晚上吃番石榴會胖嗎

晚上吃番石榴不會胖，肥胖主要和遺傳食物以及運動有直接的關係，雖然說番石榴當中也含有糖分，但是熱量非常低，在晚上適當的食用並不會引起發胖現象。番石榴當中的膳食纖維含量比較多，能夠幫助女性減肥，但如果每次都吃的特別多，那麼不管是什麼食物都會發胖。