黑豆漿哪個時候喝最好

1、選擇早上喝黑豆漿，早上喝黑豆漿能吸取到黑豆漿中的營養，將其轉化成人體所需要的物質。

2、如果早上沒有時間的話，也可以選擇晚上喝或是一天任何一個時間段喝黑豆漿都可以的，對於喝黑豆漿的時間也沒有一個固定的標準。