小孩注意力不集中怎麼解決，對專注力不強的孩子的建議

1、補充微量元素。如果孩子有挑食的習慣，導致鋅缺乏。長時間的食用小食品可引起鉛超標，有注意力不集中的現象。建議孩子平常飲食營養豐富，避免吃零食。

2、增加有氧運動。每天帶着孩子到室外進行一些體育運動，改善體質。

3、培養注意力集中。例如讓可孩子自己講故事、提問題等，多讓寶寶思考，這助於提高注意力。