尖尾芋頭的功效與作用
芋頭味道軟,甜,粘,其營養價值與土豆相似。它不含茄鹼,易於消化,不會引起中毒。這是一種很好的鹼性食物。芋頭對人的身體有很多的功效,下面一起來看看有哪些功效和作用吧。
1.其豐富的營養價值可增強人體的免疫功能,可作爲預防和治療癌症的常用主食。在癌症手術或術後放療、化療和康復過程中,它具有輔助治療的作用;
2.芋頭含有一種粘液蛋白,可以被人體吸收產生免疫球蛋白,或抗體球蛋白,可以提高身體的抵抗力。因此,中醫認爲芋頭可以解毒,抑制人體的腫脹和疼痛,包括癌症,並可用於預防和治療腫瘤和淋巴結核;
3.它是一種鹼性食品,能中和體內積累的酸性物質,調節人體酸鹼平衡,產生美容和黑髮,還可用於預防和治療胃酸過多;
4.芋頭富含粘液皁甙和多種微量元素,能幫助身體糾正微量元素缺乏引起的生理異常,同時增加食慾,幫助消化。因此,中醫認爲芋頭可以補中益氣。
-
黃黃苗的功效與作用
1、黃黃苗也就是蒲公英,是一種中藥。從中醫角度來講,蒲公英清熱、利溼、解毒,具有一定的預防感冒、消腫除斑、滅菌消炎的作用。2、平時使用一些黃黃苗浸泡在水中,然後飲水可以有效的緩解便祕,並且可以增強人體的免疫力。3、從營養學的角度來講,這種黃黃苗之中含有大...
-
該如何保護眼睛,保護眼睛的方法
1、經常轉眼睛有增強視力的功效,先左右後上下緩慢的轉眼珠即可。2、用冷水洗眼睛,更好的緩解眼睛乾澀。3、按摩後眼,在眼睛乾澀,疲勞時,按摩後眼,症狀會很快得到改善,食療護眼,視疲勞者平時多吃粗糧,蔬菜,薯類,豆類,水果能有助於緩解眼疲勞。...
-
金桔乾的功效與作用,吃了它對人體有什麼積極的影響
1、金桔幹含有豐富的維生素A,具有預防色素沉澱、增加皮膚彈性,以及延緩衰老,避免肌肉鬆弛等作用。另外常食金桔幹可以理氣止咳、健胃化痰,有預防哮喘的功效。2、金桔幹還含有豐富的維生素C,對於身體有解毒功能,可以保護眼睛、增強身體免疫力,以及對膽囊炎、肝炎、氣管...
-
吃蝦可不可以喝酸奶
1、吃完蝦後是可以喝酸奶的。2、蝦肉富含蛋白質和鈣元素,有降低膽固醇的作用,而酸奶有潤腸通便的作用,蝦肉與牛奶不相剋,所以吃完蝦是可以喝酸奶的,但是有部分人是過敏體質,最好吃完蝦肉後半小時再喝酸奶,降低過敏的風險。...