女長期喝桂花茶危害

桂花茶適量飲用，過量可能導致上火。還存在以下問題：

1. 飲用桂花茶可能導致內火旺盛，出現面紅目赤、口脣乾裂、口苦燥渴、口舌糜爛、咽喉腫痛等不適症狀。

2. 腸胃虛弱者、孕期或月經期的女性、糖尿病患者不宜飲用桂花茶。

3. 建議患者停止飲用桂花茶，若上火症狀較輕可通過適當增加飲水、規律作息、清淡飲食、適當運動改善症狀；若症狀較重應在醫師指導下使用中成藥治療。

桂花茶適量飲用，過量可能導致上火。還存在以下問題：

1. 飲用桂花茶可能導致內火旺盛，出現面紅目赤、口脣乾裂、口苦燥渴、口舌糜爛、咽喉腫痛等不適症狀。

2. 腸胃虛弱者、孕期或月經期的女性、糖尿病患者不宜飲用桂花茶。

3. 建議患者停止飲用桂花茶，若上火症狀較輕可通過適當增加飲水、規律作息、清淡飲食、適當運動改善症狀；若症狀較重應在醫師指導下使用中成藥治療。

女性長期喝桂花茶有以下危害：

1. 放緩器官功能：如果飲用過量桂花茶將對人體內臟器官造成一定程度的傷害，導致器官功能放緩，影響到身體的健康。

2. 誘發不適症狀：喝桂花茶過多或過度飲用會導致一些不適症狀，如噁心，嘔吐，腹痛等等，嚴重者還可能引起中毒，損害肝、膽、脾和十二指腸等消化道器官的健康。

3. 損害肝臟：如果喝的桂花茶過多可能會導致肝臟收到傷害，弱化肝功能，進而影響體內代謝和排毒功能，長期下去，可能會引發肝病。

4. 導致肝功能超負荷：桂花茶含有一些生物活性物質，若隨意飲用，可能使肝臟對這些物質承擔超負荷的任務，影響肝臟的健康。

因此，女性長期喝桂花茶需要注意飲用量和頻率，適量飲用可以帶來一定的益處，但過量飲用會對身體造成危害。最好在醫生或專業人士的指導下飲用。

小編還爲您整理了以下內容，可能對您也有幫助：

喝桂花茶的好處和禁忌？

適量喝桂花茶具有排毒美容、健脾養胃、清新口氣及調節神經等好處，但過量喝會有腸胃不適或上火等壞處。

一、喝桂花茶的好處

1.排毒美容

桂花茶中含豐富的維生素C，具有滋養肌膚的功效，同時也能促進皮膚毒素代謝，減少色素堆積，達到淡化色斑的目的。也有助加快身體代謝，潤腸通便的功效較好，促進腸道內毒素儘快排出。

2.健脾養胃

桂花茶性質溫和，有健脾養胃之功效，可緩解脾胃虛寒引發的不良症狀。若能搭配適量的紅茶一起喝，可改善消化不良。

3.清新口氣

桂花茶中有多種天然芳香類物質及天然揮發油，香味獨特，喝完之後香味會留在口腔內，有助清除口腔內的細菌，減少口腔異味。

4.調節神經

桂花茶的濃郁花香可作用於神經系統，從而改善神經系統功能，緩解不良情緒，防止過度緊張和焦慮，也有助睡眠。

二、喝桂花茶的壞處

適量喝桂花茶一般沒有壞處，但若過量喝，可能會引起噁心、嘔吐等胃腸道不適。部分人屬於熱性體質或正處於上火期間，此時飲用桂花茶有可能會加重上火症狀

桂花茶不適合什麼人羣喝 桂花茶可以天天喝嗎

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桂花茶不適合什麼人羣喝

1、陰虛火熱

桂花茶的性質偏熱性，食用後可以增加人體內的熱氣，因此對於一些本身陰虛火熱、容易上火的人羣來說，建議最好是少喝或不喝桂花茶，以免服用之後出現口乾舌燥、口舌生瘡、大便祕結等上火的症狀。

2、過敏

桂花是木犀科木犀屬植物桂花，其中含有多種天然活性成分，服用後可能會引起人體的免疫反應，因此對於一些本身體質比較敏感的人羣來說，在喝桂花茶之前最好是先做好過敏源測試，確定不過敏之後方可繼續服用。

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桂花茶可以天天喝嗎

可以天天適量喝。

桂花茶中所含的主要原料是桂花，其中含有豐富的維生素和礦物質，服用後不僅可以爲人體補充多種營養元素，而且對於人體來說還具有散寒破結、化痰止咳的作用，因此在對症的情況下是可以天天適量喝一些的。

但是因爲桂花茶的性質偏熱性，如果天天飲用桂花茶之後出現了上火的症狀的話，那麼就需要儘量少喝桂花茶，或者可以暫時停止服用一段時間。

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桂花茶能和菊花一起喝嗎

可以一起適量喝。

桂花茶中所含的成分與菊花中所含的成分並不存在配伍禁忌，一起食用也不會產生毒性物質，所以桂花茶是可以和菊花搭配一起適量喝的。

而且因爲桂花茶的性質偏熱性，而菊花的性質偏寒性，具有清熱解毒的作用，兩者搭配在一起喝的話也可以起到中和藥性的作用，使其能更適合於大部分人羣服用。

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桂花茶喝了會不會失眠

一般是不會的。

桂花茶屬於一種花茶，其中所含的茶多酚是比較少的，所以一般在正常的服用量下並不會影響到人體的睡眠質量，可以不需要太過於擔心，但不建議太晚喝，以免起夜次數增加。

而且因爲桂花茶中含有多種芳香性物質，聞起來比較香，因此對於一些對香味比較敏感以及不喜歡這種香味的人羣來說，喝了桂花茶之後也有可能會引起失眠的症狀。

桂花的副作用和禁忌

桂花的副作用和禁忌

桂花的副作用和禁忌，對於喜歡愛美的美女們來說,桂花對皮膚有美白的功效,桂花的味道也是很香的，在我們的飲食當中也常見桂花，比方說桂花糕等，以下桂花的副作用和禁忌。

桂花的副作用和禁忌1

桂花的副作用是會導致人體上火，對於肝虛火旺以及血糖或者是有出血的人羣來說屬於禁忌。桂花的屬性比較溫和，如果長期大量的喝會導致體內的肝火相對比較旺盛，從而導致上火，引起口舌生瘡或者是嗓子疼痛，如果患者的體質比較偏熱，或者是本身肝火旺盛，是不可以喝桂花泡水的，由於桂花有活血的功效，月經期間，以及懷孕的婦女是不可以喝的，而且桂花本身是有糖分的，糖尿病患者也不可以吃。在服用桂花的時候，需要根據自身的症狀合理應用。

服用桂花對我們健康是有好處的，而且桂花茶是沒有副作用的，大家大可放心飲用，不該雖然桂花是沒有副作用，但依然需要注意不能過量飲用，這是我們在服用桂花的時候要小心的，同時還有很多人會覺得，桂花茶是好東西，又沒有什麼副作用，就應該多喝，當做白開水飲用也無所謂。這種觀點無疑是不可取的，桂花茶縱然有諸多好處，但是喝多了還是會對身體造成一定影響的，所以說服用桂花的時候還是要控制量才行了，而且我們在吃桂花的時候還要注意，吃飯前後的一小時內不要飲用，對胃不好。隔夜的桂花茶更是不能喝的，不利於身體健康。可以說，無論是什麼茶，吃飯前後以及放置過夜，都是不能飲用的。

在服用桂花的時候也會存在一定的禁忌人羣了，首先對經期婦女來說，喝桂花茶的副作用就是可能會導致經血過多，因爲桂花具有活血的作用，所以說是不適合服用的。同時對於孕婦來說，桂花茶的副作用就是刺激作用了。

桂花茶濃郁的香氣和活血的作用，都不利於胎兒的發育，這也是不適合我們服用的，同時對糖尿病患者來說，也是不能食用桂花的。因桂花本身含有一定的糖分，加上由它所製作出來的食物，糖分會更高，糖尿病患者如果食用了，會導致體內血糖升高，加重病情。另外，體質偏熱的人羣以及肝火比較旺的人也是不宜食用桂花類食物的。因爲桂花性溫，這類人羣食用容易導致體內火氣更加旺盛。

桂花的副作用和禁忌2

桂花有副作用嗎

首先，對於喜歡愛美的美女們來說，桂花對皮膚有美白的功效，而且還可以清楚宿便及毒素。其次因爲桂花有着濃郁的香氣，所以有提神醒腦的作用。據說桂花還可以驅風散寒，如果你不想吃飯或者食慾不好，喝點桂花的話還可以增進食慾呢，對於一些肥胖人士來說，常喝桂花的話還可以減少脂肪的堆積呢，所以說經常喝桂花是沒有副作用的，而且對身體好處多多哦。

喝桂花的'注意事項有哪些

雖然說喝桂花的好處很多，但是我們要注意桂花香味過於濃，所以在服用的時候要避免過量，以免出現不良反應，這樣的話，就失去了桂花原有的保健功能，所以說平時一定要注意量。

對於一些體質偏熱的人來說，不適合大量飲用桂花，而且在食用桂花前，要注意檢查一下桂花是否有發黴或者有變質的，如果飲用了發黴或者變質的桂花，不僅會影響口感，還可能引發肚痛。

以上這些喝桂花的一些注意事項，大家一定要謹記，這樣的話，纔可以既能品得桂花香，又能對身體起到一個養生和保健的作用。

桂花的副作用和禁忌3

桂花茶作用有哪些

桂花茶是綠茶與新鮮桂花製作而成的花茶，桂花茶常以它那清新的香氣以及透亮的茶色博得不少人的喜愛，不僅如此，桂花茶作用也不小。一杯好的桂花茶不僅是供人解渴品味的茶，更是能夠帶來養生效果的佳品，桂花茶就是這樣優秀的茶品，它既有品質又有養生功效，受到不少人的茶友與非茶友的喜愛。

桂花桂樹的果實入藥有化痰、生律、暖胃、平肝的功效。枝葉及根煎汁敷患處，可活筋骨止疼痛，治風溼麻木等症。桂樹的木材材質緻密，紋理美觀，不易炸裂，刨面光潔，是良好的雕刻用材。

1、桂花對氯氣、二氧化硫、氟化氫等有害氣體都有一定的抗性，還有較強的吸滯粉塵的能力，常被用於城市及工礦區。

2、大家可能都知道桂花在曬乾了之後，還可以用來泡茶喝。因爲桂花茶能夠起到清香提神的作用，上午飲用，可以振奮一天的精神。

3、桂花經沸水稍燙後撈起晾乾，用白糖潰起來，密封於瓶裏，以保持顏色和香氣，可作爲食品香料。

4、將適量的桂花和純藕粉外加適量的白糖進行衝調，這樣就是一道美味的桂花藕粉，它不但味道鮮美，而且還非常開胃呢。另外也可以取適量的上等小棗然後加糖一起煮制，等到湯快要沒了的時候，將桂花添加進去，這樣就是一款桂花蜜棗了，而且能夠健脾開胃。

5、桂花性溫味辛，煎湯、泡茶或浸酒內服，可以化痰散瘀，對食慾不振、痰飲咳喘、腸風血痢、經閉腹痛有一定療效。桂枝、桂籽、桂根皆可人藥。由桂枝、芍藥生薑、大棗、甘草配製的桂枝湯，專治外感風邪、發熱頭痛等症。桂根味甘微澀。

6、桂花爲木犀科植物的花、其味辛、溫歸經入肺、大腸經，對「瘕疝」是指腹部常熱痛，「奔豚」是指腎臟寒氣上衝或肝臟氣火上逆衝胸直達咽喉至腹部絞痛、胸悶氣急、頭暈目眩、心悸煩燥不安、腸道積氣和蠕動亢進或痙攣、痰涎咳喀不出等有良好療效。常食用對養顏美容、護膚有明顯的幫助。

7、桂花茶可養顏美容，舒緩喉嚨，改善多痰、咳嗽症狀，治十二指腸潰瘍，葦麻疹、胃寒胃疼、口臭、視覺不明 。

以上這些便是桂花茶作用的具體分析了，在熟讀了這篇文章之後我們便可以較爲清楚的瞭解到桂花茶作用有哪些，這樣可以更有針對性的飲用桂花茶，品嚐桂花茶不僅是一種味覺的享受，更能爲我們帶來一些意想不到的好處，桂花茶真的是一種健康的好茶。

桂花的副作用和禁忌4

桂花茶的功效與作用

去除口臭

木樨茶有非常濃烈的天然香氣，平常人們時常沖泡飲用木樨茶，可以去除口臭，它能解除人類口腔中的炎症，並且能剋制食物殘渣中的細菌在人類口腔中孳生，能去除口腔異味，清爽口吻。

調理脾胃

調治脾胃也是木樨茶的首要效用之一，它能掩護人類胃黏膜，並且能淘汰刺激性物資對於胃腸的損害，並且能補脾健胃，進步腸胃消化功效，平常時常飲用木樨茶，既能防備胃炎，胃潰瘍，又能解除腸胃炎症，能防備多種消化系統疾病產生。

滋養細嫩肌膚

木樨茶中含有多種人體必須的營養成分，尤其是肉豆酸以及月桂酸，以及自然維生素的含量對比高，這些物資部才氣清算人類身材內的毒素還能滋養細嫩肌膚，能增進皮膚細胞再生，平常多喝一些木樨茶，能讓人們的皮膚變得紅潤而細嫩。

潤肺止咳

木樨茶能滋陰潤肺化痰止咳，是人們涌現肺燥咳嗽或者咳嗽痰多等不良症狀時，都能多喝一些木樨茶，在喝木樨茶時加入適量的蜂蜜調味，會讓木樨茶的味道更好，並且能讓他潤肺止咳的效用越發卓越。

桂花茶可以天天喝嗎

木樨茶是一種性子溫和的保健茶，它無毒副作用，康健的人羣可以每天喝一些木樨茶，如許能讓身材吸取富厚的養分，並且能清算身材內的垃圾以及毒素能進步身材各器官功效，加強人們的身體素質，要是能對峙每天喝木樨茶，還能祛病延年延緩朽邁。

桂花茶不適合什麼人喝 桂花茶適合什麼人喝

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桂花茶不適合什麼人喝

1、腸胃不好的人：桂花茶味辛，其中含有的多酚類成分，有收斂腸胃黏膜的作用，腸胃不好的人在患病期間飲用桂花茶，容易對腸胃造成負擔，使原有的不適症狀加重，影響身體健康。

2、處在孕期、月經期的人：桂花性溫，有活血的作用，處在孕期或者月經期間的人飲用桂花茶以後，容易對身體造成影響，不利於孕婦生產或者導致月經期的人月經量增多。

3、服藥期間的人：對於處在服藥期間的人來說，不適合飲用桂花茶，因爲茶葉一般都有一定的解藥作用，飲用後容易影響藥物的效果，不利於身體的恢復。

4、糖尿病患者：由於很多人在飲用桂花茶的時候，常常會選擇加入蜂蜜來進行調味，而糖尿病患者飲用了這種桂花茶以後，容易造成血糖升高，不利於患者自身血糖的控制。

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桂花茶適合什麼人喝

1、體質寒涼的人：桂花性溫，有溫中散寒的作用，體質寒涼的人適量飲用桂花茶能幫助身體提升暖意，減輕身體的寒涼，對身體健康有益。

2、口臭的人：桂花茶中含有茶多酚，而這種物質幫助消除口中的異味，且桂花茶本身的香氣濃郁，飲用之後對口臭有一定的緩解效果，適合平時有口氣的人。

3、痰多的人：桂花入肺、腎、脾經，有化痰散瘀的功效，痰多的人適量飲用桂花茶可以幫助緩解肺熱和痰多的情況，對肺部的積痰有很好的清理作用。

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桂花茶上火還是下火

有上火的可能。

因爲桂花性溫，而桂花茶也屬於溫性的花茶，帶有一定的熱氣，特別是對於本身就屬於熱性體質的人來說，如果長期過量飲用桂花茶，就有可能會引起上火情況的發生，因此飲用桂花茶之前，需結合自身情況，適時適量地進行飲用。

另外，若飲用桂花茶產生上火症狀以後，應停止飲用，若症狀嚴重，請及時就醫。

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喝桂花茶的注意事項

1、不宜過量：很多人覺得桂花茶沒有什麼副作用，功效又很多，就應該多喝，但實際上雖然桂花茶的好處諸多，但過量飲用可能會導致上火等情況的發生，不利於身體健康。

2、隔夜後不要喝：桂花茶隔夜以後，所含的營養成分會流失很多，沒有飲用價值，而且茶水的營養豐富，隔夜後也容易滋生細菌，因此隔夜後的桂花茶不要喝。

桂花茶的副作用

桂花茶的副作用

桂花茶是一種製作簡單，但是十分健康的茶飲。在製作桂花茶的時候你只需要用曬乾的桂花，或者是新鮮採摘洗淨的桂花混合自己喜歡的茶葉就可以沖泡出一杯好喝的桂花茶了。甚至不需要茶葉，只用桂花來泡水喝也是極好的。但是很多人會擔心桂花茶喝了之後會有副作用，那麼桂花茶的副作用是什麼，而且桂花茶到底有沒有副作用？

桂花茶的副作用

桂花茶有副作用嗎？其實桂花茶是沒有副作用的。但是有部分的人羣不適合喝桂花茶。比如說孕婦，還有就是便祕的人以及患有糖尿病的人。這些人羣是不能喝桂花茶的，而除此之外不管是老人還是說家裏的孩子，平時多喝一些桂花茶對於健康都是有益的。比如說桂花茶具備有很好的排毒養顏、預防胃寒、預防口臭等功效。一般我們平時作爲一種茶飲來喝，不僅能夠享受到桂花茶的美味醇香，還可以得到由它帶來的健康滋養功效。

所以要是您喜歡喝桂花茶，但是又擔心桂花茶的副作用那麼你完全是多慮了。因爲桂花茶壓根就不具備有任何的副作用，日常作爲一種普通茶飲經常喝是完全沒有任何問題的。

桂花茶有什麼作用 桂花茶有副作用嗎

桂花茶總是能夠聽到人提起，而且桂花茶產地較好的地方有桂林、咸寧、成都、重慶等地，那麼大家清楚桂花茶具體有什麼作用嗎？

桂花茶有什麼作用

1、桂花茶具有美白肌膚、排解體內毒素、潤腸通便的作用，喝桂花茶，有美容養顏的作用。

2、桂花茶對腸胃虛寒的人，有溫暖溫胃的功效，特別是桂花紅茶，能夠起到很好的溫中散寒、暖胃止痛的作用，喝桂花茶還能潤腸通便，減輕脹氣等不適。

3、桂花茶的茶葉中含有茶多酚，能溶解脂肪，消除口中異味。

4、桂花茶散發出來的花香，能緩解人緊張的情緒。所以喝桂花茶能平衡神經系統，提神醒腦。

桂花茶有副作用嗎

是有的。適量飲用桂花茶並不會引起什麼不適，但若過量飲用桂花茶，桂花中的芳香類物質可能會引起反胃等不適的反應。 桂花茶氣味芳香，喝起來清淡可口，如果精神不振，壓力大，可以適當喝點桂花茶，飲用後有安心寧神，可淨化身心，平衡神經系統的功效。

浦城桂花茶

浦城被譽爲中國丹桂之鄉，福建浦城丹桂是中國桂花優良品種之一，當地俗稱紅木樨，屬木樨科木樨屬丹桂品種羣，主要品種爲大葉丹桂。桂花香味濃厚而高雅、持久，無論窨制綠茶、紅茶、烏龍茶均能取得較好的窨花效果，是一種多適性茶用香花。

咸寧桂花茶

咸寧桂花茶屬綠茶桂花茶。產於湖北咸寧市國營柏墩場。品質特點：外形符合原商業部部頒花茶坯級型標準，茶中有金花幹稀疏點綴；內質茶湯清黃明亮，桂花香濃郁，茶香花香並存，滋味醇和濃厚。成品含水率7.5%～8%。桂花內含癸酸丙酯、紫羅蘭酮、芳樟醇氧化物等有機成分，性溫，具散寒、去積、化痰等功效，並能強化綠茶的保健作用。

吃桂花的好處和壞處

吃桂花的好處和壞處

吃桂花的好處和壞處， 桂花是一種香氣濃郁的花，每到月份，路邊的桂花開滿枝頭，可以聞到濃濃的桂花香，讓人神清氣爽。桂花是可以用來吃的，那麼吃桂花的好處和壞處有哪些呢

吃桂花的好處和壞處1

一、功效與作用：

1、美容養顏功效：桂花有利於促進機體新陳代謝，從而促進體內毒素的排出，可減少色斑、黃褐斑的生成，從而達到美白肌膚的作用，還可維持皮膚彈性。

2、暖胃止痛功效：桂花茶性溫，可用於治療胃寒疼痛、胃脹等，特別適用冬季怕冷的人羣。

3、提神醒腦功效：用桂花泡茶喝，有利於緩解緊張情緒，還可提神，適用於經常熬夜工作或者學習的人。

二、禁忌

主要是不可過量，否則會導致不良反應出現。

三、服用桂花的副作用

服用桂花對我們健康是有好處的，而且桂花茶是沒有副作用的，大家大可放心飲用，不該雖然桂花是沒有副作用，但依然需要注意不能過量飲用，這是我們在服用桂花的時候要小心的，同時還有很多人會覺得，桂花茶是好東西，又沒有什麼副作用，就應該多喝，當做白開水飲用也無所謂。這種觀點無疑是不可取的，桂花茶縱然有諸多好處，但是喝多了還是會對身體造成一定影響的，所以說服用桂花的時候還是要控制量才行了，而且我們在吃桂花的時候還要注意，吃飯前後的一小時內不要飲用，對胃不好。隔夜的桂花茶更是不能喝的，不利於身體健康。可以說，無論是什麼茶，吃飯前後以及放置過夜，都是不能飲用的。

在服用桂花的時候也會存在一定的禁忌人羣了，首先對經期婦女來說，喝桂花茶的副作用就是可能會導致經血過多，因爲桂花具有活血的作用，所以說是不適合服用的。同時對於孕婦來說，桂花茶的副作用就是刺激作用了。桂花茶濃郁的香氣和活血的作用，都不利於胎兒的發育，這也是不適合我們服用的，同時對糖尿病患者來說，也是不能食用桂花的。因桂花本身含有一定的糖分，加上由它所製作出來的食物，糖分會更高，糖尿病患者如果食用了，會導致體內血糖升高，加重病情。另外，體質偏熱的人羣以及肝火比較旺的人也是不宜食用桂花類食物的。因爲桂花性溫，這類人羣食用容易導致體內火氣更加旺盛。

吃桂花的.好處和壞處2

功效作用

桂花，原產於中國西南部。富含氨基酸、維生素、微量元素、激素等營養成分，而且陳香撲鼻，令人神清氣爽，具有散寒破結、化痰生津、提神、開胃、養顏等功效。

1、提神醒腦桂花茶所散發出的濃郁的花香能夠舒緩緊張的情緒，飲用桂花茶可以平衡神經系統，達到提神醒腦的作用。

2、清除口臭桂花所特有的芳香，氣味芳香宜人，而茶葉中所含有的茶多酚，可以溶解脂肪，消除口中的異味，常飲桂花茶可以讓人滿口留香。

3、緩解胃部不適桂花茶對腸胃虛寒的人羣有溫胃、暖胃的功效，特別是喝桂花紅茶，能夠起到很好的溫中散寒，暖胃止痛的作用。適合腸胃不適合冬季怕冷的老人飲用。此外桂花茶還能潤腸通便，減輕脹氣等腸胃不適。

4、止咳化痰桂花茶具有止咳化痰，養陰潤肺的功效，可以舒緩喉嚨，改善多痰、咳嗽症狀。

5、通便潤腸桂花本身的香氣可以使人舒緩情緒，桂花可以沏成桂花茶，長久飲用，桂花茶可以清熱消毒，潤腸通便，對口腔炎，皮膚乾裂，牙周炎，聲音沙啞也可以起到一定療效。

6、美容養顏桂花茶具有美白肌膚、排解體內毒素、潤腸通便的作用，因此喝桂花茶有美容養顏的作用。

營養價值

桂花有豐富的營養價值。含有22種氨基酸(包括人體必須的8種)和維生素A、維生素B、維生素C、維生素D、維生素E、維生素K等15種維生素，還含有鐵微量元素、花青素，含有10多種人體必須的微量元素和大量的激素、酶、生長素等。

1、桂花中所含的芳香物質，能夠稀釋痰液，促進呼吸道痰液的排出，具有化痰、止咳、平喘的作用。

2、桂花辛香，具有行氣之功，能夠緩急止痛、散血消淤，並促進腸道穢濁物質的排泄、下腸風痢血。

3、桂花每100克含水分63克，蛋白質O、6克，脂肪0、1克，碳水化合物8克，還含有多種芳香物質，能祛除口中異味，並有殺滅口中細菌的功效，是口臭患者的食療佳品。

4、桂花含有豐富礦質營養元素，尤其鉀、鋅明顯高於一般植物樣品。

吃桂花的好處和壞處3

喝桂花茶的好處：

1、桂花茶有助於減肥，

研究表明，桂花茶有抑制食慾的能力。它會減慢大腦中化學物質的活動，感到飢餓。所以，如果想減肥，但無法抑制食慾，一杯桂花茶可以幫助。會少吃，結果體重會下降。

2、桂花茶減少壓力，

減少壓力的最重要的維生素被稱爲B族維生素。B族維生素幫大腦產生化學物質的平衡，這將降低壓力水平，並幫助更加流暢地適應生活中的壓力。桂花茶含有稱爲煙酸的維生素B3。這就是爲什麼桂花茶是應對壓力和壓力情況的神奇自然療法。它會讓整天保持冷靜和放鬆。

3、桂花茶降低血壓，

許多人患有高血壓，正在服用藥物以減少血液和降低血壓。任何高血壓和血稠的人都有煙酸缺乏症。桂花茶是一種自然的方式，因爲它含有煙酸，也稱爲維生素B3，因此可以將血液稀釋到正常水平。

4、桂花茶不含咖啡因，

桂花茶不含咖啡因，對於放棄咖啡因的人來說非常有用。今天許多人正在取代咖啡因和其它含有咖啡因的飲料來取代不含咖啡因的飲料。可以在睡前喝桂花茶，它不會讓起牀，它實際上有一個溫和的鎮靜作用，它可以幫助更快地入睡。

5、桂花茶改善血液循環，

在桂花茶中發現的維生素B3的另一大好處是它可以改善血液循環。所有的血液循環都受維生素B3的調節。循環是非常重要的，因爲如果沒有適當的循環，沒有給細胞提供氧氣，能量水平會很低，大腦不會得到正常運作所需的能量。喝桂花茶會爲提供維生素B3並改善血液循環。它也會給提供能量。

6、桂花茶有助於關節炎，

關節炎是關節炎，並且有許多不同類型的關節炎。它通常發生在老年人中，但也可以在年輕人甚至兒童中發展。桂花茶可以幫助身體打開關節周圍的血管。這可以幫助治療關節炎並緩解關節疼痛，僵硬和腫脹。

7、桂花茶解決失眠，

桂花茶具有溫和的鎮靜作用，可以幫助，如果有問題，不能入睡或在夜間醒來。失眠對健康非常不利，它會降低身體和大腦功能。因此，保持良好的健康和正常水平的運作非常重要。睡前喝茶可以放鬆身心，幫助更快入睡。

8、桂花茶緩解月經痛，

大多數女性在腹部遭受輕微到嚴重的月經疼痛。胃痛和痙攣可能會非常不舒服和不愉快，不幸的是，婦女不得不每月處理這些。桂花茶是一種很好的自然療法，可以緩解胃痛，並且還可以幫助治療其它月經症狀，如腹脹和氣脹。

9、桂花茶幫助消化，

桂花茶的另一大健康益處是它可以幫助改善消化。消化不良很常見，大多數人都會在某個時間體驗它。通常在胃部感覺不適或疼痛，並且經常在飲食後出現。喝桂花茶可以幫助消化不良的症狀，包括胃痛，便祕，腹脹，胃氣，腹瀉和胃灼熱。

喝桂花茶的壞處

因爲桂花茶葉的多酚類物質對腸胃粘膜具有一定的收斂作用，因此便祕患者若飲茶會加重便祕。患有神經衰弱或失眠症的人不宜飲桂花茶。由於桂花茶葉中的咖啡因對大腦皮質有着明顯的興奮作用，故這類病人若飲茶會使大腦處於極度興奮狀態而得不到休息。茶葉中的咖啡因等對中樞神經有明顯興奮作用，因此患有嚴重的高血壓、動脈硬化的病人與失眠者不宜多喝茶，更不要喝濃茶。應該注意，桂花茶不是每個人都適合的，一般來說，花茶都是一些涼性的飲品，如果身體本身需要溫補，那麼花茶都最好不要喝。除此之外，在秋冬季節本身大自然界當中的寒氣就很重，這個季節最好少飲用桂花茶，否則容易加重體內的寒氣。

女人喝桂花茶有什麼不良反應

不能喝！桂花茶含有褐色花酚酞，能加重大小的色素沉着

桂花茶的功效與作用桂花茶的副作用

桂花茶是我們比較常喝的一種花茶，很多人都喜歡桂花茶的香味，而且桂花茶還有很好的通氣和胃作用，那桂花茶的功效與作用具體有哪些，有沒有副作用呢？要想得到最佳的養生效果，必須知己知彼，對症下藥。所以瞭解桂花茶的功效與作用是很有必要的。不妨跟我一起來了解下吧！

桂花茶介紹

桂花除富於寓意和用作觀賞以外，還是窨制花茶，提煉芳香油和製造糖果、糕點的上等原料。茶葉用鮮桂花窨制後，既不失茶的塊味，又帶濃郁桂花香氣，飲後有通氣和胃的作用，很適合於胃功能較弱的老年人飲用。桂花茶以廣西桂林、湖北咸寧、四川成都、重慶等地產製最盛。廣西桂林的桂花烘青、福建安溪的桂花烏龍、四川北碚的桂花紅茶均以桂花的馥郁芬芳襯托茶的醇厚滋味而別具一格，成爲茶中之珍品，深受國內外消費者的青睞。桂花烘青還遠銷日本、東南亞，賣價超過質量上等的烏龍茶。

桂花茶的功效與作用：

桂花茶的功效與作用一:桂花具有化痰、止咳、平喘的作用。

桂花茶的功效與作用二:桂花芳香，具有行氣之功，能夠疏肝理氣、散瘀止痛、安定神經、滋潤皮膚。

桂花茶的功效與作用三:桂花馨香，能祛除口中異味，並有殺滅口中細菌的功效。

桂花茶的功效與作用四:桂花滋陰補腎、補元氣、調整機能、調解內分泌、保肝、養胃、排毒養顏。

桂花茶的功效與作用五:經常飲用桂花可平衡神經系統，特別是能驅除體內溼氣，舒暢精神安心寧神。

桂花茶的副作用：

桂花茶具有一種天然花香，至於桂花茶的副作用，目前還沒發現什麼副作用。雖然桂花茶的功效與作用如此豐富，桂花香味強烈，忌過量飲用，大家一定要注意。

桂花茶的泡法：

泡法一：

【原料】：桂花12克、山楂6克、黨蔘3克、冰糖適量。

【做法】：鍋中放300ml水然後放入桂花、山楂和黨蔘煮5分鐘至沸騰，接着轉小火繼續煮30分鐘，過濾後加入冰糖拌勻即成。

泡法二：

【原料】：桂花幹品5克(鮮品15克)，冰糖或蜂蜜適量。

【做法】：將桂花及冰糖置入杯中，用熱開水沖泡三分鐘，過濾後即可飲用。若以蜂蜜取代冰糖，則待過濾後再添加，攪拌飲用。

泡法三：

【原料】：桂花、玫瑰花各3克。

【做法】：開水沖泡後飲用，每日2—3次。有和胃理氣、溫胃散寒的功效，適用於胃寒疼痛、消化不良、胸悶噯氣。

泡法四：

【原料】：桂花、菊花各3克。

【做法】：開水沖泡後漱口，每日2—3次，有芳香清胃的作用，適用於胃熱口臭。

注意：沖泡時間不宜過長，不宜用保溫杯泡茶。飲茶不宜過濃，隔夜茶勿飲。桂花宜密閉貯存，以防香氣逸散及受潮黴變，分糖桂花、鹹桂花兩種，分別用糖、鹽醃漬而成。香氣芬芳，常用於甜菜中，在製作點心中用途最廣。

桂花茶的藥用價值

藥方1

配方：幹桂花1克，茶葉2克。

製作：將幹桂花、茶葉，入杯中，沸水沖泡6分鐘，即可飲用。

用法：早晚各飲1杯。

功效：強肌滋膚，活血潤喉。

應用：適用於皮膚乾燥、聲音沙啞、牙痛等症。

藥方2

材料：桂花數朵

調味料：精鹽1小匙，冰糖1小匙

做法：1.桂花用鹽水反覆清洗、瀝乾;2.將桂花置入杯中，衝入滾水，加入冰糖，蓋起杯蓋，約燜三分鐘，掀蓋則香味溢出。

功效：可化痰散淤，治咳嗽。

女人經常喝梅桂花茶有什麼好處和壞處

桂花茶：桂花具有美白肌膚、排解體內毒素、止咳化痰、養生潤肺的作用。夏天很多人覺得皮膚乾燥，或由於上火而導致聲音沙啞，在綠茶或烏龍茶中加點桂花，可起到緩解作用。桂花茶:對於口臭、視覺不明、蕁麻疹、十二指腸潰瘍、胃寒胃疼有預防和治療作用。並有通氣和胃的作用。很適合胃功能較弱的老年人飲用。

桂花性溫味辛，具有健胃、化痰、生津、散痰、平肝的作用，能治痰多咳嗽、腸風血痢、牙痛口臭、食慾不振、經閉腹痛。由桂花蒸餾而得的“桂花露”，具有舒肝理氣、醒脾開胃的功效，能治口臭、咽乾等病，是上等的飲料。桂枝、桂籽、桂根皆可入藥，由桂枝、芍藥、生薑、大棗、甘草配製的桂枝湯，專治外感風邪、腎虛等症。桂根則可治療筋骨疼痛、風溼麻木等病症。