淡斑茶有哪些

五種能讓斑變淡的花茶

斑點星人自救茶！淡斑、祛痘、消炎、美白！

抓住春天的尾巴，養肝淡斑養生茶走起

淡斑茶是一種針對雀斑和黑色素沉着所推出的美容養生茶飲，可以幫助淡化雀斑、提亮膚色。

一些常見的淡斑茶包括：

1. 柚子茶：含有豐富的維生素C，可以促進肌膚新陳代謝，淡化黑斑。

2. 玫瑰花茶：具有美容養顏的功效，可以促進血液循環，減少雀斑的產生。

3. 五指山野生綠茶：含有豐富的茶多酚和維生素C，有助於減少肌膚黑色素沉着。

4. 紫菜花茶：富含抗氧化劑和多種礦物質，可以幫助淡化雀斑和黑色素。

5. 甘草茶：具有美白作用，可減少色斑的產生，並且可以改善肌膚質感。

小編還爲您整理了以下內容，可能對您也有幫助：

喝什麼茶可以淡斑

1、桃花茶

桃花茶中有着豐富的維生素物質，對人體有着很大的保健作用。並且，桃花茶也是一種美容茶，能消除體內黑色素，達到美白祛斑的效果哦！

2、牡丹花茶

想要喝茶美白，最好多喝花茶種類。牡丹花茶也是人盡皆知的美白美容茶，能改善皮膚黃褐斑，皮膚衰老暗黃等問題。女性喝牡丹花茶還能改善氣血，降血壓緩解痛經哦。

3、薰衣草檸檬茶

這道茶是天然的美白美容茶，薰衣草能讓皮膚細胞更有活力，讓肌膚更散發迷人光彩。

4、玫瑰花茶

我們都知道玫瑰花茶是一種很好的花茶種類，玫瑰花茶對女性的美容效果是最明顯的。長期喝玫瑰花茶能讓皮膚變得很白皙，且富有光澤又紅潤。

5、山楂茶

其實檸檬茶也是非常好的美白茶，但如果你無法適應檸檬茶的酸味，不妨換成山楂茶吧！山楂茶酸度適中一般人都能接受，適量喝山楂茶，美白效果也是有效且持久的。

6、枸杞茶

不管是男性還是女性，經常喝枸杞茶都是很好的。枸杞能改善膚色暗沉爲臉部增加氣色氣血，讓膚色更加紅潤。枸杞茶最適合女性了，還能調理內分泌調理經期呢！

7、槐花茶

槐花茶能清熱降壓，治療各種出血問題，還能預防中風。其實，皮膚不好和體內有很大關係，想要皮膚好建議先從內調開始哦！

8、紫羅蘭花茶

紫羅蘭是一種顏值超高的花，紫羅蘭花茶不僅口感好且好處也很多。紫羅蘭花茶能調理肌膚，讓肌膚達到最佳狀態。紫羅蘭花茶能抵抗紫外線，延緩衰老，還能去除皮膚黑色素，讓肌膚更加白皙。

9、桂花茶

桂花茶的味道非常甜美，喝起來爽口又清新。桂花茶的潤腸道功能是非常出色的，經常便祕的朋友可多喝。

擴展資料：

玫瑰花茶禁忌：

1、便祕患者不適合服用。玫瑰具有一定的收斂作用，所以說拉肚子的患者服用之後具有止瀉的功效。但是如果是一些便祕的患者服用，不僅不能夠緩解便祕，甚至還會導致便祕的問題更加的嚴重。

2、體質較差的患者不適合服用。如果你經常感覺到身體疲倦，而且身體也更加的虛弱抵抗力比較差，那麼最好不要服用玫瑰花，因爲它不僅不能夠提高體質，反而會令體質越來越差。

3、胃寒以及容易腹瀉的患者不適合服用。這一類型的患者並不是說堅決不能夠將玫瑰泡水喝，而是服用的時間間隔一定要長，不能夠長期並且經常的服用。

4、孕婦不要經常服用。研究發現，如果女性在懷孕期間大量並且長期將玫瑰泡水喝，那麼流產以及分娩困難的情況就會加重。所以，爲了自己以及孩子的健康，小編不建議懷孕期間的女性服用玫瑰花茶。

5、不適合每天服用。中醫建議，在夏天的時候千萬不能夠天天服用。雖然玫瑰花具有很不錯的美容作用，但是如果天天都將玫瑰花泡水喝，很容易導致體內的氣血運行出現毛病。如果體內的氣血運行速度過快，那麼身體的健康就會受到影響，特別是在月經期間的女性更加容易大出血，甚至有可能威脅生命健康。

參考資料來源：人民網-玫瑰花茶有4個好處 5大禁忌一定要記得

參考資料來源：人民網-喝什麼茶可以美容養顏？九款花茶幫你有效護膚

喝什麼茶排毒祛斑

喝什麼茶排毒祛斑

　　喝什麼茶排毒祛斑， 女性天生愛美，在護膚的這條道路上是永無止境的。隨着年齡增長臉上逐漸出現色斑，特別影響美觀。有人說花茶有美容養顏的功效。那麼，喝什麼茶排毒祛斑？

　　喝什麼茶排毒祛斑1

　　1、康乃馨：美白祛斑，祛痘除皺，是美容養顏的名貴花茶。

　　2、白雪公主茶：主要有玫瑰果，紅巧梅，桃花等，功效：緩和情緒，養顏美容，調血氣，和胃養肝，美白祛斑。

　　3、玫瑰花茶：它清火潤喉，具有美白祛斑，除皺，養顏之功效，是花中之王。

　　4、紅巧梅：產於祖國西南邊疆地區，有治療內分泌紊亂引起的黃褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗瘡有明顯療效。如作外用能使皮膚防裂，變得白嫩、紅潤的理想的上佳用品。

　　5、菊花：能明目養顏，而且菊花的香氣對頭疼有一定的治療效果。菊花性微寒，可搭配枸杞泡茶，常年均可飲用。

　　6、薰衣草：有舒緩緊張情緒、鎮定心神的功效。睡前取少許薰衣草泡茶飲用，有助於睡眠。

　　7、金盞花：可治皮膚病、殺菌、助消化，還能緩解痛經，促進血液循環。重感冒時飲用金盞花茶有利尿、退燒的功效。

　　8、薄荷：薄荷氣味清新，飲用薄荷茶能開胃、助消化、緩和胃痛及頭痛，並促進新陳代謝。

　　9、百合花：潤肺清火、能治咳嗽，多飲有安眠作用。

　　 可以有效排毒祛斑的五個方法

　　 杏仁咖啡蛋白麪膜

　　將咖啡粉兩匙，杏仁粉四匙，雞蛋一個，將雞蛋用過濾分離留蛋白備用，將杏仁泥和咖啡粉、蛋白均勻攪拌即可。將做好的面膜敷在斑點上。十分鐘後洗乾淨。這款面膜潤膚除皺，使鬆弛皮膚緊繃，淡化黑斑，讓肌膚白皙亮麗。

　　 檸檬加維他命C

　　將檸檬切片放入密閉的容器中，加入溫水使得沉沒檸檬片，蓋好容器，靜待五分鐘後。混合維他命c服，能夠促進腎臟循環，可減少黑斑、斑點發生的機率，並有部分美白的效果。飲用飲品，不論是購買的還是自制的，都不建議冰鎮過涼後飲用，最好是使用溫水，暖胃又排毒。

　　 冬瓜淡斑美容液

　　冬瓜榨汁取液，與白醋等量混合後放入潔淨容器，密封保存。將汁液均勻塗與長斑處，15分鐘之後洗淨，每天三次。冬瓜富含維生素，營養豐富。它是可以敷臉祛斑，滋養皮膚。冬瓜內含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡斑的功效。

　　 祛斑按摩法

　　1、用拇指肚在前按點位置上，畫圓圈轉動，用力輕柔緩和，每分鐘50-60圈次，動作協調有節奏，作用部位爲表皮與真皮之間，在每一個前按點位置上做半分鐘左右時間，目的是讓按壓後的色素在小範圍鬆動。

　　2、用兩手掌心對擦，產生熱量，將掌面放在整個斑面上，做環行而有節奏的摩動，順、逆時針均可，頻率約每分鐘50-60次，將已局部擴散的色素向更廣泛的範圍擴散，有利於快速吸收。

　　 枸杞酒釀蛋

　　煲枸杞酒釀蛋時，先將200克酒釀煮開，然後依次加入5克枸杞、適量冰糖和50克攪拌均勻的鵪鶉蛋蛋液，最後大火煮開即可。通過食物調理，也可以有效減 淡斑點，甚至是去除斑點，這些食品加在一同後，更能促進營養成份的吸取，女性食用後的表情更加潤澤動人並且還達到了祛斑的效果。

　　喝什麼茶排毒祛斑2

　　 哪種花茶祛斑效果最好？

　　 1、玫瑰花茶

　　玫瑰花茶爲中國再加工茶類中花茶的一種，是由茶葉和玫瑰鮮花窨制而成。玫瑰花茶所採用的茶坯有紅茶、綠茶，鮮花除玫瑰外，薔薇和現代月季也具有甜美、濃郁的花香，也可用來窨制花茶，其中半開放的玫瑰花，品質最佳。

　　功用：玫瑰花茶具有花中之王的美譽。有很強的行氣活血、化淤、調和臟腑的作用。我們平時所說的臉色不好或臉上長斑、月經失調、痛經等症狀，都和氣血運行失常，淤滯於子宮或面部有關。一旦氣血運行正常了，自然就會面色紅潤、身體健康。

　　茶色口感：微黃的茶色，味道清甜，淡淡的花香味。

　　沖泡方法：用沸水沖泡5分鐘，加糖或蜂蜜，可即可飲用。

　　性味歸經：甘、微苦、略澀、性溫。

　　宜忌：月經期間，便祕患者，孕婦，胃寒者不宜多飲。

　　 2、桃花茶

　　桃花，女人之花，能美容養顏，又能調節經血，還能減肥瘦身。我國古人很早就認識到桃花的美容價值。現存最早的藥學專著《神農本草經》裏談到，桃花具有"令人好顏色"之功效；《千金藥方》載：“桃花三株，空腹飲用，細腰身”。

　　功用：桃花含有山奈酚、三葉豆甙、維生素A、維生素B、維生素C等物質，能夠擴張血管、疏通脈絡、潤澤肌膚，有益皮膚的血液循環，促進脂褐質素代謝。經常喝桃花茶可有效嫩白淡斑，使皮膚變得紅潤，能夠預防色斑的產生。

　　茶色口感：茶色粉紅，氣味清香芬芳，口感純正微苦。

　　沖泡方法：沸水沖泡，加蜂蜜或冰糖，燜泡五分鐘即可飲用。

　　性味歸經：性平，味苦、心、肝、大腸經。

　　宜忌：孕婦及月經量過多的女子不宜多飲。

　　 3、菊花茶

　　菊花茶，是一種以菊花爲原料製成的花草茶。菊花茶經過鮮花采摘、陰乾、生曬蒸曬、烘培等工序製作而成。據古籍記載，菊花味甘苦，性微寒，有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用。菊花茶起源於唐朝，至清朝廣泛應用於民衆生活中。

　　功用：菊花有降火氣、清肝解毒、調理氣血的功效，還可以抑制皮膚中黑色素的生成。經常喝菊花能淡斑美白、潤澤肌膚，尤其對內分泌失調而引起的色斑具有明顯的治療效果。

　　茶色口感：茶湯微黃，口感清淡，甘甜，回味綿綿

　　沖泡方法：用沸水沖泡2-3分鐘即可。

　　性味歸經：性微寒。味甘苦，肝，肺。

　　宜忌：孕婦，脾胃虛寒者不宜多飲。

　　 4、紅巧梅

　　紅巧梅，俗稱妃子紅茶，產於祖國西南邊疆地區，爲歷代宮廷飲用必備貢品，產量極爲稀少，在科學發達的今天凝聚了幾十年科研人員付出的心血和艱辛，產量尚未突破100斤/畝。

　　功用：具有降火消炎、排毒養顏、延緩衰老、活血養顏、美膚祛斑的作用。常飲能調理氣血、養顏消斑、美白皮膚，使皮膚光滑富有光澤和彈性、延緩衰老、對治療內分泌紊亂引起的黃褐斑、雀斑、色斑、暗瘡等有明顯療效,能使皮膚白嫩紅潤

　　茶色口感：茶色淡粉紅，香氣凜冽，甘甜清爽。

　　沖泡方法：沸水沖泡，加蜂蜜或冰糖，燜泡五分鐘即可飲用

　　性味歸經：性寒，味甘、微苦，歸肺、心、胃經。

　　宜忌：脾胃虛寒、腹瀉者不宜多飲。

　　 5、檸檬片茶

　　檸檬片茶，是由檸檬片、芸香製作的飲品，產於四川雲南省。檸檬中含有糖類、鈣、磷、鐵及維生素B1、B2、C等多種營養成分，此外，還有豐富的檸檬酸和黃酮類、揮發油、橙皮甙等。

　　功用：檸檬水富含維生素C，能防止黑色素的沉積，具有美白功效。特別是經常對電腦的白領女性來說，檸檬水可以讓肌膚達到白嫩細滑的狀態，檸檬水的抗氧化作用有助於應對體內自由基損害，緩解衰老進程。

　　茶色口感：淡黃明亮，酸、澀、苦

　　沖泡方法：洗淨，溫開水沖泡，再取2茶匙蜂蜜，攪拌均勻

　　性味歸經：性大寒，甘,酸，肝，胃

　　宜忌：胃酸過多者，胃潰瘍者不宜飲用

　　 6、洛神花茶

　　洛神花茶，是由洛神花泡製而成的，屬花茶類，也被稱爲烙花神、洛花神。洛神花茶有美容、瘦身、降壓之功效，特別適合女性飲用。

　　功用：洛神花中含有豐富的氨基酸、維生素C以及多種礦物質等成分，喝洛神花茶不但能夠活血補血、養顏美容、祛斑美白，還有清熱解渴、降壓保肝的功效。

　　茶色口感：金黃中透着一點翠綠色，甘甜中帶微酸

　　沖泡方法：放入鍋中，加清水煮沸，3分鐘後熄火，餘溫浸泡5分鐘。

　　性味歸經：性涼、味酸、入肝、腎經

　　宜忌：生理期，妊娠期，胃酸過多者儘量少飲用

　　喝什麼茶排毒祛斑3

　　 排毒養顏祛斑茶

　　女人如花，花如女人，常言道，人比花嬌，花是女人最好的保健品了，都說聞香識女人，花香可以讓女人更有氣質，花粉能護膚，而花茶則能美容養顏，女人愛花，花也愛女人，以這些花更是女人天生的好朋友。

　　女性進補，別忘了多喝花茶，下面6種花茶是女人養顏美容的法寶。玫瑰花茶具有消斑，除皺，養顏之功效，是花中之王;野菊花茶清熱去火，消火祛斑，美白潤膚;熏衣草祛痘祛斑，去火安神，增白緊膚，修復疤痕.....

　　玫瑰花、它清火潤喉，具有消斑，除皺，養顏之功效，是花中之王。

　　對於女性來說，玫瑰花喝多了，還可以讓自己的臉色同花瓣一樣變得紅潤起來。這是因爲玫瑰花有很強的行氣活血、化淤、調和臟腑的作用。

　　需要提醒的是，玫瑰花最好不要與茶葉泡在一起喝。因爲茶葉中有大量鞣酸，會影響玫瑰花舒肝解鬱的功效。此外，由於玫瑰花活血散淤的作用比較強，月經量過多的人在經期最好不要飲用。

　　玫瑰芳香怡人，可經常服用，常喝能有效緩解疲勞，舒暢心情，解散體內鬱氣，並可健脾養肝，增強氣血，對於肝鬱氣滯型的.胸痛、胃痛有不錯療效。女性朋友多以其美容養顏，並用於減肥，可滋潤皮膚，驅除黑斑，其理氣和血之功效特別適合於婦女經痛，對月經不調等症狀有輔助治療作用。因玫瑰花有活血散瘀的功效，經期及孕婦不宜服用，且其具溫熱、收斂之性，熱性便祕者不提倡飲用，虛火旺盛之人亦當禁服。

　　 女人喝什麼茶祛斑養顏

　　 1、普洱茶

　　女性們要達到祛斑養顏的功效，可以經常飲用普洱茶，因爲普洱茶能促進脂肪代謝，消除體內的多餘脂肪，讓女性們的身材恢復到窈窕身軀。

　　 2、菊花茶

　　女性們經常飲用菊花茶，能有效的應對電子污染，這是因爲在菊花茶中含有白菊，白菊具有去毒，對體內積存的有害化學或放射性物質，都有低抗、排除的功效。

　　 3、綠茶

　　對於皮膚顏色比較暗沉的女性們來說，可以選用綠茶，這是因爲綠茶中含有強效的抗氧化劑兒茶酚以及維生素C，他們能有效的清除體內的自由基，還能使副腎皮質分泌出對抗緊張壓力的荷爾蒙。

　　 4、決明子茶

　　對於毛孔粗大的女性們來說，可以經常飲用決明子茶，這是因爲決明子具有清熱、明目、補腦髓、鎮肝氣、益筋骨的作用，對於有便祕現象的人羣們來說，可以有效的治療便祕。

　　 5、枸杞茶

　　枸杞茶能明目、強壯筋骨、改善疲勞，對長期使用計算機而引起的眼睛疲勞很適宜飲用，喝茶的時候，可以加入適量的開水進行沖泡。

祛斑喝什麼花茶最有效？喝什麼花茶可以祛斑？

喝茶是現在比較受歡迎的，茶的種類有很多，可能女性會比較偏愛於花茶，花茶也有很多種類，不同的花茶起到的效果也是不一樣的，有人說喝花茶有淡斑的效果，但是並不是所有的花茶都淡斑，那祛斑喝什麼花茶最有效？喝什麼花茶可以祛斑？

1、玫瑰花茶祛斑

玫瑰花茶中富含維生素、單寧酸等物質，能夠幫助改善身體內分泌，並且促進身體的血液循環。對於因爲內分泌失調以及氣血運行不暢引起的長斑有很好的祛斑效果。經常飲用玫瑰花茶能夠美白養顏，淡化皺紋。

做法：將玫瑰花茶放入杯中直接用開水沖泡即可。

2、菊花茶祛斑

菊花茶能夠幫助清熱解毒，清肝明目，降火氣，調氣血。經常飲用菊花茶，能夠有效抑制皮膚黑色素的生成沉着，幫助淡斑美白肌膚。

做法：取4朵左右的菊花茶放入杯中，用開水沖泡後加蓋燜5分鐘即可飲用。

3、桃花茶祛斑

桃花茶中含有豐富的維生素、山奈酚等物質，能夠幫助擴張血管，舒筋活絡，有效改善皮膚的血液循環，促進皮膚中褐質素的循環代謝，從而達到淡斑祛斑的效果。

做法：將適量桃花瓣放入杯中用開水沖泡即可。

4、紅巧梅茶祛斑

紅巧梅也叫妃子紅。紅巧梅花茶能夠幫助補血、美白，特別是對於內分泌紊亂、內火旺盛等引起的黃褐斑、雀斑、色斑等都有很好的淡斑祛斑作用。可以將紅巧梅與玫瑰花搭配能夠幫助改善膚色暗沉、色素沉着問題，有效美白祛斑。

做法：將適量的紅巧梅和玫瑰花一起放入杯中用開水沖泡即可。

5、康乃馨茶祛斑

康乃馨花能夠幫助美白祛斑，還能夠消除痘痘、淡化皺紋。經常飲用康乃馨花茶能夠幫助調節內分泌，對於因爲內分泌失調引起的長斑祛斑有很有效的祛斑效果。要注意隔夜的康乃馨茶不宜飲用，以免造成色素沉着，加重長斑。

做法：取3~4朵康乃馨花瓣，用開水直接沖泡即可。

6、還有這些茶

(1)洛神花茶

每天可取適量洛神花茶放入杯中，加入開水泡五六分鐘後飲用，洛神花含有豐富的氨基酸、維生素C，以及多種礦物質，喝洛神花茶不但可以活血補血、養顏美容、祛斑美白，還能清熱解渴、降壓保肝。

(2)桃花茶

從古至今一直有這樣的說法，“桃花可令人好顏色”。桃花茶中含有山奈酚、三葉豆甙和維生素A、B、C等營養物質，可以擴張血管、疏通脈絡、潤澤肌膚，有助於皮膚血液循環一，促進脂褐質素的代謝，經常飲用桃花茶可以很好地祛斑美白，還有助於預防色斑的出現。

喝什麼茶祛斑最有效果

喝什麼茶祛斑最有效果

　　喝什麼茶祛斑最有效果？愛美是女人的天性，臉上有斑點是我們不能容忍的，我們可以通過喝茶來達到祛斑、美容養顏的效果。那麼接下來就由我帶大家一起詳細瞭解下喝什麼茶祛斑最有效果。

　　喝什麼茶祛斑最有效果1

　　 1、桃花茶

　　桃花含有山奈酚、三葉豆甙、維生素A、維生素B、維生素C等物質，能夠擴張血管、疏通脈絡、潤澤肌膚，有益皮膚的血液循環，促進脂褐質素代謝。經常喝桃花茶可有效嫩白淡斑，使皮膚變得紅潤，還能夠預防色斑的產生。

　　 2、玫瑰花茶

　　玫瑰花茶的功效與作用有不少，玫瑰花富含維生素、單寧酸，能夠改善內分泌，促進血液的循環。經常喝玫瑰花茶，可起到祛斑除皺、美白養顏的效果。此外，玫瑰花茶還可以清火潤喉。

　　 3、洛神花茶

　　洛神花中含有豐富的氨基酸、維生素C以及多種礦物質等成分，喝洛神花茶不但能夠活血補血、養顏美容、祛斑美白，還有清熱解渴、降壓保肝的功效。

　　 4、勿忘我花茶

　　勿忘我花富含維生素C等營養成分，不僅可起到清熱解毒、清心明目、滋陰補腎的作用，還有補血養血、促進機體的新陳代謝功能、延緩細胞衰老等良好功效。特別是祛斑美白的效果十分顯著，尤其對雀斑、粉刺均有良好的消除作用。

　　 5、紫羅蘭茶

　　紫羅蘭茶有清火養顏，滋潤皮膚的功效，能夠給皮膚補給充足的水分，增強提升皮膚的'光澤度，還能防止紫外線照射對皮膚造成的傷害。

　　喝什麼茶祛斑最有效果2

　　 美白祛斑茶哪個好

　　1、熏衣草：祛痘祛斑，去火安神，增白緊膚，修復疤痕

　　2、桃花：女人之花，能美容養顏，又能調節經血，還能減肥瘦身（和玉美人一起減肥效果好！無副作用)

　　3、杜鵑花茶：潤膚養顏（主治：月經不調等婦科病)

　　4、紫羅蘭：清火養顏，滋潤皮膚，給皮膚增加水分，增強光澤，防紫外線照射。

　　5、玉美人花茶：是生於東北深山老林中的一種野生植物之花，純天然無任何污染。功效：清肝、去火、解毒目赤、頭痛、咽炎、美白祛斑、養顏美容

　　6、康乃馨：美白祛斑，祛痘除皺，是美容養顏的名貴花茶。

　　7、白雪公主茶：主要有玫瑰果，紅巧梅，桃花等，功效：緩和情緒，養顏美容，調血氣，和胃養肝，美白祛斑。

　　8、玫瑰花茶：它清火潤喉，具有美白祛斑，除皺，養顏之功效，是花中之王。

　　9、勿忘我茶：美容增白，清火明目，特別是對雀斑粉刺有一定的消除作用。

　　10、紅巧梅：產於祖國西南邊疆地區，它具有調整內分泌紊亂、解鬱降火、補血、健脾胃、通經絡、消炎、美白祛斑，促進新陳代謝。的功效。特別是治療內分泌紊亂引起的黃褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗瘡有明顯療效。如作外用能使皮膚防裂，變得白嫩、紅潤的理想的上佳用品。

　　11、燈籠花茶：純天然燈籠花生於高山森林中，兩年一次開花，具有美白祛斑、美容養顏，去火、平肝明目等功效。無污染。

　　12、芍藥花茶：養血柔肝，使氣血充沛，容顏紅潤。

　　13、妃子紅茶：是歷代宮廷飲用必備貢品，可調節內分泌，補血通絡，降火健脾胃，美膚祛斑，尤其對內分泌紊亂引起的黃褐斑、肝斑等效果顯著。可用開水沖泡飲用，是愛美女性常備的飲品。

　　14、玉蝴蝶：是少數民族的一種民間茶，可以清熱利炎，降壓消脂，還可促進新陳代謝，美白祛斑，延緩細胞衰老。平時可以單獨使用，也可以與桂花一起沖泡，每天飲用可以美白祛斑、滋潤肌膚。

　　 拓展閱讀：按摩美白方法

　　 1、兩側

　　用小頭由下巴正中，沿着下頜骨相臉部右側拉抹，滑到耳後，再向下拉致肩胛，重複6次後再做左臉。

　　 2、嘴周

　　用小頭從人中處開始，沿着鬍子走向梳理法令紋致迎香穴，並順勢點壓迎香穴，重複3次。

　　 3、臉頰

　　大頭由外而內打圈的方法再臉頰分三條線（承漿到翳風、地倉到耳門、迎香到太陽)拉抹，重複3次。

　　 4、鼻子

　　用大頭先從鼻頭正面刮向鼻根，然後以同樣的手法刮抹鼻翼兩側。重複3次

　　 5、眼周

　　用小頭由內眼角開始，沿上下眼眶拉抹，到眼尾時挑出，兩眼各6次。

　　 6、額頭

　　用小頭再二頭寫“井”字的手法，橫豎交替疏通額部經絡。

　　1、按摩前後，用手大面積輕輕打圈，安撫肌膚，並點按臉部穴位。按摩前可塗抹通經開穴的產品輔助。

　　2、按摩前，需深層清潔面部，在去除臉上老化角質；按摩後要敷面膜和潤膚，效果更佳明顯。

　　3、本套動作選取美容院版中精華部分，但同樣能滿足家庭美白需求。

美白淡斑喝什麼茶？

很多女性臉上長斑，造成長斑的原因有很多，許多女性都想要美白祛斑，美白祛斑除了使用一些護膚產品，還可以通過飲食調理，喝茶具有一些美容護膚的作用，女性可以通過喝茶美白淡斑，那麼美白淡斑喝什麼茶？美白淡斑的茶有哪些？

1、美白淡斑的茶

美白淡斑茶之一、牡丹玫瑰茶

取牡丹花、玫瑰花各少許。製作方法：把以上物品放在杯中用沸水沖泡，即可飲用。飲用方法：每日3次。藥茶功效：能美白去斑，適合面部黃氣重、有色素沉着的人。

美白淡斑茶之二、薰衣草茶

淡斑小妙招之一就是：薰衣草，這是大家最常見的一種花，要是用它來泡茶的話效果斐然。富含有豐富的薰衣草精油成分，塗抹在肌膚的色斑處，可以淡化色斑。泡茶喝的話能夠緊緻肌膚、美白肌膚、修復肌膚的疤痕，還可以起到鎮靜肌膚的作用，排毒養顏的效果非常好，保溼美白肌膚是花茶中的佼佼者。

美白淡斑茶之三、白芷冰糖飲

先最準備工作：把白芷浸泡一夜，要做的時候再拿出來切成薄片;把冰糖打碎，將白芷和冰糖同放燉鍋內，加入500毫升的清水，用大火燒沸，再用文火燉30分鐘左右就ok了。

美白淡斑茶之四、薑片蜜水

取適量鮮薑片放入水杯中，用200-300毫升開水浸泡5-10分鐘後，加入少許蜂蜜攪勻當水飲。長期飲用臉部色斑有明顯改變或程度不同地縮小，或顏色變淺。

美白淡斑茶之五、當歸山楂茶

當歸、山楂各10克，白蘚皮、白蒺藜各5克。將諸藥同置杯中，衝入沸水，密封浸泡10-20分鐘後代茶飲用，每日1劑，連續1月。可疏肝健脾，消斑化淤。

2、斑的種類和成因

1、雀斑：99%來自遺傳，大約在5～6歲間形成，在藍髮的白種人當中相當常見，而亞洲人也多有形成。發生的年齡，在青春期前，陽光曬到的部位，產生大小約1至2nm的淺棕色斑點，其大小、數目及色素深度在夏季加重，在冬季有所轉好。

2、黃褐斑：又稱爲蝴蝶斑、肝斑，呈現淡褐色，呈片狀，斑片大小不等，邊界清晰，形狀不規則，不高出皮膚，常見於面部，對稱於兩頰，主要原因與內分泌、女性荷爾蒙失調有關

3、曬斑：顧名思義是曬太陽引起的，因此好發於40--50歲的中年人，男女皆可能，但也有人較早在20--30歲就已長出。曬斑在臨牀上是境界分明的褐黑色斑點病竈，可由芝麻大至一元硬幣大小。好發部位是臉部、手背、背部、胸前、上下肢，但以臉部病竈較大且較明顯。

4、老人斑：學名是脂漏性角化症，中年之後不只在曬太陽的部位(臉、手、小腿)甚至頭皮、背上、胸腹部都可能產生，但是數目多寡與個人體質有關，一般說來，日曬量大的人有較容易產生。

5、孕斑(妊娠斑)：在懷孕時出現，但在產後便會退去;由於黑斑形成的時間與懷孕時的年紀很接近，因此有些人會在孕斑出現的同時也出現黑斑，因此有些人會誤以爲懷孕生產後所產生的是孕斑。

6、汞斑：有些人的皮膚產生了黑斑，而不懂如何的保護，道聽途說用了一些可以變白的產品，但這些產品沒經過化驗是否含有汞的成份，它雖然可以暫時美白，殘留的汞及毒素卻會使皮膚受到更大的傷害，甚至會傷害到腎臟。有些不良的廠商會將汞加在美白霜裏面，短時間漂白效果會很明顯，然而若長期使用，汞元素會沉澱在皮膚裏，會反黑而且更黑，也就是俗稱的“汞斑”。

7、汗斑：汗斑是相當常見的疾病，尤其好發於夏天。在皮膚科門診，常有些患者，以爲由汗水所引起的所有皮疹，都叫汗斑，這是不正確的。汗斑的確較容易發生在汗水鬱積處，像是脖頸、前胸、後背，但是它是特指由一種類酵母菌樣的黴菌感染皮膚所造成的皮疹。典型的汗斑會以雨滴狀的白色或咖啡色斑點來表現。如果流汗或遇熱時，有時後患部會突然發紅或發癢，爲其特色。

祛斑茶哪個效果好

祛斑茶哪個效果好

　　你知道祛斑茶哪個效果好嗎？針對臉上的斑斑點點，我們可以通過護膚的手段來改善，也可以通過內服的方法還調理。我爲大家蒐集和整理祛斑茶哪個效果好的相關信息，一起來看看什麼祛斑茶最有效吧。

　　祛斑茶哪個效果好1

　　 1、玫瑰花茶

　　玫瑰花茶爲中國再加工茶類中花茶的一種，是由茶葉和玫瑰鮮花窨制而成。玫瑰花茶所採用的茶坯有紅茶、綠茶，鮮花除玫瑰外，薔薇和現代月季也具有甜美、濃郁的花香，也可用來窨制花茶，其中半開放的玫瑰花，品質最佳。

　　功用：玫瑰花茶具有花中之王的美譽。有很強的行氣活血、化淤、調和臟腑的作用。我們平時所說的臉色不好或臉上長斑、月經失調、痛經等症狀，都和氣血運行失常，淤滯於子宮或面部有關。一旦氣血運行正常了，自然就會面色紅潤、身體健康。

　　茶色口感：微黃的茶色，味道清甜，淡淡的花香味。

　　沖泡方法：用沸水沖泡5分鐘，加糖或蜂蜜，可即可飲用。

　　性味歸經：甘、微苦、略澀、性溫。

　　宜忌：月經期間，便祕患者，孕婦，胃寒者不宜多飲。

　　 2、桃花茶

　　桃花，女人之花，能美容養顏，又能調節經血，還能減肥瘦身。我國古人很早就認識到桃花的美容價值。現存最早的藥學專著《神農本草經》裏談到，桃花具有"令人好顏色"之功效；《千金藥方》載：“桃花三株，空腹飲用，細腰身”。

　　功用：桃花含有山奈酚、三葉豆甙、維生素A、維生素B、維生素C等物質，能夠擴張血管、疏通脈絡、潤澤肌膚，有益皮膚的血液循環，促進脂褐質素代謝。經常喝桃花茶可有效嫩白淡斑，使皮膚變得紅潤，能夠預防色斑的產生。

　　茶色口感：茶色粉紅，氣味清香芬芳，口感純正微苦。

　　沖泡方法：沸水沖泡，加蜂蜜或冰糖，燜泡五分鐘即可飲用。

　　性味歸經：性平，味苦、心、肝、大腸經。

　　宜忌：孕婦及月經量過多的女子不宜多飲。

　　 3、菊花茶

　　菊花茶，是一種以菊花爲原料製成的花草茶。菊花茶經過鮮花采摘、陰乾、生曬蒸曬、烘培等工序製作而成。據古籍記載，菊花味甘苦，性微寒，有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用。菊花茶起源於唐朝，至清朝廣泛應用於民衆生活中。

　　功用：菊花有降火氣、清肝解毒、調理氣血的功效，還可以抑制皮膚中黑色素的生成。經常喝菊花能淡斑美白、潤澤肌膚，尤其對內分泌失調而引起的色斑具有明顯的治療效果。

　　茶色口感：茶湯微黃，口感清淡，甘甜，回味綿綿

　　沖泡方法：用沸水沖泡2-3分鐘即可。

　　性味歸經：性微寒。味甘苦，肝，肺。

　　宜忌：孕婦，脾胃虛寒者不宜多飲。

　　 4、紅巧梅

　　紅巧梅，俗稱妃子紅茶，產於祖國西南邊疆地區，爲歷代宮廷飲用必備貢品，產量極爲稀少，在科學發達的今天凝聚了幾十年科研人員付出的.心血和艱辛，產量尚未突破100斤/畝。

　　功用：具有降火消炎、排毒養顏、延緩衰老、活血養顏、美膚祛斑的作用。常飲能調理氣血、養顏消斑、美白皮膚，使皮膚光滑富有光澤和彈性、延緩衰老、對治療內分泌紊亂引起的黃褐斑、雀斑、色斑、暗瘡等有明顯療效,能使皮膚白嫩紅潤

　　茶色口感：茶色淡粉紅，香氣凜冽，甘甜清爽。

　　沖泡方法：沸水沖泡，加蜂蜜或冰糖，燜泡五分鐘即可飲用

　　性味歸經：性寒，味甘、微苦，歸肺、心、胃經。

　　宜忌：脾胃虛寒、腹瀉者不宜多飲。

　　 5、檸檬片茶

　　檸檬片茶，是由檸檬片、芸香製作的飲品，產於四川雲南省。檸檬中含有糖類、鈣、磷、鐵及維生素B1、B2、C等多種營養成分，此外，還有豐富的檸檬酸和黃酮類、揮發油、橙皮甙等。

　　功用：檸檬水富含維生素C，能防止黑色素的沉積，具有美白功效。特別是經常對電腦的白領女性來說，檸檬水可以讓肌膚達到白嫩細滑的狀態，檸檬水的抗氧化作用有助於應對體內自由基損害，緩解衰老進程。

　　茶色口感：淡黃明亮，酸、澀、苦

　　沖泡方法：洗淨，溫開水沖泡，再取2茶匙蜂蜜，攪拌均勻

　　性味歸經：性大寒，甘,酸，肝，胃

　　宜忌：胃酸過多者，胃潰瘍者不宜飲用

　　 6、洛神花茶

　　洛神花茶，是由洛神花泡製而成的，屬花茶類，也被稱爲烙花神、洛花神。洛神花茶有美容、瘦身、降壓之功效，特別適合女性飲用。

　　功用：洛神花中含有豐富的氨基酸、維生素C以及多種礦物質等成分，喝洛神花茶不但能夠活血補血、養顏美容、祛斑美白，還有清熱解渴、降壓保肝的功效。

　　茶色口感：金黃中透着一點翠綠色，甘甜中帶微酸

　　沖泡方法：放入鍋中，加清水煮沸，3分鐘後熄火，餘溫浸泡5分鐘。

　　性味歸經：性涼、味酸、入肝、腎經

　　宜忌：生理期，妊娠期，胃酸過多者儘量少飲用

　　祛斑茶哪個效果好2

　　 玫瑰花茶祛斑

　　玫瑰花茶中富含維生素、單寧酸等物質，能夠幫助改善身體內分泌，並且促進身體的血液循環。對於因爲內分泌失調以及氣血運行不暢引起的長斑有很好的祛斑效果。經常飲用玫瑰花茶能夠美白養顏，淡化皺紋。

　　做法：將玫瑰花茶放入杯中直接用開水沖泡即可。

　　 菊花茶祛斑

　　菊花茶能夠幫助清熱解毒，清肝明目，降火氣，調氣血。經常飲用菊花茶，能夠有效抑制皮膚黑色素的生成沉着，幫助淡斑美白肌膚。

　　做法：取4朵左右的菊花茶放入杯中，用開水沖泡後加蓋燜5分鐘即可飲用。

　　 桃花茶祛斑

　　桃花茶中含有豐富的維生素、山奈酚等物質，能夠幫助擴張血管，舒筋活絡，有效改善皮膚的血液循環，促進皮膚中褐質素的循環代謝，從而達到淡斑祛斑的效果。

　　做法：將適量桃花瓣放入杯中用開水沖泡即可。

　　 紅巧梅茶祛斑

　　紅巧梅也叫妃子紅。紅巧梅花茶能夠幫助補血、美白，特別是對於內分泌紊亂、內火旺盛等引起的黃褐斑、雀斑、色斑等都有很好的淡斑祛斑作用。可以將紅巧梅與玫瑰花搭配能夠幫助改善膚色暗沉、色素沉着問題，有效美白祛斑。

　　做法：將適量的紅巧梅和玫瑰花一起放入杯中用開水沖泡即可。

美白淡斑可以喝哪些養生茶效果好

　　你知道美白淡斑可以喝哪些養生茶嗎?美白淡斑養生茶對肌膚恢復白皙有不少的好處。下面，我來爲你介紹的美白淡斑養生茶配方。

　　美白淡斑可以喝哪些養生茶

　　美白淡斑養生茶配方一、蜂蜜柚子茶

　　材料：柚子700g，蜂蜜，冰糖適量。

　　做法：

　　1.在溫水裏加些鹽，將柚皮在裏面浸泡一會，然後用牙刷將表面刷新干淨。

　　2、用小刀將柚子的外皮削下來，削的時候一定要薄，儘量只削的部分，白色部分可根據自己的口味取捨，之後將柚子肉掰散備用。

　　3、將柚子皮切成絲，切成大約3釐米長、粗細1毫米左右的細絲，越細越好;放到鹽水裏醃1小時,然後用力揉搓，使柚子皮中的苦味析出，再用清水浸泡半小時，然後用舌頭品嚐一下，如果還覺得苦繼續重複以上的過程。

　　4、將柚子肉和去除苦味的柚子皮放入鍋裏，加入清水。水的份量大約沒過柚子肉和柚子皮就可以了，然後開大火加上蓋子煮。

　　5、當水煮沸了以後，柚皮金黃透亮即就可以了，加入冰糖，將火轉成中小火。

　　6、在煮的過程中，要不時地用勺子攪拌柚子肉，以免糊底，大約一個小時以後，就煮成粘稠狀就行了。

　　7、等放涼後，加入蜂蜜，攪拌均勻後就做成蜂蜜柚子茶了，裝入密封罐放在冷藏室存放，喝的時候用溫水衝一下即可。

　　作用：蜂蜜柚子茶味道清香甜美，堅持長期喝還有美白祛斑、嫩膚養顏的功效。尤其適合天天面對電腦的輻射，皮膚遭受輻射損傷、氣色暗淡的白領女性。

　　美白淡斑養生茶配方二、花果茶

　　材料：白果25g，白菊花3朵，雪梨3個，牛奶、蜂蜜各適量。

　　做法：

　　1、白果去殼、去衣，雪梨去皮切粒。

　　2、將白果、菊花、雪梨放入清水煲，至白果變軟即可，加入牛奶，煮滾。

　　3、待放涼後，加入蜂蜜飲用。

　　作用：白果、白菊花、雪梨、牛奶都具有美白肌膚的作用，能夠阻止黑色素沉積、潔膚除斑，同時菊花具有解暑降溫、清肝明目、提神、利尿作用。

　　以上推薦的兩款養生茶，堅持飲用都有美白的作用。想要美白的妹子們還在等什麼呢?趕緊自己動手去製作養生茶，讓自已白起來恢復魅力吧!

　　美白淡斑養生茶配方三、梅花冰糖茶

　　所需材料：5G白梅花，適量冰糖。

　　製作步驟：備好一些白梅花，每次取5G放在茶杯中，再用沸水沖泡成茶，最後放入適量的冰糖調味即可。

　　功效：梅花冰糖茶有祛除面部老年斑的效果。

　　美白淡斑養生茶配方四、清香美顏茶

　　所需材料：3G洋甘菊，3G蘋果花,3G枸杞子，1片檸檬。

　　製作步驟：首先想辦法就愛那個洋甘菊和蘋果花弄碎，之後將碎片與枸杞子用紗布包起來，做個一個茶包。之後將茶包放入杯中用沸水沖泡，讓茶包在沸水中放三到五分鐘，期間不要去攪動它。再者將檸檬片擠出汁液滴入放有茶包的杯子中，最後將整片檸檬放入杯中浸泡一會兒即可飲用。

　　功效：蘋果花和檸檬中含有不少的維生素C，能夠美白肌膚。另外再加上能夠加速分解黑色素的洋甘菊，能夠更好地提升肌膚的美白效果。

　　美白淡斑養生茶配方五、桃花橘皮茶

　　所需材料：4G幹桃花，5G冬瓜仁，45G橘皮。

　　製作步驟：將幹桃花、冬瓜仁和橘皮一同研磨成粉末，並且將三種粉末充分混合，每次取出1G用溫水沖泡飲下，每天喝三次。

　　功效：長期飲用桃花橘皮茶能滋潤肌膚、祛除斑點，讓你的肌膚又白又滑又嫩。

　　淡斑美白方法

　　1、雞蛋加醋美白祛斑

　　將一枚新鮮雞蛋洗乾淨後，放入500毫升優質醋中浸泡大概30天。當蛋殼溶解於醋液中之後，再取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌均勻後服用，每天喝一杯。只要堅持長期服用這種醋蛋液，就可以讓皮膚變得光滑細膩。

　　2、蘆薈葉、黃瓜加珍珠粉純天然美白祛斑

　　首先準備三指寬二指長的蘆薈葉，要那種面帶斑點的哦，將其去刺後洗乾淨，接着再準備黃瓜、適量的麪粉、一個雞蛋清和兩到三克珍珠粉。把蘆薈和黃瓜一起放入榨汁機榨汁後倒入小碗，再放入蛋清、珍珠粉一適量麪粉一起調成糊狀。接着將臉清洗乾淨，把調好的面膜抹在臉上，等其完全乾後再把臉洗乾淨，最後拍上柔膚水和護膚品就OK了。

　　3、蜂蜜蛋白美白祛斑面膜

　　準備一枚新鮮雞蛋以及一小湯匙蜂蜜，並把它們一起攪拌均勻成面膜，在臨睡前用乾淨的軟刷子把這個面膜塗刷在面部，並進行適當的按摩，以及刺激皮膚細胞和促進血液循環。等面膜幹後再用清水將臉清洗乾淨，每個星期可以做一到兩次。

　　4、純天然的牛奶美白祛斑

　　方法很簡單，先準備一小杯鮮奶，並先用蒸氣蒸臉。然後把化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上大概15分鐘後取下來，最後用清水將臉上的牛奶洗乾淨即可。堅持以這種方法敷臉，能讓你的膚色變得更加白淨均勻哦。這些都是能讓皮膚光滑的美白祛斑的方法。

喝什麼花茶祛斑

喝什麼花茶祛斑

　　喝什麼花茶祛斑，每個女人都希望自己擁有一張白白淨淨的臉蛋。女人最煩惱的就是臉上長痘、長斑。但是隨着年齡的增長，女人臉上的斑就會慢慢浮出。下面來看看喝什麼花茶祛斑。

　　喝什麼花茶祛斑1

　　 1、茉莉花茶

　　茉莉花茶是可以祛斑美白的，茉莉花本身是白色的，它含有豐富的茉莉精油，它在泡開之後會有一股清香的味道，每天喝這種茶就可以讓皮膚越來越白皙，從而讓斑點逐漸消退。另外，還可以讓膚質越來越健康，降低皮膚問題的發生機率。

　　 2、洛神花茶

　　洛神花茶，顧名思義就是用洛神花所泡的茶，這種花當中含有豐富的維生素C、氨基酸和礦物質。這些物質不僅可以祛斑美白，還能夠美容養顏、清熱解渴、保護肝臟、活血補血，對女性來說是有諸多好處的，可以在平時生活當中多喝一些。

　　 3、玫瑰茶

　　現在生活中很多女性都非常喜歡喝玫瑰茶，一般都是大馬士革玫瑰，這種花茶的味道是十分好聞的，長期喝可以讓皮膚變得白皙、紅潤、有光澤，同時能夠淡斑祛斑。不過這種茶並不適合所有人羣喝，因爲生活中部分人羣會對玫瑰花過敏，所以在喝這種茶之前，一定要了解清楚個人體質，避免造成不良影響。

　　以上花茶可以達到祛斑美白的效果，生活中很多花茶對皮膚都是有益處的，但具體喝哪一種花茶應該結合個人體質，因爲很多花茶都是有可能引起過敏狀況的。另外，在喝花茶的過程當中，爲了讓祛斑美白的效果更好，可以適當搭配一些具有祛斑美白作用的食物，比如檸檬、櫻桃、獼猴桃、柚子等等。

　　喝什麼花茶祛斑2

　　 改善皮膚花茶一：薰衣草花茶-消炎安神

　　薰衣草不僅具有觀賞價值，還有不錯的藥理功效，薰衣草最獨特的就是美容功效，可以作爲花茶，從裏到外改善人體肌膚，從而換髮光彩。

　　薰衣草花茶長期飲用還可以達到改善睡眠的效果，減緩身體和精神上超大的壓力，在精神和心理上也是一種寧靜，從而達到美容養顏的效果。而且薰衣草還有消炎鎮定的奇特效果，對於面部有紅痘印，長期飲用還能阻止身體的炎症滋生也能防止多種真菌的滋生和繁殖。

　　 改善皮膚花茶二：桃花茶-活血養顏

　　桃花一直是愛情運勢的象徵，在歷史上也有過很多讚譽，花期過後可以結出美味的桃子，但你不知道的是將桃花曬乾泡水還有很不錯的活血養顏作用呢。

　　桃花中不僅有山奈酚以及三葉豆苷成分，還有着豐富的維生素A、B、C等物質，能夠幫助人體血液循環，活血補血，而且常喝桃花茶還能消除人體皮膚上的黑色素沉積物，有着不錯美白祛斑的功效，所以皮膚暗黃的朋友平時可以多喝一些桃花茶。

　　 改善皮膚花茶三：牡丹花茶-改善皮膚暗黃

　　牡丹花茶就是不錯的一款花茶，有非常好的藥用價值，合理飲用有益美容養顏。

　　牡丹花茶性涼爽，可以養血和肝，比較適合面部面部黃褐斑、皮膚衰老、日常飲用還可以使氣血充沛、容顏紅潤、精神飽滿。甚至還能減輕月經疼痛，減輕女性貧血狀況。當然了孕婦一定要遠離這款花茶哦。如果皮膚暗黃的女性朋友日常一定要飲用這款牡丹花茶哦~

　　 改善皮膚花茶四：玫瑰花茶-理氣養血

　　玫瑰花不僅僅是可以用來觀賞的，把它製成玫瑰花茶後更是有美容養顏的功效。

　　女性朋友用玫瑰花苞來泡水喝，不僅口感非常好，而且還能健脾養胃，更重要的是性來說有美容養顏的好處，有很多女性都有嚴重的貧血，或者是身體其他的不舒適症狀，導致氣血看起來非常的差，氣血不足的.女性也應該要多喝補氣血的玫瑰花茶，調養氣血是女性應該要重視的一件事情，只有氣血好了，整個人纔會由內而外的好看。

　　玫瑰花茶含有多種維生素、糖類和揮發性香氣成分，非常的溫和，能促進血液循環、疏通經絡、改善內分泌失調，消除淤積，經常飲用不但能讓面色紅潤，還能淡化面部色斑，保持肌膚滋潤細膩。

　　 改善皮膚花茶五：茉莉花茶-皮膚白嫩

　　茉莉花一直是清新淡雅的代表，曾經一首《好一朵美麗的茉莉花》火遍了大江南北，受到很多人喜愛，茉莉花茶也逐漸被大衆所熟知和喜愛，但你不知道的是茉莉花茶不僅味道清香淡雅，而且具有消炎和殺菌的作用，所以常喝茉莉花茶對皮膚有很好的改善作用，能讓皮膚變得更白嫩。

　　喝什麼花茶祛斑3

　　 金銀花茶

　　金銀花茶清熱解毒，可以治療病毒冒、牙周炎、急慢性扁桃體炎等病症。金銀花可以治療習慣性的便祕，泡水的時候加入適量的蜂蜜調味，有清熱解毒、潤腸通便等功效，從而達到美容祛斑美白的效果。

　　 桃花茶

　　桃花茶中含有山奈酚、維生素B、維生素C等營養物質，可以有效的擴張人體血管、疏通人體經絡，還有助於皮膚的血液循環。消除人體內的黑色素沉澱物，一次達到美白淡斑的效果。多喝桃花茶不僅可以美白，還可以預防色斑的出現。

　　 牡丹花茶

　　牡丹花原產於西北部，具有養血和血、散瘀祛瘀的功效，適用於面部的黃褐斑、皮膚暗黃以及皮膚衰老等。經常喝牡丹花茶可以容顏紅潤、氣血充沛，不僅如此，牡丹花茶還可以減輕痛經、降低血壓，對美容養顏具有極大的幫助。

　　 茉莉花茶

　　茉莉花含有好聞的香味，而且本身就有大量的茉莉精油，可以起到抗菌和消炎的作用。經常和茉莉花茶可以讓女性變得更有女人味，還能讓肌膚變得更加白皙細嫩。

　　 玫瑰花茶祛斑

　　玫瑰花茶中富含維生素以及單寧酸等物質，可以有效的幫助改善身體的內分泌，並且促進身體的血液循環。玫瑰花茶對於因爲內分泌失調以及氣血運行不暢引起的長斑具有很好的祛斑效果，經常飲用玫瑰花茶能夠美白養顏，淡化皺紋。

　　 菊花茶

　　菊花茶可以清熱解毒，降火氣，調氣血。經常飲用菊花茶能夠有效地抑制皮膚黑色素的生成，幫助淡斑，美白肌膚。

　　 玫瑰蘋果花茶

　　玫瑰花可以滋陰美容，調理氣血，促進血液循環。蘋果花可以強肝活血，可以治黑斑、肝斑、粉刺等。多喝玫瑰蘋果花茶可以調經、補血、祛痘、祛斑。

什麼茶有美容祛斑的效果

什麼茶有美容祛斑的效果

　　什麼茶有美容祛斑的效果，在現實生活中，女人們都希望自己擁有一張白白淨淨的臉蛋。但是很多時候肌膚會出現大大小小的色斑，顯得暗沉黃氣，那麼，什麼茶有美容祛斑的效果。

　　什麼茶有美容祛斑的效果1

　　 玫瑰花茶

　　臉色不好或臉上長斑可能與氣血運行失常，淤滯於面部有關。玫瑰花茶有很強的行氣活血、化淤、調和臟腑的作用。

　　 檸檬片茶

　　檸檬水富含維生素C，能防止黑色素的沉積，具有美白功效。對電腦的白領女性來說，檸檬水可以讓肌膚達到白嫩細滑的狀態。

　　 桃花茶

　　桃花含有山奈酚、三葉豆甙、維生素A、維生素C等物質，能夠擴張血管、疏通脈絡、潤澤肌膚，有益皮膚的血液循環，促進脂褐質素代謝。

　　 菊花茶

　　菊花可以抑制皮膚中黑色素的生成。經常喝菊花能淡斑美白、潤澤肌膚，尤其對內分泌失調而引起的色斑具有明顯的治療效果。

　　 紅巧梅

　　具有活血養顏、美膚祛斑的作用，對治療內分泌紊亂引起的黃褐斑、雀斑、色斑、暗瘡等有明顯療效，能使皮膚白嫩紅潤。

　　 洛神花茶

　　洛神花中含有豐富的氨基酸、維生素C以及多種礦物質等成分，喝洛神花茶能夠活血補血、養顏美容、祛斑美白。

　　什麼茶有美容祛斑的效果2

　　 喝什麼茶美容祛斑美白

　　 金銀花茶

　　金銀花茶清熱解毒，可以治療病毒冒、牙周炎、急慢性扁桃體炎等病症。金銀花可以治療習慣性的便祕，泡水的時候加入適量的蜂蜜調味，有清熱解毒、潤腸通便等功效，從而達到美容祛斑美白的效果。

　　 桃花茶

　　桃花茶中含有山奈酚、維生素B、維生素C等營養物質，可以有效的擴張人體血管、疏通人體經絡，還有助於皮膚的血液循環。消除人體內的.黑色素沉澱物，一次達到美白淡斑的效果。多喝桃花茶不僅可以美白，還可以預防色斑的出現。

　　 牡丹花茶

　　牡丹花原產於西北部，具有養血和血、散瘀祛瘀的功效，適用於面部的黃褐斑、皮膚暗黃以及皮膚衰老等。經常喝牡丹花茶可以容顏紅潤、氣血充沛，不僅如此，牡丹花茶還可以減輕痛經、降低血壓，對美容養顏具有極大的幫助。

　　 茉莉花茶

　　茉莉花含有好聞的香味，而且本身就有大量的茉莉精油，可以起到抗菌和消炎的作用。經常和茉莉花茶可以讓女性變得更有女人味，還能讓肌膚變得更加白皙細嫩。

　　 什麼花茶祛斑最有效

　　 玫瑰花茶祛斑

　　玫瑰花茶中富含維生素以及單寧酸等物質，可以有效的幫助改善身體的內分泌，並且促進身體的血液循環。玫瑰花茶對於因爲內分泌失調以及氣血運行不暢引起的長斑具有很好的祛斑效果，經常飲用玫瑰花茶能夠美白養顏，淡化皺紋。

　　 菊花茶

　　菊花茶可以清熱解毒，降火氣，調氣血。經常飲用菊花茶能夠有效地抑制皮膚黑色素的生成，幫助淡斑，美白肌膚。

　　 玫瑰蘋果花茶

　　玫瑰花可以滋陰美容，調理氣血，促進血液循環。蘋果花可以強肝活血，可以治黑斑、肝斑、粉刺等。多喝玫瑰蘋果花茶可以調經、補血、祛痘、祛斑。

　　什麼茶有美容祛斑的效果3

　　 1、玫瑰花茶可以美白

　　玫瑰花中富含可以高山人體內分泌以及促進血液循環的維生素和單寧酸，經常喝玫瑰花茶可以達到很好的美白祛斑的效果。

　　 2、勿忘我花茶可以美白

　　勿忘我花茶中含有豐富的維生素C，不僅可以清熱解毒，還能清新明目、滋陰補腎、補血養血的功效，勿忘我花茶可以促進人體機體的新陳代謝，延緩細胞衰老等功效，同時，勿忘我花茶還具有美白祛斑、消除粉刺的功效。

　　 3、桃花茶可以美白

　　桃花茶中含有山奈酚、三葉豆苷以及維生素A、維生素B、維生素C等營養物質，可以有效擴張人體血管、疏通人體經絡、潤澤人體肌膚，有助於皮膚的血液循環，消除人體內的黑色素沉澱物，達到美白祛斑的效果，多喝桃花茶不但可以美白，還可以預防色斑的出現。

　　 4、玉蝴蝶花茶可以美白

　　玉蝴蝶主要是摘取玉蝴蝶的種子進行沖泡，與化蝶花茶可以美白肌膚、降血壓、減肥等功效，喝玉蝴蝶花茶不但可以促進人體的新陳代謝，還能延緩細胞的衰老，提高肌膚免疫力，經常喝以蝴蝶花茶可以起到很好的美白肌膚的作用。

　　 5、牡丹花茶可以美白

　　牡丹花原產於我過西北部，牡丹花茶具有養血和血、散瘀祛瘀的功效，適用於臉部的黃褐斑、皮膚衰老、皮膚暗黃等，常喝牡丹花茶可以氣血充沛、容顏紅潤、精神飽滿。此外，牡丹花茶還可以減輕痛經、降低血壓，對改善貧血以及美容養顏具有極大的幫助。

　　 6、茉莉茶花茶可以美白

　　茉莉花含有濃濃的香味，而且本身就有大量的茉莉精油。起到抗菌跟消炎的作用，能經常喝茉莉花茶不但能讓我們變得更加有女人味，而且還能讓肌膚變得更加白皙細嫩。

　　 7、康乃馨花茶可以美白

　　康乃馨被稱爲美容養顏“名貴花茶”，從外觀上來看，康乃馨的花朵雍容且富麗，高雅別緻，在沖泡花茶時也甘醇幽雅，康乃馨花茶具有清肝涼血，美白皮膚，祛斑除皺的功效;還能排毒養顏、調節血脂及調節女性的內分泌的系統。

生活中祛斑藥茶有哪些

　　我們日常生活中能夠喝到的藥茶是非常多的，當然，不同的藥茶藥用功效和作用都是不同的，當然，很多的藥茶都是具有非常不錯的祛斑的功效的，那麼生活中祛斑藥茶有哪些?其實祛斑藥茶也是非常多的，下面我們就來詳細的看看。

　　 玫瑰花茶

　　性微溫，並含有豐富的維他命，具有活血調經、疏肝理氣、平衡內分泌等功效，對肝與胃有調理作用，並能消除疲勞、改善體質，適於春季飲用。此外，其能有效緩解心血管疾病，並能美容養顏，有助改善皮膚乾枯，去除皮膚上的黑斑。當然，玫瑰花茶的美容功效是非常多的，並且我們女性朋友們適當的飲用玫瑰花茶更是可以起到非常好的祛斑的作用的，玫瑰花茶的沖泡方法也是比較簡單的，我們大家可以取玫瑰花15克泡水喝，氣虛者可加入大棗3—5枚，或西洋參9克;腎虛者可加入枸杞子15克。

　　 薄荷茶

　　薄荷茶也是一款非常不錯的祛斑藥茶，薄荷茶的藥用功效也是非常多的，我們大家日常生活中經常飲用一些薄荷茶，也是可以起到非常好的祛斑的作用的。喝薄荷茶是近來最值得推崇的提神方式。薄荷性味辛涼，主要含有揮發油，油中主要成分爲薄荷醇、薄荷腦、薄荷酮、薄荷脂、茨烯、檸檬烯等，具有疏風散熱，闢穢解毒的功效。但薄荷可減少產婦的乳汁量，具有一定的刺激性，不宜給哺乳期、懷孕期的女性、小孩使用。

　　生活中祛斑的藥茶有哪些?相信我們大家現在也是有所瞭解了，我們可以知道，生活中的祛斑藥茶也是非常多的，我們也瞭解了玫瑰花茶和薄荷茶的沖泡方法了，所以我們的如果出現了色斑的情況了，那麼生活中就是可以經常飲用這些藥茶來祛斑的。