山藥一次能吃多少合適
1、山藥入藥用量一般是15——30克,主要用來補氣養陰,健脾補腎益肺,止白帶固精。
2、山藥藥性平和,歸屬肺經、腎經和脾經。臨牀上可以治療脾虛,包括脾氣虛和脾陰不足。可以緩解消瘦、乏力、食慾不佳、脾虛溼盛導致的帶下量多等。
3、山藥還可以治療肺氣虛和肺陰虛的咳喘;補腎氣和腎陰,對於腎氣虛引起的腰膝痠軟(腰部和膝部痠軟無力的感覺)乏力、夜尿多、遺精、早泄有幫助作用。
4、山藥屬於藥食同源,作爲食物需要適量攝入,不要暴飲暴食。
5、如有上述症狀,建議至正規醫院就診,經過醫生辨證之後再用藥,切勿擅自用藥。
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黃黃苗的功效與作用
1、黃黃苗也就是蒲公英,是一種中藥。從中醫角度來講,蒲公英清熱、利溼、解毒,具有一定的預防感冒、消腫除斑、滅菌消炎的作用。2、平時使用一些黃黃苗浸泡在水中,然後飲水可以有效的緩解便祕,並且可以增強人體的免疫力。3、從營養學的角度來講,這種黃黃苗之中含有大...
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豇豆不焯水直接炒會有毒嗎
1、豇豆不焯水直接炒大多是會有毒的,因爲豇豆裏面含有一種有毒性的蛋白質,要是生吃的話就會出現中毒的情況,而焯水之後再炒制,將它完全炒熟之後就能將裏面的有毒物質去除,吃起來更加安全放心了。2、另外,豇豆焯水之後除了能去除裏面的有毒物質之外,還可以保持豇豆的顏...
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水果應該飯前吃還是飯後吃,水果什麼時候吃
1、早晨起來時人體吸收營養快。可以吃香蕉、葡萄、橙子等水果。2、午飯前肚子飢餓的時候可以吃一些西瓜、柚子、蘋果等水分大的水果。這樣能控制食量,提升飽腹感。3、應該在飯後一小時後吃一些酸味的水果。幫助腸胃消化,睡覺前可以吃一些有助於睡眠的水果,比如紅...
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香菜蘿蔔生薑水真的能不能退燒
1、能退燒。香菜、蘿蔔和生薑熬成的湯具有一定的退燒效果。小孩吃退燒藥擔心會有副作用,家長們可以嘗試給小孩喝;經常喝香菜蘿蔔生薑湯還能預防發燒等問題。2、香菜性溫、味辛,具有發汗排毒、消食下氣的作用;蘿蔔性溫、味甘,具有順氣、消炎和提高免疫力的作用;生薑性...