枸杞爲什麼不能隨便喝

比如脾氣虛、脾虛溼盛的人羣，服用之後有可能因爲枸杞的滋膩之性而影響到脾胃的運化功能，從而出現一些胃痛、腹脹、噯氣、反酸，甚至是噁心、嘔吐等胃腸道不適的症狀。

另外，一些有溼熱、熱證等實證的人羣也不適合吃枸杞，因爲實者宜瀉之，亂吃枸杞有可能會留邪斂瀉，反而不利於疾病的痊癒。此外，一些體質極度虛弱的人羣，也不宜大量的服用枸杞，避免因其虛不受補而出現上火的症狀。

比如脾氣虛、脾虛溼盛的人羣，服用之後有可能因爲枸杞的滋膩之性而影響到脾胃的運化功能，從而出現一些胃痛、腹脹、噯氣、反酸，甚至是噁心、嘔吐等胃腸道不適的症狀。

另外，一些有溼熱、熱證等實證的人羣也不適合吃枸杞，因爲實者宜瀉之，亂吃枸杞有可能會留邪斂瀉，反而不利於疾病的痊癒。此外，一些體質極度虛弱的人羣，也不宜大量的服用枸杞，避免因其虛不受補而出現上火的症狀。

枸杞被視爲一種中藥，儘管它在中國菜餚中也很常見。儘管它是天然的，但在像任何其他植物中一樣，枸杞中的化學成分有可能產生不良反應。如果喝得過量，可能會發生以下一些不良反應：

1. 消化不良：過量飲用枸杞可能會導致輕度消化不良，包括腹脹，胃酸反流和胃部不適。這些不適可能會影響胃功能並導致胃痛。

2. 低血糖：枸杞有可能會引起血糖降低，這對於糖尿病患者來說可能會帶來一些問題。如果您正在服用降糖藥物，那麼應該避免過量飲用枸杞。

3. 過敏反應：過量飲用枸杞也可能會引起過敏反應。有些人可能會對枸杞中的某些化合物過敏。如果你對枸杞過敏，可能出現皮疹，呼吸急促，打噴嚏，流鼻涕等症狀。

4. 藥物相互作用：一些藥物可能會與枸杞發生相互作用，如果您正在服用任何處方藥物或非處方藥物，應該在飲用枸杞之前先諮詢醫生。

因此，如果您希望飲用枸杞，建議適量飲用，並在喝之前諮詢醫生。

小編還爲您整理了以下內容，可能對您也有幫助：

一些女性聽到枸杞可以抗氧化、抗衰老的功效，也紛紛狂購枸杞，紅的黑的齊上陣，沒事就嚼服或泡水，美其名曰“會保養”！

大家對枸杞狂熱的同時，有些人也承擔了枸杞給自己帶來的麻煩！自己竟然還不知道枸杞是“罪魁禍首”，食用枸杞的禁來自忌，快來看看吧！

陰虛、肝火過旺的人不適用

有人聽說枸杞對眼睛好，於是眼睛不舒服或視力下降就食用枸杞，不辨原因來自的眼睛不舒服就喝枸雜個將創明極並白杞是錯誤的做法，因爲肝火過旺也會導致眼乾、眼澀八逐值、眼癢等各種不適！

這個時候的調養思路是祛火，此時過量食用枸杞只能是火上澆油，越燒越旺，甚至會使人流鼻血、甚至造成眼睛紅脹、不舒服加重等。

肝火過旺的表現還諸如口苦、口臭、易牙齦腫痛，口腔潰瘍等表現，尤其是夏季，很多人陰虛火旺，更不適合吃枸杞。

身體有炎症來自或正在感冒發燒的人不宜吃枸杞

枸杞溫熱性，若身體有炎症或是正在感冒發燒，這個時候不適合食用枸杞，枸杞導致炎症加重，或感冒不易好轉。

枸杞不宜與綠茶同泡

很多人略懂一些養生知識，知道綠茶抗氧化，提高人體免疫力，於是認爲枸杞與綠茶皆爲養生佳品，將綠茶與枸杞同泡，這種做法是不科學的。

兩種食材單獨拿出來一種都很好，但是放在一起就不科學了，因爲綠品車時縣試通場茶裏含有大量的鞣酸，鞣酸具有較屋跳措強的吸附作用，會吸附枸杞中的微量元素，從而生成人體難以吸來自收的物質，對身體健康不利。

而枸杞與菊花、金銀花、決明子等來自同泡卻是絕佳的搭配，是緊應判影粉可以起到祛肝火、滋肝明目、養肝益腎的養生效果。

肝腎不虛的人不適合食用枸杞

枸杞並不是人人皆可食用，對那些肝腎陽虛的人起到補益作用，但對於那些肝腎精氣較足的人就不適合了，反而可能適得其反。

比如那些平時性情容易急躁的人，或那些平日面泛紅光的人儘量少吃，食用枸杞過多，身體反而容易出現問題來自。

什人不適合吃枸杞？吃枸杞的禁忌有哪些？

枸杞是生活中很常見的中藥膳食，適當食用可以爲人體帶來很多的好處，但是也有許多要注意的地方，那麼哪些人不適合吃枸杞？吃枸杞的禁忌有哪些？有很多人都不能吃枸杞，在飲食方面也有許多要注意的地方，下面就來詳細瞭解具體內容吧。

1、枸杞的飲食禁忌

(1)陰虛人士

枸杞性甘，溫和，用量過度能造成上火。陰虛體質的人士，特別是在夏天必須注意用量，上火、流鼻血、甚至造成眼睛紅脹不舒服等。

(2)腹瀉病人

即使枸杞子具有很好的滋補和治療作用，但由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃，以免加重病情。

(3)脾虛人士

對於脾虛的人羣如果經常用枸杞子泡水喝則容易引起脾胃寒痰阻滯更盛，從而導致消化不良。

(4)高血壓和糖尿病患者

高血壓患者、性情太過於急躁的人，或平日大量攝取肉導致面泛紅光的人食用枸杞子，會使血壓不穩，枸杞子本身含糖量高，糖尿病患者也不應食用。

(5)亢奮人士

枸杞子有提升性興奮的功能，所以平時亢奮者食用後，會更加亢奮，甚至帶來一些列身體不適的症狀。

另外，其他人士用枸杞子泡水的時候也要注意用量，一般每天20個左右比較合適。挑選枸杞時要選那些粒大、色紅、肉厚、質地柔潤、味甜不苦、嚼之有粘牙的枸杞。

2、如何挑選枸杞

1、從質量上來看

如果都是正規的枸杞，那也有質量的高低區分。特級品種的枸杞，顏色是暗紫紅色而且均勻，沒有黑頭，而那些質量差的枸杞，顏色紅得很不均勻，而且有很多黑頭。

2、從顏色上看

染過色或打過硫磺的枸杞多爲鮮紅色，外觀特別誘人，而正宗的枸杞多爲暗紅色，所以買枸杞的時候一定不要貪“色”。而且上過色的枸杞摸起來會有一種粘粘感，正宗的枸杞則沒有。至於染色的枸杞，用手指使勁揉搓一下就會使它原形畢露。從枸杞的果臍處(果實與果柄的分離處)來看，正常枸杞是白色，打過硫磺的枸杞果臍是，而上過色的枸杞果臍是紅色。

3、從形狀上來看

寧夏枸杞和內蒙古枸杞都呈長圓形，但是寧夏枸杞泡水後會上浮，而內蒙古枸杞會下沉。而新疆枸杞呈圓形，容易區分。這幾種枸杞都以粒大飽滿爲上品。因爲用白礬水泡過以後會使枸杞果粒變大，所以很多商家採用這種方法。但是明礬泡過的枸杞很好辨別。把這種枸杞對光照射的話，藥材表面會有閃亮的晶點。

4、從氣味上來看

可以抓一把枸杞子，用手捂一會，放到鼻子前聞一下，如果氣味較刺鼻，那就很明顯打過硫磺。

枸杞子泡水禁忌什麼人不能喝枸杞水

衆所周知，經常將枸杞子泡水服用能夠起到非常不錯的補腎、養肝、明目、止咳、安神以及補血等功效，對於一些腎虧、腰痠、頭暈目眩以及咳嗽、遺精等具有非常不錯的治療效果。

但是，枸杞子並不是隨便胡亂服用都是可以的，他和紅棗一樣，在日常服用的時候一定要分清楚人羣以及用量，這樣才能夠更好的促進身體健康。

枸杞子泡水喝的禁忌：

1、感冒發燒者不能吃枸杞子，枸杞子屬於熱性食藥，感冒發燒本身體虛內火旺，所以感冒發燒時候吃枸杞子或泡水喝會加重感冒發燒的病情。

2、各種炎症患者不能吃枸杞子，患有各種炎症期間的人羣，不管是口服枸杞子還是泡水喝，都會讓炎症更加嚴重，甚至會誘發其他不良症狀。

3、腹瀉患者不能吃枸杞子，體虛腹瀉患者在食用枸杞子後，會加速腹瀉的症狀，對身體機能產生影響，所以腹瀉期間不要食用枸杞子。

4、高血壓、糖尿病患者不易服用枸杞子，高血壓患者期間食用枸杞子，會使血壓不穩，枸杞子本身含糖量高，糖尿病患者也不應食用。

5、胃腸不好虛弱者不易服用枸杞子，胃腸不好虛弱者服用枸杞子生吃或泡水都能引起消化不良，無食慾、胃悶吐酸等現象，尤其是夏季更爲明顯。

6、亢奮者不易服用枸杞子，枸杞子有提升性興奮的功能，所以平時亢奮者食用後，會更加亢奮，甚至帶來一些列身體不適的症狀。

擴展資料：

泡水喝的好壞

客觀來說，枸杞子泡水喝的害處不大，一年四季喝都不會產生太大壞處。其最大的副作用是過量食用會導致上火、流鼻血、甚至造成眼睛紅腫不舒服。枸杞子泡水對食用人羣沒有，只是針對某些身體不適症狀時需暫停食用 。

有以下三類人羣需注意：①枸杞有溫熱身體的效果，故性情太急躁、患有高血壓的人儘量少吃;②脾胃薄弱的人要少吃;③正在感冒發燒、脾虛、腹瀉、身體有炎症的朋友最好不要吃。

總而言之，枸杞子泡水喝的害處，其實很小。喜食枸杞子的朋友只需注意不要過量食用，上班族每日泡水以下午飲用爲妙，不僅起到養肝明目的作用，還有助於睡眠。注：健康的成年人每天適合食用的枸杞量爲20g。

泡水服用枸杞是所有服用方法中吸收營養成分最完全的方法。將枸杞倒入杯中，用開水浸泡，待水自然放溫，且枸杞吸水恢復了原鮮果狀態，即可飲用。隨着視屏設備的普及，手機、電腦、電視等各類電子設備佔據了人們的大量時間，中醫講"久視傷肝"，

長期用眼不但會造成眼乾、眼澀、眼睛充血等，而且會對肝臟造成損傷，多表現爲焦躁、易怒等症狀，建議可以用枸杞子、桑葉、菊花等組方爲菊杞茶有較好的清肝明目的效果。

參考資料：百度百科－枸杞子

枸杞子泡水喝的害處

枸杞子其實是中藥的一種，自然也有一定的禁忌症，並非所有人都適合枸杞子泡水喝。

1、枸杞性甘，溫和，用量過度能造成上火。陰虛體質的人士，特別是在夏天必須注意用量，上火、流鼻血、甚至造成眼睛紅脹不舒服等。

2、即使枸杞子具有很好的滋補和治療作用，但由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好別吃，以免加重病情。

3、對於脾虛的人羣如果經常用枸杞子泡水喝則容易引起脾胃寒痰阻滯更盛，從而導致消化不良。

4、高血壓患者、性情太過於急躁的人，或平日大量攝取肉導致面泛紅光的人食用枸杞子，會使血壓不穩，枸杞子本身含糖量高，糖尿病患者也不應食用。

5、枸杞子有提升性興奮的功能，所以平時亢奮者食用後，會更加亢奮，甚至帶來一些列身體不適的症狀。

另外，用枸杞子泡水的時候也要注意用量，一般每天20個左右比較合適。

參考資料來源：人民網-什麼人不適合枸杞子泡水喝？

枸杞三大“害處”枸杞子泡水的禁忌

01

引發腹瀉

如果本身患有腹瀉症狀的話，那麼不宜食用枸杞，否則將會導致腹瀉症狀加重。

02

感冒患者

感冒患者也不宜吃吃枸杞，否則將會導致感冒症狀更加嚴重，不宜好轉。

03

體質虛弱

對於體質虛弱的人也不宜經常大量的吃枸杞，否則會引發流鼻血癥狀。

04

泡水禁忌

在夏天的時候喝枸杞茶應該要注意適量，不能多喝，以免造成上火症狀。

枸杞吃錯會傷身？哪些人不能吃枸杞？

禁止喝枸杞水。高血壓患者要謹慎食用。在日常生活中，一些高血壓患者和不耐煩的人最好少吃或不吃，因爲這些人是溫暖的身體，服用枸杞很容易導致火氣上升，肝火旺盛，上火過度。

腹瀉患者不吃東西。《本草經疏》中提到：“脾胃虛弱者，時有腹瀉者不宜入”。雖然枸杞具有很好的滋補和治療作用，但對於一些日常生活中大量食用肉類，導致紅光，感冒發燒、炎症和腹瀉的人來說，最好不要吃枸杞。

陰虛吃枸杞容易上火。專家建議陰虛者注意適量枸杞，尤其是夏季。這是因爲枸杞甜而溫和，過度使用枸杞容易引起上火，尤其是生吃的時候。

對於脾虛的人來說，如果經常喝泡過水的枸杞，很容易造成脾胃寒痰多堵塞，導致消化不良。

枸杞適合身體不好，抵抗力弱的人，但吃了不會馬上見效。必須長期堅持，每天適量食用纔能有效果。

枸杞含有大量的胡蘿蔔素、維生素、微量元素、氨基酸和甜菜鹼等。這對身體有很大的好處，但枸杞的日常消費必須得到控制。

枸杞的功效1。枸杞能增強特異性和非特異性免疫功能，還具有免疫調節作用。2.枸杞有抗腫瘤作用。3.枸杞具有抗氧化和抗衰老的作用。4.枸杞具有保肝、抗脂肪肝的作用。5.枸杞能刺激機體生長，對某些遺傳毒物誘發的遺傳損傷有明顯的保護作用。6.枸杞能促進造血。7.枸杞能影響下丘-垂體-性腺軸的功能，具有較好的降血糖作用。8.枸杞能增強生殖系統功能和離體子宮的收縮頻率、張力和力量。9.枸杞能顯著增強小鼠耐缺氧能力，延長游泳時間，抗疲勞。10.枸杞有一定的降壓作用。

有幾種人不適合：

第一類是體質熱的人。要知道枸杞可以同時滋養和溫暖身體。因此，體內溼熱痰溼者的特點是血壓高，脾氣急躁，平日多吃肉，面對紅光，以及感冒、發熱、炎症、腹瀉者。否則不僅達不到養生效果，還可能加重病情。

第二類人是脾胃虛弱的人，平時脾胃虛弱，消化不良，炎熱的夏天不宜吃枸杞，否則會出現食慾不振、胃悶或酸水。

第三種人是高的人。要知道枸杞有明顯的補腎填精作用。現代研究表明，枸杞具有興奮神經的功能，可增強性功能。高的人不宜服用。最後，糖尿病患者要知道枸杞含糖量高，糖尿病患者不宜服用過多。如果吃的不當，後果無法估量，所以這件事一定要考慮清楚。

枸杞爲什麼不能泡水喝？

枸杞可以泡水喝，但是不可以天天喝，要根據自己的身體狀況決定。衆所周知，枸杞具有益氣補血、養肝明目的功效，雖然藥效比較溫和，但是需要控制好量，一天儘量不要超過10顆，如果是陰虛體質，最好不要長期食用枸杞。其次，如果身體不適，有感冒發燒或有炎症或腹瀉時就不宜使用，應該停服

枸杞泡水喝的危害 枸杞泡水哪些人不適合喝

1、枸杞泡水喝的危害主要體現在枸杞具有助火的特點，對於出現了感冒、發燒、身體有炎症甚至腹瀉的患者，吃枸杞會使其症狀加重，特別是發燒患者，枸杞的應用會使體溫難以下降，對於治療患者疾病沒有任何好處。

2、枸杞還會導致患者出現血壓升高、脾氣暴躁以及眼睛發乾、眼屎過多、口腔潰瘍，這些都會容易誘發。枸杞泡水對於陰液不足的患者、長時間身體虛弱的患者而導致患者出現眼睛發乾、口發乾的應用效果非常不好，很容易導致火邪內生，出現了治療以外的副作用。

枸杞子什麼人不能吃 哪些人不能吃枸杞子

1、感冒發燒者，枸杞子屬於熱性食藥，感冒發燒本身體虛內火旺，所以感冒發燒時候吃枸杞子或泡水喝會加重感冒發燒的病情。

2、高血壓、糖尿病患者，高血壓患者期間食用枸杞子，會使血壓不穩，枸杞子本身含糖量高，糖尿病患者也不應食用。

3、胃腸不好虛弱者，胃腸不好虛弱者服用枸杞子生吃或泡水都能引起消化不良，無食慾、胃悶吐酸等現象，尤其是夏季更爲明顯。

4、各種炎症患者，患有各種炎症期間的人羣，不管是口服枸杞子還是泡水喝，都會讓炎症更加嚴重，甚至會誘發其他不良症狀。

5、腹瀉患者，在《本草經疏》中提到：”若並脾胃薄弱，時時泄瀉者勿入“。體虛腹瀉患者在食用枸杞子後，會加速腹瀉的症狀，對身體機能產生影響，所以腹瀉期間不要食用枸杞子。

哪些人不能吃枸杞，枸杞的禁忌人羣有哪些？

枸杞是臨牀上常用的中藥，既可入藥又可食用。枸杞有很多好處，但以下人羣不適合吃枸杞。身體虛弱腹瀉的人不容易吃枸杞，會加重腹瀉，影響身體機能。大腦極度興奮的人羣，不易吃枸杞，因爲枸杞本身會增強人的亢奮能力，吃後會使人更加亢奮，適得其反。

枸杞屬於溫性食物，感冒發燒的人不容易吃，這樣會導致身體出現煩躁的情況，過於強烈會加重病情。枸杞是藥食同源的食物，營養和藥用價值都很高，深受人們喜愛，枸杞吃起來很方便，可以做水湯、豆漿、粥，甚至做菜都可以放枸杞。經常食用枸杞可以增強免疫功能，保護肝臟，還可以抗衰老、抗氧化、抗疲勞、保護眼睛。但枸杞不能大量使用，過量食用會引起上火、流鼻血、眼紅等副作用。

心情煩躁、容易上火的人羣，不要吃枸杞，屬感冒發燒、脾虛腹瀉、身體有炎症的人羣不要吃枸杞，脾胃虛弱的人羣不要吃枸杞。枸杞營養價值豐富，具有滋陰潤燥、益氣養血、補腎的功效，但需要注意的是，脾胃虛弱人羣不適合吃枸杞。經常食用枸杞會影響腸胃的消化功能，如果脾胃虛弱，會出現食慾不振、胃脹、腹痛、胃酸倒流等現象。另外腹瀉期間的人羣也不適合吃枸杞，健康人吃枸杞可以增強抵抗力，但腹瀉期間會加重病情，造成身體垮掉的現象。

什麼人千萬不要吃枸杞子？

枸杞子是食藥的一種，雖然本身含有很生素對身體有好處，但是枸杞子也屬藥源，是藥三分毒，有利必有害，枸杞子泡水有以下九種人不能喝：

一：陰虛人士

枸杞子性甘，溫和，用量過度能造成上火。陰虛體質的人，特別是在夏天必須注意用量，上火，流鼻血，甚至造成眼睛紅脹不舒服。

二：感冒發燒者

枸杞子屬於熱性食藥，感冒發燒本身體虛內火旺，所以感冒發燒時吃枸杞子或泡水喝會加重感冒發燒的病情。

三：各種炎症患者

患有各種炎症期間的人，不管是口服枸杞子還是泡水喝，都會讓炎症更加嚴重，甚至會誘發其他不良症狀。

四：腹瀉病人

在《本草經疏》中提到："若並脾胃薄弱，時時泄者勿入"。體虛腹腹瀉的人在食用枸杞子後，會加速腹瀉的症狀，對身體機能產生影響，所以腹瀉期間不要食用枸杞子，以免加重病情。

五：高血壓和糖尿病患者

高血壓患者期間食用枸杞子，會使血壓不穩，枸杞子本身含糖量高，糖尿病患者也不要食用。

六：腸胃不好虛弱者

胃腸不好虛弱者服用枸杞子生吃或者泡水都能引起消化不良，無食慾，胃悶吐酸等現象，尤其是在夏季更爲明顯。

七：亢奮人士

民間流傳有"君行千里，莫食枸杞"的諺語。枸杞子有提升性一興奮的功能，所以平時亢奮者食用後，會更加亢奮，甚至帶來一系列身體不適的症狀。

八：脾胃虛弱者

脾胃虛弱和消化不良的人，在炎熱的夏天不能吃枸杞子，否則就會出現食慾下降，胃脘滿悶或者吐酸水的現象。

九：熱性體質者

枸杞滋補的同時有溫熱身體的效果，所以體內有溼熱及痰溼中阻的人，表現爲高血壓，性情急躁愛發脾氣，平日裏大量吃肉而滿面紅光的人，以及感冒發燒，身體有炎症，腹瀉的人，都最好不要吃，否則不任達不到養身的效果，更可能加重病情。