熟普洱茶禁忌人羣

對於四類特殊人羣不建議喝普洱茶：

1. 體質虛弱人羣：普洱茶性味苦、甘、涼，不建議喝寒涼的茶飲；

2. 中焦虛寒人羣：普洱茶性寒涼，不建議喝；

3. 失眠多夢人羣：普洱茶具有醒神功效，不建議喝，以免加重失眠情況；

4. 經期及產後的女性：普洱茶可能導致行經不暢、寒溼停滯等症狀，不利於身體恢復，不建議喝。

對於四類特殊人羣不建議喝普洱茶：

1. 體質虛弱人羣：普洱茶性味苦、甘、涼，不建議喝寒涼的茶飲；

2. 中焦虛寒人羣：普洱茶性寒涼，不建議喝；

3. 失眠多夢人羣：普洱茶具有醒神功效，不建議喝，以免加重失眠情況；

4. 經期及產後的女性：普洱茶可能導致行經不暢、寒溼停滯等症狀，不利於身體恢復，不建議喝。

1. 孕婦和哺乳期婦女，因爲茶葉中的咖啡因、茶多酚、單寧等物質會對胎兒或嬰兒產生不良影響。

2. 精神緊張、易激動的人，因爲普洱茶中的咖啡因會刺激中樞神經系統，引起心跳加速、血壓升高等症狀。

3. 患有胃腸道疾病（如胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等）的人，因爲普洱茶中的茶多酚和單寧會刺激胃黏膜，使胃腸道炎症加重。

4. 低血糖、低血壓和體質虛弱的人，因爲普洱茶中的咖啡因會刺激神經系統，導致血糖、血壓降低，甚至引起暈厥、心慌等症狀。

5. 肝腎功 能不全的人，因爲普洱茶中的單寧和茶多酚會增加肝腎負擔，加重疾病。

6. 藥物過敏者和有過敏史的人，因爲普洱茶中可能含有某些過敏原而引起反應。

7. 患有口腔潰瘍或口炎的人，因爲普洱茶中的茶多酚和單寧會刺激潰瘍面，使炎症加重。

8. 不宜大量飲用普洱茶的人，因爲茶葉中的咖啡因、茶多酚和單寧會對人體產生反應，大量飲用會導致身體不適、失眠等問題。

小編還爲您整理了以下內容，可能對您也有幫助：

普洱熟茶爲後發酵茶，且含有較多咖啡鹼及茶多命界管酚，長期失眠、火氣旺盛人羣不宜飲用，腸胃虛弱及便祕人羣不適合飲用普洱熟茶，以免影響腸胃消化，另外普洱熟茶宜熱泡熱飲，禁忌飲用隔夜茶。

胃病發作的人：普洱茶中含有較多的咖啡因，對於胃酸過來自多，或胃潰瘍的人來說，胃病發作時喝茶會沖淡胃液，不利於消化，並且容易引起胃酸食管反流，甚至加重潰瘍病情。

所以，此時，就算有再大的茶癮，也千萬忍住。

即使是輕度腸胃不好、胃虛或寒涼時，早上也要忌空腹飲茶，以免影響腸胃功能，妨礙維款他命B2和鐵質的吸引，引致胃痛;亦會增加腎機帶氧規小針能的負荷，應先吃小點心再飲。

便不引祖額波懷幾關祕的人：人吃的大部分食物纖維太過精細，並且含有大量添加劑成分，不利於人體消化和吸收，常常容易導致便祕。

而此時，茶葉中的茶多酚也會讓大便變得更加乾結，尤其是紅茶，本身性暖，易上火，對於胃火強的人來說，清水纔是治便祕的良方。

失眠的人：睡前飲普洱茶要適度睡前2小時最好不來自要飲用普洱茶(生茶)，會造成精神興奮，影響睡眠，甚至失眠。

但可以少量太效州棉掌寫飲用性質溫和的熟茶。

兒童發育時期禁止飲茶：孩子來自正處於骨骼生長髮育的關鍵時期，而茶葉中的生物鹼物質會破壞鈣物質的吸收，導致兒童骨骼發育不良，矮小瘦弱。

茶中鞣酸與腸胃中的鐵質化合，變成不溶解的物質，致使孩子缺乏鐵和貧血。

家長切記不要亂給小孩子喝茶，給小孩喝茶時要謹慎和適當。

腎機能不好或腎虧鬥光者不宜飲過多的茶。

尤其是晚飯後和入睡前。

即使是正常人，這段期間多飲茶，會境加夜尿，影響安睡，有些人甚至會失眠。

茶鹼本身有很強的利尿作用。

老人家和休弱者夜間更不應飲濃茶。

普洱茶隨泡隨飲，忌飲隔林樂夜普洱茶普洱茶經過久量照掌魯泡後，茶中會來自有重金屬等有害物質析出，茶多酚大量氧化，使茶色變渾，降低了保健效果。

另外，保溫杯泡的普洱茶均不宜常飲，隔夜承礦住子普洱茶則更不應飲用。

普洱茶宜溫飲，不宜燙飲、冷飲“淡茶溫飲保年歲”，飲普洱茶的溫度以25~50度，不超過60度爲宜。

經常飲用冷普洱茶對人特別是本身脾胃不佳者的口腔、咽喉、腸胃會產生副作用，因而提倡溫熱飲，以利於養生。

雖然普洱熟茶茶性溫和，有養胃，護胃，濟粒很鍾或系更座暖胃，降血脂、減肥等諸多保健功能，但是也不能盲目品飲。

需要物盡其用，盲目的飲茶只會適得其反。

不可以喝普洱茶，哪些人不適合喝普洱茶

空腹的人、喝醉酒的人、晚上準備睡覺的人、正在吃藥的人不適合喝普洱茶。

1、空腹時不要喝茶。因爲茶葉中含有咖啡因等生物鹼，空腹飲茶易使腸道吸收咖啡鹼過多，從而會使某些人產生亢進的症狀，如心慌、頭昏、手腳無力、心神恍惚等茶醉症狀。清晨空腹喝茶的人，容易出現茶醉。

如果有茶醉現象，可以口含糖果或喝些糖水來緩解。老人的腸胃比年輕人更脆弱，患胃、十二指腸潰瘍的中老年人更不宜空腹飲茶，特別是濃茶。因爲過多的鞣酸會刺激胃腸黏膜，導致胃病加重，但如果飯後飲茶，既可消食又可解膩。  

2、喝醉時不要喝茶。茶葉有興奮神經中樞的作用，醉酒後喝濃茶會加重心臟負擔。對心腎功能較差的老人來說，酒後不能飲大量的濃茶；可採用進食大量水果或小口飲醋等方法，以加快人體的新陳代謝速度，使酒醉緩解。  

3、睡覺前不要喝生茶。生茶中的茶鹼等物質，被人體吸收後，對中樞神經系統有明顯的興奮作用。但是可以適當地喝些熟茶，熟茶溫潤，茶鹼含量低於20%，能起到安眠的作用。  

4、服藥期不要喝茶。有些患慢性病的老人需要長期服藥，很多藥物服用期間不宜喝茶。茶鹼會降低一些藥物的藥效，因此，服用藥物時也不宜喝茶。

擴展資料

普洱茶的功效與作用

普洱茶的功效，早在《本草綱目》中就有記載，中醫認爲普洱茶同時具有清熱、消暑、解毒、消食、去肥膩、利水、通便、祛痰、祛風解表、止咳生津、益力氣、延年益壽等功效。

又由於普洱茶經歷了生茶到熟茶的轉變過程，其生茶具有祛風解表、清頭目等功效，而熟茶又有下氣、利水、通便等沉降功效。故普洱一直被譽爲一種攻補兼備的良藥。

現代醫學對茶的功效研究已有近20項：即暖胃、減肥、降脂、防止動脈硬化、防止冠心病、降血壓、抗衰老、抗癌、降血糖、抑菌消炎、減輕煙毒、減輕重金屬毒、抗輻射、防齲齒、明目、助消化、抗毒、預防便祕、解酒等。

其中普洱茶的暖胃、減肥、降脂、防止動脈硬化、防止冠心病、降血壓、抗衰老、抗癌、降血糖尤爲突出。

參考資料來源：人民網-普洱茶四種情況下不要喝

參考資料來源：人民網-普洱茶有哪些功效與禁忌如何正確飲用普洱茶

生普和熟普有什麼區別 喝普洱有哪些禁忌？

普洱茶有分生普和熟普，然後就會有人迷茫了，生普和熟普有什麼區別，是按照什麼來區分的呢，今天就給大家介紹一下普洱茶的分類和普洱茶的飲用禁忌。

生普和熟普有什麼區別

生普是採用比較傳統工藝的工藝，當年的茶葉直接壓制成餅，不經過人工發酵，需要陳年存放，自然發酵，其品質在以5~8年爲最佳，存放超過十年風味就會下降。

熟普通過人工式速成發醇經，可以直接飲用，無存放價值，味道會隨着時間的延伸而慢慢消失。注意：生茶是沒有經過發酵過的，刺激性比較大，但降血脂、減肥功效顯著，腸胃不好的要少喝。

哪些人不適合喝普洱茶

普洱茶性質溫和，大部分都可以進行飲用，但是普洱茶也有自己的禁忌，有下面症狀的人就要注意了。

1.女子經期：經期缺鐵，喝普洱茶會造成身體鐵元素無法吸收。

2.泌尿繫結石者：茶中的草酸會導致結石增多。

3.肝功能不良者：肝功能不良的人飲茶，將增加肝臟負擔。

4.便祕者：鞣酸有收斂作用，能減弱腸管蠕動，加重便祕。

5.哺乳期婦女：咖啡因可通過乳汁進入嬰兒體內，使嬰兒發生腸痙攣，貧血。

6.孕婦：飲茶過多，會影響嬰兒正常發育。

7.血糖偏低、貧血的都不宜喝新的普洱茶。

8.心臟病者：飲茶過多，會使心跳加快，有的還會出現心律不齊的症狀。

9.醉酒者：酒精對心血管刺激很大，咖啡因可使心跳加快，兩者一起發揮作用，對心臟造成影響。

10.神經衰弱者：茶中的咖啡因能使人興奮，加重失眠。

普洱茶美食推薦

在現在的生活中，普洱茶已經不僅僅是一件簡簡單單的飲品，人們將之開發應用，做出了諸多的美食，下面給大家列舉幾種好吃又營養的普洱美食。

一、普洱茶燒排骨

材料：排骨、陳年普洱茶、蔥、姜、蒜、蠔油、鹽

做法：

1.排骨洗淨，切塊，放沸水中焯一分鐘，並洗去血污。

2.把普洱茶用一塊乾淨的紗布包起來紮緊備用。

3.蔥切段，薑切片，蒜拍散。

4.煮鍋加適量水燒開，放入排骨、普洱茶包、蔥、姜、蒜、蠔油，大火燒開20分鐘後轉小火慢燉10分鐘左右即可(出鍋前十分鐘放入適量鹽，撈出茶包和作料)。

二、普洱茶麪糕

材料：紅棗、麪粉、澄面、普洱茶湯、白醋、白糖、泡打粉

做法：

1.將普洱用開水沖泡，取茶湯冷卻備用。

2.將麪粉、澄面、白糖、泡打粉混合放入容器裏，將冷卻的茶湯慢慢加入混合的粉中攪拌，成麪漿後加入白醋拌勻。

3.將麪漿倒入抹過油的小碗裏入鍋裏蒸15分鐘即可。

三、普洱茶滷雞

材料：雞腿、普洱茶、蔥、姜、幹辣椒、醬油、花椒、香葉、桂皮、八角、黃酒、鹽、李錦記滷水、冰糖

做法：

1.將普洱用開水沖泡，取茶湯冷卻備用。

2.將雞腿冷水下鍋，用大火汆煮5分鐘，撈出瀝乾水分。

3.鍋中放入雞腿，加入清水、普洱茶水、醬油、花椒、幹辣椒、桂皮、八角、老薑、大蔥段、紹酒、鹽、滷水，大火燒開後轉小火，繼續滷煮30分鐘後將冰糖放入鍋中，用小火煮10分鐘。

4.將滷好的雞腿撈出稍稍放涼，剁小塊入盤，取出適量的滷水，淋入雞腿上即可。

喝普洱茶有什麼禁忌嗎？什麼樣的人不能喝？

1、不宜空腹喝濃普洱茶，宜人擇時而飲

常言道，“空腹茶心慌，晚茶難入睡”。空腹飲茶會沖淡胃酸，抑制胃液分泌，妨礙消化，甚至會引起心悸、頭疼、胃部不適、眼花、心煩等“醉茶”現象，並影響蛋白質的吸收。

2、普洱茶隨泡隨飲，忌飲隔夜普洱茶

普洱茶經過久泡後，茶中會有重金屬等有害物質析出，茶多酚大量氧化，使茶色變渾，降低了保健效果。另外，保溫杯泡的普洱茶均不宜常飲，隔夜普洱茶則更不應飲用。

3、剛做出的普洱茶不宜喝，

從營養學角度來講，剛做出的新普洱茶沒有經過一段時間的放置，營養物質還沒有氧化，一些胃酸缺乏和有慢性胃潰瘍的老年患者長時間喝有可能產生不良反應。

4、保持茶具清潔很重要，

飲普洱茶莫忘勤洗杯 有些常喝普洱茶的人喜歡茶杯裏積有一層厚厚的“茶垢”，認爲這樣沖泡普洱茶才更有味。其實，茶垢對人體健康極爲不利，它含有多種重金屬物質，在飲茶時帶入身體，阻礙營養的吸收，還含有某些致癌物質，故應及時清洗普洱茶具內壁的茶垢，以免其危害健康。

5、普洱茶宜長飲，不宜間斷飲

普洱茶要細水常流，不可間斷，否則，難以起到健康養生的效果。古代名醫華佗《食論》中提出了“苦茗久食，益思意”論點。

6、普洱茶宜溫飲，不宜燙飲、冷飲 “淡茶溫飲保年歲”，飲普洱茶的溫度以25~50度，不超過60度爲宜。

經常飲用冷普洱茶對人特別是本身脾胃不佳者的口腔、咽喉、腸胃會產生副作用，因而提倡溫熱飲，以利於養生。

7、普洱茶宜淡飲，不宜濃飲

長期飲用過濃普洱茶會使人體新陳代謝功能失調，減弱胃腸對食物中鐵質的吸收引起貧血或維生素B缺乏症。

8、忌飯前飯後大量飲普洱茶

飯前大量飲用普洱茶，會沖淡唾液，影響食物消化。飯後飲用要擇時而飲，不宜盲目。餐前後較好相隔一小時才能真正達到養生保健的好效果。

9、睡前飲普洱茶要適度

睡前2小時較好不要飲用普洱茶(生茶)，會造成精神興奮，影響睡眠，甚至失眠。但可以少量飲用性質溫和的熟茶。

10、忌飲劣質茶或變質茶

儲藏普洱茶要注意環境，避免吸收異味，否則易吸溼而黴變。變質的茶中含有大量對人體有害的物質和病菌。

11、忌沖泡次數過多的普洱茶

不宜沖泡次數過多，普洱茶沖泡次數過多會將茶中一些對健康有害的微量物質浸泡到茶湯中，從而對健康不利。

12、慎用烹煮法

由於長時間的高溫沸煮，保留在普洱茶中的茶多酚氧化而減少，維生素被破壞，而且難溶於水的物質析出(如重金屬、農殘物等)，所以烹煮法從科學的角度講是不利於健康的。

以上12點就是喝普洱茶的禁忌

不適合飲用人羣：

1、孕婦不宜多喝普洱茶，因其有可能會抑制小兒發育；

2、處於經期的女士們不適合喝普洱茶，經期缺鐵，多喝普洱茶會造成身體鐵元素無法吸收；

3、大病初癒的人，不宜喝過多的普洱茶，過多飲用會造成身體不適。

希望能對你有所幫助

普洱茶的功效與作用及禁忌有哪些

1、普洱茶可以暖胃養胃，對胃腸形成保護膜，增強胃腸功能，有助於消化；普洱茶中的茶多酚可以解油膩去脂肪，促進人體內脂類化合物從糞便中排出，起到減肥瘦身的功效；可以降血脂、降血壓、降膽固醇，促進膽固醇的排出，改善毛細血管功能，長期飲用，可以預防心腦血管疾病的發生；普洱茶中還含有抗氧化劑，能夠起到延緩衰老的作用；而且普洱茶中的維生素C還可以加速酒精在肝臟中的分解，起到解酒的功效。

2、孕婦及嬰幼兒、低血糖及中焦虛寒的人羣不宜飲用普洱茶。

普洱對人有哪些功效作用與食用禁忌呢

1、普洱具有健牙護齒、養胃護胃、降脂減肥的功效與作用。禁忌一般有睡眠不好、胃潰瘍活動期的人不宜過量飲用，也不建議空腹大量飲用普洱茶。

2、健牙護齒：普洱中含有許多生理活性成分，具有殺菌消毒的作用，因此可以很好的保護牙齒、清潔牙齒。

3、養胃護胃：在適宜的濃度下，飲用普洱對腸胃不產生刺激作用，普洱進入人體腸胃，形成的膜附着於胃的表層，對胃產生有益的保護層，長期飲用普洱可起到養胃、護胃作用。

4、降脂減肥：普洱對減少類脂化合物、膽固醇含量有良好的效果。長期飲用普洱能降低膽固醇，有治療肥胖症的功效。

5、建議適量飲用，普洱茶喝多了容易誘發胃黏膜腫脹充血，容易出現胃病，容易引起消化不良。

普洱茶的禁忌及不適宜人羣(普洱茶的作用與禁忌)

1、普洱茶的禁忌及不適宜人羣。

2、普洱茶的功效作用與禁忌。

3、普洱茶的禁忌。

4、長期喝熟普洱茶的危害。

1.存放普洱茶時禁忌受潮，受潮後的普洱茶會發生黴變，不再適合飲用。

2.不要將普洱茶存放在潮溼的環境中，普洱茶禁忌喝新茶，新茶中含有未完全揮發的有害物質，飲用後易損傷胃粘膜。

3.不要喝隔夜茶，細菌滋生，營養降低。

熟普洱茶的功效與作用及禁忌 熟普洱茶的功效與作用及禁忌簡單介紹

1、熟普洱茶的功效與作用：

（1）消食解膩

普洱熟茶爲後發酵茶，普洱茶中的咖啡鹼、維生素、氨基酸、磷脂等有助於人體消化，可緩解由於大量使用肉類物質而產生的 油膩，其中咖啡鹼的刺激作用更能提高胃液的分泌量，從而增進食慾，緩解油膩，幫助消化。

（2）提高免疫力

熟普洱茶有茶紅素、茶黃素、茶褐素、沒食子酸和維生素C等，這些物質對提高人體免疫系統功能發揮重要的作用，更可以預防寒冷季節感冒。

（3）減肥瘦身

普洱茶熟茶可以把人體腸內的油膩油脂有效去除，會增加大腸的蠕動速度，有效通便利水，從而達到減肥效果。

（4）暖胃養氣

普洱茶含有豐富有益菌羣，在進入人體後不會對胃產生刺激作爲，而且能夠在胃的表層形成附着膜，對胃不好的人有保護作用。熟茶性溫味甘，能夠聚集體內陽氣，使身體發熱起到暖胃作用，還能讓人體增強對寒冷氣候適應能力。

2、普洱熟茶的禁忌：

（1）不宜空腹喝濃普洱茶，空腹飲茶會沖淡胃酸，抑制胃液分泌，妨礙身體正常消化與新陳代謝。

（2）普洱茶隨泡隨飲，忌飲隔夜普洱茶，另外，保溫杯泡的普洱茶均不宜常飲，隔夜普洱茶則更不應飲用。

（3）禁忌飯前飯後立馬飲用普洱茶。飯前大量飲用普洱茶，會沖淡唾液，影響食物消化。飯後飲用要擇時而飲，不宜盲目。餐前後最好相隔一小時才能真正達到養生保健的最佳效果。

普洱熟茶的功效與禁忌

普洱熟茶的功效與禁忌

　　普洱熟茶的功效與禁忌，熟普洱茶相信大家都不陌生，不僅味道醇厚而且口感也不錯。那普洱熟茶的功效與禁忌都有哪些呢?下面是我爲大家整理的相關信息供大家參考和使用。

　　普洱熟茶的功效與禁忌1

　　 1、降低血脂

　　降低血脂是普洱熟茶的重要功效，普洱熟茶中含有大量的活性酶和多種微量元素，他們能加快人體內脂肪的分解與代謝，並能抑制人體對脂肪的吸收，同時還能擴張血管稀釋血液，降低血液粘稠度，它能讓人類過高的血脂儘快恢復正常。

　　 2、去除油膩

　　普洱熟茶特別適合人們在食用油膩食物以後飲用，因爲它去除油膩的功效特別好，能阻止這些油膩物質在人類胃腸壁上積存，並能減輕腸胃負擔，提高腸胃消化功能，它對人們因食用油膩食物引發的腸胃不適，有良好調理作用。

　　 3、減肥瘦身

　　普洱熟茶還能保護人類心血管，抑制人體對膽固醇吸收，，而且能加快人體代謝，將給人體內堆積的毒素經常飲用，可以起到明顯減肥作用。普洱熟茶中還含有豐富的茶多酚，紅茶樹以及茶褐素還有天然多糖等對人體有益的營養成分，這些營養物質被人體吸收以後能調節免疫系統功能，增強人體自身免疫能力。

　　 普洱熟茶禁忌

　　普洱熟茶具有超強的減肥作用，它不適合那些身體瘦弱的人羣飲用，不然會讓體重進一步減輕，容易讓他們的身體素質下降。生活中那些患有貧血的人也不適合喝普洱熟茶，普洱熟茶中的一些活性成分會抑制人體對微量元素鐵的吸收，當血液中血紅細胞的活性，他們在喝普洱熟茶以後會讓貧血症狀近一步加重，會嚴重危害人們的身體健康。

　　普洱熟茶的功效與禁忌2

　　

　　 普洱熟茶不適用人羣

　　 1、失眠人羣

　　生活中那些經常失眠的人不適合喝普洱熟茶，因爲普洱熟茶中含有豐富咖啡，這種物質會刺激人類中樞神經，而且會影響人類睡眠質量，容易讓他們的失眠症狀加重，不利於失眠症狀的恢復，如果長期這樣還會導致人們白天精神萎靡。

　　 2、孕婦

　　生活中那些已經懷孕的孕婦也不適合喝普洱熟茶，因爲普洱熟茶會加快孕婦身體對能量的.消耗，容易造成身體內營養流失，會對孕婦身體造成不良影響，而且會影響腹中胎兒發育，除此以外，那些哺乳期的女性也不能喝普洱熟茶，因爲他們喝了普洱熟茶以後會通過乳汁讓嬰幼兒吸收一些咖啡鹼，容易讓嬰兒哭鬧不止。

　　 3、貧血患者

　　生活中那些患有貧血的人也不適合喝普洱熟茶，因爲普洱熟茶中含有豐富的鞣酸，那些貧血患者在喝了這種茶以後會影響身體對微量元素鐵的吸收，而且會讓貧血症狀加重，不利於病情恢復。

　　 4、心臟病患者

　　生活中那些常見的心臟病患者也不適合喝普洱熟茶，因爲他們在喝普洱熟茶後能吸收大量的咖啡，這種物質會讓人類心臟興奮，心跳也會明顯加速，會加重心臟負擔，有時會讓人類心臟病的病情加重，對人體健康十分不利。

普洱熟茶的功效與禁忌

一、普洱熟茶的功效。

可以降血脂。根據醫學實驗證明一直喝普普洱熟茶能夠降低血脂，相比於飲用其他茶的病人來說，飲用普洱熟茶降血脂的效果最爲明顯，下降速度也最快。現在高血脂的人羣數量非常龐大，不管是中年人還是年輕人都伴有高血脂的問題，所以對於這部分人羣來說，平時多喝普洱熟茶可以讓自己的血脂慢慢恢復正常，也可以避免因爲某一個頓飯，我們的血脂突然升高。

可以減肥。在我們血脂下降了很多以後，我門的體重自然也會下降很多。對於那些原本血脂很高的患者來說，喝普洱熟茶可以讓自己的體重慢慢下降。但是對於原本血脂並不高的人羣來說，喝普洱熟茶最終減肥的效果並不明顯，所以還是要根據自身的問題選擇適合的茶葉。

可以養胃。普洱熟茶的茶性比較溫和，在喝的時候能夠很好地保護我們的胃部，對於那些每天飲食不規律，平時胃也很不舒服的人羣來說，平時多喝一些普洱熟茶可以更好地保護我們的胃。普洱熟茶也可以起到刮胃油的作用，也能讓我們在吃完油膩的食物以後，身體變得更輕鬆一些。

二、普洱熟茶的禁忌。

在空腹的時候切記不要喝普洱熟茶，在泡茶的時候也一定要注意時間不要太久。雖然普洱熟茶確實對身體很好，但是也有部分人對普洱熟茶有過敏的症狀，所以在喝這個茶之前一定要測試一下自己是否過敏。

普洱茶的禁忌有哪些？你知道嗎？

1、喝酒之後不要喝普洱茶

很多人會覺得茶葉可以解酒，在喝多酒的時候，會選擇喝點茶水讓自己清醒一些，其實這樣的做法是不對的，喝多了酒再喝普洱茶只會令人更加的難受，人冒虛汗，胃裏也是非常的不舒服，這就是普洱茶的物質跟酒精產生了反應，所以這樣的做法是非常不明智的，還會加大心臟的負荷，對於心臟不好的人來說，很可能造成心臟的心律不齊等等，對於這個禁忌大家一定要知道，很有用處的。

2、喝普洱茶不宜跟高蛋白物質一起飲用

很多人喜歡飯後就喝點茶，感覺可以清潔一下口腔的飯味，還能解除一下油膩，但是平時的飲食中一般富含蛋白質的食物非常多，比如雞蛋、牛肉、牛奶等等，都是我們日常飲食中常見的，如果茶葉的中酸性物質和蛋白質糅合在一起的話，會減少腸道的蠕動，使腸道里的水分減少，這樣是很影響消化系統的，造成便祕的話，對於人的正常排泄是很痛苦的，所以大家最好在飯後的幾個小時候之後再喝普洱茶，這樣比較好一些。

3、不要用普洱茶跟藥一同服用

喝茶不要喝藥的事情，感覺總是被人提到過，但是還是有些人抱着僥倖的心理，一直在嘗試這樣的事情，對於普洱茶來說，這樣的嘗試還是不要再做了，對於普洱茶來說，無論是中醫還是西藥都是相剋的，茶中的物質與藥產生化學反應，不但影響藥性，還會產生別的症狀，所以吃藥的時候不要用普洱茶來服用。

4、不要跟動物肝臟一起服用

動物肝臟裏面富含着非常多的鐵元素，如果吃動物肝臟的時候想喝普洱解膩的話，這樣的想法是非常錯誤的，這樣會大大減少人體對於鐵元素的吸收，而且還會有不適的感覺產生，所以吃完動物肝臟的話還是過幾個鐘頭再喝普洱茶，這樣還能降低膽固醇，還是很不錯的。