什麼是康養
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“康養”,本質上說不是養老,也不是康養旅遊,而是康養旅居,找一個山清水秀之地,住下來頤養。這種頤養包含身心兩方面,不同於醫院,也不同於養老院,是在心情愉悅中調理身心,享受健康。
從行爲學角度,“康”是目的,“養”是手段。從生命學角度,康養要兼顧生命的三個維度,包括生命長度,精神層面的豐富度,還有生命的自由度。
標籤:康養
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