夏天爲啥喝綠茶

夏天喝綠茶有以下幾個原因：

1. 解暑：綠茶帶有清香味和微苦味，可以刺激口腔和腸胃的神經，引導體內的熱量，促進汗液分泌和蒸發，從而使人體感覺涼爽，舒適。

2. 消炎：綠茶中含有多種真菌抑制因子和抗菌活性物質，可以抵制和減少口腔和腸道等部位的細菌感染和炎症。

3. 飲料/口感選擇：綠茶可以作爲一種清新的飲料選擇，而且本身並不需要加入糖和牛奶等添加物，更加健康。同時綠茶的碧綠色澤和芳香味道都使它成爲夏季清新口感的寵兒。

總的來說，綠茶既補充了人體所需的水分、抗氧化物質、維生素等，又可以消暑解渴、清口腔，是夏天喝茶的最佳選擇。