菊花茶的功效與禁忌5種人不能喝菊花茶

有五類人不適合喝菊花茶：

1. 過敏體質的人或對菊花過敏的人：菊花可能引起過敏，有皮膚紅腫、紅疹等問題。

2. 寒性體質的人以及處於傷寒感冒期的人：菊花本身性寒，容易加重身體的寒氣，不利於身體健康和恢復，而且可能對腸胃產生刺激，不利於孕婦和脾胃虛弱的人。

3. 孕婦：孕期飲食和藥物需要特別注意，所以最好不要喝菊花茶。

4. 腸胃較弱的人羣：菊花對腸胃的刺激可能對這些人有害。

菊花茶的功效：

1. 清熱解毒：菊花富含揮發油和黃酮類成分，具有清熱解毒、祛風散痹的功效。

2. 祛痰止咳：菊花茶中含有蛋白質、脂肪、糖類、維生素C等成分，可以起到潤肺化痰、止咳化痰的作用。

3. 抗氧化：菊花中的黃酮類成分具有很強的抗氧化作用，可以有效地抑制自由基的產生，對保護心血管、預防衰老等都有一定的益處。

4. 降血壓：菊花有較好的降壓作用，可以幫助降低動脈血壓。

5. 緩解頭痛：菊花中的揮發油和一些芳香物質可以起到緩解頭痛的作用。

菊花茶的禁忌：

1. 孕婦和哺乳期婦女不宜過量飲用菊花茶。

2. 孩子不宜喝太多菊花茶，否則可能導致過敏反應。

3. 體質虛弱或腸胃功能較弱的人應慎重飲用，以免引起胃腸不適。

4. 肝腎功能不佳的人不宜飲用過多菊花茶，以免加重肝腎負擔。

5. 鉀含量較高的人羣不宜飲用太多菊花茶，以免影響正常的鉀代謝。

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菊花茶功效5種人不能喝菊花茶?菊花茶有清熱解毒，清肝明目的功效，對口乾、火旺、目澀，或由風、寒、溼引起的肢體疼痛、麻木等疾病均有一定療效但應注意的是，應掌握正確的菊花茶沖泡方法，我來爲大家科普一下關於菊花茶功效5種人不能喝菊花茶?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!

菊花茶功效5種人不能喝菊花茶

菊花茶有清熱解毒，清肝明目的功效，對口乾、火旺、目澀，或由風、寒、溼引起的肢體疼痛、麻木等疾病均有一定療效。但應注意的是，應掌握正確的菊花茶沖泡方法。

泡泡菊花茶時，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水沖泡即可。若是飲用的人多，可用透明的茶壺，每次放一小把，衝入沸水泡2-3分鐘，待水七八成熱時，可看到茶水漸漸釀成微黃色。每次喝時，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而後再喝。

飲菊花茶時可在茶杯中放入幾顆冰糖，這樣喝起來味更甘甜。

寒性體質者寒性體質者畏寒怕冷、身體孱弱、脾胃虛弱、免疫力低下，即使夏季也會有手腳冰涼、腹瀉腸胃不適等症狀，菊花茶性寒，只會加重其症狀，對健康不利。

老人及兒童：有一種錯誤的觀念就是都認爲老人喝菊花茶能夠達到降血壓、膽固醇的功效，但是你知道嗎。老人的消化功能比較弱、而且脾胃也較爲虛弱，如果喝菊花茶就很有可能引起腸胃疾病，因此老人需慎重喝菊花茶。小孩處在生長髮育的高峯期，陽氣正當時，喝菊花茶有削減陽氣之效，最好禁止食用。

孕婦：菊花茶性寒、味甘，有極好的祛除火氣之效，但孕婦自身免疫力低下、脾胃較爲虛弱，食用菊花茶容易刺激腸胃，引起肚疼腹瀉等症狀，不利於胎兒的健康成長。

過敏體質者：有的人會對菊花茶過敏，如果一旦喝了菊花茶就會引起皮膚紅腫、紅疹等過敏現象。因此那些過敏體質的人喝菊花茶不僅沒有功效反而會有副作用，對自己的健康不利。

傷寒感冒者：一般情況下，傷寒感冒者都是因爲着涼引起的，而菊花茶的屬性決定此種感冒患者不適合喝。另外，感冒並伴有咽喉炎者更加不能喝菊花茶了。菊花茶具有刺激胃酸分泌的作用，感冒的人喝了之後就會加重咽喉炎症的作用，從而使得患者復原的時間減慢，也會降低復原的質量。

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1、菊花茶有清熱解毒，清肝明目的功效，對口乾、火旺、目澀，或由風、寒、溼引起的肢體疼痛、麻木等疾病均有一定療效。但應注意的是，應掌握正確的菊花茶沖泡方法。

2、泡泡菊花茶時，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水沖泡即可。若是飲用的人多，可用透明的茶壺，每次放一小把，衝入沸水泡2-3分鐘，待水七八成熱時，可看到茶水漸漸釀成微黃色。每次喝時，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而後再喝。

3、飲菊花茶時可在茶杯中放入幾顆冰糖，這樣喝起來味更甘甜。

4、寒性體質者寒性體質者畏寒怕冷、身體孱弱、脾胃虛弱、免疫力低下，即使夏季也會有手腳冰涼、腹瀉腸胃不適等症狀，菊花茶性寒，只會加重其症狀，對健康不利。

5、老人及兒童：有一種錯誤的觀念就是都認爲老人喝菊花茶能夠達到降血壓、膽固醇的功效，但是你知道嗎。老人的消化功能比較弱、而且脾胃也較爲虛弱，如果喝菊花茶就很有可能引起腸胃疾病，因此老人需慎重喝菊花茶。小孩處在生長髮育的高峯期，陽氣正當時，喝菊花茶有削減陽氣之效，最好禁止食用。

6、孕婦：菊花茶性寒、味甘，有極好的祛除火氣之效，但孕婦自身免疫力低下、脾胃較爲虛弱，食用菊花茶容易刺激腸胃，引起肚疼腹瀉等症狀，不利於胎兒的健康成長。

7、過敏體質者：有的人會對菊花茶過敏，如果一旦喝了菊花茶就會引起皮膚紅腫、紅疹等過敏現象。因此那些過敏體質的人喝菊花茶不僅沒有功效反而會有副作用，對自己的健康不利。

8、傷寒感冒者：　一般情況下，傷寒感冒者都是因爲着涼引起的，而菊花茶的屬性決定此種感冒患者不適合喝。另外，感冒並伴有咽喉炎者更加不能喝菊花茶了。菊花茶具有刺激胃酸分泌的作用，感冒的人喝了之後就會加重咽喉炎症的作用，從而使得患者復原的時間減慢，也會降低復原的質量。

菊花茶的功效與作用及禁忌 五類人不能喝菊花茶

5

抗病毒

菊花茶具有抗病毒作用，可以幫助抑制骨髓灰質炎病毒、麻疹病毒、單純皰疹病毒等，達到一定的濃度還可以有效抑制流感病毒，因此生活中適量飲用菊花茶還是比較好的，深受人們的歡迎。 6

五類人不能喝菊花茶

1、菊花茶性寒，孕婦自身免疫力低下、脾胃較爲虛弱，喝菊花茶容易刺激腸胃，引起肚疼腹瀉等症狀，不利於胎兒成長。

2、對菊花過敏者，喝菊花茶容易引起皮膚紅腫、紅疹等過敏現象，誘發或者加重其病情，對人體健康造成威脅。

3、寒性體質者畏寒怕冷、身體孱弱、脾胃虛弱、免疫力低下，而菊花茶性寒，喝之後只會加重其症狀，對健康不利。

4、老人消化功能減退、脾胃較爲虛弱，喝菊花茶有引起腸胃疾病的可能性，老人需慎重。

5、傷寒感冒者都是因爲着涼引起的，菊花茶性寒，傷寒感冒患者不適合喝，否則加重咽喉炎症的作用，延緩患者復原的時間、降低復原的質量。

菊花茶功效有什麼5種人不能喝菊花茶

1、菊花茶有清熱解毒，清肝明目的功效，對口乾、火旺、目澀，或由風、寒、溼引起的肢體疼痛、麻木等疾病均有一定療效。但應注意的是，應掌握正確的菊花茶沖泡方法。

2、泡泡菊花茶時，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水沖泡即可。若是飲用的人多，可用透明的茶壺，每次放一小把，衝入沸水泡2-3分鐘，待水七八成熱時，可看到茶水漸漸釀成微。每次喝時，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而後再喝。

3、飲菊花茶時可在茶杯中放入幾顆冰糖，這樣喝起來味更甘甜。

4、寒性體質者寒性體質者畏寒怕冷、身體孱弱、脾胃虛弱、免疫力低下，即使夏季也會有手腳冰涼、腹瀉腸胃不適等症狀，菊花茶性寒，只會加重其症狀，對健康不利。

5、老人及兒童：有一種錯誤的觀念就是都認爲老人喝菊花茶能夠達到降血壓、膽固醇的功效，但是你知道嗎。老人的消化功能比較弱、而且脾胃也較爲虛弱，如果喝菊花茶就很有可能引起腸胃疾病，因此老人需慎重喝菊花茶。小孩處在生長髮育的高峯期，陽氣正當時，喝菊花茶有削減陽氣之效，最好禁止食用。

6、孕婦：菊花茶性寒、味甘，有極好的祛除火氣之效，但孕婦自身免疫力低下、脾胃較爲虛弱，食用菊花茶容易刺激腸胃，引起肚疼腹瀉等症狀，不利於胎兒的健康成長。

7、過敏體質者：有的人會對菊花茶過敏，如果一旦喝了菊花茶就會引起皮膚紅腫、紅疹等過敏現象。因此那些過敏體質的人喝菊花茶不僅沒有功效反而會有副作用，對自己的健康不利。

8、傷寒感冒者：一般情況下，傷寒感冒者都是因爲着涼引起的，而菊花茶的屬性決定此種感冒患者不適合喝。另外，感冒並伴有咽喉炎者更加不能喝菊花茶了。菊花茶具有刺激胃酸分泌的作用，感冒的人喝了之後就會加重咽喉炎症的作用，從而使得患者復原的時間減慢，也會降低復原的質量。

菊花茶的功效和禁忌有哪些

一：菊花茶的功效：

菊花茶味甘苦，性微寒，具有疏散風熱、平肝明目、清熱解毒的作用。具有降血壓、擴張冠狀動脈和抑菌的作用。長期飲用菊花茶能增加人體鈣質、調節心肌功能、降低膽固醇。菊花茶具有一定的鬆弛神經、舒緩頭痛的功效。

二：菊花茶的禁忌：

1、有咽部炎狀的人忌用：要儘量減少對胃部刺激，而菊花性涼，長期飲用很可能刺激胃酸分泌，使咽部炎症持續存在。

2、感冒期的人忌用：菊花茶性味涼，不適合感冒的人喝，而且感冒的人，如果出現嗓子疼時一定要多喝水，並在急性期時就積極用藥治療，以免拖成咽炎，造成長期不愈。

3、孕婦忌用：菊花是寒性的食物，孕婦最好不要喝菊花茶。

4、陽虛體質的人忌用：一味地喝具有清熱瀉火功效的菊花茶，容易損傷正氣，越喝越虛，尤其是脾胃虛寒的人，多喝性涼的菊花茶還容易引起胃部不適。

5、菊花會引起過敏性結膜炎。菊花不僅可以引起嚴重過敏性結膜炎，特別是曾經有過枯草熱性過敏性結膜炎病史的人需要特別注意，因爲這種人服用菊花也容易引起過敏反應。

擴展資料：

菊花茶注意事項：

1、菊花茶的飲用方法很多，可根據不同需求選擇。清香宜人的甘菊適合泡茶飲用，蘇杭一帶產的白菊更是上選。泡飲菊花茶時，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水沖泡2-3分鐘即可。待水七八成熱時，可看到茶水漸漸釀成微。

2、飲菊花茶時可在茶杯中放入幾顆冰糖，這樣喝起來味更甘。菊花茶其實不加其它茶葉，只將乾燥後的菊花泡水或煮來喝就可以，冬天熱飲、夏天冰飲都是很好的飲料。

參考資料：百度百科-菊花茶

菊花茶雖好5類人不宜喝

哪些人不宜喝菊花茶？

1、老人和兒童

可能大家都覺得老年人喝菊花茶可以降血壓降膽固醇，夏天吃問題不大，但是老年人消化功能下降，脾胃虛弱。喝菊花茶可能會引起腸胃疾病，老年人要謹慎。

孩子正處於生長髮育的高峯期，而楊正是那個時候。喝菊花茶有降陽氣的作用，所以最好禁止食用。

2.孕婦

菊花茶性寒味甘，具有極佳的祛內熱功效。但孕婦免疫力低，脾胃虛弱。吃菊花茶容易刺激腸胃，引起腹痛腹瀉，不利於胎兒的健康成長。

3.過敏的人

在我們的現實生活中，有些人對菊花茶過敏。如果喝菊花茶，會引起皮膚髮紅、皮疹等過敏現象。所以對菊花茶過敏的人反而會有副作用，對身體不好。

4、寒性體質。

寒性體質的人怕冷，身體虛弱，脾胃虛弱，免疫力低下。即使在夏天，他們也會出現手腳冰涼、腹瀉、腸胃不適等症狀。菊花茶性寒，只會加重症狀，不利健康。

5.患傷寒和感冒的人

一般來說，傷寒和感冒都是因爲感冒引起的，菊花茶的屬性決定了這種感冒患者不適合飲用。另外，感冒咽炎的人不能喝菊花茶。菊花茶可刺激胃酸分泌，加重咽部炎症，延緩患者恢復時間，降低恢復質量。

五類人不能喝菊花茶是哪些？

不宜喝菊花茶的五類人羣：

1、孕婦：菊花茶性寒、味甘，有極好的祛除火氣之效，但孕婦自身免疫力低下、脾胃較爲虛弱，食用菊花茶容易刺激腸胃，引起肚疼腹瀉等症狀，不利於胎兒的健康成長。

2、糖尿病人：糖尿病人或血糖較高的人喝菊花茶不宜加糖，每次飲用不要超過三朵，最好是不要喝，確實想喝茶的話，建議更換飲用薄荷茶、玫瑰花茶，但是要牢記凡事物極必反，因此一定不要過量飲用。

3、寒性體質者：寒性體質者畏寒怕冷、身體孱弱、脾胃虛弱、免疫力低下，即使夏季也會有手腳冰涼、腹瀉腸胃不適等症狀，菊花茶性寒，只會加重其症狀，對健康不利。

4、脾胃虛寒不宜飲用：現代研究認爲，菊花含有多種營養物質，具有抗菌、抗病毒、解熱、抗衰老等作用用菊花泡茶，不宜長期連續飲用，一般3~5天即可。而體質偏寒的人不妨放點枸杞，而脾胃虛寒的人最好少喝。

5、陽虛體質的人：陽虛體質的人，如果一味地喝具有清熱瀉火功效的菊花茶，容易損傷正氣，越喝越虛，尤其是脾胃虛寒的人，多喝性涼的菊花茶還容易引起胃部不適，導致反酸。可見，用菊花茶來降火清熱也是有選擇的，不能千人一方。

擴展資料：

喝菊花茶的注意事項：

1、慎選用菊花。菊花的種類很多，菊花茶以白菊花爲主。常見市售品種爲杭菊花、滁菊花、黃山貢菊，它們都可以泡茶喝。不過，最好不要飲用味苦的野菊花。

2、加糖要當心。喝菊花茶時，人們往往喜歡加上幾顆冰糖以增加口感。雖然菊花茶加冰糖是可以的，但是對於患有糖尿病或血糖偏高的人來說，最好別加糖；有一些脾虛的人也不宜加糖，因爲過甜的茶會導致口黏或口發酸、唾液多。此外，對自己體質不瞭解的人喝菊花茶也是不加冰糖爲好。

3、沖泡方法。如果是一個人飲用，最好用透明的玻璃杯，放上四五朵菊花，用沸水沖泡即可。若是飲用的人多，可用透明的茶壺，放一小把菊花，衝入沸水泡兩到三分鐘，再把茶水倒入數個玻璃杯中即可。

參考資料來源：人民網-哪些人不宜喝菊花茶？飲用菊花茶的注意事項

人民網-7種菊花茶功效很強大 什麼人不宜喝菊花茶

菊花泡水喝有什麼功效？哪些人不能喝菊花泡水？

清熱解毒清肝明目、預防高血壓提高身體的抗輻射能力，是菊花泡水喝的主要功效，但生活中那些寒性體質和脾胃虛寒以及對菊花過敏的人不能用它泡水喝，不然會對它的身體造成不良影響，會危害身體健康。

清熱解毒

菊花泡水喝，具有清熱解毒的重要作用，因爲菊花是一種性質，寒涼的食材人們用它泡水喝，能清理身體內的熱毒和預防多種上火症狀出現，它對人類經常出現了口舌生瘡，咽喉腫痛和聲音嘶啞，以及目赤腫痛等症都有很好的緩解作用。用菊花泡水喝還能提高人類身體的抗病毒能力，它能抑制多種病毒的活性，可阻止這些病毒對人體細胞產生破壞，經現用它泡水喝，能防止一些病毒性疾病出現。

清肝明目

菊花泡水喝還能清肝明目，因爲它能入槓精，提高人類肝功能，並能緩解人類的肝陽上亢和肝火旺盛，對人類經常上亢導致的頭暈目眩，視物不清等症有很好的緩解作用，經常用它泡水喝還能提高人類肝臟的解毒能力，可以避免肝功能減退發生。

預防高血壓抗輻射

菊花泡水喝，還能預防高血壓，它含有豐富微量元素鉀和黃銅綠化和物質，生物質能淨化血液，加快血液循環，會讓血壓保持正常穩定狀態，能防止高血壓出現。經常用菊花泡水喝還能提高身體的抗輻射能力，能減少電磁輻射對人類身體的傷害。生活中那些長期面對電腦工作的人羣，用它泡水喝，對身體有諸多好處。

哪些人不能喝菊花泡水

用菊花泡水喝對人類身體有諸多好處，但那些對菊花過敏和屬於寒性體質的人不能用菊花泡水喝，不然會讓寒性體質加重，還會讓身體出現多種過敏反應，對身體健康不利。另外那些來月經的女性也禁忌用菊花泡水喝，她們用菊花泡水喝會引發痛經，還有可能會出現月經不調。

都有哪五類人不可以喝菊花茶

　　菊花茶可以說是飲界的佳品，不僅可以清熱祛火，消腫等作用，所以多數人都喜歡在桌子上放一杯菊花茶隨時飲用。但你知道有幾類人是不適宜飲用菊花茶的嗎?因爲這幾類人飲用菊花茶不僅不出有作用還會出現反效果。

　　 1、孕婦

　　孕期的婦女免疫力及其低下，並且脾胃較虛，加之菊花茶性寒、味甘，此時孕婦飲用菊花茶會出現腸胃受刺激，引起肚疼腹瀉等症狀，並且不利於胎兒的生長。

　　 2、過敏體質者

　　生活中不少人會對菊花過敏，雖然菊花茶是經過浸泡的，但飲用了菊花茶的人還是會發生皮膚紅腫、紅疹等過敏現象。所以過敏體質的人羣是不適合飲用菊花茶的。

　　 3、寒性體質者

　　寒性的人無論實在夏季還是東西都表現爲怕冷，脾胃虛肉，免疫力低下的情況，而菊花性寒，此類人引用菊花茶只會加重患者病情，並不會起到改善的作用。

　　 4、老人及兒童

　　有的人認爲老年人喝菊花茶可以起到降血壓，降膽固醇的作用。但實際上老年人的脾胃，消化功能已經出現衰退，喝菊花茶只會增加腸胃的疾病，不會有太多的益處。而孩子正處在生長髮育階段，長期喝菊花茶只會削減陽氣，不會起到滋養的作用。

　　 5、傷寒感冒者

　　通常情況下，患有傷寒感冒的人羣都是因爲着涼引起的，而菊花茶本來就是性寒的。另外，患有感冒並且有咽炎的人羣也不能飲用菊花茶，只會加重咽炎的病情。

　　建議大家在喝菊花茶的時候，可以在茶中添加一些冰糖或者蜂蜜，可以讓口感更加清甜。不過建議有脾胃虛弱的人羣最好不要加糖，因爲過甜的茶容易增加唾液的分泌，使人體出現不適感。最後，建議特殊體質的人羣，在飲用茶水的時候最好遵循的指導。

菊花茶的功效與作用及禁忌 五類人不能喝菊花茶

1

疏風散熱

菊花茶主要是由菊花製成，菊花味辛疏散，味苦辛性寒，具有一定疏散肺經風熱的作用，製成菊花茶適量進行飲用，可以用來治療風熱感冒，或溫病初期時溫邪犯肺引起的發熱、頭痛、咳嗽等症狀，有利於人體健康。

2

清肝明目

菊花茶中菊花辛散苦泄，入肝經，適量進行飲用，既可以疏散肝經風熱，又可以清泄肝熱以明目，具有一定清肝明目的作用，對於肝經風熱，肝火上攻等症狀引起的不適，具有一定治療作用。

3

清熱解毒

菊花茶屬於一種涼性茶品，適量飲用可以幫助降低人體體內的火氣，對於治療治療瘡癰腫毒，具有較好的治療作用，所以說菊花茶具有一定清熱解毒的作用，對人體的健康具有好處。

4

延緩衰老

菊花茶中含有大量的黃體酮類化合物，這些物質可以幫助人體清除體內的自由基，有較強的抗氧化活性，經常飲用菊花茶具有抗氧化、抗衰老的作用，對人體的健康具有一定好處，深受人們的喜愛和歡迎。

菊花茶的功效與禁忌

一、功效

1.補充營養：菊花茶含有氨基酸、黃酮類、維生素等微量元素。其中，氨基酸可以補充人體所需的營養，而黃酮類化合物則被證明具有清除自由基、延緩衰老、抵抗皮膚氧化的作用。此外，多種維生素和微量元素可以提高免疫力，補充人體所需的元素。2.塑形降脂：能消除身體水腫，降低血脂。在外貌上確實能起到塑造作用，但不能真正消耗脂肪。建議在適度運動時喝菊花茶，補充營養，消除疲勞，可以達到塑形的效果。3.清火解熱：具有清熱解暑、清肝明目、清熱解毒的功效，適合夏季飲用

二、禁忌

1.輕度感冒和脾胃虛寒的人不宜過量飲酒，否則容易導致反酸，加重虛寒。2.不要喝隔夜茶，尤其是夏天，容易酸敗，引起腹瀉。3.對菊花過敏的人不宜飲用，否則會導致過敏性結膜炎等疾病。

常喝菊花茶對人體有5大好處，這4類人爲什麼不能喝菊花茶？

菊花在花類中屬於十大花類中的排名，身體還有妙不可言的功能，像心血管類疾病有所幫助，而且有着清熱明目，養肝去火之功效，所以在我們日常喝水時候放少許的菊花是最好不過啦!菊花茶的主要功效：菊花是寒性的，它的主要作用是去火、去風熱、明目、養肝、去熱解毒。它的成分主要是什麼呢，菊花中含有揮發油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸(主要是花瓣)、膽鹼、水蘇鹼、小櫱鹼、黃酮類(主要是花心)、菊色素、維生素，微量元素等物質。

菊花的喝法可以有多種 但是要根據自身體質去適量的飲用菊花。菊花甘苦，性微寒，可以清熱降火、可以平肝明目、可以解毒消炎等，但對於體寒虛弱的人來說，則是不宜長期飲用。總的來說，飲用菊花茶需要根據個人自身的體質情況來決定。

1、菊花具有良好的解毒清熱消腫功效，一般多用於降火。很多人容易因乾燥火旺出現口乾舌燥、喉嚨發炎、皮膚幹癢、口腔潰瘍、外感風熱等症狀，遇到這些情況先彆着急吃藥，只要適量的飲用菊花茶就能有效的達到降火的作用。

2、清肝明目，菊花辛散苦泄，微寒清熱，入肝經，既能疏散肝經風熱，又能清泄肝熱以明目。喝菊花茶可以清肝明目，配伍其他中藥泡水喝用於治療肝經風熱，肝火上攻所致的目赤腫痛者。

3、保護皮膚，喝菊花茶能夠有效的增加人體的新陳代謝，排出體內多餘的排泄物和廢棄物，能夠有效的保護皮膚清潔，同時也能夠起到溼潤皮膚的作用。一些女性、特別是職場女性可以多喝。

4、抗氧化衰老，菊花茶中含有的黃體酮類化合物有清除自由基的能力，有着較強的抗氧化活性，並且菊花茶的抗氧化活性與黃體酮類化合物的含量息息相關，因此常喝菊花茶具有抗氧化衰老的作用。

5、提神，菊花中含有豐富的維生素A，這種物質能夠很好的保護皮膚，同時也能夠令人頭腦更加的清醒。經常喝菊花茶，精神也會越來越好，所以腦力勞動者可以多喝。

1、脾胃虛寒的人，菊花茶性寒。一吃涼東西就胃痛、胃不舒服的人不宜多飲菊花茶。

2、風寒感冒的人，患風寒感冒的人(表現爲頭疼、怕寒怕風，流鼻涕、打噴嚏、苔薄白)不適合喝菊花茶。另外，感冒並伴有咽喉炎者也不宜飲用。

3、對菊花過敏的人，如果喝了菊花茶就會引起皮膚紅腫、紅疹等過敏現象，一定不能飲用菊花茶。

4、老人及兒童不能飲用菊花茶，老人消化功能減退、脾胃較爲虛弱，喝菊花茶有引起腸胃疾病的可能性，小孩處在生長髮育的高峯期，陽氣正當時，喝菊花茶有削減陽氣之效，最好禁止食用。