開心生活站雲南三伏天應注意哪些，雲南三伏天應注意什麼
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1、三伏天飲食要格外注意。飲食要清淡,注意衛生,避免夏季傳染病。同時,多吃苦味食物,如苦瓜、苦菜等,這樣可以清熱祛暑,健脾開胃,還能增進食慾,緩解不適感。
2、補充水分：三伏天應多喝白開水，定時喝水，應儘量少喝果汁、汽水這類飲料，飲料中含有較多的糖分，容易影響消化，升高血糖；
3、不可過量喝酒：由於三伏天溫度較高，常會引起溼熱現象，此時如果大量喝白酒，會出現溼熱過盛的情況；
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苦糖果的功效與作用
1、苦糖果的功效與作用：苦糖果，又名大金銀花，是一種中藥。在某些疾病中，它對人體很有幫助。它來自忍冬科的苦糖。它用嫩枝嫩葉作爲藥物，有甜味和冷味。主要用於祛風除溼、清熱止痛，主要用於風溼、關節痛。外用治療癤，用量爲3-5元。外用時，將粉碎適量新鮮嫩枝和嫩葉，塗抹...
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面膜膏的用法，面膜膏的正確使用方法有哪些
1、洗臉。在面膜膏以前，應當先清理面部，促使面部的污跡從臉部除去之後，再剛開始應用面膜膏，那樣能夠協助皮膚更強的消化吸收面膜膏的營養元素。潤膚水。面膜膏一般具備清理的功效，因而會促使有皮膚乾的狀況產生，因而妹子們應用面膜膏以前一定要給面部皮膚拍上一層潤...
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醋洗臉的好處，醋洗臉有什麼好處
1、美白護膚具體方法：先準備一小盆水，不要太熱，最好是溫水，然後倒入約二湯匙白醋調均。洗淨臉部和雙手，然後浸入加入白醋的溫水中洗臉和手，5分鐘後換用清水洗淨。功效：長期這樣做，可讓皮膚美白光潔、細膩。2、細緻毛孔、緩解痘痘具體方法：把白醋和水按照1：3的比例配好，可...
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女人喝蒺藜的好處與功效
1、而蒺藜所含的微量元素也非常豐富,因此對於蒺藜的功效也是十分之九。藜蘆鹼能很好的幫助我們清熱,還可用於肝陽眩暈頭痛、肝鬱脅痛、風熱頭痛、目赤腫痛、皮膚瘙癢等症。2、此外,對平肝明目的治療也有很好的療效,如果您生活中勞累太多,或者是眼部充血的症狀,...
