關於喝酒的注意事項
1、暴酒不飲,飲酒養生自古有之,古人對於酒的品質格外注重,認爲飲好酒實屬保健最佳。清代醫家顧仲在《養心錄》中就有論述:“酒以陳者爲上,愈睞愈妙。暴酒(指倉促釀成的酒)切不可飲,飲必傷人。”
2、飲必小咽,很多人都喜歡在酒桌上乾杯,感覺這樣很豪爽,很有豪邁的男兒氣概。其實這樣飲酒是不科學且錯誤的。酒正確的飲法是小口慢飲,方能充分品味酒香餘韻,而喝得太急容易刺激損傷腸胃。
3、勿混飲,不同的酒成分不同,有些成分混合在一起可能會產生有害成分,令人腸胃不適、頭痛,所以儘量不要把酒混在一起喝。
4、勿強飲,飲酒時,喝到差不多了就不要硬往肚裏灌,不喝賭氣酒,也不強逼、硬勸別人喝酒。
5、空腹勿飲,“空腹盛怒,切勿飲酒”,這是自古傳承的道理。唐孫思邈《幹金食治》中提醒人們忌空腹飲酒。因爲酒進入人體後,乙醇靠肝臟分解,而肝臟的勞作需要各種維生素維持,如果腸胃空空,很容易使得肝臟受損。因此,飲酒與美食相互搭配食用,更有益於健康。
6、酒後少飲茶,從古至今,不少飲酒之人都喜歡酒後喝茶,以爲茶能解酒。現代各類宴席之後,人們也有結伴去茶坊飲茶閒聊的習慣。但是,這是一個重大的誤區。酒後喝茶對身體極爲有害。李時珍曾說:“酒後飲茶,傷腎臟,腰腳重墜,膀胱冷痛,兼患痰飲水腫、消渴孿痛之疾。”
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1、能退燒。香菜、蘿蔔和生薑熬成的湯具有一定的退燒效果。小孩吃退燒藥擔心會有副作用,家長們可以嘗試給小孩喝;經常喝香菜蘿蔔生薑湯還能預防發燒等問題。2、香菜性溫、味辛,具有發汗排毒、消食下氣的作用;蘿蔔性溫、味甘,具有順氣、消炎和提高免疫力的作用;生薑性...