12歲男孩子沉迷遊戲怎麼辦
1、用親子互動代替遊戲。孩子之所以沉迷於虛擬的遊戲世界,往往是因爲現實世界的需求得不到滿足。比如,孩子渴望父母的陪伴,希望和父母一起讀繪本、玩積木,但家長只顧看手機,倍感失落的孩子只得將這份失落感轉移到遊戲上來,借遊戲來打發內心的空虛。如果家長能多抽出時間陪孩子親子互動,那孩子很可能就很快戒掉遊戲了。
2、培養孩子的自控能力。愛玩是孩子的天性。但由於孩子的年齡還小,缺乏自控能力,就很容易玩遊戲上癮,一發不可收拾。聰明的家長並不是直接禁止孩子玩遊戲,而是幫助孩子提高玩遊戲的自控力。比如,家長會跟孩子約定每天玩遊戲的時間,和孩子一起合理制定玩遊戲的時間計劃表,讓孩子學會自我控制。
3、合理利用遊戲的正向價值。遊戲本身並不可怕,可怕的是沉迷遊戲。家長應嘗試去了解孩子玩的遊戲,挖掘遊戲的正向價值。比如有一些策略性的遊戲,家長可以和孩子一起研究通關祕籍,一起做各種嘗試和努力,也可引導孩子去找跟遊戲相關的雜誌、書籍等,將孩子的注意力從電腦上引向書本。同時,結合孩子所玩的遊戲內容,激發孩子相關內容的學習興趣,比如孩子喜歡玩王者榮耀,就可以引導孩子多閱讀歷史書籍,多學習英雄們的一些生平故事。
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