絞股藍最佳搭配

根據患者的情況不同，對“絞股藍的最佳配伍是什麼”的回答沒有準確說法，但患者服用絞股藍的時候，可以遵醫囑將其與山茱萸、魚腥草、太子參等中藥配伍。

1.山茱萸：絞股藍具有益氣、助陽的作用，山茱萸有補益肝腎的作用，將二者同時服用，有利於增強對腎精不足的改善作用，可以有效緩解遺精的情況

2.魚腥草：此中藥有清熱、潤肺的作用，而絞股藍可以幫助化痰、止咳，同時服用絞股藍和魚腥草有利於緩解肺熱引起的咳嗽、痰多等不適。

1. 槐花：絞股藍與槐花可以一起製成涼茶，具有清熱解毒、退熱鎮痛的功效，特別適合夏季飲用。

2. 紫蘇：絞股藍和紫蘇一起泡水可以舒緩頭痛、口腔潰瘍等症狀。

3. 玫瑰花：絞股藍與玫瑰花一起泡水可以調節氣血、舒緩肝氣鬱結的症狀。

4. 薄荷葉：絞股藍和薄荷葉一起泡水可以清熱解毒、舒緩頭痛、咳嗽等症狀。

5. 甘草：絞股藍和甘草一起泡水可以養胃、消炎、鎮咳等，特別適合有胃炎、咳嗽等症狀的人羣。

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絞股藍與什麼泡水喝好 絞股藍和什麼搭配喝好

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絞股藍+大棗——養心安神

組成：絞股藍15克，大棗10枚。

製法：將絞股藍、大棗洗淨，瀝去水分，切碎，一同放入沙鍋，加足量水，中火煨煮30分鐘，收取計液2000毫升，即成。

用法：每日2次，每次1000毫升，頻頻飲用，當日吃完。

功效：清熱養陰，補氣健脾，養心安神。

主治：神疲體倦，食慾缺乏，乾咳少痰，肺中燥熱，心悸失眠。

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絞股藍+牛奶——補氣強身

組成：絞股藍3克，牛奶250毫升。

製法：將絞股藍研成細粉，加入煮沸的牛奶中即成。

用法：與早餐一同飲服。

功效：補氣強身，增強免疫力。

主治：氣虛所致的神疲乏力、食少納差、易於外感等病症。

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統股藍+交藤——滋陰潤肺

組成：絞股藍10克，夜交藤15克，麥門冬12克。

製法：取絞股藍、夜交藤、麥門冬這三味中藥一起放入砂鍋中，加入適量清水，大火燒開後改用小火慢煎，待湯汁濃即可。也可直接將三味中藥一起倒入玻璃杯中，再倒入沸水沖泡，浸泡約5分鐘即可。溫服，每日1劑，反覆沖泡。

功效：安神、清心、滋陰、潤肺的功效，善治氣虛、心陰不足、心悸失眠、煩躁不安等。

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絞股藍+白果葉——清熱化痰

組成：絞股藍、白果葉各5克。

製法：先將絞股藍、白果葉共研成粗末，裝入綿紙袋中，封口掛線，放入大號杯中，用沸水沖泡，加蓋悶15分鐘，即可當茶頻頻飲用。每日2劑，每劑可連續沖泡3~5次。

功效：本方具有清熱化痰、益氣降濁、降壓減脂等功效。適用於各種類型的高脂血症、原發性高血壓。

絞股藍最佳搭配

絞股藍最佳搭配

在很久很久以來，我們的先輩們其實就有很多藥食同源的人，他們既用藥物來治療我們日常的疾病，同時還使用藥物來作爲日常的飲食。其中絞股藍就是其中的一位，既是食物又是藥物的植物。

絞股藍最佳搭配

1.絞股藍，它被稱爲南方的人蔘，但其實絞股藍並沒有與人蔘相配的營養價值。實繳股藍含有其他豐富的營養價值，還被稱爲植物的軟黃金。那麼究竟絞股藍可以怎樣服用呢？其實絞股藍，可以加入決明槐花。然後沖泡成茶水。三味中藥材同時入過，然後煎煮30分鐘，然後再對入適量的蜂蜜，調整口味，早上和晚上分次服用就可以軟化血管，同時還可以降血脂，降血壓，是很好的茶葉。是絞股藍還可以配山楂。

2.和上述的方法是一樣的，絞股藍和山楂同時加入清水，在鍋中煮沸至30分鐘。可以當作茶葉使用，有抗衰老的作用。其實絞股藍還可以配杜仲茶，然後一起服用。同時，絞股藍，配以杜仲葉是有清熱安神的功效的。還可以緩解煩熱不安，失眠的症狀。同時，絞股藍還可以配以杜仲和羅布麻茶，這種茶可以調整血壓，還可以補肝補腎，強筋健骨。滋陰補虛的作用，同時還可以護肝排毒。絞股藍是非常好的中藥材。適合作爲日常的保健品來食用。

絞股藍泡水喝最佳搭配是什麼 絞股藍不能和什麼同食

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絞股藍泡水喝最佳搭配是什麼

因人對症搭配泡飲最佳。

絞股藍泡水是我國一種古老的中草藥，採摘絞股藍嫩葉和嫩芽製作而成，經常飲用具有降血脂、降血壓、降血糖、鎮靜催眠、抗疲勞、增進食慾、增強抵抗力、通暢大便、平喘止咳、減肥、抗衰老等多種功效，如搭配不同的材料泡水其藥效也會產生變化，需根據個人身體狀況進行對症調整，如需要降三高的，則搭配一些同樣具有降三高的材料泡飲才效果明顯；而減肥的話，搭配幹荷葉、山楂都效果較好，日常滋補保健服用放些枸杞、大棗即可，可滋補肝腎，益精明目、安神補血。

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絞股藍搭配什麼降三高

絞股藍山楂茶

材料：絞股藍、山楂。

做法

1、將絞股藍、山楂洗淨，瀝乾水分。

2、將兩者放入鍋中，加適量水。

3、用大火煮沸，改用小火煮10分鐘左右。

4、倒入杯中，即可飲用。

功效：山楂含有大量的維生素C與微量元素，能夠擴張血管，降低血壓，能夠改善和促進膽固醇排泄而降低血脂，預防高血脂的發生，同時絞股藍也具有明顯降低血粘稠度、調整血壓功能，兩者一起沖泡，其降血脂血壓效果更爲顯著。

絞股藍羅麻布茶

材料：絞股藍、羅布麻。

做法

1、將絞股藍、羅布麻洗淨，放入鍋中。

2、倒適量水，用大火煮沸。

3、改用小火煮5-10分鐘，倒入杯中。

4、攪勻，即可代茶飲用。

功效：羅布麻性涼，有降血脂血壓、調節心腦血管功能；絞股藍性涼，能調脂代謝，淨化血液，降三高，兩者搭配，可增加降脂降壓等多重功效。

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絞股藍和什麼搭配喝減肥

絞股藍決明子綠茶

材料：絞股藍3克、決明子3克、綠茶3克左右。

做法

1、先將絞股藍烘乾或炒幹或購買現成的絞股藍茶。

2、然後準備一個玻璃杯或瓷杯，放入適量的開水，將絞股藍和決明子一起用沸水沖泡5-10分鐘。

3、待水溫稍微涼一點的時候，即可飲用，不要加入冰糖或蜂蜜調味。

功效：決明子味甘、苦，性微寒，歸大腸經，有清肝明目，潤腸通便的功效；綠茶中含有豐富的兒茶素，有助於減少腹部脂肪；絞股藍具有抑制脂肪細胞產生遊離脂肪醇及合成中性脂肪，阻止葡萄糖轉化的作用，三者搭配常被用於肥胖者減肥期間飲用。

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絞股藍不能和什麼同食

不可和性涼的食材或藥材一起吃。

絞股藍屬於涼性的藥材，不能再和涼性的食物或者藥材一起大量同食，比如常見的菊花、金銀花、綠豆、海帶、西瓜、獼猴桃、火龍果等，這些藥材與絞股藍茶相配伍，可能會因爲屬性的過度寒涼造成身體上的不適。另外如果本身體質虛寒的人更要謹慎飲用絞股藍龍鬚茶搭配寒性的藥物和食材，避免出現更多副作用，加重原先的症狀。

絞股藍要泡多久 推薦絞股藍沖泡搭配

絞股藍泡水喝是很常見的一種絞股藍食用方法，絞股藍泡水有很多的作用，絞股藍泡水對男性女性都有不同的好處，是不可多得的良藥。

絞股藍要泡多久

3—6分鐘爲宜。 絞股藍茶由於具有保健治療的作用，因爲我們在沖泡時要採用加蓋悶泡的方法，使其藥性成分完全浸入茶湯中，大約需要悶泡3—6分鐘的時間，最好是6分鐘爲宜，千萬不要心急。

推薦絞股藍沖泡搭配

1、絞股藍+羅麻布 組成：絞股藍、羅布麻各15克。 製法：上述諸藥水煎服。每日1劑，每日2次。 功效：本方益氣平肝、利尿降壓、降血脂效。適用於各種類型原發性高血壓、高脂血症。對中老年痰濁內蘊、肝風內動型原發性高血壓、高脂血症患者尤爲適宜。

2、絞股藍+山楂 組成：絞股藍15克、生山楂30克。 製法：上述諸藥水煎服。每日1劑，每日2次。 功效：本方益氣補脾、消食導滯、活血降脂、降血壓。適用於各種類型的高脂血症、原發性高血壓。

3、絞股藍+槐花+蜂蜜 組成：絞股藍15克、槐花10克、蜂蜜20克。 製法：將絞股藍、槐花同入砂鍋，加水適量，用中火煎煮15分鐘，去渣取汁，稍涼後兌入蜂蜜,拌勻，即可服用。每日1劑，早晚2次分服。 功效：本方具有清熱解毒、平肝降壓、降血脂等功效。適用於各種類型原發性高血壓、高脂血症。對肝陽上亢，肝風內動型原發性高血壓、高脂血症患者尤爲適宜。

4、絞股藍+綠茶 組成：絞股藍10克、綠茶2克左右。 製法：先將絞股藍烘或焙(去腥味)，研粗末與茶葉以沸水沖泡10分鐘。或將這二味加水煎10分鐘，每日1劑，時不時的飲服。如覺得味道不好的，可加入蜂蜜或白糖適量以調味。 功效：降脂降壓、補虛除疲勞、消炎殺菌、美顏抗衰老。

5、絞股藍+枸杞子 組成：絞股藍15克，枸杞子15克。 製法：將絞股藍、枸杞子分別揀雜後洗淨，曬乾，放入大號茶杯中，用剛煮沸的水沖泡，加蓋，悶15分鐘即可飲用。 用法：當茶，頻頻飲用，一般可連續沖泡3~5次。 功效：滋補肝腎，增強免疫力。 主治：體倦乏力，氣短氣喘，心慌胸悶，失眠健忘。

6、絞股藍+大棗 組成：絞股藍15克，大棗10枚。 製法：將絞股藍、大棗洗淨，瀝去水分，切碎，一同放入沙鍋，加足量水，中火煨煮30分鐘，收取計液2000毫升，即成。 用法：每日2次，每次1000毫升，頻頻飲用，當日吃完。 功效：清熱養陰，補氣健脾，養心安神。 主治：神疲體倦，食慾缺乏，乾咳少痰，肺中燥熱，心悸失眠。

絞股藍有以下功效

1、降血脂 絞股藍中含有的粗皁苷物質，這種物質具有動物激素的作用，使動物血清中的中性脂肪、總膽固醇水平顯著下降，抑制血液中過氧化脂的上升，抑制血清中GPL升高，有降血脂的功效。

2、促睡眠 絞股藍能調節大腦皮質興奮和抑制反應的平衡，對中樞神經系統有雙向調節作用，具有鎮靜、催眠、抗緊張、解疲勞、增強記憶力的功效。

3、緩衰老 絞股藍能延長細胞繁殖傳代的代數、人體皮膚細胞再生次數由22代增至27代，延長細胞壽命22.7%，具有增高超氧化物岐化酶活性和耐力。抑制脂褐質,導致人體衰老的物質)的形成，並具有烏髮、生髮、美容皮膚的效果。

4、防抗癌 經藥理實踐證明，絞股藍能防止正常細胞癌化，主要作用於腫瘤細胞的合成過程，提高腫瘤細胞的基因突變能力。

5、提高免疫力 絞股藍能夠提高巨噬能力，明顯增高白細胞數，同時增加白細胞自身的吞噬功能，促進體內白介素的分泌，增加血清免疫球蛋白的產生，並能誘發產生干擾素的作用，對免疫系統有雙向調節作用。

6、降血糖 絞股藍能保護腎上腺和胸腺及內分泌器官隨年齡的增長而不致萎縮，維持內分泌系統的機能，並具有降血糖和改善糖代謝作用。

7、消炎 絞股藍含有皁苷類物質和黃酮類物質，都有一定的抗氧化性作用，因此，是臨牀上常用的消炎藥物，喝絞股藍茶對支氣管炎、風溼性關節炎、傳染性肝炎、腎盂腎炎以及胃腸炎都有很好的輔助治療效果。

喝絞股藍的注意事項

1、不宜天天飲用 絞股藍性寒，天天飲用對脾胃的消化刺激比較大，否則容易破壞腸胃的正常消化功能，反而導致腸胃不適，因此，建議平均一週飲用2—3次即可。

2、腸胃不好，體質偏寒以及孕婦人不宜飲用 絞股藍在飲用時，一部分患者或產生噁心嘔吐，甚至頭暈眼花等不良反應，要特別留意腸胃不好，體質偏寒、懷孕的人羣，這類人羣是不宜飲用的，喝了容易引起腹瀉和腸胃不適。

3、初次飲用需少量 初次飲用絞股藍的朋友最好先少量飲用，等身體適應後再循序漸進加量，直到找到適合自己最喜歡的口味爲宜，一次性喝太多，容易腸胃接受不了，出現腹瀉的現象。

4、泡茶的水要燒開 因爲絞股藍中所含的皁甙，溶點較高。要在80度以上的高溫下溶解。熱開水既能讓絞股藍的有效成份充分浸出，又能保持茶色和良好的口感。

5、不可隔夜飲用 隔夜的絞股藍茶容易滋生細菌，尤其是在夏季，喝了容易腹瀉，最好是早上起牀，空腹喝一杯，效果尤佳，補充水分，防止便祕，清醒大腦，稀釋血液，降低血液稠度，促進血液循環。

6、和性涼的食材或藥材一起吃 絞股藍屬於涼性的藥材，所以最好不要再和涼性的食物或者藥材一起飲用，比如常見的菊花、決明子等，這些藥材與絞股藍相配伍，可能會因爲屬性的過度寒涼造成身體上的不適。另外如果本身體質虛寒的人更要謹慎飲用絞股藍搭配寒性的藥物和食材，避免出現更多副作用，加重原先的症狀。

絞股藍的治病功效要懂得正確搭配

絞股藍大家都知道是什麼嗎，它是一種中藥材的，可以有治療疾病的功效和作用，而且還可以有治病的功效哦，比如說可以有降脂降壓的作用，那麼應該如何搭配才能治療疾病呢，一起來看看它的相關常識。

1.高脂血症：絞股藍15克，生山植30克。加水煎煮30分鐘，去渣取汁，頻頻代茶飲用，當天飲完。可作爲降血脂通用方長期飲用。

　　2.動脈粥樣硬化症等：絞股藍15克，決明子30克，槐花10克。加水煎煮30分鐘，去渣取汁，兌人少量蜂蜜，早晚兩次分服，對高血壓病、高脂血症、動脈粥樣硬化症有效。對於有這些疾病的人羣來說選擇這樣的搭配小偏方可以有效的緩解動脈硬化疾病的發生，而且還可以降壓降脂哦，適合中老年人有效的調理體質。

3.冠心病：絞股藍15克，紅花10克，蜂蜜5克。先將絞股藍、紅花加水煎煮20分鐘，晾涼後兌人蜂蜜，攪勻即成。早晚兩次分服。具有滋補活血功能。

　　4.腫瘤放療、化療引起的白細胞減少症：絞股藍30～40克，雞血藤30克，女貞子30克，補骨脂15克。每日1劑，水煎服。它可以有效的提高人體的體質，對於一些惡性疾病來說是不錯的調理的選擇呢。

關於絞股藍治療疾病的一些搭配。上面給大家介紹了相關的內容了，從上面的這些內容中我們可以看出的是它的治療疾病的作用還是比較大的，不僅可以促進健康，而且還可以治療很多疾病，大家不妨試試。

絞股藍茶怎麼泡 絞股藍茶怎麼喝效果好！

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第5步：品飲

飲用絞股藍茶，要趁熱，但不宜燙飲，等到水溫摸着溫暖但不燙手時即可飲用，首先宜小口，慢慢感受茶葉的先苦後甜的回甘之味，然後喝完之後再繼續反覆沖泡2—3次，儘量泡光絞股藍茶的有效成分，不要浪費。

注意：絞股藍茶要現泡現飲，不可隔夜飲用，也不要治沖泡一次就不反覆沖泡了。

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推薦：絞股藍沖泡搭配

1、絞股藍+羅麻布

組成：絞股藍、羅布麻各15克。

製法：上述諸藥水煎服。每日1劑，每日2次。

功效：本方益氣平肝、利尿降壓、降血脂效。適用於各種類型原發性高血壓、高脂血症。對中老年痰濁內蘊、肝風內動型原發性高血壓、高脂血症患者尤爲適宜。

2、絞股藍+山楂

組成：絞股藍15克、生山楂30克。

製法：上述諸藥水煎服。每日1劑，每日2次。

功效：本方益氣補脾、消食導滯、活血降脂、降血壓。適用於各種類型的高脂血症、原發性高血壓。

3、絞股藍+槐花+蜂蜜

組成：絞股藍15克、槐花10克、蜂蜜20克。

製法：將絞股藍、槐花同入砂鍋，加水適量，用中火煎煮15分鐘，去渣取汁，稍涼後兌入蜂蜜,拌勻，即可服用。每日1劑，早晚2次分服。

功效：本方具有清熱解毒、平肝降壓、降血脂等功效。適用於各種類型原發性高血壓、高脂血症。對肝陽上亢，肝風內動型原發性高血壓、高脂血症患者尤爲適宜。

4、絞股藍+綠茶

組成：絞股藍10克、綠茶2克左右。

製法：先將絞股藍烘或焙(去腥味)，研粗末與茶葉以沸水沖泡10分鐘。或將這二味加水煎10分鐘，每日1劑，時不時的飲服。如覺得味道不好的，可加入蜂蜜或白糖適量以調味。

功效：降脂降壓、補虛除疲勞、消炎殺菌、美顏抗衰老。

5、絞股藍+枸杞子

組成：絞股藍15克，枸杞子15克。

製法：將絞股藍、枸杞子分別揀雜後洗淨，曬乾，放入大號茶杯中，用剛煮沸的水沖泡，加蓋，悶15分鐘即可飲用。

用法：當茶，頻頻飲用，一般可連續沖泡3~5次。

功效：滋補肝腎，增強免疫力。

主治：體倦乏力，氣短氣喘，心慌胸悶，失眠健忘。

6、絞股藍+大棗

組成：絞股藍15克，大棗10枚。

製法：將絞股藍、大棗洗淨，瀝去水分，切碎，一同放入沙鍋，加足量水，中火煨煮30分鐘，收取計液2000毫升，即成。

用法：每日2次，每次1000毫升，頻頻飲用，當日吃完。

功效：清熱養陰，補氣健脾，養心安神。

主治：神疲體倦，食慾缺乏，乾咳少痰，肺中燥熱，心悸失眠。

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喝絞股藍茶需注意

1、初次飲用不可過量

初次飲用絞股藍茶的朋友最好先少量飲用，等身體適應後再循序漸進加量，直到找到適合自己最喜歡的口味爲宜，一次性喝太多，容易腸胃接受不了，出現腹瀉的現象。

2、泡茶的水不能溫度太低

因爲絞股藍茶中所含的皁甙，溶點較高。要在80度以上的高溫下溶解。熱開水既能讓絞股藍茶的有效成份充分浸出，又能保持茶色和良好的口感。

3、不宜天天飲用

絞股藍茶性寒，天天飲用對脾胃的消化刺激比較大，否則容易破壞腸胃的正常消化功能，反而導致腸胃不適，因此，建議平均一週飲用2—3次即可。

4、不可隔夜飲用

隔夜的絞股藍茶茶容易滋生細菌，尤其是在夏季，喝了容易腹瀉，最好是早上起牀，空腹喝一杯，效果尤佳，補充水分，防止便祕，清醒大腦，稀釋血液，降低血液稠度，促進血液循環。

5、不可和性涼的食材或藥材一起吃

絞股藍茶屬於涼性的藥材，所以最好不要再和涼性的食物或者藥材一起飲用，比如常見的菊花、決明子等，這些藥材與絞股藍茶相配伍，可能會因爲屬性的過度寒涼造成身體上的不適。另外如果本身體質虛寒的人更要謹慎飲用絞股藍茶搭配寒性的藥物和食材，避免出現更多副作用，加重原先的症狀。

6、不可洗茶

沖泡絞股藍茶的時候不需要進行洗茶。在我們平時泡茶的時候洗茶都是一項必不可少的工序，這樣能夠令我們在品茶的時候更加好的品出茶中的美味。但是，在沖泡絞股藍茶茶的時候千萬別有這道工序，因爲這樣就會浪費沖泡出來的有效物質。如果你一定要進行洗茶，那麼最好用冷水進行沖洗。

7、禁忌人羣

（1）腸胃不好，體質偏寒的人不宜飲用；

（2）嬰幼兒、孕婦、哺乳期女性不宜飲用；

（3）老人、小孩、身體有症狀的患者需在醫生的指導建議下飲用。

（4）服用絞股藍茶出現噁心嘔吐、頭暈眼花等不良反應的人停止飲用。

絞股藍如何泡 絞股藍的正確泡法

絞股藍茶是很多人喜歡喝的一種健康飲品，絞股藍茶沖泡方式有很多，可以搭配不同的食材一起飲用，味道和效果都會加倍，我們知道泡茶喝是有很多要注意的地方的。

絞股藍如何泡

1、飲用量：3—10g。

2、飲用療程：保健——每週2—3次;治療——2—3月內天天喝。

3、飲用方法

食材：絞股藍茶3—5克，開水500毫升。

方法：，將絞股藍茶放入茶盅，用500毫升開水沖泡絞股藍，加蓋悶泡3分鐘左右，保健量：3—6克/天，治療量：9克以上/天。

備註：若搭配其他食材飲用的話，可配以山楂、枸杞、綠茶、交藤、大棗等食材或藥材。但需注意不要搭配如：黃連、菊花、苦蔘、薄荷、決明子、蒲公英等性寒的食材或藥材，否則易腹瀉、腸胃不適。

絞股藍的正確泡法

1、茶具：帶蓋白瓷杯或玻璃杯爲宜

2、取量：絞股藍5—10克

3、沖泡及時間：絞股藍茶葉置杯中，90度開水300—450m沖泡，然後加蓋悶泡3—6分鐘。

4、酌飲：一日3泡，早中晚三餐飯後各一泡。

5、注意：每泡反覆沖泡2—3次，喝水量少者2次，量大者3次。

泡絞股藍茶需注意

1、泡茶的水不能溫度太低 因爲絞股藍龍鬚茶中所含的皁甙，溶點較高。要在80度以上的高溫下溶解。熱開水既能讓絞股藍龍鬚茶的有效成份充分浸出，又能保持茶色和良好的口感。

2、不要倒掉第一次的茶 絞股藍茶不同於傳統茶。第一次泡的茶中有大量的氣泡外冒，這個氣泡便是絞股藍的有效成分——皁甙，有降脂降壓等功效。

3、初次飲用不可過量 初次飲用絞股藍茶的朋友最好先少量飲用，等身體適應後再循序漸進加量，直到找到適合自己最喜歡的口味爲宜，一次性喝太多，容易腸胃接受不了，出現腹瀉的現象。

4、不可和性涼的食材或藥材一起泡 絞股藍茶屬於涼性的藥材，所以最好不要再和涼性的食物或者藥材一起飲用，比如常見的菊花、決明子等，這些藥材與絞股藍茶相配伍，可能會因爲屬性的過度寒涼造成身體上的不適。另外如果本身體質虛寒的人更要謹慎飲用絞股藍茶搭配寒性的藥物和食材，避免出現更多副作用，加重原先的症狀。

5、不可洗茶 沖泡絞股藍茶的時候不需要進行洗茶。在我們平時泡茶的時候洗茶都是一項必不可少的工序，這樣能夠令我們在品茶的時候更加好的品出茶中的美味。但是，在沖泡絞股藍茶茶的時候千萬別有這道工序，因爲這樣就會浪費沖泡出來的有效物質。如果你一定要進行洗茶，那麼最好用冷水進行沖洗。

6、飲用禁忌人羣

(1)腸胃不好，體質偏寒的人不宜飲用;

(2)嬰幼兒、孕婦、哺乳期女性不宜飲用;

(3)老人、小孩、身體有症狀的患者需在醫生的指導建議下飲用。

(4)服用絞股藍茶出現噁心嘔吐、頭暈眼花等不良反應的人停止飲用。

味道太甜的絞股藍茶可能有假

商家清楚的知道購買者都是不喜愛喝苦味的絞股藍，於是爲了迎合飲用者的口感，會採取加入糖或其他帶有甜味的物質，或是在生長培育階段採取特殊的人工栽培方法，讓絞股藍茶不那麼苦，喝起來帶有甜味，讓人們更愛上它的味道，但若是喝到太甜味道的絞股藍，大家要注意識別，這可能是添加了其他東西的假茶，千萬不要購買。 備註：尤其是對於患有糖尿病的患者來說，更不要購買太甜的絞股藍茶。

絞股藍去火嗎 絞股藍搭配這些去火效果更好！

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絞股藍去火嗎

有很好的去火作用。

中醫認爲人體陰陽失衡，內火旺盛，即會上火。因此所謂的“火”是形容身體內某些熱性的症狀，如眼睛紅腫、口角糜爛、尿黃、牙痛、咽喉痛等。當人們有這些上火的症狀時，可吃一些滋陰、清熱、解毒消腫藥物來去火。

而絞股藍性寒、味苦，有清熱解毒的作用，因此適量喝的話可以起到很好的去火功效。但注意以下人羣不適宜飲用。

附：不適宜喝絞股藍人羣

1、腸胃不好的人不宜飲用；

2、嬰幼兒、孕婦、哺乳期女性不宜飲用；

3、老人、小孩、身體有其他疾病症狀的患者需在醫生的指導建議下飲用。

4、服用絞股藍出現噁心嘔吐、頭暈眼花等不良反應的人停止飲用。

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絞股藍對失眠、便祕上火療效好

如上所說，不同患者出現的上火症狀各有不同，有的人是眼睛紅腫、口角糜爛、尿黃、牙痛、咽喉痛等疼痛明顯的症狀，也有的是低熱、口乾、失眠、便祕等症狀，那麼對於採用喝絞股藍的方式去火的話，主要是治療患者有失眠、便祕的上火症狀有良好的效果。

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絞股藍怎麼喝去火效果好

材料：絞股藍茶3—5克、沸開水500毫升。

沖泡方法：將絞股藍茶3—5克，開水沖泡，以500毫升水爲宜，加蓋悶泡3分鐘左右即可飲用。

備註：初次飲用絞股藍茶最好先少量飲用，等身體適應後可以加量。

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絞股藍搭配什麼喝去火效果好

1、絞股藍+枸杞

組成：絞股藍15克，枸杞子15克。

製法：將絞股藍、枸杞子分別揀雜後洗淨，曬乾，放入大號茶杯中，用剛煮沸的水沖泡，加蓋，悶15分鐘即可飲用。

用法：當茶，頻頻飲用，一般可連續沖泡3—5次。

功效：體倦乏力，氣短氣喘，心慌胸悶，失眠健忘。

2、絞股藍+綠茶

組成：絞股藍10克、綠茶2克左右。

製法：先將絞股藍烘或焙(去腥味)，研粗末與茶葉以沸水沖泡10分鐘。或將這二味加水煎10分鐘，每日1劑，時不時的飲服。如覺得味道不好的，可加入蜂蜜或白糖適量以調味。

功效：

3、絞股藍+大棗

組成：絞股藍15克，大棗10枚。

製法：將絞股藍、大棗洗淨，瀝去水分，切碎，一同放入沙鍋，加足量水，中火煨煮30分鐘，收取計液2000毫升，即成。

用法：每日2次，每次1000毫升，頻頻飲用，當日吃完。

功效：清熱養陰，補氣健脾，養心安神。

主治：神疲體倦，食慾缺乏，乾咳少痰，肺中燥熱，心悸失眠。

4、絞股藍+交藤

組成：絞股藍10克，夜交藤15克，麥門冬12克。

製法：取絞股藍、夜交藤、麥門冬這三味中藥一起放入砂鍋中，加入適量清水，大火燒開後改用小火慢煎，待湯汁濃即可。也可直接將三味中藥一起倒入玻璃杯中，再倒入沸水沖泡，浸泡約5分鐘即可。溫服，每日1劑，反覆沖泡。

功效：安神、清心、滋陰、潤肺的功效，善治氣虛、心陰不足、心悸失眠、煩躁不安等。

絞股藍可以和茶葉一起泡嗎 絞股藍和哪些茶葉一起泡好

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絞股藍可以和茶葉一起泡嗎

絞股藍可以和茶葉一起泡。

絞股藍味微甘，性涼，主要成分爲絞股藍皁甙、絞股藍糖甙(多糖)、水溶性氨基酸、黃酮類、多種維生素、微量元素、礦物質等。而茶葉主要成分爲茶多酚、茶色素、茶多糖、Υ-氨基丁酸等有益成分，兩者搭配一起泡，不會產生什麼不良的藥理反應作用，在飲用方面還非常適合需要高血壓、高血脂以及虛弱疲勞、需求減肥等人羣的食用，而且用絞股藍和茶葉一起沖泡還具有以下功效。

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絞股藍和茶葉泡水喝的功效

1、補虛除疲勞

茶葉中含強效的抗氧化劑以及維生素C，能分泌出對抗緊張壓力的荷爾蒙，另外其中的咖啡因還能刺激中樞神經，緩解疲勞，而絞股藍同樣也有益氣健脾、補虛益精的功效，兩者搭配沖泡，則能更好的起到補虛除疲勞的目的，特別適合勞動過多，疲勞虛弱者飲用。

2、減肥降脂

由於茶葉中的咖啡鹼能提高胃液的分泌量，可以幫助消化。另外，茶葉中含有豐富的兒茶素，有助於減少腹部脂肪。而絞股藍具有抑制脂肪細胞產生遊離脂肪醇及合成中性脂肪，阻止葡萄糖轉化的作用，兩者搭配常被用爲是肥胖者的飲品，適合減肥期間飲用。

3、消炎殺菌

茶葉中含有的茶多酚有較強的收斂作用，對病原菌、病毒有明顯的抑制和殺滅作用，對消炎止瀉有明顯效果。而絞股藍含有皁苷類物質和黃酮類物質，都有一定的抗氧化性作用，因此，是臨牀上常用的消炎藥物，喝絞股藍茶對支氣管炎、風溼性關節炎、傳染性肝炎、腎盂腎炎以及胃腸炎都有很好的輔助治療效果。將兩者搭配沖泡，其消炎殺菌的功效則更爲明顯。

4、降血脂血壓

茶葉是富含維生素K的飲品，而且還含維生素C等成分，具有抗血小板凝集、促進膳食纖維溶解、降血壓、降血脂的作用，對防治心血管疾病十分有利。而絞股藍也具有明顯降低血粘稠度、調整血壓功能，兩者一起沖泡，其降血脂血壓效果更爲顯著。

5、美顏抗衰老

茶中維生素A、維生素E含量豐富，並含有多種抗癌防衰的微量元素。它是天然的健美飲料，有助於保持皮膚光潔白嫩，減少皺紋，還能抗氧化，延緩衰老。而絞股藍能加強血液循環，保持和恢復皮膚的健美，並具有烏髮、美容皮膚的效果，經常飲用可達到美顏抗衰老的目的。

6、提高人體免疫力

茶葉還具有提神醒腦、振奮精神、增強免疫等作用，而絞股藍能夠提高巨噬能力，明顯增高白細胞數，同時增加白細胞自身的吞噬功能，促進體內白介素的分泌，增加血清免疫蛋白的產生，增強人體自身抵抗力。因此絞股藍茶水有提高人體免疫力的功效。

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絞股藍和哪些茶葉一起泡好

1、絞股藍+綠茶

綠茶的色澤清淡，沖泡後的茶湯回味甘甜，而且常飲綠茶能防癌，降脂和減肥，與絞股藍茶搭配在一起沖泡不僅口感更好，其降脂減肥的功效也更佳。

推薦泡法

取材：絞股藍10克、綠茶2克左右。

沖泡方法

1.先將絞股藍烘或焙(去腥味)，研粗末與茶葉以沸水沖泡10分鐘。

2.或將這二味加水煎10分鐘，每日1劑，時不時的飲服。

3.如覺得味道不好的，可加入蜂蜜或白糖適量以調味。

2、絞股藍+羅麻布茶

絞股藍和羅布麻都是性涼的食材，都有降血脂降血壓的功效，特別適合需要降血脂和降血壓的人羣服用。

推薦泡法

搭配：羅布麻、杜仲、絞股藍。

沖泡方法：每天6g杜仲+6g絞股藍+6g羅布麻一起沖泡

功效：羅布麻性涼，有降血脂血壓、調節心腦血管功能；杜仲性溫，有補肝腎，強筋骨，降血壓功效；而絞股藍性涼，能調脂代謝，淨化血液，降三高三者搭配，溫寒中和，既對身體無害，又增加了降脂降壓等多重功效。

3、絞股藍+紅茶

紅茶屬於全發酵茶，性熱，具有紅茶、紅湯、紅葉和香甜味醇的特徵。而絞股藍茶性寒，微苦，搭配紅茶飲用剛好中和其寒性與苦味，不僅味道更好，還更具美顏、解毒、養胃等功效。

推薦泡法

取材：絞股藍10克、綠茶3—5克左右。

沖泡方法

1.先將絞股藍烘或焙(去腥味)，研粗末與茶葉以沸水沖泡10分鐘。

2.或將這二味加水煎10分鐘，每日1劑，時不時的飲服。

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除了茶葉絞股藍還能這麼搭配喝

1、絞股藍+枸杞子

組成:絞股藍15克，枸杞子15克。

製法:將絞股藍、枸杞子分別揀雜後洗淨，曬乾，放入大號茶杯中，用剛煮沸的水沖泡，加蓋，悶15分鐘即可飲用。

用法:當茶，頻頻飲用，一般可連續沖泡3~5次。

功效:滋補肝腎，增強免疫力。

主治:體倦乏力，氣短氣喘，心慌胸悶，失眠健忘。

2、絞股藍+大棗

組成:絞股藍15克，大棗10枚。

製法:將絞股藍、大棗洗淨，瀝去水分，切碎，一同放入沙鍋，加足量水，中火煨煮30分鐘，收取計液2000毫升，即成。

用法:每日2次，每次1000毫升，頻頻飲用，當日吃完。

功效:清熱養陰，補氣健脾，養心安神。

主治:神疲體倦，食慾缺乏，乾咳少痰，肺中燥熱，心悸失眠。

3、絞股藍+赤小豆

組成:絞股藍15克，薏苡仁30克，赤小豆50克。

製法:先將絞股藍分別洗淨，切碎後同入沙鍋，加水適量，用中火煎煮30分鐘，過濾，去渣，取濃汁約150毫升，備用。將薏苡仁、赤小豆分別揀雜，淘淨後同入沙鍋，加水適量，大火煮沸後，改用小火煨煮1小時，待薏苡仁、赤小豆熟爛呈黏稠狀，加絞股藍濃煎汁液，拌和均勻，繼續以小火煨煮成羹，即成。

用法:早晚分服。

功效:溫熱利溼，滋陰健脾。

主治:體倦乏力，四肢困重，頭暈眼花，食慾缺乏。

4、絞股藍+牛奶

組成:絞股藍3克，牛奶250毫升。

製法:將絞股藍研成細粉，加入煮沸的牛奶中即成。

用法:與早餐一同飲服。

功效:補氣強身，增強免疫力。

主治:氣虛所致的神疲乏力、食少納差、易於外感等病症。

5、絞股藍+粳米

組成:絞股藍10克，粳米100克。

製法:絞股藍煎取藥汁，與淘淨的粳米同煮成粥。

用法:當早餐，隨意食用。

功效:補氣健脾。

主治:脾氣虛所致的食少便溏、神疲乏力、易於外感。

6、絞股藍+白酒

組成:絞股藍30克，白酒500毫升。

製法:將絞股藍放入乾淨容器內，倒入白酒，密封，浸泡1周。

用法:每次服用15毫升，每日2次，早晚服用。

功效:益氣健脾，補肺潤燥，養心安神。

主治:氣陰兩虛所致的體倦乏力、納食不佳、食少便溏、自汗盜汗、咳嗽

痰黏、乾咳無痰、心悸胸悶、失眠健忘等病症。

7、統股藍+交藤

組成：絞股藍10克，夜交藤15克，麥門冬12克。

製法：取絞股藍、夜交藤、麥門冬這三味中藥一起放入砂鍋中，加入適量清水，大火燒開後改用小火慢煎，待湯汁濃即可。也可直接將三味中藥一起倒入玻璃杯中，再倒入沸水沖泡，浸泡約5分鐘即可。溫服，每日1劑，反覆沖泡。

功效：安神、清心、滋陰、潤肺的功效，善治氣虛、心陰不足、心悸失眠、煩躁不安等。

備註

絞股藍不適宜與性寒的食材的搭配沖泡。如：黃連、菊花、苦蔘、薄荷、決明子、蒲公英等。

絞股藍最佳搭配

絞股藍中含有大量的營養成分，能直接作用於大腦，抑制大腦皮層興奮性，而且能雙向調節中樞神經，不僅能增進而且能催眠。睡覺前喝一杯絞股藍水能提高睡眠質量，能讓人們快速進入深度睡眠中。

絞股藍和什麼搭配在一起喝最好呢，我們一起來看看。

1、大棗，

把大棗和絞股藍洗乾淨，瀝乾水分一起放在鍋中，加入適量水，大火煮開後再用小火煮10分鐘代茶飲用，可達到養心安神和清熱利水功效。

2、羅布麻，把羅布麻和絞股藍洗乾淨放在鍋中，加入適量水，大火煮開之後再用小火煮10分鐘代茶飲用，具有清熱解毒和清肝安神效果，可提高睡眠質量。

3、山楂

把山楂和絞股藍全部洗乾淨放在鍋中，加入適量水，大火煮開後再用小火煮10分鐘倒在杯子中，代茶飲用，能消食化滯，促進食物消化。

4、枸杞子

把枸杞子和絞股藍洗乾淨，瀝乾水分放在鍋中，加入適量的水，大火煮開之後再用小火煮10分鐘，倒在杯子中調拌均勻。

溫馨提示

雖然絞股藍有很多的好處，但是絞股藍性寒，不適合體質虛寒人羣。

說了這麼多，你是否學會了呢，但是建議你，因爲每個人的體質是不同的，所以應該根據實際情況進行搭配，而不是亂喝。