熬製蜂蜜檸檬茶的做法
製作檸檬蜂蜜茶比較簡單,將檸檬與蜂蜜混合後,放入冰箱密封冷藏即可,隨時可以用溫開水泡飲。
但需要注意,檸檬去掉兩頭與籽,避免苦味。
存放時先放蜂蜜,再鋪檸檬片,如此反覆,裝滿瓶子。
製作檸檬蜂蜜茶比較簡單,將檸檬與蜂蜜混合後,放入冰箱密封冷藏即可,隨時可以用溫開水泡飲。
但需要注意,檸檬去掉兩頭與籽,避免苦味。
存放時先放蜂蜜,再鋪檸檬片,如此反覆,裝滿瓶子。
材料:
蜂蜜、檸檬、紅茶/綠茶、熱水
步驟:
1.將水煮沸後,放入紅茶或綠茶葉,靜置2-3分鐘後過濾出茶葉渣;
2.取一個乾淨的檸檬,洗淨後切成薄片備用;
3.在一個熱水瓶或茶壺中倒入剛纔沏好的茶水,加入幾片檸檬;
4.將適量蜂蜜倒入茶水中,用勺子攪拌均勻即可。
注意事項:
1.蜂蜜用量視個人口味而定,但不要加太多,否則會影響健康;
2.茶水和檸檬最好不要用水龍頭水,可以用過濾器過濾或者礦泉水代替;
3.喜歡冰飲的可以將製作好的茶水放入冰箱冷藏,等到冰箱凍結後取出即可享用。
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1、材料:檸檬一個,蜂蜜500ML;
2、檸檬用水打溼,表面抹上一層食鹽,輕輕摩擦片刻,用水沖洗乾淨,並切去檸檬兩頭。
3、檸檬切成兩半,再切成薄片,以一層檸檬,一層蜂蜜的方式放入乾淨的玻璃瓶或者是密封瓶中。
4、擰緊瓶蓋,放入冰箱中冷藏5-7天即可衝調。
(早上或者是下午3-4點皮膚缺水時飲用效果最好)
檸檬蜂蜜茶怎麼做
方法一
1.材料:新鮮檸檬兩個,蜂蜜500毫升,乾淨的玻璃容器。
2.做法:把檸檬切薄片用蜂蜜浸泡在密封的玻璃容器裏,一層檸檬,一層蜂蜜的方式放入。旋緊玻璃容器蓋,放入冰箱中冷藏。
3.用法:第二天即可衝調,用一杯溫開水調入兩勺泡好的蜂蜜檸檬汁,攪拌均勻即可飲用。
註明:不能用很燙的開水衝調,溫度過高會讓檸檬、蜂蜜中的活性物質喪失其本有的活性。[1]
4.功效:蜂蜜有潤腸潤肺通便解百毒的功效,檸檬富含維生素C並且具有提神、減肥功效,有很強的抗氧化作用,對促進肌膚的新陳代謝、延緩衰老及抑制色素沉澱都十分有效。
5、優點:口味清新、怡人。材料價格較低,羣衆飲用方便。製作簡單,可以保持產時間飲用,從而加強效果。
方法二
製作時間:5分鐘
製作用料:洋槐花蜂蜜 1瓶 檸檬 3-4個(或者根據個人口味增減) 空玻璃瓶 1個
製作方法:
1、將一瓶蜂蜜分成兩份;
2、用手動或電動榨汁機將檸檬汁擠出。怕檸檬皮上有蠟洗不乾淨的,建議去皮後再榨;如果實在沒有條件,可以將檸檬去皮切成小丁;
3、將檸檬汁(或者小丁)等分倒入兩個積安堂蜂蜜瓶中,充分攪拌,並放入冰箱中保鮮。
食用方法:
每天清晨起牀空腹喝一杯蜂蜜檸檬水(用量根據個人喜好而定),
檸檬蜂蜜水茶怎麼做
製作方法如下:
1、首先用鹽洗乾淨表皮的果蠟,擦乾水分。
2、然後去掉檸檬核(不去會有苦味),去皮,加入白砂糖,醃製半小時以上。
3、再將檸檬皮切絲,煮水3分鐘左右,倒出換水繼續煮開,果皮重複煮三次,爲了清除檸檬皮的苦澀味道(這步驟不能偷懶)。
4、接着將醃好的果肉和果皮一起倒入鍋中。
5、小火慢慢熬製,大概一刻鐘樣子,像圖裏黏稠狀態就好了,關火,晾涼。
6、感覺溫的狀態倒進蜂蜜,攪拌均勻。
7、裝瓶,放入冰箱冷藏即可。
蜂蜜檸檬茶怎麼做
蜂蜜檸檬茶製作方法:
主料:檸檬500克。
輔料:蜂蜜500克、玻璃瓶1個。
步驟:
1、檸檬先洗乾淨在用鹽侵泡5分鐘把檸檬上的一層蠟泡洗掉。
2、然後用乾淨毛巾擦乾淨水分。
3、去掉檸檬的一頭一尾不要。
4、在切成薄片如果有檸檬籽也要去掉。
5、玻璃瓶無水乾淨的備好。
6、先倒入一些蜂蜜在玻璃瓶。
7、然後筷子夾一層檸檬片放入玻璃瓶裏。
8、在淋上一層蜂蜜就這樣循環着一層檸檬片一層蜂蜜的放完。
9、最後在淋上蜂蜜蓋上密封好放入冰箱冷藏可以放置一個月的時間。蜂蜜檸檬茶就做好了。
蜂蜜檸檬茶怎麼做
1.材料:兩個新鮮檸檬,500毫升蜂蜜,乾淨的玻璃容器。2.做法:將檸檬切片,用蜂蜜浸泡在密封的玻璃容器中。放入一層檸檬和蜂蜜。擰緊玻璃容器的蓋子,放入冰箱冷藏。3.用法:隔天即可沖泡。在一杯溫開水中加入兩勺蜂蜜檸檬汁,攪拌均勻即可飲用。注意:不能用很燙的開水沖泡。過高的溫度會使檸檬和蜂蜜中的活性物質失去原有的活性。4.功效:蜂蜜有潤腸、潤肺、通便、解除各種有毒物質的作用。檸檬含有豐富的維生素C,具有提神、瘦身的功效,具有很強的抗氧化作用,對促進皮膚新陳代謝、延緩衰老、抑制色素沉着非常有效。5.優點:味道清新宜人。該材料價格低廉,方便人們飲用。其他的* *如果每天用三片檸檬,一個檸檬一般可以用5天。切片後放入保鮮袋或保險箱,放入冰箱保存一週不變質。* *如果你只做這個檸檬蜂蜜水,一次不要買3個以上的檸檬,因爲整個檸檬在冰箱裏能放3周。* *冷開水,純淨水,礦泉水都可以。不要用生水就好!* *一次多做,放冰箱冷藏,但建議室溫放置5分鐘後飲用。尤其是早上起來空腹喝酒,一定不能太涼。* *冬天喝的話,用60度以下的溫開水就可以了。不要用開水,否則會破壞蜂蜜的營養成分。* *檸檬雖好,但不適合胃寒氣滯,引起腹部脹滿不適,虛寒引起呼吸困難的人。對於那些患感冒、咳嗽和發燒的人來說,不宜吃太多的檸檬。檸檬在冰箱裏的儲存時間只有3周。生產後儘快食用。食物儲存的時間越長,流失的營養就越多。
煮檸檬蜂蜜茶的正確做法 蜂蜜檸檬茶的標準做法
1、準備食材:檸檬三個,蜂蜜三兩,鹽適量。
2、清洗檸檬。雖然檸檬看着光鮮靚麗,可是表皮一般都塗有蠟,在檸檬表面撒一小撮鹽,仔細地搓一遍,再用流動的水沖洗乾淨。帶水分晾乾即可使用。
3、切檸檬片。這個對刀工的要求不是太高。但是要切得薄且均勻,這樣能使檸檬汁充分的析出。
4、玻璃罐子用開水煮沸消毒,然後晾乾水分。準備好一把乾淨勺子和一瓶蜂蜜。
5、先在罐子底部鋪一層蜂蜜,然後放兩三片檸檬進去,儘量散開鋪滿,這樣檸檬與蜂蜜能充分接觸。之後再鋪一層蜂蜜,這樣一層蜂蜜、一層檸檬,依次疊加,直至填滿檸檬全部用完。喜歡甜點的再倒一些蜂蜜進去也可以。
6、把罐子密封,放進冰箱裏冷藏三天時間,喝的時候,用乾淨的筷子夾出一片,用熱水或者冰水沖泡即可,味道好極了。
蜂蜜檸檬茶的製作方法
做法一:
1、把茶包放入用開水燙過的茶壺,用開水浸一下茶包並倒掉此次的茶水,然後再注入開水泡茶;
2、檸檬切片,每片最好控制在3至4毫米的厚度。切好後就可以把檸檬片放入茶壺中;
3、泡4至5分鐘左右,檸檬茶即可製作完成,此時可以加適量蜂蜜進行調味。
做法二:
1、檸檬洗淨切片放可密封容器中,加糖攪拌;
2、密封后放冰箱,泡一晚即可;
3、兩片檸檬衝入1杯熱水,冷卻弄溫加蜂蜜即可。
自己做的蜂蜜檸檬茶怎麼做
主料檸檬2個 冰糖150克
輔料純淨水適量 蜂蜜50克
步驟1.準備好所有的食材。
2.把瓶子用開水浸泡洗刷乾淨,擦乾水分備用。
3.檸檬用果蔬清洗劑刷洗乾淨外皮。
4.然後用剝皮刀把檸檬的外皮輕輕地刨下來,只要外邊一層,裏面的白色部分不要。
5.檸檬皮用清水沖洗浸泡10分鐘。
6.然後把檸檬皮切細絲。
7.檸檬果肉,外邊一層白色外皮全部去掉,只要裏面的果肉去仔切小塊。
8.檸檬果肉放入攪拌機攪打成泥。
9.檸檬肉,檸檬皮,冰糖,在加少許純淨水一起放入小奶鍋,中小火加熱。
10.直到冰糖融化,轉小火繼續熬製。
11.熬製湯汁粘稠,檸檬皮變透明關火。
12.稍微冷涼之後,加入蜂蜜拌均勻。
13.放入密封瓶冷涼。
14.蓋上蓋之後,把瓶子倒立片刻,入冰箱冷藏保存。
15.喝的時候,舀入一勺蜂蜜檸檬茶,再加入溫水沖泡即可飲用。
蜂蜜檸檬茶怎麼做
清香檸檬蜂蜜茶做法:
食材:檸檬1個、蜂蜜20克。
輔料:溫水適量。
具體步驟:
1、準備好檸檬、蜂蜜、冰水。
2、檸檬用鹽搓洗外皮,切片,去籽。
3、切好檸檬片倒入玻璃壺、加上冰水。
4、倒入適量的蜂蜜,拌均,蓋上蓋子。
5、喝的時候倒出,加點冰水,拌均即可。
自制蜂蜜檸檬茶的做法!
1、檸檬用鹽搓去表面果蠟,清水洗淨,廚房紙擦乾檸檬,置於乾燥通風處晾5分鐘。
2、將檸檬切成均勻的薄片,剔去檸檬籽。
3、消毒好的密封罐中鋪一層檸檬片,倒一層蜂蜜,層層鋪好。
4、鋪好之後,蓋上蓋子密封,放入冰箱冷藏醃漬2天。
5、飲用時取檸檬片和蜂蜜,倒入70℃以下的溫水進行泡開即可。
怎麼做蜂蜜檸檬茶
法一、原料:檸檬半個,綠茶少許,蜂蜜1大勺。做法:1、綠茶用開水沖泡,放置10分鐘左右,待綠茶泡出味道和顏色後,將茶葉過濾掉;2、等茶溫涼之後,加入檸檬和蜂蜜,攪拌均勻;3、直接飲用或放冰箱冷藏後加冰塊飲用。
小貼士: 新鮮蜂蜜能起到滋潤和營養作用,使皮膚細膩、光滑、富有彈性。抗菌消炎、促進組織再生,促進消化,提高免疫力,促進長壽,改善睡眠,保肝作用等作用。 檸檬是一種富含維生素的水果,含維生素C、維生素B1、B2等。維生素C能使皮膚變得光滑、細膩、白嫩、豐滿,所以是一種理想的美顏美容食品。法國人有句俗語:“女人的幸福,是用新鮮的檸檬購買來的。”這足以說明檸檬對女性美膚的作用。檸檬中含有較多的檸檬酸。這種酸不僅能促進胃液分泌,幫助消化,而且能中和鹼性,可防止色素沉着,對皮膚具有漂白作用。用檸檬榨汁,用汁液洗臉可使皮膚保持滑潤健美。因爲檸檬汁中含有大量的維生素A原,能使皮膚吸收,從而使皮膚潤澤。用檸檬汁洗頭,可促進頭髮的生長髮育,因爲檸檬酸能中和頭髮中的鹼性成分,從而起到護髮作用。檸檬皮中含有膠質成分,將檸檬連皮切開後泡在水中,用其淋浴,可使皮膚光潤、滑膩,檸檬具有生津、止渴、祛暑作用。聞檸檬氣味,可使人心胸舒展,精神愉快。 綠茶含有豐富的維生素C,其中的類黃酮更能增強維生素C的抗氧化功效,這種類黃酮也是珍貴營養品…蜂膠的主要成份,所以它對維持皮膚美白、年輕可說是有珍品級的效果。 綠茶中含有的茶氨酸、兒茶素,可改善血液流動作用,在防止肥胖、腦中風和心臟病中有一定效用。 綠茶所含的抗氧化劑有助於抵抗老化。因爲人體新陳代謝的過程,如果過氧化,會產生大量自由基,容易老化,也會使細胞受傷。超氧化物歧化(SOD)是自由基清除劑,能有效清除過剩自由基,阻止自由基對人體的損傷。綠茶中的兒茶素能顯著提高SOD的活性,清除自由基。綠茶中的兒茶素能降低血漿中總膽固醇、遊離膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇以及三酸甘油酯量,同時可以增加高密度脂蛋白膽固醇。對人體的實驗表明則有抑制血小板凝集、降低動脈硬化發生率。綠茶含有黃酮醇類,有抗氧化作用,亦可防止血液凝塊及血小板成團,降低心血管疾病。綠茶含有茶鹼及咖啡因,可以經由許多作用活化蛋白質激酶及三酸甘油酯解脂酶,減少脂肪細胞堆積,因此達到減肥功效。
法二、
材料:
1. 檸檬半個
2. 蜂蜜適量(看你喜不喜歡喝甜蜜蜜的茶,喜歡就多放)
3. 紅茶包3至4個(要不然就用散裝紅茶,中國的滇紅、祁紅哪兒都有散裝的賣,要買錫蘭紅茶或想喝伯爵茶就得去賣進口貨的大超市)
做法:
1. 把茶包放入用開水燙過的茶壺,用開水浸一下茶包並倒掉此次的茶水,然後再注入開水泡茶。
2. 檸檬切片,每片最好控制在3-4毫米的厚度。切好後就可以把檸檬片放入茶壺中。(我後放檸檬片先泡茶的原因是爲了檸檬片可以保持美觀完整)
3. 泡4-5分鐘左右,然後就可以倒入杯子裏慢慢享受了!現在可以加蜂蜜調味,或者等茶涼一點再加,會更健康。可以的話在茶杯里加半片薄薄的檸檬片,那就更好看,更好喝了。
法三
材料:
檸檬若干個,糖,蜂蜜
做法:
1 檸檬洗淨切片放可密封容器中,加糖拌均。
2 密封后放冰箱,泡一晚即可。
3 兩片檸檬衝入1杯熱水,冷卻弄溫加蜂蜜即可。
注意:
1 一般是1個檸檬加1湯匙糖。這個配量隨個人喜好。
2 蜂蜜不要用熱水衝。因爲蜂蜜中含有酵素,遇上熱水會釋放過量的「羥甲基糖酸」,使蜂蜜中的營養成份被破壞。
喝的時候最好再用鐵勺將檸檬搗爛一下子,味道會更好。
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