得了過敏性鼻炎怎麼辦好？

過敏性鼻炎是指特應性個體接觸變應原後主要由IgE介導的介質（主要是組織胺）釋放，並有多種免疫活性細胞和細胞因子等參與的鼻黏膜非感染性炎性疾病。其發生的必要條件有3個：①特異性抗原即引起機體免疫反應的物質。②特應性個體即所謂個體差異、過敏體質。③特異性抗原與特應型個體二者相遇。變應性鼻炎是一個全球性健康問題，可導致許多疾病和勞動力喪失。

步驟/方法：

室內的塵蟎數量最好<20/m2只；維持居住空間相對溼度至60%以下，但過低（如低於30%～40%）會造成不適；清掃地毯；清洗牀上用品、窗簾，蟎變應原溶於水，水洗紡織品可清除其中的大部分變應原；使用有濾網的空氣淨化機、吸塵器等。

神闕拔罐：用火罐拔3分鐘起罐再拔，反覆3次，連續治療3天爲一療程。如未愈3天后再治一療程。

滴香油治過敏性鼻炎：普通的食用香油，每天三到五次，每次五滴左右，滴入鼻內。鼻塞嚴重時不要滴，可變換一位，待鼻子通氣後再滴，滴前將鼻涕排乾淨。