夏天中暑怎麼辦用冰塊，夏天中暑溫度達40度，用冰塊降溫好還是用毛巾沾冷水降溫好

冰塊 比 冷水好

道理有二。

一，冷敷的主要目的是爲了降溫，這牽扯到熱傳導。也就是身體 A 的熱量向冷敷物 B 傳導。

冷敷物 B 的溫度越低，傳導越快，身體A的溫度下降也越快。

二，冷水冷 還是 冰塊冷？

答案很明顯 ，冰塊冷。

冰水混合物的溫度爲0，就算你把冰塊放在高溫度下，如40度，它要吸熱，但因爲有冰，所以熱量先被冰吸收熔化。而冰吸熱熔化的過程，溫度不變，還是零度。所以，只要裏面有冰，溫度就不會升高（還是0度）。

而冷水因爲裏面沒有冰，就算一開始的溫度很低，但當你用來熱敷後，由於受熱，冷水將逐步升溫，變成溫水。這也是當你用冷毛巾冷敷一段時間內，有時是很短時間內，冷毛巾就會變成暖毛巾的原因了。

相對於冷毛巾，冰塊會持續更久的時間，直到冰塊完全溶化，變成冷水。

綜上所述，冰塊比冷水毛巾更好！

中暑時的緊急救護：

脫離高溫環境，迅速將中暑者轉移至陰涼通風處休息。使其平臥，頭部擡高，鬆解衣釦。

補充液體：

如果中暑者神志清醒，並無噁心、嘔吐，可飲用含鹽的清涼飲料、茶水、綠豆湯等，以起到既降溫、又補充血容量的作用。

人工散熱：

可採用電風扇吹風等散熱方法，但不能直接對着病人吹風，防止又造成感冒。

冰敷：

亦可頭部冷敷，應在頭部、腋下、腹股溝等大血管處放置冰袋（用冰塊、冰棍、水激凌等放入塑料袋內，封嚴密即可），並可用冷水或30%酒精擦浴直到皮膚髮紅。

每10—15分鐘測量1次體溫。

中暑野外防患措施及事後的緊急處理要點

戶外運動者到山野，往往奔放追逐，而長時間曝曬在猛烈的陽光下，體內的熱溫未能充分散發，使體溫升高，腦內部的體溫調節中樞連受破壞而停止活動，這就是中暑。

中暑者頭痛、發高燒、嘔吐或昏倒，有時會造成死亡，因此野外活動者不可不注意防範及急救，最好戴上遮陽帽，並防止曝露在陽光下太久。

萬一有中暑現象，應該趕快急救，以免虛脫而斃。首先，將病者移到陰涼的地方，鬆開或脫掉他的衣服，讓他舒適地躺着，用東西將頭及肩部墊高。

次以冷溼的毛巾覆在他的頭上，如有水袋或冰袋更好。將海綿浸漬酒精，或毛巾浸冷水，用來擦拭身體，儘量扇涼以降低他的體溫到正常溫度。

最後測量他的體溫，或觀察患者的脈搏率，若在每分鐘110以下，則表示體溫仍可忍受，若達到110以上，應停止使用降溫的各種方法，觀察約10分鐘後，若體溫繼續上升，再重新給予降溫。

恢復知覺後，供給鹽水喝，但不能給予刺激物。此外，依患者之舒適程度，供應覆蓋物。

中暑時的緊急救護：

脫離高溫環境，迅速將中暑者轉移至陰涼通風處休息。使其平臥，頭部擡高，鬆解衣釦。

補充液體：

如果中暑者神志清醒，並無噁心、嘔吐，可飲用含鹽的清涼飲料、茶水、綠豆湯等，以起到既降溫、又補充血容量的作用。

人工散熱：

可採用電風扇吹風等散熱方法，但不能直接對着病人吹風，防止又造成感冒。

冰敷：

亦可頭部冷敷，應在頭部、腋下、腹股溝等大血管處放置冰袋（用冰塊、冰棍、水激凌等放入塑料袋內，封嚴密即可），並可用冷水或30%酒精擦浴直到皮膚髮紅。

每10—15分鐘測量1次體溫。

中暑野外防患措施及事後的緊急處理要點

戶外運動者到山野，往往奔放追逐，而長時間曝曬在猛烈的陽光下，體內的熱溫未能充分散發，使體溫升高，腦內部的體溫調節中樞連受破壞而停止活動，這就是中暑。

中暑者頭痛、發高燒、嘔吐或昏倒，有時會造成死亡，因此野外活動者不可不注意防範及急救，最好戴上遮陽帽，並防止曝露在陽光下太久。

萬一有中暑現象，應該趕快急救，以免虛脫而斃。首先，將病者移到陰涼的地方，鬆開或脫掉他的衣服，讓他舒適地躺着，用東西將頭及肩部墊高。

次以冷溼的毛巾覆在他的頭上，如有水袋或冰袋更好。將海綿浸漬酒精，或毛巾浸冷水，用來擦拭身體，儘量扇涼以降低他的體溫到正常溫度。

最後測量他的體溫，或觀察患者的脈搏率，若在每分鐘110以下，則表示體溫仍可忍受，若達到110以上，應停止使用降溫的各種方法，觀察約10分鐘後，若體溫繼續上升，再重新給予降溫。

恢復知覺後，供給鹽水喝，但不能給予刺激物。此外，依患者之舒適程度，供應覆蓋物