喝菊花茶去火嗎

喝菊花茶去火嗎：答案是可以。

喝菊花茶去火嗎：答案是可以。

喝菊花茶可以降實火，但需注意以下幾點：

1. 菊花茶適用於實火人羣：菊花具有疏散風邪、清肝瀉火、明目祛翳的作用，適用於具備實火症狀的人羣，如口舌生瘡、目赤腫痛、易怒、失眠多夢等。

2. 不適用虛火及偏寒體質的人羣：虛火症狀屬於陰虛火旺，菊花茶對其無治療效果，甚至可能有反效果。偏寒體質的人羣也不適合喝菊花茶。

3. 注意適量：喝菊花茶要適量，過量服用會損傷脾胃，出現不適症狀，如胃脹、胃痛、腹瀉等。

菊花茶具有清熱解毒的功效，可以幫助消除體內熱毒，降低體溫，緩解口乾舌燥、咽喉腫痛等熱症狀，因此喝菊花茶可以有一定的去火作用。 但是，需要注意的是，菊花茶並非適合所有人羣，有些人可能對其過敏或有禁忌症狀，比如孕婦和體寒人士不宜飲用。因此，在選擇喝菊花茶去火時，應當根據自己的身體情況和醫生的建議來選擇合適的飲用方式。

小編還爲您整理了以下內容，可能對您也有幫助：

1、菊花味甘苦，性微寒，具有疏散風熱、平抑肝陽、清肝明目、清熱解毒的功效，對眩暈、頭痛、耳鳴有防治作用。

2來自、但是平素怕冷、手腳發涼、脾胃虛弱、容易腹瀉等虛寒體質者，最好少飲菊花茶。

3、同時過敏體質者注意簡勝，喝菊花茶時一旦出現皮疹等過敏反應時，應立即停服，必要時及時就診。

菊花茶真能去火嗎 菊花茶跟什麼泡降火最好

花茶在生活中是十分常見，尤其是菊花茶因其有清熱解毒等功效而備受人們喜愛，那麼 菊花茶真能去火嗎 ？菊花茶跟什麼泡降火最好？下面我就爲大家一一講解，希望對家有所幫助。

菊花茶真能去火嗎  

從中藥角度來說，菊花味苦，苦性食物都具有去火的作用。菊花茶具有降血壓、消除癌細胞、擴張冠狀動脈和抑菌的作用,長期飲用能增加人體鈣質、調節心肌功能、降低膽固醇,適合中老年人和預防流行性結膜炎時飲用，菊花有清熱降火，清肝明目的作用的，所以菊花泡茶是有降火的作用的。菊花茶可以清熱下火，對治療口腔潰瘍有一定的輔助作用，還可以有效的預防及改善大便乾燥便祕等情況，經常喝菊花茶還可以有抗衰老的作用，菊花茶的口感稍帶苦味，可以在沖泡的時候加一些枸杞，紅棗，玫瑰，桂圓，蜂蜜

菊花茶跟什麼泡降火最好

菊花搭配枸杞有奇效，本都爲進補，二者搭配會有神效。

菊花搭配山楂，冰糖，胖大海，都是黃金搭檔。

在我國北部每到冬季多數人都會選擇菊花泡茶飲用，冬天北方氣溫溼冷，晝夜溫差大，菊花不光有清熱去火良效，更有驅寒作用。

菊花茶不宜和什麼一起喝

菊花本身一般人都是可以泡着喝的，但是少數人尤其是氣虛胃寒的人；菊花不能和玫瑰花、絞股藍、人蔘、檸檬等等一起泡，這樣加在一起會加重菊花的涼性，不宜人體的健康，喝茶時要清楚茶的性質，不能把不是一類的一起沖泡，會起到相反的作用

喝菊花茶可以去火嗎

喝菊花茶可以去火。菊花茶性甘、微寒，具有散風熱、平肝明目之功效。假如是上火引起的青春痘，可以通過飲用菊花茶而起到一個舒緩的作用。菊花具有清肝明目降火的作用，平常飲用對身體也很不錯的。

菊花茶的其他功效：喝菊花茶降血壓有用。兩款菊花茶可有效降血壓

1、菊槐茶：

此茶可平肝降壓，軟化血管。主治各種高血壓病，對老年人高血壓伴有動脈粥樣硬化者尤爲適宜。

2、菊杞茶：

菊杞茶含豐富的維生素A，可預防和治療各種眼病，還可防治高血壓、冠心病，最適宜於老年人飲用。

擴展資料：

五類人千萬別喝菊花茶：

1、孕婦

菊花茶性寒、味甘，有極好的祛除火氣之效，但孕婦自身免疫力低下、脾胃較爲虛弱，食用菊花茶容易刺激腸胃，引起肚疼腹瀉等症狀，不利於胎兒的健康成長。

2、過敏體質者

在我們的現實生活中有人會對菊花茶過敏，如果喝了菊花茶就會引起皮膚紅腫、紅疹等過敏現象。所以那些過敏體質的人喝菊花茶反而會有副作用，對自己的健康不利。

3、寒性體質者

寒性體質者畏寒怕冷、身體孱弱、脾胃虛弱、免疫力低下，即使夏季也會有手腳冰涼、腹瀉腸胃不適等症狀，菊花茶性寒，只會加重其症狀，對健康不利。

4、老人及兒童

也許大家認爲老人喝菊花茶可以降血壓、膽固醇，夏季食用並無大礙，但老人消化功能減退、脾胃較爲虛弱，喝菊花茶有引起腸胃疾病的可能性，老人需慎重。

小孩處在生長髮育的高峯期，陽氣正當時，喝菊花茶有削減陽氣之效，最好禁止食用。

5、傷寒感冒者

一般情況下，傷寒感冒者都是因爲着涼引起的，而菊花茶的屬性決定此種感冒患者不適合喝，另外，感冒並伴有咽喉炎者更加不能喝菊花茶了。

因爲菊花茶有刺激胃酸分泌，加重咽喉炎症的作用，延緩患者復原的時間、降低復原的質量。

參考資料來源：人民網-菊花茶雖然清熱解毒 但這五類人千萬別喝

參考資料來源：人民網-喝4款菊花茶 可有效降血壓

參考資料來源：人民網-菊花茶清肝明目降火 教你自制菊花山楂茶

上火喝菊花茶有用嗎

上火喝菊花茶有用嗎

　　你有了解過上火喝菊花茶有用嗎？上獲得時候很多人都會想着降火，這時候就有人想到了清熱解毒的菊花茶。菊花茶是可以降火的。我精心爲大家整理了上火喝菊花茶有用嗎，希望對你有所幫助。

　　上火喝菊花茶有用嗎1

　　 菊花茶下火嗎

　　菊花茶可以清熱下火，而且對治療口腔潰瘍是有一定的輔助作用的，還可以有效的預防及改善大便乾燥便祕等情況，同時還有降血壓的功效，經常喝菊花茶還可以有抗衰老的作用，菊花茶的口感稍帶苦味，可以在沖泡的時候加一些枸杞，紅棗，玫瑰，桂圓，蜂蜜，這樣就會使口感更加的好，而且也是菊花茶的功效更加的多，一般菊花茶的品種也是比較多的，所以也可以選擇不同的菊花茶來泡着喝。

　　 上火喝菊花茶有用嗎

　　菊花茶可以清熱去火，對口乾、火旺、目澀，或由風、寒、溼引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。不過不要過多的飲用。菊花茶的口感稍帶苦味，可以在沖泡的時候加一些枸杞，紅棗，玫瑰，桂圓，蜂蜜，這樣就會使口感更加的好，而且也是菊花茶的'功效更加的多，一般菊花茶的品種也是比較多的，所以也可以選擇不同的菊花茶來泡着喝。

　　上火喝菊花茶有用嗎2

　　 喝菊花茶的注意事項

　　 1、脾胃虛寒最好少喝

　　古籍記載認爲菊花味甘苦，性微寒，具有疏散風熱、平抑肝陽、清肝明目、清熱解毒的功效。現代研究認爲，菊花含有多種營養物質，具有抗菌、抗病毒、解熱、抗衰老等作用。用菊花泡茶，不宜長期連續飲用，一般3~5天即可。而體質偏寒的人不妨放點枸杞，而脾胃虛寒的人最好少喝。陽虛體質的人，如果一味地喝具有清熱瀉火功效的菊花茶，容易損傷正氣，越喝越虛，尤其是脾胃虛寒的人，多喝性涼的菊花茶還容易引起胃部不適，導致反酸。可見，用菊花茶來降火清熱也是有選擇的，不能千人一方。

　　 2、茶里加冰糖也要注意

　　喝菊花茶時，有人喜歡加上幾顆冰糖以增加口感。菊花茶加冰糖是可以的，但是對於患有糖尿病或血糖偏高的人，最好別加糖，單喝菊花。此外，還有一些脾虛的人也不宜加糖，因爲過甜的茶會導致這類人口黏或口發酸、唾液增多，感到不適。所以，不清楚自己體質的人喝菊花茶還是別加冰糖爲好。沖泡菊花茶時直接以熱水沖泡即可。

　　 3、應選小且顏色泛黃的菊花

　　菊花容易發黴、長蟲，市場上菊花質量參差不齊，不懂門道的人會選擇花朵白且大朵的菊花。其實又小又醜且顏色泛黃的菊花反而是上選。

菊花能去火嗎?

問題一：菊花茶是降火的嗎？ 菊花茶是可以去火的。

菊花茶有醒腦明目去火的作用。

菊花的種類很多，不懂門道的人會選擇花朵白析，且大朵的菊花。其實又小又醜且顏色泛黃的菊花反而是上選。菊花茶其實是不加茶葉，只將乾燥後的菊花泡水或煮來喝就可以，冬天熱飲，夏天冰飲都是很好的飲料。

希望我的回答可以幫助你~

問題二：菊花能去火嗎？ 菊花茶：白菊花（幹）適量，開水沖泡，待涼飲之。有清肝明目之功。主治肝經風熱頭痛、目赤腫痛和高血壓等症。用白菊花泡茶喝，可發揮白菊花平肝潛陽、疏風清熱、涼血明目的功效；而且白菊花清香味甘，泡茶喝可增進茶湯香味，適口性好。

野菊花：避暑消熱，清心明目

金盞菊：養肝明目，養顏美容，解毒消炎（頭暈，胃寒痛等）

君白菊：清熱解毒，保肝明目（解暑，抗疲勞，軟化血管）

金：產地－黃山。純天然無污染花卉飲品，常飲可清熱，明目，平肝，潤肺。清熱解暑，消腫明目（有效排出毒素，消除體內垃圾）

野生洋甘菊：產地－湖南。清熱解毒，止渴生津。

貢菊花：產地－安徽黃山。平肝明目，風熱感冒，目赤腫痛，避暑消煩，清心明目，高血壓等症。

大：產地－黃山。產於風景秀麗的黃山一帶生長環境無污染，是國內綠色飲品中的佳品，飲用大花，具有散風熱，平肝明目的作用，對治療風熱感冒，頭昏目眩，目赤腫痛及高血壓均有較好的功效。

甜葉菊：產地－雲南。活血化瘀，抑止血小板聚集，高血壓，動脈硬化，肥胖等症。

七彩菊：產地－雲南。具有清熱，平肝明目，長期飲用對女性面部有獨特療效。

問題三：菊花茶是降火的嗎？？？ 是。。

菊花茶的功效：

菊花爲菊科多年生草本植物，是中國傳統的常用中藥材之一，主要以頭狀花序供藥用。據古籍記攻，菊花味甘苦，性微寒；有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用.對口乾、火旺、目澀，或由風、寒、溼引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。主治感冒風熱，頭痛病等。 對眩暈、頭痛、耳鳴有防治作用。

菊花有野菊和家菊之分，其中家菊清肝明目，野菊祛毒散火,甘苦微寒,清熱解毒,對眼睛勞損、頭痛、高血壓等均有一定效用。《本草綱目》中對菊花茶的藥效也有詳細的記載：性甘、微寒，具有散風熱、平肝明目之功效。《神農本草經》認爲，白菊花茶能“主諸風頭眩、腫痛、目欲脫、皮膚死肌、惡風溼痹，久服利氣，輕身耐勞延年。”

現代醫學也研究證實，菊花具有降血壓、消除癌細胞、擴張冠狀動脈和抑菌的作用，長期飲用能增加人體鈣質、調節心肌功能、降低膽固醇，適合中老年人和預防流行性結膜炎時飲用。對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀也有較好的療效。同時，菊花茶香氣濃郁，提神醒腦，也具有一定的鬆弛神經、舒緩頭痛的功效。

中醫多用以主治目赤、咽喉腫疼、耳鳴、風熱感冒、頭疼、高血壓、瘡療毒等病症。若長期食用，還有“利血氣、輕身、延年”的功效。

現代臨牀醫學也證明，菊花可擴張冠狀動脈，增加血流量，降低血壓，對冠心病，高血壓，動脈硬化、血清膽固醇過高症都有很好的療效。

菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效。

很多人喜歡喝，特別是常用電腦的上班族，菊花茶確實對保養眼睛有好處。

睡前喝太多的水，第二天早晨起牀眼睛就會浮腫得像熊貓一樣，民間有一方法：用棉花沾上菊花茶的茶汁，塗在眼睛四周，很快就能消除這種浮腫現象。此外平常還可以泡一杯菊花茶來喝，能使眼睛疲勞的症狀消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對恢復視力也有幫助。

菊花茶的作用：

菊花茶:有明目清肝的作用,有些人就乾脆菊花加上枸杞一起泡來喝,或是用蜂蜜菊花茶都對疏肝解鬱很有幫助。決名子茶:決名子有清熱、明目、補腦髓、鎮肝氣、益筋骨的作用,若有便祕的人還可以在晚餐飯後飲用,對於治療便祕很有效果。杜仲茶:杜仲具有補血與強壯筋骨的作用,對於經常久坐,腰痠背痛很有幫助

菊花茶對眼睛的保健作用

菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，國人自古就知道菊花有保護眼睛的作用。除了塗抹眼睛可消除浮腫之外，平常就可以泡一杯菊花茶來喝，能使眼睛疲勞的症狀消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對恢復視力也有幫助。

菊花的種類很多，不懂門道的人會選擇花朵白晰且大朵的菊花。其實又小又醜且顏色泛黃的菊花反而是上選。菊花茶其實是不加其它茶葉，只將乾燥後的菊花泡水或煮來喝就可以，冬天熱飲、夏天冰飲都是很好的飲料。

另外如果早上起來眼睛浮腫，還有一法：用棉花沾上菊花茶的茶汁，塗在眼睛四周，很快就能消除這種浮腫現象。 [原料]野菊花15克、冰糖20克。[做法]取野菊花，沸水沖泡10分鐘，入冰糖溶化即可。[用法]每日2劑，代茶飲用，衝至無味。[作用]清熱解毒、涼血明目。用於防治鼻咽癌。[評註]野菊花甘苦微寒，清熱解毒，用於治療毒癰疥腫。現代研究證實具有抗菌、抗病毒、抗癌作用。配冰糖甘涼潤燥，矯味適口，涼而飲之以增清熱之功。

副作用編輯本段回目錄 菊花茶是一種比較清香的茶飲,它的妙處就是在於,當你的眼睛很累的時候,用菊花茶的熱氣薰眼部,1分鐘,眼睛馬上感覺到很舒服,大家不妨試一試。 人們使用電腦越來越廣泛,電腦雖然給人們的工作、學習和生活帶來方便,但是使用電腦的室內環境正負離子失去平衡,對人體的健康......>>

問題四：喝菊花茶可以去火麼？？ 一般情況下，菊花茶最適合頭昏、目赤腫痛、嗓子疼、肝火旺以及血壓高的人喝。採摘下的菊花可製成保健茶，有很高的藥效。對口乾、火旺、目澀，或由風、寒、溼引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。味苦的野菊花最好不要飲用。有過敏體質的人如果想喝菊花茶，應先泡一兩朵試試，如果沒問題再多泡，但也不應過量飲用。此外，由於菊花性涼，體虛、脾虛、胃寒病者，容易腹瀉者不要喝。

問題五：喝菊花茶可以去火嗎 病情分析:你好菊花味甘苦，性微寒；有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用. 對眩暈、頭痛、耳鳴有防治作用。意見建議:菊花還有擴張冠狀動脈，增加血流量，降低血壓，對冠心病，高血壓，動脈硬化、血清膽固醇過高症都有很好的療效。同時對保養眼睛有很好的作用，特別適合長期上網的人。菊花味苦，苦性食物都具有去火的作用的。祝你健康！

問題六：喝菊花茶能降火嗎？ 樓主，菊花降的是肝火，有明目的作用，配上枸杞.紅棗可以經常喝，如果你是熬夜上火的，應該喝熟地水，還有四葉蓮，或者清燥。

問題七：喝什麼菊花茶去火 胎菊可以嗎 菊花茶都去火

問題八：枸杞和菊花一起泡水喝能去火嗎 可以天天飲,但最好每隔3~4個星期爲一週期 1.枸杞能養陰補血，益精明目2.菊花具有疏風清熱、解毒明目的作用。脾胃虛弱者注意。夏天喝很好，滋陰降火，如果你愛上火也可以常喝。如果你胃寒就不要長期喝

問題九：菊花茶爲什麼可以降火.菊花茶含有什麼可以降火的成分呢 你好，從營養學的角度來講，任何營養成分沒有降火的功效。

降火是中醫的概念，可能是菊花茶的有效成分，但不僅僅是單一的成分。黃酮類成分一般具有下火的功效。

菊花是根據性味歸經來定性的：

菊 花

【性味歸經】甘、苦，微寒。歸肺、肝經。

【功能主治】散風清熱，平肝明目。用於風熱感，頭痛眩暈，目赤腫痛，眼目昏花，對眩暈、頭痛、耳鳴有防治作用。

【用法用量】 菊花茶其實是不加茶葉，只將乾燥後的菊花泡水或煮來喝就可以，取花蕾2-4個，沸水沖泡，燜五分鐘即可飲用。冬天熱飲，夏天冰飲都是很好的飲料。

代表品種：杭白菊，黃山貢菊。

菊花茶真的能夠下火嗎？

菊花茶可以降火。

菊花茶，是一種以菊花爲原料製成的花草茶。菊花味甘苦，性耐寒，有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用。菊花茶的功效如下：

1、增強毛細血管抵抗力。菊花提取物對小鼠腹腔注射，可使皮內注射組織胺之局部臺酚藍之擴散較小，顯示其能抑制毛細血管的通透性而有抗炎作用。

2、有解熱作用。對金葡菌、大腸桿菌、福氏痢疾桿菌等有較強的抑制作用。

3、對心血管系統的作用尤爲顯著。有顯著擴張冠狀動脈、增強冠脈流量的作用。本品對冠心病、高血壓和高血脂症等老年性疾病均有較好的治療作用，從而起到祛病延年的作用。

4、對中樞神經有鎮靜作用；還有解毒作用。

擴展資料：

菊花茶的飲用禁忌

1、隔夜菊花茶裏含有的綠原酸，在空氣中就會氧化而變綠，這時茶就已經變性了不能飲用了。夏季溫度高，茶水易酸敗變味，如果擱置了24小時以上，最好不喝，否則會引起腹瀉。

2、菊花會引起過敏性結膜炎。菊花不僅可以引起嚴重過敏性結膜炎，特別是曾經有過枯草熱性過敏性結膜炎病史的人需要特別注意，因爲這種人服用菊花也容易引起過敏反應。

3、脾胃虛寒不宜飲用。現代研究認爲，菊花含有多種營養物質，具有抗菌、抗病毒、解熱、抗衰老等作用。陽虛體質的人，如果一味地喝具有清熱瀉火功效的菊花茶，容易損傷正氣，越喝越虛，尤其是脾胃虛寒的人。

參考資料：百度百科--菊花茶

喝菊花茶可以降火嗎？

喝菊花茶是可以降火的。

1、菊花味甘苦，性微寒，具有疏散風熱、平抑肝陽、清肝明目、清熱解毒的功效。

2、但是平素怕冷、手腳發涼、脾胃虛弱、容易腹瀉等虛寒體質者，建議最好少飲菊花茶。

3、過敏體質者注意，喝菊花茶時一旦出現皮疹等過敏反應時，應立即停服，必要時及時就診。

菊花茶可以降火嗎

菊花茶可以降火嗎

　　菊花茶可以降火嗎，菊花茶富含維生素及鐵、鋅、銅、硒等微量元素,營養價值很高。對於疾病的預防以及治療都是有很好的療效。生活中常見的就是將菊花做茶飲，那麼菊花茶可以降火嗎？

　　菊花茶可以降火嗎1

　　菊花茶在我們的生活中主要是用於清熱解暑，在夏天的時候我們可以適當的喝一杯菊花茶，對於我們預防暑氣是相當重要的。菊花茶是可以降火的，如果你們出現上火的症狀，你們不僅要喝菊花茶，還需要注意自己的飲食問題，不能吃太多熱氣的時候，要吃一些蔬菜以及水果。

　　菊花茶對口乾、火旺、目澀，或由風、寒、溼引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。中醫多用以主治目赤、咽喉腫疼、耳鳴、風熱感冒、頭疼、高血壓、瘡療毒等病症。若長期食用，還有“利血氣、輕身、延年”的功效。

　　菊花具有降血壓、消除癌細胞、擴張冠狀動脈和抑菌的.作用，長期飲用能增加人體鈣質、調節心肌功能、降低膽固醇，適合中老年人和預防流行性結膜炎時飲用。對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀也有較好的療效。同時，菊花茶也具有一定的鬆弛神經、舒緩頭痛的功效。

　　泡飲菊花茶時，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水沖泡即可，待水七八成熱時，可看到茶水漸漸釀成微。菊花茶香氣濃郁，提神醒腦，而且有疏風清熱、養肝明目、降壓通脈的作用。早起時，用化妝棉蘸菊花茶汁輕敷眼周，更可消除黑眼圈。

　　菊花茶不僅可以降火，它還可以用於治療口乾舌燥以及降低血壓等，對於我們治療疾病是有很大幫助的。菊花茶這種飲料我們在平時可以適當的飲用，特別是在飯後的時候。

　　菊花茶可以降火嗎2

　　 如何選購菊花茶

　　 看菊花顏色

　　顏色太鮮豔、太漂亮的菊花不能選，這種菊花很可能被二次加工了，長時間喝對人體不利。應該選擇顏色偏綠的菊花，這樣的最新鮮；顏色發暗的菊花不要選，這種菊花放置時間過長了。

　　 摸一摸菊花

　　用手摸一摸，好的、新鮮的菊花比較鬆軟，輕輕的觸碰不會掉花瓣或者凌亂。如果菊花一碰就掉很多花瓣，說明是比較陳的菊花，不宜購買的。

　　 看價格

　　好的菊花價格不低一般在十以上一斤，所以在購買時不要圖便宜，價位很低的質量難以保證。

　　 看沖泡後茶的顏色

　　好的菊花泡出的茶一般都是淡，如果放置時間過長，比如隔夜或者一兩天就會變得淡綠。但是如果菊花茶一泡就綠，說明一定有問題，多半是在加工過程中用二氧化硫燻蒸導致的。這樣的菊花不能購買。

　　 儘量選擇散裝的菊花

　　由於菊花容易生蟲，袋裝的裏面菊花質量參差不齊，散裝的可以自己挑揀挑揀，有無蟲子一看便知。所以儘量去買散裝的，價位還便宜。

喝菊花茶上火還是降火

喝菊花茶上火還是降火

你有了解過喝菊花茶上火還是降火嗎？其實這是一種常識，菊花的作用就是清熱降火。常喝菊花茶對我們的身體是很有好處的，還可以促進脂肪的溶解。我精心爲大家整理了喝菊花茶上火還是降火，希望對你有所幫助。

喝菊花茶上火還是降火1

下火的。

性甘。微寒，具有散風熱。平肝明目之功效。

1、防治心血管疾病

菊花可擴張冠狀動脈，增加血流量，降血壓。擴張冠狀動脈和抑菌，長期飲用能調節心肌功能。降低膽固醇，對冠心病，高血壓，動脈硬化。血清膽固醇過高症都有很好的療效。

2、明目清肝

對肝火旺。用眼過度導致的'雙眼乾澀也有較好的療效。

3、提神醒腦

菊花茶香氣濃郁，提神醒腦，也具有一定的鬆弛神經。舒緩頭痛的功效。

喝菊花茶上火還是降火2

菊花茶的泡法

菊花茶

材料：菊花。冰糖(或蜂蜜)適量。

泡法：將菊花洗乾淨放入鍋中，放入適量清水煮沸後加入冰糖即可飲用。

功效：具有清肝明目，鎮靜解熱擴張動脈和增加冠脈流量，減慢心率，降低血壓的作用。

菊花麥冬茶

材料：菊花。麥冬。金銀花適量(1：1：1)。

泡法：菊花。麥冬。金銀花洗乾淨，放入茶杯，以沸水沖泡即可飲用。

功效：具有清熱解渴的功效。可以改善咽喉疼痛緩解發炎症狀。

菊花山楂茶

材料：菊花10克。山楂10克。金銀花10克。

泡法：取菊花。山楂。金銀花。代茶飲用。

功效：能化淤消脂，清涼降壓降壓。減肥輕身，適用於肥胖症。高血脂症和高血壓患者。

喝菊花茶的注意事項

1、脾胃虛寒或者是陽虛體質的人羣，如果一直服用菊花茶這種具有清熱瀉火作用的中藥材，很容易損傷身體中的正氣，導致身體越來越虛。

2、菊花茶可以加冰糖提升口感，但是糖尿病人或者血糖高的人最好不要加糖，以防血糖升高太快。

3、菊花茶應隨泡隨飲，並且不要隔夜，隔夜的菊花茶保健作用會降低。

爲什麼喝菊花茶可以降火，其中有什麼原理嗎？

老人們常說和菊花茶可以降火，其實菊花是一味藥食同源的植物，既是一種食材，也是一味藥材。菊花茶可以降火，主要是因爲菊花是一味發散風熱藥，主要功效有散風清熱，平肝明目，清熱解毒等。 所以喝菊花茶可以通過清散火氣而降火，對一些容易上火，尤其是肝火上炎引起的咽喉疼痛、口腔瘡瘍等有一定的治療效果。下面我們來討論一下菊花的功效和食用的注意事項。

菊花的功效

風熱，目疼欲脫，淚出，養目去盲，作枕明目。

李時珍的《本草綱目》中說，菊花有疏散風熱、養目明目的效果。菊花如肺經、肝經，可以疏散風熱以治療風熱感冒，也可以平肝潛陽治療肝陽上亢或肝火上炎。屈原曾經“朝飲木蘭之墜露兮，夕餐秋菊之落英”，不知道大詩人屈原在艱難困苦中所食用的秋菊，是不是咱們說的這種能夠清熱明目的菊花。常飲菊花茶可以清肝明目，清熱去火，對於容易上火和內熱較盛的人羣而言比較適宜。

食用菊花的注意事項

但是也不是說任何時候，任何人羣都適宜常飲菊花茶。脾胃虛寒，陽氣虛衰的人羣便不適合常飲，因爲菊花本是清熱之品，可以克伐陽氣，而陽虛胃寒之人本就陽氣不足，陰寒內盛，常飲菊花便會加劇胃寒陽虛的程度，反而不利於健康。此外，夏季暑熱較盛，秋季燥火易生，這兩個季節菊花清熱消暑，平肝潤肺比較適宜。春季陽氣生長，冬季陰寒隆盛，不宜飲菊花，否則春季不利於陽氣的生髮，冬季損傷陽氣人體則會不敵外界的陰寒而患病或留下伏邪至下個季節再引發相關疾病。

菊花因產地不同有亳菊、滁菊、貢菊、杭菊等，又因顏色分爲花和白菊花。一般而言，疏散風熱多用花，平肝明目多用白菊花。長期使用時需要考慮菊花的功效和自身體質，不可偏聽偏信。

菊花茶可以降火氣嗎？

你好，很高興爲你解答問題，完全是可以的，菊花茶爲菊本科植物淡菊等的葉子，是生活中常見的植物，常用於觀賞綠化。同時也是一種中藥材，具有較高的藥用價值，具有清火止咳、滲溼利尿及抗腫瘤等作用。1、清火止渴：菊葉，菊花性甘寒，可入心經，清心火以除煩，也可入胃經，有助瀉胃火，達到生津止渴的目的。2、滲溼利尿：菊花還可滲溼利尿，有助於清除體內溼氣，防止身體水腫，緩解小便短赤澀痛等症狀。3、抗腫瘤：竹葉中含有豐富的葉綠素，葉綠素具有抗癌作用，可防止良性腫瘤的惡變。

注意事項

適宜人羣

心火亢勝、溼氣重者

禁忌人羣

孕婦、腎虧尿頻者

不宜同食

油膩食物

菊花的纖維比較粗，進入腸胃之後不容易被消化。油膩食物通常都不易消化，如將兩者同時，更易出現消化不良等問題。

食用方法

煮粥

糯米和大米浸泡10分鐘，在鍋中加適量水，放入菊花煮10分鐘，將其撈出後加上泡好的糯米和大米，煮到粥稠米爛時加入白糖即可食用。

煲湯

菊花浸泡10分鐘，放入鍋中煮8~10分鐘。撈出後放入切好的豆腐，大火燒開，開小火熬煮半個小時即可。

還有就是直接泡水喝。