我們男人有了“勃起困難”怎麼辦?
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現在社會,每個人的工作都比較繁忙,特別是我們男人。我們每天辛辛苦苦地加班熬夜,趕稿子。對於我們男人來說真的很痛苦。久而久之也給我們的生殖健康造成危害。勃起困難就是其中一個問題。我們男人該如何解決。
步驟/方法:
第一,樹立意識。養成良好的生活習慣,節制。在房事上做好有規律的進行。
第二,戒菸戒酒。對於很多菸酒的朋友來說,必須要做到的。
第三,注重飲食合理的搭配,和營養均衡。
第四,保持家庭和睦和擁有良好的心理健康。
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