空腹吃聖女果好不好,空腹吃聖女果好嗎
1、空腹吃聖女果不好,不建議在空腹狀態下吃聖女果。因爲聖女果含有果酸量比較高,空腹食用進入胃內後會刺激胃黏膜,從而導致胃酸分泌增加,容易引起胃腸道不適,出現反酸、腹痛等症狀。尤其對於慢性胃炎、消化性潰瘍的患者,本身平時胃酸分泌比較多,空腹進食聖女果會加重病情,對身體健康不利。聖女果含有可溶性的收斂劑,由於空腹狀態下胃酸量比較多,可溶性收斂劑與胃酸結合後有可能會導致胃部壓力增高而引發腹脹。
2、聖女果爲比較常見的一種水果,營養價值豐富,還含有大量的維生素、各種微量元素,能爲人體提供多種營養。平時可以安排在飯後1小時適量食用,可以補充機體所需營養,對人體健康有利。在空腹狀態下,建議先吃一些溫和的食物,例如粥,然後再吃比較刺激的食物,更有利於胃腸道健康。
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被熱水燙瞭解決方法
1、如果燙的不嚴重,將手用自來水龍頭沖洗。2、水流不宜過多,可以起到降溫、止疼的作用。3、將燙傷的手放在涼水中浸泡一會。4、水溫不能過於涼,以免造成凍傷的可能。5、燙傷出現水泡、潰破是不適宜在冷水中浸泡的。6、燙傷沒有出現紅腫,不用塗抹牙膏、香油等物品。...
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板栗養生法,板栗養生法介紹
1、早在唐代,醫藥學家孫思邈就說板栗是“腎之果也,腎病宜食之”。值得注意的是,他在《千金方·食治》中補充介紹說:“生食之,甚治腰腳不遂。”強調了“生吃”這一用法。2、北京市南苑醫院王珏說,人到老年,由於陽氣漸漸衰退,不僅會出現腰膝痠軟、四肢疼痛,還可能出現牙齒...
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蘑菇和西紅柿能一起吃嗎
1、蘑菇西紅柿能一起吃。2、蘑菇和西紅柿裏面的營養價值豐富,二者可以一起搭配着吃,可以炒菜也可以煲湯。蘑菇裏富含蛋白質和維生素D等營養成分,具有提高機體免疫力的作用。西紅柿裏富含番茄紅素、維生素、鎂、鉀等營養元素,能量低有減肥、美容養顏的功效。...
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土丁桂有哪些功效與作用
土丁桂的功效與作用:1、土丁桂甘微苦,平,入肝、脾、腎臟。主要功效有養脾健胃、助消化等等。2、土丁桂還可以作爲食材,當香料使用,可以用來燉雞、燉鴨、排骨等等,味道非常的鮮美可口。3、土丁桂主要可以清熱,利溼。可治黃疸、痢疾、淋濁、帶下、疔腫、疥瘡等等。4、取...