孕婦能吃壽司嗎

1、女性懷孕之後，最好是少吃壽司，或者是不吃。壽司本身用到一些生的海鮮，雖然這些食材可能已經經過了處理，但是還是容易有細菌殘留。孕婦如果吃了這些有細菌的壽司，很容易會出現拉肚子的情況，如果拉肚嚴重，可能出現脫水等情況，甚至威脅胎兒的健康。

2、一般在吃壽司的時候，很多人會將芥末作爲調理，而芥末十分辛辣，刺激性很強，如果孕婦吃了，也容易刺激腸胃，引起拉肚等情況，甚至有可能引起孕婦宮縮，對孕期健康十分不利。孕婦儘量在吃東西的時候，還是吃一些清淡的，加工透了的食物，對身體更有好處。