臉上長痤瘡怎麼辦?
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高中時我有個好朋友,她溫柔斯文,大方得體,善解人意,很是讓人真心喜歡。但大家都爲她感到可惜的是她的臉上長了痤瘡,讓她整個人有點讓人不敢直視。她自己也爲這個煩惱不已,一直在治療中。上個月同學聚會見到她,我簡直不敢認她,光滑的臉蛋,整個人就像古畫裏走出來的美人,而這纔是她的本來面目。於是,我連忙向她詢問治療的方法。下面,我跟大家分享一下關於這方面的經驗。
步驟/方法:
平時要十分注意面部清潔。要常用溫水洗臉,因爲冷水不易去除 油脂,熱水促進皮脂分泌,不用刺激性肥皂,硫磺香皂對痤瘡有一定好處,不要用雪花膏和其它油脂類的化妝品。
不要用手去擠壓粉刺,因爲手上的細菌比較多,引起臉蛋化膿發炎,膿瘡破潰吸收後形成疤痕和色素沉着,影響美觀。
保持合理的飲食。多吃新鮮蔬菜和水果,少吃脂肪、糖類和辛辣等刺激性食物,保持大便通暢。
每天保持充足的睡眠,不熬夜。因爲睡眠不足也是引起痤瘡的原因之一。
標籤:痤瘡
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