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螃蟹一定在中秋吃嗎

螃蟹一定在中秋吃嗎

1、螃蟹一定在中秋吃。中秋節前後,正是螃蟹最爲肥美的時候。

2、螃蟹的營養價值較高,屬於高蛋白食物,還富含多種維生素、礦物質等營養成分。從中醫角度上說,食用螃蟹可以養筋益氣、健胃消食、舒經絡、消浮腫、散淤血,對跌打損傷、筋骨骨折有一定的食療作用。攝入蟹肉後還可以補充人體所需蛋白質,補充營養,增強機體免疫力。蟹肉中含有的菸鹼酸,可以幫助體內毒素的排除,對解毒有一定幫助。

標籤:中秋 螃蟹