金銀花泡水喝竟有6個害處
金銀花泡水喝竟有6個害處 :
1、消化不良:用金銀花泡水喝會造成消化不良,因爲金銀花中含有的鞣酸物質會與人體中的蛋白質和鐵元素相結合,產生不易被人體吸收的物質,影響人體對營養物質的吸收。
2、體寒:用金銀花泡水喝會造成體寒,金銀花性寒涼,飲用過多會使人的手腳變得冰涼,甚至還會造成脾胃虛寒的症狀,影響人體健康,同時也會使人體時常感受到寒冷。
3、加重肝臟負擔:用金銀花泡水喝會加重肝臟負擔,金銀花中含有大量的有機物質和微量元素,在進入人體後大多會經過肝臟代謝,加重肝臟的工作量,會對其造成一定的影響。
4、內分泌紊亂:用金銀花泡水喝會造成內分泌紊亂,尤其是對於女生來講,因爲金銀花一旦服用過量,會造成月經增多、經期時間延長,同時也會增加經期疼痛。
5、失眠;用金銀花泡水喝會造成失眠,金銀花中含有咖啡因、咖啡鹼、兒茶素等物質,在被人體所吸收後會對神經系統造成影響,使大腦處於興奮狀態,讓人無法入眠。
6、加重咳嗽:用金銀花泡水喝會加重咳嗽症狀,對於風寒感冒患者來講,服用金銀花會加重咳嗽、痰白、流鼻涕等症狀,造成人喉部的不適,還會對人體的呼吸道產生影響。
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該如何保護眼睛,保護眼睛的方法
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