養肝茶配方是什麼
養肝茶的配方有很多種,以下是其中一種:
材料:
- 黃芩10克
- 毛冬青10克
- 玄蔘10克
- 桑葉10克
- 蒲公英10克
- 菊花10克
- 紅棗5枚
- 枸杞子10克
製作方法:
1. 將以上材料洗淨。
2. 將黃芩、毛冬青、玄蔘、桑葉、蒲公英、菊花放入水壺中。
3. 加適量清水煮沸後,再用小火煮20分鐘左右。
4. 然後放入紅棗和枸杞子,再煮5分鐘即可。
飲用方法:
每天飲用1-2次,每次150-200毫升。可以連續飲用一週以上,有助於改善肝功能。
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