孩子手機上癮怎麼解決

1、父母多注意與其溝通交流，不要採用說教模式，這樣會引起他的反感。最好採取朋友式的聊天模式，有利於和孩子溝通。常常和孩子聊聊網絡，既有助於獲得孩子的信任，成爲孩子的“大朋友”，也有助於以此爲契機走進孩子的內心，真正地瞭解孩子，瞭解孩子沉迷遊戲的原因，從而更好地引導孩子，最終找到解決孩子網癮嚴重問題的方法。

2、豐富孩子的文化生活，孩子之所以沉迷遊戲是因爲現實生活中孩子的生活很枯燥無味，所以我們要多抽時間陪陪孩子，陪孩子學習，做遊戲，上他的生活豐富多彩。

3、培養孩子良好的作息習慣，家長要把孩子放學回家後到睡覺前的這一段時間利用起來，不要讓孩子在做完作業後就沒事情可幹，腦袋裏會冒出玩手機的念頭。這個時候你可以安排孩子閱讀一些課外故事書，而你也可以借這段時間來把你有些不清楚的問題，找書理解一下，久而久之的，孩子和你的閱讀習慣就培養出來了，何樂而不爲呢？

4、多陪伴自己的孩子，孩子出現迷戀手機的時候，家長應該要多陪陪自己的孩子，和孩子通過一些互動的遊戲，這樣可以促進與孩子之間的感情，通過做遊戲還可以讓孩子的心智得到發展。自己的孩子需要自己多多的陪伴，而不是讓孩子一個人在那裏玩耍，孩子沒有人玩耍也會很孤單的。這樣也可以讓孩子不再看手機。