經期的週期一般是多少天

通常情況下，月經周期是21到35天，平均28天，月經推遲或提前一週以內，屬於正常。每次月經持續時間爲3到7天，持續時間少於兩天，多於七天，一般認爲是月經不調。月經期女性抵抗力比較弱，一定要注意經期衛生，每天用溫開水清洗外陰，經期禁止性生活，禁止盆浴，不要吃辛辣生冷的食物，注意休息，避免過度勞累。出現月經不調症狀應該及時調理。