠茶，晚上不飲茶。這樣，患者會白天精神振奮，夜間靜氣舒心，可以早點入睡。

4.孕婦忌飲茶，尤其是不宜喝濃茶。

茶葉中含有大量茶多酚、咖啡鹼等，對胎兒在母腹中的成長有許多不利因素，爲使胎兒的智力得到正常發展，避免咖啡鹼對胎兒的過分 *** ，孕婦應少飲或不飲茶。

5.婦女哺乳期不宜飲濃茶。

哺乳期飲濃茶，過多的咖啡鹼會進入乳汁，小孩吸乳後會間接的產生興奮，易引起少眠和多啼哭。

6.潰瘍病患者慎飲茶。

茶是一種胃酸分泌 *** 劑，飲茶可引起胃酸分泌量加大，增加對潰瘍面的 *** ，常飲濃茶會促使病情惡化。但對輕微患者，可以在服藥2小時後飲些淡茶，加糖紅茶、加奶紅茶有助於消炎和胃粘膜的保護，對潰瘍也有一定的作用。飲茶也可以阻斷體內的亞硝基化合物的合成，防止癌前突變。

7.營養不良忌飲茶。

茶葉有分解脂肪的功能，營養不良的人，再飲茶分解脂肪，會使營養更加不良。

8.醉酒慎飲茶。

茶葉有興奮神經中樞的作用，醉酒後喝濃茶會加重心臟負擔。飲茶還會加速利尿作用，使酒精中有毒的醛尚未分解就從腎臟排出，對腎臟有較大的 *** 性而危害健康。因此，對心腎生病或功能較差的人來說，不要飲茶，尤其不能飲大量的濃茶；對身體健康的人來說，可以飲少量的濃茶，待清醒後，可採用進食大量水果、或小口飲醋等方法，以加快人體的新陳代謝速度，使酒醉緩解。

9.慎用茶水服藥。

藥物的種類繁多，性質各異，能否用茶水服藥，不能一概而論。茶葉中的鞣質、茶鹼，可以和某些藥物發生化學變化，因而，在服用催眠，鎮靜等藥物和服用含鐵補血藥、酶製劑藥，含蛋白質等藥物時，因茶多酚易與鐵劑發生作用而產生沉澱，不宜用茶水送藥，以防影響藥效。有些中草藥如麻黃、鉤藤、黃連等也不宜與茶水混飲，一般認爲，服藥2小時內不宜飲茶。而服用某些維生素類的藥物時，茶水對藥效毫無影響，因爲茶葉中的茶多酚可以促進維生素C在人體內的積累和吸收，同時，茶葉本身含有多種維生素，茶葉本身也有興奮、利尿、降血脂、降血糖等功效，對人體可增進藥效，恢復健康也是有利的。另外，在民間常認爲服用蔘茸之類的補藥時，也不宜喝茶，也有一定的道理。

10.貧血患者忌飲茶。

茶葉中的鞣酸可與鐵結合成不溶性的終合物，使體內得不到足夠鐵的來源，故貧血患者不宜飲茶.

11.尿結石患者忌飲茶。

尿路結石通常是草酸鈣結石，由於茶含有草酸，會隨尿液排泄的鈣質而形成結石，若尿結石患者再大量飲茶，會加重病情。

12.忌空腹飲茶。

空腹飲茶會沖淡胃酸，還會抑制胃液分泌，妨礙消化，甚至會引起心悸、頭痛、胃部不適、眼花、心煩等茶醉現象，並影響對蛋白質的吸收，還會引起胃粘膜炎。若發生茶醉，可以口含糖果或喝一些糖水可以緩解。

13.忌飯前後大量飲茶。

飯前後20分鐘左右不宜飲茶，若飲茶，會沖淡胃液，影響食物消化，而且因爲茶中含有草酸，草酸會與食物中的鐵質和蛋白質發生反應，影......>>

問題四：荷葉有何作用可以長期喝嗎 藥理研究發現，荷葉具有解熱、抑菌、解痙作用。經過炮製後的荷葉味苦澀、微鹹，性辛涼，具有清暑利溼、昇陽發散、祛瘀止血等作用，對多種病症均有一定療效。

因爲荷花的根，（藕）和葉有單純利尿、通便的作用，所以中國自古以來就把荷葉奉爲減肥的良藥。現在也有不少愛美的女性喝荷葉茶減肥，但是又擔心喝荷葉茶會有副作用。

一位知名的老中醫，據這位老中醫介紹，荷葉性苦平，具有清解暑熱、升發清陽、涼血止血的作用。喝荷葉茶對人體沒有副作用，可以放心的長期飲用。

但是，他提醒大家，喝荷葉茶有幾點必須注意：

1、荷葉茶的藥性是寒的，女性月經期不宜飲用。

2、據《本草從新》記載：荷葉“升散消耗，虛者禁之”。就是說脾胃虛寒的人不宜飲用荷葉茶，或者可以這樣說，體瘦氣血虛弱者慎服。

3、喝荷葉茶也要有度，不宜過量飲用。

問題五：人可以長期喝荷葉茶嗎 對於正常人來說，要想使用荷葉茶減肥成功，必須要長期喝，至少要堅持1-2個月，因爲荷葉藥效比較平和，必須要長期喝才能減肥成功。

不過，一部分人擔心長期喝荷葉茶會對自己身體造成危害，其實對於這個問題完全不用擔心，因爲荷葉幾乎對人沒有任何副作用，所以對常人來說，你完全可以放心長期飲用。

這裏需要注意兩個問題，一個是對於一些特殊的人羣，長期喝荷葉茶就有點不好，比如這兩類的人羣就不適宜長期喝，他們是低血壓人羣，身體瘦弱人羣。這兩類人羣長期喝荷葉茶確實對身體有害。

還有一個問題就是決明子荷葉茶不適合長期喝，因爲決明子有一些副作用，你應該在前期喝荷葉茶的時候放一些決明子，而過一段時間之後，就不要再放決明子，長期喝決明子可能會對腸胃造成傷害。

問題六：每天喝荷葉茶好嗎？ 好啊，但是你要是想減肥每天喝荷葉茶纔好

問題七：經常喝荷葉茶有什麼好處 荷葉爲多年水生草本植物蓮的葉片，其化學成分主要有荷葉鹼、檸檬酸、蘋果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有絲作用的鹼性成分，常喝荷葉茶具有解熱、抑菌、解痙作用。

經過炮製後的荷葉茶味苦澀、微鹹，性辛涼，具有清暑利溼、昇陽發散、祛瘀止血等作用，多喝荷葉茶對多種病症均有一定療效。荷葉茶的浸劑和煎劑更可擴張血管，清熱解暑，有降血壓的作用，同時還是減肥的良藥。常喝荷葉茶能減肥美容瘦身。 常喝荷葉茶還能明顯降低血清中甘油三醇和膽固醇含量，具有調節血脂的保健作用。多喝荷葉茶能降脂，清理腸胃，排毒養顏，滋肝潤肺。

問題八：每天都喝荷葉茶能減肥嗎，一個月能瘦多少 沒有什麼依據，如果說會減肥絕對沒有茶葉好。我送你一實效的方吧！但要採納。