木瓜煲湯的禁忌,木瓜湯偏寒性人羣慎吃
1、不宜同食的食物有:
木瓜湯+蝦:可引起腹痛、頭暈,食物中毒。
因爲蝦中含有對人體無害的砷,與木瓜中的維生素C相遇會轉化爲有毒的砷,可引起腹痛、頭暈,食物中毒。
南瓜中含有維生素C分解酶,且木瓜又含有非常高的維C,而南瓜中的分解酶正好將木瓜中的維C破壞掉,吃木瓜相當於沒吃,降低了可吸收的營養價值。
2、畏寒、體虛者、過敏體質者等不宜食用。
木瓜湯偏寒性,因此胃寒、體虛者不宜多吃,否則容易腹瀉或胃寒想吐,尤其是畏寒體弱的孕婦不可食用。
過敏體質者,木瓜對人體有小毒,過敏體質者應慎食。
3、孕婦不宜食用。
木瓜偏寒性,因此胃寒、體虛者不宜多吃,否則容易腹瀉或胃寒。孕婦是不宜食用太過於寒性的食物的。
4、嬰幼兒不宜食用。
木瓜是容易引起寶寶過敏的水果之一,寶寶要少量吃,以防不適或消化不良。
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