空腹能不能喝水,空腹能喝水嗎
1、空腹是可以喝水的,而且還能夠加快身體對水分的吸收。但是一定要注意,在喝水時不易過急過快,應該適量,不能過多,也不要喝過涼或過熱的水,溫度要適宜,以免損傷食道和胃黏膜。
2、特別是在早上空腹時喝一杯水,能夠適當的補充水分,有利於保持體內的水分平衡,有利於消化吸收,稀釋血液,對心腦血管疾病的患者具有很好的養生保健作用,還能夠預防便祕。
3、但是空腹喝水並不是適合所有的人,6個月以上的嬰兒腎臟還沒有完全發育成熟,如果喝太多的水,會把體內的電解質排出去,造成水中毒;有腎病、青光眼和盆腔積液的人,如果空腹喝太多水會加重病情;心功能衰竭的人也要限制入水量。
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