由於過敏性鼻炎引起的鼻幹怎麼辦？

自從去年姐姐被查出患上了過敏性鼻炎之後，姐姐的日子就不大好過。有時候一發作噴嚏。鼻涕不斷的，有時候還有輕微的發熱發燒。這還不算什麼，最最難受的就是姐姐因爲過敏性鼻炎引起的鼻幹，鼻子一干就連呼吸也變得難受，睡覺的時候是用嘴巴呼吸的，早上一起來口都是乾的。也在有的時候會突然間失去嗅覺，她說她聞不到老媽做的飯菜味了。也因此食慾不怎麼好。沒過多久，姐姐整個人消瘦了好多。

步驟/方法：

首先，要定期清理鼻子內部。到藥店去買生理鹽水，濃度是0.9%的，朋友說也可以自制生理鹽水，不過我們怕自制的不乾淨，再次感染上細菌的話會加重鼻炎的。去藥店買既方便又實惠。還要買醫用棉籤。

1、回家之後找一個噴瓶，噴瓶要用煮沸的水洗乾淨，殺菌消毒。如果有的話也可以找那些用完了的鼻噴藥劑空瓶，不用洗。2、接着把生理鹽水倒進噴瓶裏面，擰緊。3、最後把裝有生理鹽水的噴瓶放在溫水中，讓溫水把生理鹽水給加熱一下，記住，不要太燙了，太燙的話會傷害到鼻子的。4、加熱到自己覺得可以接受的溫度就可以了，每天噴鼻子3次左右，如果噴過之後鼻子裏面有分泌物出來，可以用棉籤清理。記住，不要用手。

還有個方法，就是用熱水蒸汽薰鼻子，用煮開的水，注意該讓水放置一會兒就放置一會兒，待到確定水蒸氣不會薰傷自己的臉就可以開始讓鼻子對着水蒸氣了。

另外，出門之前可以戴一個口罩，既可以預防細菌入侵，還可以保持鼻子內部的溼潤。平時沒事的時候多喝水，補充因爲鼻炎流鼻涕、發燒等流失的水分。