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游泳消耗多少千焦

游泳消耗大約每小時1000千焦。游泳是人在水的浮力作用下產生向上漂浮,憑藉浮力通過肢體有規律的運動。隨着游泳運動的發展,游泳被分爲實用游泳和競技游泳兩大類。實用游泳又分爲側泳、潛泳、反蛙泳、踩水、救護等;競技游泳分爲蛙泳、爬泳、仰泳、蝶泳、自由泳。等級爲:三級、二級、一級、健將、國際健將。

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