生活中這三種水少食爲妙

1、生水

生水中含有多種微生物、細菌、寄生蟲等，不能直接飲用，可出現菌類、寄生蟲、細菌、病毒等感染。

2、老化水

老化水也叫死水，長時間存儲不動的水，這種水中活性水分子很少，長期飲用會增加患病的風險。

3、千滾水

千滾水是經過反覆多次燒開的水，這種水中礦物質的含量很高，飲用之後會增加患上結石病的風險。