急性腸胃炎怎麼辦

暴飲暴食容易患急性腸胃炎，上吐下瀉讓人很難受，下面就教大家幾招來應對急性腸胃炎。

方法

吃養腸胃的食物

患者可以多吃一些養腸胃的食物，比如用胡蘿蔔煲粥，這種粥能夠起到非常好的養腸胃的作用，可以固定一個數量吃上三天，三天之後感覺到很有精神了，再調整患者的食量，需要注意的是在養胃期間除了吃胡蘿蔔粥之外，不要吃任何其他的東西，比如水果飲料等都是不可以吃的哦。

多喝水，在水裏打上蜂蜜或者鹽，保證自己身體機能的正常運作，不至於虛脫，要喝溫度適宜的開水，不能喝礦泉水。

吃一些幫助消化的東西，如山楂片啊。還有就是陳皮，把陳皮熬煮或者用開水泡開，喝下陳皮湯，會感覺舒服一些。

吃飯要按時，最好是將早餐時間定在早晨的七點半，午餐定在十二點，晚餐則可以放在十八點，同時吃飯千萬不能暴飲暴食，一定要控制好攝入的食物的量，即使是再好吃的東西也不能多吃，吃飯最好是保持八分飽就可以了。

吃藥物，比如神曲啊嗎丁啉啊健胃消食片之類的藥物對急性腸胃炎是非常的有效的。

如果比較嚴重，就需要去看醫生了。