鐵人三項到底包括哪三項

鐵人三項是天然水域游泳、公路自行車、公路長跑三項目按順序組成，運動員需要一鼓作氣賽完全程。鐵人三項運動，在夏威夷誕生，屬於新興綜合性運動競賽項目。2000年成爲奧運會項目，2006年成爲亞運會項目。