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養肝茶配方是什麼

養肝茶配方是什麼

養肝茶的配方有很多種,以下是其中一種:

材料:

- 黃芩10克

- 毛冬青10克

- 玄蔘10克

- 桑葉10克

- 蒲公英10克

- 菊花10克

- 紅棗5枚

- 枸杞子10克

製作方法:

1. 將以上材料洗淨。

2. 將黃芩、毛冬青、玄蔘、桑葉、蒲公英、菊花放入水壺中。

3. 加適量清水煮沸後,再用小火煮20分鐘左右。

4. 然後放入紅棗和枸杞子,再煮5分鐘即可。

飲用方法:

每天飲用1-2次,每次150-200毫升。可以連續飲用一週以上,有助於改善肝功能。

標籤:養肝