滿頭烏髮養顏茶

滿頭烏髮養顏茶是一種中藥茶，主要成分包括枸杞、何首烏、白茯苓、山藥、當歸、紅棗等。這些中草藥具有養血益腎、滋養頭髮、美容養顏等多種功效，能夠幫助頭髮變黑亮、滋養肌膚、調節內分泌等。同時該茶還具有清熱解毒、提高免疫力等作用，對身體健康也有很好的保健作用。使用方法爲將藥材放入茶壺中，開水沖泡後趁熱飲用即可。

滿頭烏髮養顏茶是一種中藥茶，主要成分包括枸杞、何首烏、白茯苓、山藥、當歸、紅棗等。這些中草藥具有養血益腎、滋養頭髮、美容養顏等多種功效，能夠幫助頭髮變黑亮、滋養肌膚、調節內分泌等。同時該茶還具有清熱解毒、提高免疫力等作用，對身體健康也有很好的保健作用。使用方法爲將藥材放入茶壺中，開水沖泡後趁熱飲用即可。

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烏髮養顏茶有效果嗎

有的，不是我吹他們的產品。我現在三十幾歲了，頭髮經常掉。見客戶的時候真尷尬，我就在網上找治療脫髮的洗髮水啊，藥啊。結果都都沒用。我看到他們這個產品剛開始不相信，就在想藥都治療不好，這個喝能治療好？也就是抱着試試的心態，我用了兩個星期感覺掉的沒以前那麼厲害了。這讓我可高興了，我堅持用了兩個月就沒再脫髮了。而且還長出了很多細小的頭髮出來，說句實話這個產品真好啊。所以這麼好的產品一定要讓更多脫髮者擁有。

烏髮養顏茶是真的嗎？

烏髮養顏茶假的。真正的頭髮變白到一定年齡屬於正常現象。沒必要吃什麼喝什麼不過年輕時吃點黑芝麻有助於變黑。

“烏髮養顏茶”的產品涉嫌虛假宣傳，忽悠老百姓。該產品廣告吹噓得神乎其神，然而在廣告中宣稱的西北農林大學教授郝雙福、生產廠家（北京愛麗絲保健品有限公司）都涉嫌假冒，甚至連廣告中標示的專利號也是個失效專利。也就是說這個專利已經不受法律保護。

河北鹿王保健食品有限公司已被河北省滄州市工商行政管理局於2008年12月22日依法吊銷營業執照。依據： 河北省工商行政管理局信用信息公示系統。根據國家食品藥品監督管理總局收集的持有保健食品批准證書企業已被吊銷或註銷工商營業執照相關材料，按照《行政許可法》、《保健食品註冊管理辦法（試行）》的規定，國家食品藥品監督管理總局食品安全監管三司擬註銷鹿王牌靈芝茶，國食健字G20040551 保健食品批准文號。（依據： 國家食品藥品監督管理總局食品安全監管三司2013年11月7日對各省、自治區、直轄市食品藥品監督管理局下發的文件。已與該司覈實）

河北鹿王保健食品有限公司的“烏髮養顏茶”(廣告標示爲“鹿王牌靈芝茶”) 保健食品廣告。廣告出現了“喝的過程中，皺紋減少，抵抗力增強，高血壓、高血脂都會減低”等與藥品相混淆的用語，間接地宣傳治療作用，還使用農林大學郝雙福教授及多名消費者的形象和名義作證明，且該廣告未經審查擅自發布，違反了《食品廣告發布暫行規定》第七條、第九條和《中華人民共和國廣告法》第十九條、第三十四條的規定。

依據河北省食品藥品監督管理局公告的河北省2012年第三季度違法廣告公告認定河北鹿王保健食品有限公司烏髮養顏茶電視廣告爲違法廣告。違法原因：宣傳治療功效。表示功效的斷言、保證。利用患者名義和形象爲產品功效做宣傳 。

白髮變黑髮的養生茶

　　想要白髮變黑髮，可以喝烏髮茶，烏髮茶是通過中藥配方調理身體，擴張頭皮毛細血管、促進血液循環，達到補益精血、強筋健骨、黑髮輕身的效果!接下來，我就和大家分享白髮變黑髮的養生茶有哪些，希望對各位有幫助!

　　烏髮養生茶的製作 方法

　　1、補腎潤髮茶

　　材料：取烏龍茶葉3克，槐角、冬瓜皮各40克，山揸15克，何首烏30克。

　　做法：先將槐角、何首烏、冬瓜皮、山楂用清水煎煮20分鐘，去藥渣，取煮沸的藥汁沖泡烏龍茶葉即可。每日1次，溫熱飲服。

　　功效：此茶的功效是滋補肝腎，潤須烏髮，適用於鬚髮早白者

　　2、烏髮茶

　　材料：取何首烏15克，生地3克，白酒適量。

　　做法：將2味藥用白酒洗淨，切成薄片，用沸水沖泡。用法是3～6日l劑，代茶飲用，連服4個月。

　　功效：功效此茶的功效是滋補肝腎、益氣養血、黑鬚發、悅顏色。本方適用於血虛氣弱之發白。

　　3、觀音麪茶

　　材料：取黑芝麻、藕粉、粳米、白糖、懷山藥各500克。

　　做法：將黑芝麻、粳米、懷山藥分別炒熟，研成細末，過篩，取細粉。將細粉與藕粉、白糖混勻，瓷罐收貯。用法是每次30 克，沸水衝調服食。

　　功效：此茶的功效是補益氣血，烏須黑髮，適用於氣血虧虛，鬚髮早白。

　　4、芝麻潤髮茶

　　材料：茶葉700克，芝麻500克。

　　做法：芝麻預先焙黃，每次取2克，加茶葉3克，再加水煎沸3分鐘即可。

　　飲法：每日一劑，25天爲一個療程。

　　功效：滋補肝腎，潤肺養血，生髮烏髮，特別適於秋冬乾燥季節飲服。

　　5、芝麻核桃烏髮茶

　　材料：黑芝麻500克，核桃仁200克，白糖200克，綠茶適量。

　　做法：黑芝麻、核桃仁一同拍碎，糖熔化後拌入，放涼 收藏 待用。

　　飲法：每次取芝麻核桃糖10克，用綠茶沖服。

　　功效：烏髮美容，經常飲用可保持頭髮不花不白。

　　6、枸杞菊花茶

　　材料：何首烏40克，枸杞子20克，野菊花40克，大紅棗10o克，冰糖20克，生地20克。

　　做法：將上述材料放入壺中，用開水沖泡即可。

　　功效：每天堅持以烏髮茶代替飲用水，可以收到意想不到的效果。

　　上面爲大家介紹了6款烏髮茶，少白髮的人可以試一試，另外，在生活中要注意休息，不要給自己太大壓力，保持好心情也很重要。

　　滋補清肺的養生茶

　　1、姜蘇茶

　　此茶有疏風散寒、理氣和胃之功，適用於風寒感冒、頭痛發熱，或有噁心、嘔吐、胃痛腹脹等腸胃不適型感冒。此方以藥代茶，味少而精，實用簡便。

　　生薑、蘇葉各3克，將生薑切成細絲，蘇葉洗淨，用開水沖泡10分鐘代茶飲用。每日2劑，上下午各溫服1劑。

　　2、桔紅茶

　　此茶有潤肺消痰;理氣止咳之功，適用於秋令咳嗽痰多、粘而咳痰不爽之症。此茶以桔紅宣中理氣，消痰止咳。茶葉有抗菌消炎作用，以此二味配製，對咳嗽痰多、粘而難以咯出者療效較好。

　　選用桔紅3~6克、綠茶5克。用開水沖泡再放鍋內隔水蒸20分鐘後服用。每日1劑隨時飲用。

　　3、鐵觀音茶

　　此茶具有清心明目，殺菌消炎，減肥美容和延緩衰老，防癌症、消血脂、降低膽固醇，減少心血管疾病及糖尿病等功效。人說“春水秋香”，所以，秋茶是茶中的精品，此時又是正逢鐵觀音秋茶上市。綜合來看，秋季是鐵觀音的養生之季。

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西紅花烏髮養顏茶的功效有什麼

喝茶是我們中華民族傳統的美德，像我就很喜歡喝茶，不同的茶具有不一樣的療效，還能改善體質，幫助治療疾病，那下面我們就看看西紅花烏髮養顏茶有什麼功效。

1.西紅花烏髮養顏茶對呼吸有興奮作用；還能延長小鼠的動情週期。西紅花是核黃素的最豐富來源，西紅花含有的西紅花酸能補償因血漿蛋白和膽固醇增高後引起的氧擴散性減少，肌肉注射西紅花酸針劑，可發現家兔的膽固醇水平下降一半左右。

2.西紅花最爲重要的藥理作用，這可是西紅花的功效與作用的重中之重。西紅花的抗血凝作用，效果還是較爲明顯的。在醫學上用作止血功效，是非常有效的。對人體循環系統也有用，不但增強體內新陳代謝功能，降低運動造成的心肌損傷。顯著提高人體免疫能力。

3.茶療溫和持久，能激活沉睡的機體，直接作用於病變部位，往往可以收到滿意的效果，令健康從“內”開始！而且烏髮養顏茶選料都是有嚴格把關的，都是經過國家監局規定的食兩用的純天然草本元素，不添加化學類藥物，100%綠色健康，即便是長期服用也是百利而無一害。

注意事項

西紅花烏髮養顏茶的功效顯著，我們可以長期服用，能夠改善體質，幫助治療各種疾病。

白髮轉黑髮產品有毒嗎？

烏髮養顏茶 西紅花3克 茯苓2克 何首烏 2克 擬黑多刺蟻 2克 絞股藍 2克 黑桑葚 3克 黑芝麻 3克 枸杞子 2克 核桃仁 2克 。3-5周白頭變黑髮。沒有毒。

美容養顏茶的配方有哪些？美容養顏茶有哪些特點？

很多女性都在美容護膚，美容養顏的方法也有很多，平時可以用到一些護膚產品，還可以通過飲食改善肌膚的問題，美容養顏可以喝一些茶，茶具有很多的功效，美容護膚的茶也有很多，那麼美容養顏茶的配方有哪些？美容養顏茶有哪些特點？

1、美容養顏茶的配方

1、美膚茶配方

綠茶末適量、軟骨素1克。

用法：先用沸水沖泡濃綠茶杯，然後將軟骨素與茶水調和，經常飲用。

功效：美豔肌膚，使皮膚富有彈性。

2、消脂茶配方

茶葉、生薑、訶子皮各等份。

用法：先將茶葉、訶子皮加水1碗，令其沸熱後，再加生薑煎服。

功效：治積食，減肥。

3、護眉茶配方

隔夜茶適量、蜂蜜少許。

用法：隔夜茶中加入少許蜂蜜調勻，洗濯眉面。

功效：潤眉。長期使用可使眉毛濃密，富有光澤。

4、烏髮茶配方

黑芝麻500克、核桃仁200克、白糖200克、茶適量。

用法：黑芝麻、核桃仁拍碎，加糖10克，用茶沖服。

功效：烏髮美容。常用可保持頭髮光滑、滋潤、不會變白。

5、駐顏殘茶配方

殘茶水適量。

用法：用喝剩的殘茶水洗臉，養成習慣。

功效：潤澤肌膚，堅持一段時間即可顯出功效。

6、靈芝茶配方

靈芝草10克、綠茶少許。

用法：靈芝草切薄片，用沸水沖泡，加綠茶飲用。

功效：補中益氣，增強筋骨，保持青春。

7、何首烏茶配方

綠茶、何首烏、澤瀉、丹蔘。

用法：加水共煎，去渣飲用。每日1劑，隨意分次飲完。

功效：美容、降脂、減肥。

2、養顏茶的特點

面色除了體質有關和身體代謝毒素積累都有關係的，因此注意保養，注意體內循環暢通，注意腸道循環暢通不要宿便，不要水腫都是很重要的，這方便養顏茶中的植物提煉的都會有很好的通宿便和消除水腫作用，保持腸道循環，防止毒素積累都會起到很好的養顏效果的。同時養顏要注意休息，注意保養，多喝紅棗水都是不錯選擇的。

3、養顏茶的口味

有的清純淡雅，有的香醇爽口，也有的酸甜兼容，甚至甘中微苦。如薰衣草、錦葵、檸檬等，都是色香味俱全的養顏茶。

4、養顏茶的功效

能緩解壓力、幫助睡眠或提神、助消化，使人身心愉快。其長期的益處則是溫和調節生理機能，對於易感冒及患有慢性病的人，能從根本上改善體質。而且絕大多數養顏茶不具副作用。當然，養顏茶的療效不如藥，必須連續飲用幾周才能發揮效果。不用擔心喝多了而導致藥量太過，一天的飲用量也沒有。

5、女性美容的食物

1、酸奶，潤腸補鈣

酸奶可以改善腸道環境，提高機體免疫力。多喝酸奶還有預防婦科感染的功效。酸奶含有豐富的鈣元素，能預防骨質疏鬆。以酸奶作爲零食，有控制食慾的功效。一星期可飲用3—5次酸奶。

2、豆類，天然荷爾蒙

豆類中的異黃酮有助調節女性荷爾蒙以及減輕女性更年期的症狀。吃豆還能減低乳腺癌的發生機率。每天至少補充25克豆類蛋白，大概是每天兩杯半豆漿的量。

3、燕麥，安神止痛

燕麥中豐富的鎂元素，能穩定情緒，對女性常有的痛經還有治療作用。每天早晨1杯燕麥片。

4、紅肉，補鐵高手

女性每天比男性多損失鐵0.56毫克。但除肉類（包括動物肝臟和血液製品）外，其他食物中的鐵很難被吸收。成年女性每天至少吃2兩肉。

5、西紅柿，抗衰抗感染

番茄紅素不僅有助於預防前列腺癌，對抗擊乳腺癌也有幫助。此外，除了西紅柿外，富含維生素C的水果，對女性尤爲重要，能夠延緩女性衰老的速度，還能預防一些婦科方面的炎症。每天攝入4兩左右的水果，富含維生素c的水果最好。

美容養顏茶大全及配方

美容養顏茶大全及配方

美容養顏茶大全及配方，想保持皮膚亮白光潔，除了要注意做好美白防曬措施，飲食方面也要做好的，愛美的人都懂得養生，養顏茶是非常好的自然養生方法，下面介紹美容養顏茶大全及配方。

美容養顏茶大全及配方1

1、玫瑰花茶

材料：玫瑰花六朵，蜂蜜適量。做法：將玫瑰花浸泡30秒後洗淨，放入茶杯中，衝入沸水500毫升，浸泡約5分鐘後，加入蜂蜜即可飲用。

功效：美白肌膚，祛斑養顏，滋潤肌膚。

2、薰衣草檸檬茶

材料：薰衣草、檸檬均適量。把檸檬切片，放入杯裏，加入薰衣草，然後倒入沸騰的開水，蓋上杯蓋浸泡十分鐘即可。

功效：檸檬能美白肌膚，而薰衣草能喚醒肌膚活力，緩解疲勞，常喝能令肌膚煥發迷人光彩。

3、加味綠茶

材料：1小包綠茶、葡萄10粒、鳳梨2片、1小匙蜂蜜、2片檸檬。做法：將綠茶放入杯中，用開水泡7~8分鐘；將鳳梨與葡萄榨成汁；再將綠茶水、果汁、蜂蜜、檸檬同時倒入杯中攪勻即可。

功效：可促進肌膚代謝、幫助血液循環、更新老化角質層、使肌膚光滑白嫩。鳳梨搭配綠茶衝配，更有瘦身減肥的功效。

4、菊花山楂茶

材料：菊花15克，幹山楂片20克做法：將菊花和幹山楂片水煎或開水沖泡10分鐘即可。每日1劑，代茶飲用。

功效：菊花山楂茶有健脾，消食，清熱，降脂等很多的排毒養顏功效，可以有效地降低體內的膽固醇，是一種可以長期喝的保健茶類。

5、洋甘菊紫羅蘭排毒祛斑茶

材料：洋甘菊幹品5克，紫羅蘭幹品5克，決明子3克，然後放入杯中沖洗一遍，倒入熱水悶上5分鐘左右即可飲用！

功效：甘菊味微苦、甘香，明目、退肝火，治療失眠，降低血壓，可增強活力、提神。增強記憶力、降低膽固醇。祛痰止咳，可有效緩解支氣管炎及氣喘，可舒緩頭痛、偏頭痛或感冒引起的肌肉痛，對中和胃酸、舒緩神經有幫助。而紫羅蘭有美白祛斑滋潤肌膚的功效；決明子可以潤腸通便，所以這3種加在一起泡着飲用，排毒養顏的功效很顯著！

注意：這一款花茶很適合便祕的人飲用，可以排除體內毒素，但是不適合孕婦和低血壓以及腹瀉的人飲用！

6、茉莉花茶

材料：茉莉花茶二三克。做法：品飲高檔名優茉莉花茶，通常採用透明的玻璃杯沖泡。沖泡茉莉花茶時把玻璃杯放在茶盤內，取花茶二三克入杯。用90℃左右開水沖泡茉莉花茶，沖泡3分鐘後，揭開杯蓋一側，鼻聞湯中氤氳上升的香氣，頓覺芬芳撲鼻而來。

功效：茉莉花具有理氣開鬱等作用，對於有腹痛和痢疾等不良身體狀態有很好的消炎解毒和改善功效。日常經常用茉莉花茶泡水喝能起到清肝明目、排毒養顏等作用。

7、綠豆菊花茶

材料：花茶一份，貢菊或者洋甘菊一份，三份綠豆沙。將花茶、貢菊或者洋甘菊、綠豆沙合在一起，沖泡即可。

功效：花茶能散發體內的寒邪，促進陽氣的生髮。而貢菊和綠豆沙都能夠起到清肝明目的功效，適合緩解視疲勞。喝完茶之後，將洋甘菊花朵用紗布包裹後擦拭眼周，可以去除黑眼圈，使你的美目更加傳神。

8、大棗菊花茶

材料：幾朵幹菊花，冰糖、大棗各適量。泡法：大棗去核撕碎和甘菊花放入杯中，加入熱水沖泡即可。最後可以根據自己的口味加入一下冰糖即可，但是不能太多的冰糖，這會影響這道茶水的'口感。

功效：這道茶水有一個最大的功效就是能夠清熱解毒，而且有很好的補血功效，很適合女生飲用。

美容養顏茶大全及配方2

1、西洋參紅棗花茶配方

花茶配方：西洋參、洛神花茶、紅棗

花茶沖泡方法：將西洋參和紅棗放入沸水中，小火慢煮5分鐘;放入洛神花茶，蓋上蓋子燜5分鐘;倒入杯子中即可飲用。原料一般可煮3次，這樣才能更好的保證花茶配方的功效。

花茶的功效：具有補血益氣、補氣養陰、清熱生津的功效。適用於氣虛陰虧、內熱上火的朋友。

2、紅棗桂圓花茶配方

花茶配方：紅棗、桂圓、玫瑰花茶

花茶沖泡方法：將紅棗、桂圓洗淨，放入茶壺中煮沸15分鐘;加入玫瑰花茶，浸泡10分鐘;待玫瑰花茶溼潤散開，即可飲用。朋友們可根據個人口味，加入適量的冰糖或蜂蜜，這樣花茶湯更加香甜。

花茶的功效：紅棗具有活血補血的功效，桂圓具有養心安神、滋陰補血的功效，玫瑰花茶具有活血、促進新陳代謝、排毒養顏、祛除色斑等功效與作用。三者結合後，花茶的功效更加全面、強大，對於追求美麗肌膚的女性的來說，很適合;特別對體弱多病、心悸失眠、面色暗淡的女性，選擇這款花茶是最佳的花茶配方。

3、生薑黃芪紅棗花茶配方

花茶配方：生薑、黃芪、菊花茶、紅棗

花茶沖泡方法：將洗淨、切好的生薑片與黃芪、紅棗放入清水中用小火煮沸;加入菊花茶，等待5分鐘，即可飲用。可根據個人口味，添加適量的紅糖。

花茶的功效：黃芪具有益元氣、壯脾胃、去肌熱、排膿止痛、斂瘡生肌、活血生血的功效，能治水腫尿少、出汗不止、氣虛乏力、食少便溏、便血崩漏、子宮脫垂、久潰不斂、內熱消渴、慢性腎炎蛋白尿、糖尿病。生薑性溫、味甘，具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。菊花茶能化淤消脂，清涼降壓降壓、減肥輕身，適用於肥胖症、高血脂症和高血壓患者。

4、益母草紅糖花茶配方

花茶配方：益母草、紅糖、玫瑰花茶、香附子

花茶沖泡方法：將益母草、香附子放入沸水中，小火煮5分鐘，加入適量紅糖;放入玫瑰花茶，燜5分鐘即可飲用。

花茶的功效：益母草具有活血、法瘀、調經、消水的功效，可促進局部血流微循環。香附子具有理氣解鬱，止痛調經額功效;可治肝胃不和，氣鬱不舒，胸腹脅肋脹痛，痰飲痞滿，月經不調，崩漏帶下。

美容養顏茶大全及配方3

1、美膚茶配方

綠茶末適量、軟骨素1克。

用法：先用開水沖泡濃綠茶杯，再把軟骨素與茶水調和，經常飲用。

功效：美豔肌膚，使皮膚富有彈性。

2、消脂茶配方

茶葉、生薑、訶子皮各等份。

用法：將茶葉、訶子皮加水1碗，等到它沸熱之後，再加生薑煎服。

功效：治積食，減肥。

3、護眉茶配方

隔夜茶適量、蜂蜜少許。

用法：隔夜茶中加入少許蜂蜜調勻，洗濯眉面。

功效：潤眉。長期使用可使眉毛濃密，很有光澤。

4、烏髮茶配方

黑芝麻500克、核桃仁200克、白糖200克、茶適量。

用法：黑芝麻、核桃仁拍碎，加糖10克，用茶沖服。

功效：烏髮美容。經常食用可以保持頭髮光滑、滋潤、不會變白。

5、駐顏殘茶配方

殘茶水適量。

用法：用喝剩的殘茶水洗臉，養成習慣。

功效：潤澤肌膚，堅持一段時間即可顯出功效。

6、靈芝茶配方

靈芝草10克、綠茶少許。

用法：靈芝草切薄片，用沸水沖泡，加綠茶飲用。

功效：補中益氣，增強筋骨，保持美貌容顏。

女人經常喝什麼茶能美容養顏呢

1、玫瑰花茶

玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解鬱、活血散淤和調經止痛。此外，玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養人的心肝血脈，舒發體內鬱氣，起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的功效。玫瑰花茶能降火氣、滋陰美容、調理血氣、促進血液循環、養顏美容，且有消除疲勞，癒合傷口，保護肝臟胃腸功能，長期飲用亦有助於促進新陳代謝。

2、紅棗紅糖茶

紅棗可以補血養顏，是補氣養血的聖品，紅糖益氣養血、活血化瘀。每次用紅棗10-15顆，把棗皮切破，放在茶杯中，加入適量紅糖，用沸水沖泡代茶飲，常服有健胃滋補作用，是老少皆宜的良療飲料。

3、杏仁桂花茶

杏仁還有美容功效，能促進皮膚微循環，使皮膚紅潤光澤；而桂花有開胃醒神、健脾補虛的功效。兩者配合飲用可以烏髮養顏，護膚祛斑。適於女性四季常飲。

4、雙花山楂飲

菊花能入藥治病，久服或飲菊花茶能令人長壽；桃花對黃褐斑、黑斑、面色晦暗等面部色素性疾病有較好效果；二者與山楂一起飲用，有利於美容養顏，防止肌膚老化，淡化臉部色素沉澱。

擴展資料：

其他美容養顏茶

1、金銀花茶具有清除體內有毒物質，降脂、減肥、美容潔膚、預防衰老的功效。

2、牡丹花茶具有具有護膚、美容養顏、清心潤肺、調經活血等功效。

3、洛神花茶具有健胃強肝、清熱解毒、美容養顏、瘦身減肥的功效，是女性內服、調理、美容、養顏的神仙水。

4、野菊花茶具有清膽熱、退肝火、明目、治頭痛、感冒的功效，同時還有一定的美容養顏效果。但是來月經一定不能喝。

參考資料：滋潤養顏茶—人民健康網    

國家黑髮專利有存在嗎

國家黑髮專利有存在。日前,此方已通過國家藥監局認證,命名爲烏髮養顏茶。專利號:CN1258534。郝教授公開了他的配方,希望有條件的朋友可以試着製作。

脫髮、白髮怎麼辦，3個妙法讓你滿頭烏髮

一位20歲左右的小夥，經常脫髮，白髮也不少，染過幾次頭髮，效果不理想，甚至白髮增多了不少，想尋求讓白髮變黑，減少脫髮的有效方法。

其實，20歲左右的年輕人想讓白髮變黑是可以做到的，只要堅持，效果肯定會出來。

我這裏提供三個比較簡單的方法，都是從實踐中得來的，有白髮、脫髮的朋友可以結合自己的實際情況，任選其一。

這個方法我親自實踐過，每天在自己的水杯中放入1-2片當歸，用熱水悶泡5-10分鐘後，當茶喝。

當喝完了，再用熱水悶泡，直到中藥沒有什麼味了再換新的當歸片，堅持1-2月，效果自然而然就會出來。

這裏要說明一點，這方法雖然簡單，但效果不差，見效的祕訣就是每天堅持喝，三天打魚兩天曬網的，這樣肯定沒什麼效果的。

頭爲諸陽之會，刮頭可以使頭部的經絡通暢，氣血充盈，陽氣充足，這樣適宜的環境纔是頭髮喜歡的。

刮頭法如何操作？

先找到百會穴，以百會穴爲中點，分別向上下左右四個方向刮，然後再以百會穴爲中點的8個方向刮。

其次，再從前額髮際向後腦後刮，再順着後頸部向下刮，刮向大椎穴和兩個肩後部。

最後順着前頸部刮向肩前部和胸前部。

這個方法也很簡單，但還是需要堅持，每天堅持刮一刮頭，頭髮不僅變多、變黑，而且對增強記憶力，緩解壓力都有很好的作用。

這個方法我給自己的患者使用過，效果也很不錯。

具體如何使用？

首先， 準備四川那邊的一種佐料名叫麻椒半斤，用4斤50度左右的白酒泡着，連續泡十天。

每天用藥水沾溼毛巾，然後敷在頭上，長頭髮的必須理成短髮，這樣效果來得快。

每天堅持敷1小時，堅持一月，效果就會慢慢出來，脫髮的地方就會有毛絨絨的頭髮長出來，開始時不多，也很細。

沒有關係，繼續下一個月，把長髮理短，再敷，堅持三個月，滿頭烏髮不是夢。

取效祕訣，堅持，堅持，再堅持！

這三個方法雖然看起來都很簡單，但想真正取效，使白髮變黑髮，就必須有毅力，每天堅持，時間會給你想要的答案。