陳皮怎麼吃去溼氣
陳皮是年份越久就越好的,因爲陳皮存放的時間越久,其會有不同的藥理價值,藥效也是與時間的長短息息相關的。那麼陳皮可以去除溼氣嗎?陳皮怎麼吃可以去溼氣呢?對於這個問題,很多小夥伴都很想知道答案,下面趕快來了解下吧。
陳皮能否去溼氣
陳皮可以幫助祛除體內痰溼。陳皮的芳香之氣除了可以去除肉食的腥羶氣味,還可以發揮陳皮理氣和胃、芳香醒脾、祛溼化痰的藥效,減少痰溼和肥甘厚膩對脾胃的傷害。 但需要注意的是溫性的陳皮是比較適合寒性的病症的,一般如果消化不良但是伴隨上火,最好是不用陳皮,因爲用了會加重上火的症狀。
陳皮怎麼吃去溼氣
1、陳皮薑汁水:將陳皮、生薑還有紅糖準備好,然後將陳皮還有生薑用水煎煮,隨後加入少量的紅糖攪拌均勻之後服用。
2、陳皮茯苓茶:茯苓5克,陳皮2克。茯苓、陳皮洗淨,放人保溫杯中,在杯中衝入熱水,等待5分鐘即可飲用。
3、陳皮玉米鬚飲:將玉米鬚和陳皮洗淨,倒入鍋中加適量水,煮開,文火煮10分鐘,撈出玉米鬚,將剩下的汁液倒入碗中,一日一劑,分早晚二次服用。
陳皮對口臭有效嗎
據說陳皮對於口臭是有一定的治療及預防作用的。陳皮具有芳香殺菌、除口臭的作用。陳皮富含芳香性揮發油成分,對腸胃道有溫和的刺激作用,可排除腸胃內積氣,並能抑制多種口腔細菌的滋生,促進消化液的分泌。咀嚼陳皮後,口中會留有淡淡的陳皮果香味,可較長時間抑制口臭的出現。
陳皮釀牛腩
1、食材:牛腩肉500克,陳皮、生薑、花椒、大蒜、蔥白、幹辣椒、冰糖、老抽、生抽、蠔油、料酒、水澱粉、油各適量。
2、陳皮洗淨、泡軟,用刀颳去內部白色內膜,切成片,浸泡陳皮的水留用。
3、鍋里加入適量的油,放入陳皮、生薑、花椒、大蒜、蔥白、幹辣椒、冰糖小火炒香。
4、牛肉切塊放入開水中汆燙洗淨以後,倒入鍋內煸炒,噴入適量的料酒,加老抽上色,用生抽、蠔油調味。
5、一次性加入沒過所有原料的水及之前浸泡陳皮的水,大火煮開轉小火慢燉至牛肉酥爛。
6、轉大火,加水澱粉勾芡收汁即可。
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