黑苦蕎麥茶的功效

1. 促進消化：黑苦蕎麥茶具有清熱解毒、健胃消食的作用，能促進胃腸蠕動，有助於消化食物，緩解胃部不適。

2. 降低血脂：黑苦蕎麥茶中含有豐富的植物纖維素和苦蕎麥多酚，能夠有效地降低血脂，預防心血管疾病。

3. 增強免疫力：黑苦蕎麥茶富含維生素B、C以及多種礦物質，能夠幫助身體抵抗病毒和細菌，增強免疫力。

4. 改善睡眠：黑苦蕎麥茶具有鎮定安神的作用，能夠緩解緊張情緒，改善睡眠質量。

5. 抗氧化：黑苦蕎麥茶中含有豐富的多酚類化合物和花青素，能夠抑制自由基的生成，具有很好的抗氧化作用。

6. 降血糖：研究發現，黑苦蕎麥茶中的苦蕎麥多糖可以降低血糖水平，有一定的降糖作用。

7. 減肥：黑苦蕎麥茶中的植物纖維素能夠增加飽腹感，抑制食慾，有助於控制體重。

8. 緩解疲勞：黑苦蕎麥茶中的維生素B能夠促進能量代謝，緩解疲勞感，提高身體的運動能力。

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黑苦蕎茶的作用

1、防癌、抗癌功效：黑苦蕎茶含有豐富的黃酮類物質，具有避免自由基傷害、抑制癌細胞生長的作用，從而達到防癌、抗癌的作用。2、防衰老功效：黑苦蕎茶含有豐富的維生素C以及黃酮類物質，可有效促進細胞抗氧化能力，還可清除自由基，防止細胞衰老，還可改善皮膚粗糙。3、促消化功效：黑苦蕎茶中含有膳食纖維成分，有利於促進胃腸道蠕動，有利於促進消化，可用於緩解消化不良、食慾不振等症狀。

功效與作用

調節血糖、輔助護肝

黑苦蕎茶採用黑苦蕎麥泡水，黑苦蕎麥產於高海拔寒山區，純天然無污染，摘取後將黑苦蕎的種子經過篩選、烘烤等工序加工製成的茶飲品，具有調節血糖、輔助護肝的功效。

1、調節血糖：黑苦蕎茶能夠促進胰島β細胞的恢復，可以調節血糖和血清膽固醇，改善糖耐量，對抗腎上腺素的升血糖作用，同時還能夠抑制醛糖還原酶，故適合糖尿病患者飲用。

2、輔助護肝：黑苦蕎茶可以降低肝細胞中的轉氨酶，對急性肝炎、慢性肝炎、肝硬化、脂肪肝以及因半乳糖胺引起的中毒性肝損傷有一定的輔助緩解作用。

注意事項

適宜人羣

一般人羣均適宜

禁忌人羣

胃病患者

食用方法

泡水

黑苦蕎茶可以和茶葉一起直接泡水喝，能在麥香中增加茶葉的清香，也有降脂清腸的功效。

黑苦蕎茶裏面含有很多的微量元素和抗癌物質，所以通過喝藥苦蕎茶能夠有效地抑制癌細胞的增長與擴散。其次通過喝黑苦蕎茶也能夠調節身體內的內分泌。對於患有高血壓和高血脂的患者來說，有着很好的降壓降脂功效。主要是因爲苦蕎茶裏面的蘆丁可以軟化血管，從而改善人體的微循環。

黑苦蕎茶的功效與作用有哪些

黑苦蕎茶的功效與作用有哪些

　　黑苦蕎茶是一種養生功效極爲出色的保健茶，它既能預防身體肥胖，又能緩解人類的糖尿病，平時多喝一些黑苦蕎茶，還能促進消化，下面分享黑苦蕎茶的功效與作用有哪些，一起來看下吧。

　　黑苦蕎茶的功效與作用有哪些1

　　 1、抗衰老

　　人們喝黑苦蕎茶以後，能吸收豐富的內黃酮和維生素，e胡蘿蔔素以及維生素c等多種對人體有益的營養，這些物質被人體吸收後，能清理身體內的自由基，並能阻止身體內氧化反應發生，能防止過氧化脂質，對人體產生傷害，它能提高身體各器官功能，並能延緩多種衰老症狀出現。

　　 2、降低高血糖和高血脂

　　高血糖和高血脂是現代生活中中老年人羣的高發疾病，而在日常生活中他們多喝一些黑苦蕎茶則能吸收豐富蘆丁，這種物質能提高人體內胰島細胞的活性，並能促進胰島素分泌，也能加快人體內脂肪分解和代謝，它能防止血糖血脂升高並能提高人類心血管功能。

　　 3、促進消化

　　平時人們多喝一些黑苦蕎茶，還能促進消化，可提高腸胃消化功能，因爲它含有的維生素b和膳食纖維都能加快腸道蠕動，而且能促進人體內消化液分泌，能加快腸胃中食物的分解，它對人類經常出現了消化不良和食少腹脹有良好緩解作用。

　　 黑苦蕎茶的食用方法

　　黑苦蕎茶的使用方法特別簡單，可以直接用沸水沖泡，每次取5~10克的黑苦蕎茶，直接放在乾淨玻璃杯中，衝入沸水浸泡3~5分鐘，飲用泡好的`湯汁，每次放入的黑苦蕎茶可反覆沖泡三到五次最後餘下的黑苦蕎茶還可以直接吃下去。

　　很多人在瞭解黑苦蕎茶的功效與作用後，會對他產生濃厚的興趣，也想在以後的生活中通過喝黑苦蕎茶來保健身材，如果你們也有這種打算，就按面介紹的方法去食用黑苦蕎茶葉，食用能讓它發揮特別好的保健功效。

　　黑苦蕎茶的功效與作用有哪些2

　　 黑苦蕎茶怎麼喝

　　1、黑苦蕎茶可以用開水沖泡後直接喝，在沖泡黑苦蕎茶時可以準備5~6克黑苦蕎茶，也可以準備一個小的茶包，直接把它放在乾淨的茶杯中，然後衝入燒開的開水，水溫最好在95度以上。

　　2、喝黑苦蕎茶時使用的茶杯最好是白瓷茶具，儘量不要使用紫砂壺，不然會影響黑苦蕎茶的口感與味道，在沖水以後浸泡三分鐘左右，裏面泡出的茶湯才能取出飲用，每次放入的黑苦蕎茶可反覆沖泡2~3次，最後餘下的黑苦蕎也可能直接吃下去。

　　3、黑苦蕎茶不但可以直接泡水喝，還可以把它與豆漿搭配在一起喝，平時在做豆漿時，需要先把豆子提前用清水浸泡，再放入適量的黑苦蕎茶，然後把它們一起放到豆漿機中，加適量清水讓豆漿機工作，等豆漿機結束工作後就能得到治好的黑苦蕎豆漿，把它裝到杯子中直接喝就可以。

　　 黑苦蕎茶可以天天喝嗎

　　黑苦蕎茶是一種養生功效極爲出色的保健茶，它既能預防身體肥胖，又能緩解人類的糖尿病，它也是一種性質寒涼的飲品，並不適合人們天天喝，特別是那些寒性體質和脾胃虛寒的人，天天喝黑苦蕎茶，會讓人身體出現腹痛或腹瀉等不良反應。

黑蕎麥茶的功效

黑苦蕎茶對於人體有着極大的好處，長期飲用可以有益於身心，是一種天然的保健飲用茶。下面就跟着我一起來詳細的看看吧。

黑苦蕎茶的四大功效與作用

　　黑苦蕎茶的功效一：降血糖

　　黑苦蕎茶裏含有的苦蕎生物類黃酮能夠加快胰鑲B細胞的恢復，同時可以降低血糖，改善糧耐量，所以可以治療糖尿病及其併發症。

　　黑苦蕎茶的功效二：抗癌防癌

　　黑苦蕎茶裏含有多種元素可以直接對於癌細胞有抑制作用，有多種抗癌元素也是抗癌防癌的優選藥物。

　　黑苦蕎茶的功效三：清除自由基

　　黑苦蕎茶裏含有苦蕎類黃酮特質容易氧化，所以具有了讓自由基還原的作用，從而起到清除自由基的作用，也達到了美容作用。

　　黑苦蕎茶的功效四：抗菌抗病毒

　　有相關的研究證明，苦蕎生物類黃酮所富桑色素、莰非醇和槲皮素都有抗菌抗病毒的作用，還可以對於潰瘍有祛腐食生肌和消炎的功效。

　　黑苦蕎茶還有多種有益於人體健康的功效，可見是一種不可多得手保健茶。

　　苦蕎茶功效與作用

　　苦蕎中含有豐富的維生素。維生素B2的含量是玉米粉和大米的2—10倍。維生素PP有降低人體血脂和膽固醇的作用，是治療高血壓、心血管病的重要輔助藥物;尤其是對老年患者具有特別療效，能降低微血管脆性和滲透性，恢復其彈性。對防止腦溢血、維持眼循環，保護和增進視力有效。維生素E中r生育酚含量較高，對防止氧化和治療不育症有效，並有促進細胞再生、防止衰老作用。

　　苦蕎茶中含有19種天然氨基酸，總含量高達11.82%。特別含有一般植物如小麥、稻米所缺少的賴氨酸，富含精氨酸和組氨酸。並且苦蕎蛋白有近三分之一爲清理蛋白，可清理體內毒素和異物,而且，苦蕎蛋白由於富含精氨酸，可以防止體脂增加。

　　苦蕎麥中油酸和亞油酸含量極高，而亞油酸是人體最重要的脂肪酸，體內不能合成!對幼兒有促進生長髮育作用。對成年人可防止冠心病。同時因含有抑制皮膚生成黑色素的物質(2，4二羥基順式肉桂酸)，有預防雀斑及老年斑的作用。

　　苦蕎麥含有多種有益人體健康的無機元素鈣、磷、鐵、銅、鋅和微量元素硒等，鎂的含量是小麥麪粉的11倍以上，鐵元素是其它主糧的2-5倍，鋅爲1.5倍以上，錳爲1.4陪以上，鉀爲小麥的2倍，大米的2.3倍，黃玉米麪的1.5倍。鎂、鉀的高含量大大增強了苦蕎粉的營養保健功能。

　　苦蕎茶的食療作用

　　1、抗氧化，清除體內自由基，延緩衰老，預防和治療腫瘤、癌症。

　　2、預防和治療心腦血管疾病，對動脈硬化、冠心病、心肌梗塞、腦梗塞、腦出血、中風有效。

　　3、降血壓、降血脂、降血糖。

　　4、輔助治療糖尿病，是糖尿病患者主糧的最佳選擇。

　　注意事項

　　少部分人羣食用蕎麥食品後會引起皮膚搔癢、頭暈、哮喘等過敏症狀，所以黑苦蕎過敏史者謹慎食用。

　　苦蕎茶可以枸杞、菊花一起泡嗎

　　在苦蕎茶中加泡枸杞,有益於腎虛者,菊花有疏風清熱,解毒明目的作用,枸杞能養陰補血,益精明目,將菊花和綠茶放一起沖茶喝,還能夠降低血壓,預防動脈硬化及冠心病,並對四肢麻木,心悸,胸悶,頭疼,頭暈有明顯療效.單獨飲苦蕎茶有降血脂的作用。

　　這三種藥物都是屬於性情溫和之品,且沒有配伍禁忌,相互配伍可以相互補充,可能還會有更好的療效。

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6. 黑苦蕎茶的功效與作用

黑苦蕎茶的功效與作用

核心功效

抗病毒,降血糖,降血脂

功效作用

1.黑苦蕎茶可抗病毒，苦蕎生物類黃酮所富含的槲皮素、桑色素、莰非醇有抑菌和抗病毒作用。對各種原因引起的潰瘍有祛腐生肌，消炎鎮痛的奇特療效。

2.黑苦蕎茶可降血糖，苦蕎生物類黃酮能夠促進胰島β細胞的恢復，降低血糖和血清膽固醇，改善糖耐量對抗腎上腺素的升血糖作用，同時它還能夠抑制醛糖還原酶，因此可以治療糖尿病及其併發症。

3.黑苦蕎茶可降血脂，苦蕎生物類黃酮中所富含的槲皮素等能降低甘油三酯，總膽固醇，減少動脈粥樣硬化指數。

4.黑苦蕎茶可治療心肌，黑苦蕎對於治療心律失調，心絞痛，心肌梗塞等症有一定效果。

5.黑苦蕎茶可擴張血管，苦蕎生物類黃酮所富含的蘆丁等具有擴張血管的作用，槲皮素、桑色素等能夠改善血管平滑肌的收縮、舒張功能。

6.黑苦蕎茶可抗氧化，黑苦蕎茶對抑制油脂自動氧化有一定作用，抑制油脂氧化的能力槲皮素>桑色素>蘆丁。

7.黑苦蕎茶可防癌抗癌，苦蕎生物類黃酮所富含的槲皮素等黃酮類化合物主要通過三個途徑達到抗癌、防癌作用，即抗自由基作用，直接抑制癌細胞生長，抗致癌因子。韃靼蕎生物類黃酮所含的五羚基黃酮是抗癌、防癌、治癌的優選藥物。 黑苦蕎茶可治療骨病，苦蕎生物類黃酮可用於治療骨病和骨質疏鬆等症狀。

8.黑苦蕎茶可治療骨病，苦蕎生物類黃酮可用於治療骨病和骨質疏鬆等症狀。

9.黑苦蕎茶可護肝，苦蕎生物類黃酮對急慢性肝炎、肝硬化，脂肪肝以及因半乳糖胺和CCL4等引起的中毒性肝損傷均有一定的療效。

10.黑苦蕎茶可抗紫外線，黑苦蕎茶所富含的槲皮素等黃酮類化合物是一種光屏蔽物,具有吸收紫外線的功能。可保護抗壞血酸等生物活性物質免除氧化,保持了它們的活性,是一種極好的抗氧化劑,其螯合作用和基因表達出減少脂肪氧化變性的功能作用明顯。

適宜人羣

糖尿病患者,高血壓患者,高血糖患者,高血脂患者,便祕患者,肥胖者

禁忌人羣

嬰幼兒,過敏人羣,低血糖患者,低血壓患者

不宜同食

1.無特殊同食禁忌

食用方法

1.黑苦蕎茶

直接飲用即可。

營養價值

經常喝黑苦蕎茶有什麼好處啊

下面爲您解答這個問題。首先來說黑苦蕎茶是以黑苦蕎麥爲主要原料製成的一道飲品，喝黑苦蕎茶有以下這幾種好處:

第一種，黑苦蕎茶中所含有的蘆丁具有軟化血管的功效，可以排除血管內多餘的血脂，防止動脈硬化，並且起到活血化瘀的功效。

第二種，黑苦蕎茶中所含有的膳食纖維可以起到整腸通便的功效，清除體內的毒素。

第三種，黑苦蕎茶中含有的精氨酸，具有減肥瘦身的功效。

黑苦蕎茶具有減肥，防止皮膚衰老，改善皮膚新陳代謝，延緩衰老的作用。黑苦蕎茶中具有較多的膳食纖維，能夠增加胃腸的消化功能，並幫助排出體內多餘的油脂，改善身體的脂肪代謝。

此外，黑苦蕎茶含有一些蛋白質和微量元素，對於抵抗病原微生物的侵襲也可以起到一定的幫助。

由於黑苦蕎茶中還含有豐富的維生素C，也可以起到抗衰老的作用。由於黑苦蕎茶是高寒的植物，產量也相對較少，因此深受大家的喜歡。

當然黑苦蕎茶大量喝也是有壞處的，黑苦蕎茶可能會導致脾胃功能受損，從而出現黃疸和胃炎等疾病。因此在日常生活，不可以大量喝黑苦蕎茶，以免危害身體健康。

希望我的回答能夠能歐寶幫打你朋友。

黑苦蕎茶的好處 黑苦蕎茶的好處是什麼

1、降低血脂，黑苦蕎茶具有很好的保健功效，比如不飽和脂肪酸、亞油酸等，能夠降低膽固醇等脂肪。黑苦蕎中含有非常豐富的膳食纖維，具有化合氨基肽的功效，所以堅持喝黑苦蕎茶能夠減輕高脂血症的症狀，抑制動脈硬化的發展。

2、黑苦蕎茶中含有非常豐富的鎂元素從而調節心肌活動，可以預防動脈硬化、高血壓、心臟病等心血管疾病。

3、黑苦蕎茶可以促進消化，預防炎症。黑苦蕎當中含有大量的維生素B族，這些成分在進入人體後能夠有效的增進消化，對預防皮膚過敏或者皮膚出現炎症的人羣有一定的改善效果。

黑苦蕎茶的功效與作用及禁忌(黑苦蕎茶的功效與作用)

1、黑苦蕎茶的功效與作用及禁忌。

2、黑苦蕎茶的功效與作用及食用方法。

3、黑苦蕎茶的功效與作用及副作用。

4、黑苦蕎茶的功效與作用是涼性的嗎?。

1.降壓、降糖、降脂。

2.黑苦蕎茶當中的蘆丁可以軟化血管，改善人體的微循環，有很好的降壓、降糖、降脂的功效，非常適合三高的人羣來使用。

3.同時蘆丁還具有一定的抗菌消炎的作用，對於潰瘍有着很好的消炎止痛的功效。

4.黑苦蕎茶當中的豐富的膳食纖維，可以有效地防治便祕。

5.黑苦蕎茶是指以黑苦蕎麥爲原料，所製成的一種保健茶飲品，將黑苦蕎麥泡水喝，具有非常好的養生保健的功效。

6.黑苦蕎茶當中含有非常多的微量元素和礦物質等。

黑苦蕎茶的功效與作用 對人體非常好

苦蕎茶大家都是比較熟悉的，那麼黑苦蕎茶又是何方神聖呢，下面的我爲你們介紹黑苦蕎茶的功效與作用 對人體非常好。

黑苦蕎茶的功效與作用

降血脂、降血糖、抗氧化、抗菌、抗病毒、抗癌、防癌、擴張血管、抗紫外線

清除自由基、護肝

用於治療心律失調，心絞痛，心肌梗塞

治療骨病和骨質疏鬆

黑苦蕎茶怎麼樣

包裝密封的很嚴實，爲了防潮，我只開了個小口，米粒形狀，顆粒均勻飽滿，裏面的芯有點是黃綠色的。

用開水沖泡，湯色呈黃綠色，清澈透明無雜質，過2分鐘，聞到一陣陣清新的麥香味。

沖泡了第二次，顆粒變大了，顏色由淺變深，味道也由淺香變濃香，湯色還是很透明，毫無雜質。

經過反覆沖泡3-5次，湯味變淡了，但是經過水沖泡的黑苦蕎可以直接食用的，美味又健康。

從包裝來看密封度很好，質量上黑苦蕎顆粒大小均勻很飽滿，沖泡出來有蕎麥香味，可反覆衝3-5次，並且很耐泡，是一種天然的健康飲品。

如果有小包裝就好了，這樣做即可以防潮，又不會走味，又方便攜帶也乾淨衛生。

黑苦蕎茶營養健康，分量足，一罐有500g.，罐口錫箔紙密封，生產日期也很新。將贈品倒入碗中。贈品是苦蕎茶全胚芽，顆粒比瓶裝的略小。顏色是棕褐色，光澤鮮亮。

沖泡後聞一聞濃濃的麥香味。以爲口感會很苦，其實只有麥香味，苦味很淡可以忽略不計。多次沖泡，依然香味十足。沖泡完後直接食用，營養不流失。

瓶底沒有碎屑，很完整，沒有雜質，一粒粒大小均勻，是近期生產的，很新鮮，色澤誘人，淡淡的，茶水清澈，沒有一點點黑點，顆粒飽滿，金燦燦的，非常漂亮。

黑苦蕎茶優缺點

優點：喝起來有股燕麥的味道，淡淡的，粗糧感十足，泡水喝完之後可以嚼嚼裏面的顆粒，膳食纖維可以加強大腸的蠕動，下火通便。

缺點：一定要寫缺點的話，那就是味道有點淡。

黑苦蕎茶的作用

　　苦蕎茶是一種營養價值非常豐富的一類茶，那麼，苦蕎茶的功效與作用有哪些?下面就一起來看看吧

　　黑苦蕎茶的作用

　　一、降血糖

　　黑苦蕎茶裏含有的苦蕎生物類黃酮能夠加快胰鑲B細胞的恢復，同時可以降低血糖，改善糧耐量，所以可以治療糖尿病及其併發症。

　　二、抗癌防癌

　　黑苦蕎茶裏含有多種元素可以直接對於癌細胞有抑制作用，有多種抗癌元素也是抗癌防癌的優選藥物。

　　三、清除自由基

　　黑苦蕎茶裏含有苦蕎類黃酮特質容易氧化，所以具有了讓自由基還原的作用，從而起到清除自由基的作用，也達到了美容作用。

　　四、抗菌抗病毒

　　有相關的研究證明，苦蕎生物類黃酮所富桑色素、莰非醇和槲皮素都有抗菌抗病毒的作用，還可以對於潰瘍有祛腐食生肌和消炎的功效。

　　苦蕎茶怎麼喝

　　1、將5克的苦蕎茶放到玻璃杯中，然後加以沖泡即可。但是最好不要用紙杯，因爲紙杯經過開水的浸泡會影響茶的口感，當然也沒有事實說明用紫砂壺泡的苦蕎茶味道就更好。

　　2、將放入杯中的苦蕎茶用開水沖泡，倒入開水後，約3-5分鐘即可，不過別急着喝，因爲會很燙的，稍微放置片刻，感覺不太燙了，再喝!

　　3、第一杯，您會感覺到什麼呢!首先鼻中的.感覺是很香，有人說是餅乾的香味，有人說是咖啡的味道，總之是你喜歡的味兒。到嘴後呢，第一杯你可能會覺得它什麼味兒也沒有。

　　4、苦蕎茶的味道其實沒有那麼那麼苦，這一點有些不準確。所以怕苦的人，也不需要擔心，你品茶一下就會明白了。

　　5、第二杯後，再喝，感覺有一點點微苦，可忽略不計，口中的麥香味兒更加的濃厚。往後味道會逐漸變淡，但香味兒會一直陪伴您，顏色呢，在沖泡一天後，變化不算太大。到了夜晚，即使您想再來一杯，也不會影響您的睡眠。

　　6、若不再衝水喝，請不要把它浪費，它可直接食用，充分的吸收他的營養成分吧!此茶名雖爲茶，其實與茶是不同的，只是爲了方便大家去享受這種天然無污染的綠色食品，才做成了所謂的茶的狀態。

黑苦蕎茶的功效與作用有哪些

黑苦蕎茶的功效與作用有哪些

　　黑苦蕎茶是黑苦蕎烘煎而成。黑苦蕎是蕎麥的一種，多生長在高寒地區，其具有極高的營養價值，被譽爲“五穀之王”，黑苦蕎也具有極高的醫藥價值，長期使用黑苦蕎可以有效地預防高血壓、癌症在內的多種疾病。下面是我爲大家帶來的黑苦蕎茶的功效與作用的知識。歡迎閱讀。

　　黑苦蕎茶的功效與作用

　　苦蕎麥味苦、性平。理氣止痛，健脾利溼。用於胃痛，消化不良，腰腿疼痛，跌打損傷。

　　1.降血脂

　　苦蕎脂肪含量較高，爲2.1%～2.8%,在常溫下呈固形物，黃綠色、無味，不同於一般禾穀類糧食。苦蕎脂肪的組分較好，含9種脂肪酸，其中最多爲高度穩定、抗氧化的不飽和脂肪酸、油酸和亞油酸，佔總脂肪酸的87%。

　　2.降低膽固醇

　　對以苦蕎爲主食的四川涼山州彝族同胞調查顯示：食用苦蕎具有降低血清總膽固醇及LDL膽固醇含量，推斷是來自苦蕎的膳食纖維的.作用。當然，苦蕎膳食纖維還具有化合氨基肽的作用。

　　苦蕎中鎂爲小麥麪粉的4.4倍，大米的3.3倍。鎂元素參與人體細胞能量轉換，調節心肌活動並促進人體纖維蛋白溶解，抑制凝血酶生成，降低血清膽固醇，預防動脈硬化、高血壓、心臟病的作用。

　　3.促消化

　　苦蕎粉中含有大量的維生素：維生素B1、維生素B2、維生素PP、維生素P，其中B族維生素含量豐富。維生素B1 和維生素PP顯著高於大米，維生素B2亦高於小麥麪粉、大米和玉米粉1～4倍，有促進生長、增進消化、預防炎症的作用。

　　4.美容

　　苦蕎中還含有較多的2，4-二羥基順式肉桂酸，含有抑制皮膚生成黑色素的物質，有預防老年斑和雀斑發生的作用。還含有阻礙白細胞增殖的蛋白質阻礙物質。

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