蠶絲被有哪些好處和壞處
1、蠶絲被的好處。促進睡眠:蠶絲的絲膠成分含有18種氨基酸,這些氨基酸散發出細微分子,它可以使人的神經處於較安定的狀態。蓋上蠶絲被能增進睡眠,增強人體活力,減緩衰老。具有良好的禦寒力和恆溫性:蠶絲被含有纖維中最高的絲容積空隙。天冷時能降低熱傳導率,保暖性勝過皮、棉,天熱時又能排出多餘的熱量,使被內溫度保持舒適。蠶絲被本身具有強健力和強伸力,併爲經緯網狀結構,清除了被胎在使用中胎體移位或孔洞現象,可長期使用,保持舒適和蓬鬆感。具有防蟎、抗菌、抗過敏及親膚的天性。蠶絲的絲膠成分不僅可使人的皮膚細膩光澤,而且具有防止蟎蟲和黴菌滋生的能力,對過敏體質更爲有益。
2、蓋蠶絲被的壞處:彈性較差。由於蠶絲製品由於纖維長度較大,易於牽制,所以彈性較差,長期使用後蠶絲被的彈性降低了很多,就沒有之前那麼柔軟蓬鬆,彈性好。
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用什麼方法可以去溼氣
1、食療祛溼。食療可以有效去除溼氣,且方便又實用。建議在日常的飲食中吃一些具有祛溼、排毒、消腫、利尿的食物,就可以起到很好的祛溼效果,不過需要長期堅持食用這些具有祛溼效果的食物才行。常見的食療方有薏米紅豆湯、冬瓜排骨湯、健脾祛溼湯、玉米鬚湯等。2、...
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早上跑多少公里合適減肥,早上跑步多少可以減肥
1、如果按照六到八分鐘的配速,我們每天堅持5km的跑步就能夠很好的減肥,換算成時間,我們每天運動30分鐘左右就能夠達到良好的燃脂效果!2、如果我們每天運動的距離少於5km,這不是說不能減肥,只是說跑步減肥的效果不能達到最好!因爲隨着運動時間的增長,尤其是在跑步20分鐘...
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如何進行晨跑
1、首先,晨跑前應該補充水份和適量食物,但不應吃的太飽或空腹。晨跑前可以吃少量香蕉也是含有糖分的物質。2、其次,應該選取公園或者操場空曠的地方,空氣清新的環境下能倍增晨跑功效。而馬路邊有太多尾氣,吸入後對身體不好。3、然後,晨跑的速度可以快慢結合。一味的...
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想打噴嚏時努力憋回去這樣做有可能會,造成什麼
損傷聽力,打噴嚏其實是身體排出異物、自我清潔的行爲,硬把噴嚏憋回去,呼吸道里的壓力可能會衝到咽喉去,衝破咽鼓管。造成鼓膜穿孔,從而影響聽力,還可能造成鼻出血等問題。小小的噴嚏,能量是很驚人的。身體爲了噴出呼吸進的髒東西,會在肺部聚集一定的氣壓,然後將鼻道里面...