出生多久下奶
一般生完孩子後2~3天就有奶水出現,但時間因個體差異而異:
1. 乳汁分泌需要促進:孩子儘早吮吸乳頭能促進乳汁分泌,生產後如乳汁較少可請專業催乳師催乳。同時可以適當喝下奶的湯湯水水,如豬蹄湯、鯽魚湯等,能促進乳汁分泌,對嬰幼兒的生長髮育有幫助。
2. 時間因個體差異而異:每個人情況不同,因此下奶時間也不相同,可能需要一個星期甚至更長時間出現奶水,少部分人可能出現奶水延遲出現的症狀。
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哺乳期孕婦來說喝奶茶對母乳影響不大的啊這個是不用擔心的啊
但是注意增加營養補充啊
指導意見:
多喝點大骨頭湯等等是可以促進母乳營養的啊.
產後一般幾天下奶
一般讓孩子在出生後半小時到2小時之間吸你的奶,你很快就會有奶,這樣的奶水在未來都很充足.如果等到自然有奶(一般2-4天后自然有奶水),這樣的奶水不如早吸的多。前七天爲初乳,營養豐富,比較珍貴,不要錯過,要讓寶寶多吸吮,可以促進乳汁分泌,也有利於子宮收縮恢復。
怎樣使產後奶水增加
1、注意飲食
許多媽媽一生完,家裏老人就會開始給媽媽各種補補補,恨不得讓產婦一天吃一隻雞,幾十個雞蛋,其實這都是錯誤的,很容易導致乳腺炎。剛生完寶寶應飲食清淡,可以吃點小米粥、湯麪等清淡食物,而且這些食物水分也比較充足,也有發奶的作用。
2、按摩乳房
按摩乳房也可以刺激乳汁的分泌,有利於幫產婦疏通乳腺,預防乳腺炎,哺乳的媽媽如果發現乳房有腫塊,可以通過正確的按摩法來疏通乳腺,以免奶水被堵,導致乳腺炎。
3、多喝湯水
產後雖然不適合大補,但是爲了分泌更多的乳汁,媽媽可以多喝點湯湯水水,但是切記不要喝濃湯,因爲濃湯裏面脂肪多,不僅容易堵塞乳腺,還容易導致肥胖。喝點清淡即可,同時也要注意不要喝的過多,這樣容易造成腎臟負擔,影響身體健康。
一般幾天下奶
主要是根據個人的體質以及生產情況決定的,在生產後24小時就會有乳汁分泌出來,如果孕婦的體質比較差,可能下來的時間就會稍微晚點,會在生完孩子34天左右纔會下奶。不管孕婦在生產時選擇的剖腹產還是順產,當生完孩子後需要保持良好的心情,讓嬰兒多進行吮吸,可以加快下奶的速度,1-2天左右就會出現下奶。如果產婦奶量比較少,平時需要多吃有利於催奶的食物,比如奶製品、花生、麻油、糯米,在正常的情況下,孕婦在生產後2448小時都會下奶。
每個人的體質不同,所以下奶的時間也會不同。正常情況下產後的媽媽一般在1到3天就會下奶,如果這幾天之內沒有下奶,也不要過於擔心,因爲部分女性在一星期左右纔會有下奶的情況。如果長時間沒有下奶,這時候產後的媽媽就需要及時的到醫院檢查。
順產之後的媽媽,在半小時左右的時候,可以讓寶寶吸奶,因爲這時候的寶寶嘴巴吸吮能力是最強的時候,這能很好的幫助疏通乳腺,有利於乳汁的分泌。如果沒有吸出奶也不要過於擔心,保持心態平和,並且出現情緒改變,因爲情緒改變之後,會對產後媽媽的身體激素分泌造成影響。
對於產後長時間一直沒有下奶的媽媽,在生活中可以食用下奶的食物,最有效常見的就是鯽魚湯,選用一條新鮮鯽魚,去除內臟清洗乾淨之後,鍋中放置少量油,兩面炸金黃之後,鍋中加入溫水,燉至魚熟之後,就可食用,這種下奶湯比較有效。
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